Kdaj bom dobil menstruacijo (kviz)?

Kaj je zajeto?

Menarhe je izraz, ki se uporablja za prva obdobja, ki ga doživlja mladostniška deklica. Večina deklet ima simptome med 10-16 leti, srednja starost pa 12,4. Znaki menstruacije so preveč očitni. Vendar pa vse ženske ne bodo imele vseh znakov. Imeti večino znakov je dovolj, da veste, ali boste imeli obdobja.

Poleg znakov se pojav obdobja odraža tudi v hormonskih ravneh. Naš ženski komplet za testiranje krvnega hormona vam omogoča spremljanje ravni ključnih reproduktivnih hormonov. Kliknite tukaj Če želite oddati naročilo.

Upoštevajte, da je zgornji kviz ustvaril model strojnega učenja in ga ni mogoče uporabiti za natančno napovedovanje vašega naslednjega obdobja, kar bi zahtevalo boljše razumevanje in sledenje.

Kdaj bom dobil svoje (prvo) obdobje?

Odgovor na to vprašanje potrebuje temeljito analizo razvoja pubertete, starosti, velikosti telesa itd. Vsaka napoved o obdobjih bo vključevala tudi psihološki in vedenjski razvoj.

Vprašalnik

Podatke o prvem obdobju smo povzeli v obliki enostavno razumljivih vprašanj. Ta vprašalnik je zasnovan tako, da zazna in prepozna najzgodnejše znake menstrualnega cikla.

Vendar ne pozabite, da nobena metoda ne more povedati natančnega datuma vaših prihajajočih obdobij. Vključenih je veliko dejavnikov. Vendar morate biti čim bolj pošteni za razmeroma natančno oceno.

Vprašanje 1

Kakšna je tvoja starost?

• Manj kot 12

• 12-14

• 15 let ali več

Namig: Če ste starejši od 12 let, boste verjetno doživeli obdobja, saj je povprečna starost 12,4 leta.

Vprašanje 2

Natančno spremljajte rast las na svojem sramnem območju in pazduhi. Koliko je zraslo doslej in kako je videti?

• Obstaja hitra rast las

• Rast las je kot običajno

• Dlačice so nehale rasti

Namig: Pomožni lasje in sramni lasje so znak pubertete. Hitra rast las pomeni, da se usmerite proti puberteti in posledično dobite menstruacijo.

Vprašanje 3

Spremljajte svojo višino. Ali opazite kakšno razliko?

• Rast je normalna

• Rast je počasnejša

• Rast je hitrejša

Namig: Dekleta začnejo hitro rast in do menarhe bo višina deklice povečati za 3 centimetre (7 cm) na leto. Hitra rast je verjetno posledica bližanja mladostnika.

Vprašanje 4

Ste opazili izcedek tekočine okoli genitalij?

• Ne

• Enkrat je bilo opaziti, a ne več

• Da, v zadnjem času poročam o praznjenju

Namig: Jasno do belega izcedek Od nožnice se lahko začne šest mesecev do 1 leto pred prvim obdobjem. Ta izcedek je produkt spreminjanja hormonskih ravni in je lepljiv in tanek. Vagina ohranja vlažno in zdravo.

Vprašanje 5

Ste opazili kakšno spremembo telesa vonja?

• Sprememba je bila enkrat večja, zdaj pa je bledela.

• Je enako kot prej.

• Postaja vse močnejše.

Namig: Velika sprememba telesni vonj se zgodi med puberteto zaradi povečane ravni steroidnih hormonov. Vonj postane vse manj prijeten.

Vprašanje 6

Upoštevajte tekočino okoli zunanjih spolovil. Na kaj spominja?

• Nekoč je bilo lepljivo, zdaj pa postati vodni

• Je vodnat

• Je lepljivo

Namig: Tanek in lepljiv izcedek se začne pred prvim obdobjem in je znak pubertete.

Vprašanje 7

Natančno spremljajte svoja čustva. Kako so?

• V svojih čustvih ne čutim sprememb

• Čustva so bila močnejša, zdaj pa bledejoča

• Moji občutki postajajo močnejši in močnejši.

Namig: Mladostniška dekleta so na povečano tveganje velikih čustvenih sprememb, ki vodijo v tesnobo in depresijo. Vendar mehanizem teh prehodov ostaja nejasen.

Vprašanje 8

Kakšno je vaše razpoloženje večino časa?

• Je normalno

• Počutim se depresivno in razdraženo.

• Nekoč sem bil depresiven in razdražen, zdaj pa normalno.

Namig: Spremembe med puberteto povzročajo draženje in depresijo. Pričakuje se, da bo deklica, ki prikazuje te znake, kmalu imela obdobja.

Vprašanje 9

Upoštevajte relativno rast v delih telesa. Kaj raste hitreje?

• Brez opazne rasti

• Prsi

• Roke

Namig: Po nedavni študiji, objavljeni v PLOS ONE, srednja doba hitrega razvoja dojk je 11 let. Ta hitri razvoj dojk je znak približevanja obdobjem.

Vprašanje 10

Ali bolj razmišljate o spolnih dejavnostih in romantiki?

• DA

• Ni tako

• V preteklosti sem razmišljal bolj.

Namig: Med puberteto bo deklica imela višjo raven Oxycontin, tako imenovani "ljubezenski hormon ali" cuddle kemikalija. Njegove višje ravni so odgovorne za vzpostavljanje odnosov, zaupanje, prijateljstvo in spolne občutke.

Vprašanje 11

Poglejte svoje bradavičke. Ste opazili katero od naslednjih sprememb?

• Temnejši

• Povečanje velikosti

• Svetlo obarvana in majhna

Namig: Med puberteto se premer in velikost bradavic znatno povečata. Premer v povprečju raste 5-6 mm. Tudi barva bradavice postane temnejši.

Vprašanje 12

Se v vaših genitalijah poveča občutljivost?

• Ja, malo bolj občutljivo

• Ja, veliko bolj občutljiv

• V preteklosti je bilo odgovornost, vendar ne več

Namig: Zunanja nožnica postane bolj občutljiva pri pubertalnih dekletih. To je posledica povečane proizvodnje estrogena (med folikularno fazo cikla). To je znak, da boste kmalu doživeli prva obdobja.

Vprašanje 13

Vprašajte svojo mamo o njenih prvih obdobjih. Kakšna je bila njena izkušnja?

• Prva obdobja je doživela v zgodnji mladosti.

• Njen cikel se je začel pozno in doživela je obdobja pozno

• Doživela je zgodnje menstruacije

Namig: Gene podedujete od staršev. Če je imela vaša mama obdobja v zgodnejši dobi, se pričakuje tudi, da jo boste imeli. Je pa surova ocena in jo je treba povezati z drugimi znaki.

Vprašanje 14

Ste doživeli težo ali krče okoli trebuha in pasu?

• DA

• Ne

• Doživeli v preteklosti, vendar ne več

Namig: Krči v trebuhu so posledica kontrakcije mišic maternice, ki se pojavijo, da izgnajo material. To je znak, da so obdobja preblizu.

Vprašanje 15

Ali doživljate bolj občutljive prsi?

• Ne, moje prsi so normalne.

• Moje prsi so nežne.

• Včasih so bili nežni in občutljivi, vendar so zdaj normalni

Namig: Ženski hormoni estrogen in progesteron povzročata rast tkiv dojk. Ta hitra rast povzroči nežnost. Velika dojka povzroča pritisk na okoliška tkiva, kar povzroča še več bolečin in občutljivost, še posebej, če se dotaknete.

Vprašanje 16

Je vaše razpoloženje stabilno ali nestabilno?

• Ni tako.

• Da, nekoliko nestabilno je.

• Včasih je bilo nestabilno, a zdaj normalno.

Namig: Mladostniško dekle doživlja nihanja razpoloženja, zaradi česar je njeno razpoloženje postalo nestabilno.

Vprašanje 17

Kakšna je vaša raven energije?

• Imam enake ravni energije kot običajno.

• Počutim se bolj energično.

• Moja raven energije je padla.

Namig: Pred in med obdobji in med njimi dosežejo ravni hormonov (estrogen in progesteron), kar povzroči a Potopite energijo. Običajno je, da se dekleta počutijo šibke in letargične.

Energijski potapljanje pa ni vedno posledica obdobja; To bi lahko bilo tudi zaradi različnih drugih vzrokov, npr. Anemije, nihanj ščitnice itd. Naš komplet za utrujenost in utrujenost vam omogoča izključitev teh vzrokov. Kliknite tukaj Če želite oddati naročilo.

Vprašanje 18

Ali na obrazu doživljate več aken in mozoljev?

• DA

• Ne

• Doživel sem ga v preteklosti, vendar ne več.

Namig: Za menarhe je značilen a hitro povečanje na ravneh androgena, estrogena in progesterona. Ti hormoni povzročajo, da lojne žleze proizvajajo več sebuma, zamašenih pore, aken in mozoljev.

Vprašanje 19

So vaši prijatelji in vrstniki doživeli menstruacija?

• Da, večina jih je doživela.

• Vsi moji prijatelji so doživeli obdobja.

• Nekateri moji prijatelji so to doživeli.

Namig: Če vaši prijatelji doživljajo simptome, boste verjetno tudi več. Je posledica čiste psihologije.

Vprašanje 20

Ali doživljate nenavadno in močno hrepenenje po hrani?

• Ni tako.

• Ja, vedno razmišljam o hrani.

• V preteklosti sem imel hrepenenje po hrani, vendar ne zdaj.

Namig: Spremembe progesterona in estrogena povzročajo hrepenenje po hrani pri dekletih. Lahko razvijete več podobnost za sladkarije in živila z veliko ogljikovodiko. To pa so zdravi odzivi telesa na hormone.

Spodnja vrstica

Ta kviz v prvem obdobju povzema različne znake, ko se žensko opazi, ko se obdobje začne. Vendar ne bodo vse ženske doživele vseh likov. Če imate poenostavitev, če imate več kot 10 teh simptomov, boste verjetno kmalu doživeli svoja prva obdobja.

Če pa ste že prešli do menarhe in vas skrbi vaše reproduktivno zdravje, vam naš testni komplet za žensko plodnost omogoča spremljanje ključnih hormonov, ki sodelujejo v plodnosti. Kliknite tukaj Če želite prebrati več in oddati svoje naročilo.

V primeru kakršne koli zapletenosti se lahko posvetujete z našimi strokovnjaki za spolno zdravje kliknite tukaj.