Тестостерон и агресия и настроение: каква е връзката?

Биохимичният фон на тестостерона

Определение и функция на тестостерона

Тестостеронът е решаващ стероиден хормон, който се среща предимно при мъжете, играейки основна роля в развитието на мъжки репродуктивни тъкани като тестисите и простатата. Освен това, той насърчава вторичните мъжки характеристики като мускулна маса, плътност на костите и растеж на косата на тялото. Жените също произвеждат тестостерон в по -малки количества, като подпомагат функции като костна плътност и функции на яйчниците, казва д -р Сара Уилямс от Лондонския университет.

Как се произвежда тестостерон в тялото

Мозъкът е отправна точка на производството на тестостерон. По -конкретно, хипоталамусът освобождава хормон, сигнализиращ на хипофизната жлеза. Тази жлеза от своя страна отделя друг хормон, който пътува до тестисите, стимулирайки производството на тестостерон. При жените именно яйчниците произвеждат този хормон, макар и в по -малки количества, подробно описани на уебсайта на ендокринното общество.

Нормални диапазони за нивата на тестостерон при полове и възрастови групи

Нивата на тестостерон не са равномерни и варират значително в различните полове и възрасти. Мъжките обикновено имат нива от 300 до 1000 ng/dl. За разлика от тях жените обикновено попадат в спектъра от 15 до 70 ng/dl. Тъй като мъжете на възраст, по -специално след 30 -годишна възраст, нивата на тестостерон са склонни да намаляват, заявява д -р Емили Питърсън от университета в Кеймбридж.

Какви роли играе тестостеронът в мозъка?

Тестостеронните рецептори и техните места

Рецепторите за тестостерон са разпръснати из мозъка, по -специално в области като амигдалата, хипоталамуса и префронталната кора. Тези региони са отговорни за управлението на агресията, емоциите и сексуалния стремеж. Помислете за тези рецептори като за ключалки и тестостерон като техен ключов, отбелязва д -р Филип Джеймс, водещ невролог от Оксфордския университет.

Влияние върху мозъчните структури, свързани с емоцията и поведението

Тестостеронът упражнява своето влияние върху различни мозъчни структури, които модулират емоциите и поведението. Амигдалата, отговорна за обработката на емоции, може да има своите реакции, като страх или гняв, модулиран от тестостерон. Наблюдаваните мъже с повишени нива на тестостерон имат повишен отговор на амигдалата на стимули, свързани със заплахата, както е отбелязано в списанието за изследване на мозъка.

Последици за настроението и агресията въз основа на мозъчните механизми

Дешифрирането на връзката между тестостерона и настроението, особено агресията, не е просто. Повишеният тестостерон може да усили определени емоционални отговори, но въпреки това не е спусък на агресия по подразбиране. Тестостеронът може да засили агресивните тенденции при тези, предразположени към такова поведение, но това не е първопричината, забелязва д -р Линда Бут от Лондонския институт за невронауки.

Купете тестостерон кръвен тест онлайн тук.

Как може тестостеронът да повлияе на агресията?

Прозрения от изследвания върху животни за тестостерон и агресия

Животинските модели предлагат просветляващи перспективи за ролята на тестостерона в агресията. Проучванията върху мъжки гризачи разкриват, че намалените нива на тестостерон, обикновено поради кастрация, водят до намалени агресивни тенденции. Но повторното въвеждане на тестостерон възстановява това поведение. Въпреки тези наблюдения, човек трябва да бъде предпазлив, когато рисува паралели между различни видове, предупреждава д -р Ричард Томпсън от Института за поведение на животните в Единбург.

Наблюдения от човешки изследвания и клинични случаи

Човешките субекти усложняват уравнението на тестостерон-агресия. Въпреки че някои доказателства предполагат връзка между висок тестостерон и повишена агресия, връзката не е окончателна. Има множество хора с висок тестостерон, които не са агресивни, което показва ролята на други генетични и екологични фактори, казва д -р Саманта Хюз от Манчестърския университет.

Разграничения между корелацията и причинно -следствената връзка

Корелацията между тестостерона и агресията не е задължително да извежда причинител. Съществува последователна асоциация между повишените нива на тестостерон и засилената агресия в някои сценарии. Това обаче не потвърждава хормона като директна индуктор за агресия, както е подчертано от публикация на уебсайта на Британското психологическо общество.

Повишеният тестостерон винаги води ли до повишена агресия?

Случаи на хипергресия при индивиди с нормални нива на тестостерон

Често срещано погрешно схващане, че високите нива на тестостерон са неизменно свързани с повишена агресия. Въпреки това случаите в реалния свят противоречат на този стереотип. Има няколко документирани случая на индивиди, проявяващи хиперагресивни тенденции, като същевременно поддържат нормални нива на тестостерон.  "Въпреки че има преобладаваща вяра, свързваща тестостерон с агресия, съществуват много случаи, при които хората показват агресивно поведение без повишен тестостерон", заявява д -р Амелия Райт, поведенчески психолог от Университета в Бристол.

Ролята на други хормони и невротрансмитери

Докато тестостерон играе роля, това не е единственият актьор в сложния театър на човешкото поведение. Други хормони, като кортизол и невротрансмитери като серотонин, могат значително да повлияят на агресията и темпераментните вариации. „Да се ​​прикрепим агресия единствено върху тестостерона би било опростяване, тъй като нашите хормонални и неврохимични системи работят по сплотено отношение, организирайки нашето поведение“, предлага д -р Хариет Морган от King's College London.

Екологични и социални фактори в агресията

Агресията не може да бъде сведена само до биология. Екологичните стимули и социално-културните фактори играят огромна роля в формирането на агресивно поведение. Излагането на насилие, детски травми, обществени норми, натиск от връстници и възпитание може да усили или смекчи агресивните тенденции. „Нашето обкръжение, възпитанието ни и обществените стандарти, на които сме изложени, всички се интегрират с нашата биология, за да повлияят на нивата на агресията ни“, казва д -р Себастиан Грийн, социолог от университета в Бирмингам.

Влиянието на тестостерон върху настроението

Ефекти върху депресията, тревожността и други нарушения на настроението

Отвъд реномираните си връзки с агресията, тестостеронът може да повлияе на спектър от нарушения на настроението. По -ниски нива на тестостерон са наблюдавани при някои мъже с диагноза депресия, а тестостеронната заместителна терапия от време на време се изследва като начин на лечение. "Въпреки че не е стандартно лечение, някои случаи са свидетели на облекчаване на депресивни симптоми с терапия с тестостерон", отбелязва д -р Клара Робинс, психиатър от Единбург.

Потенциалните защитни ефекти на тестостерона при определени нарушения на настроението

Възникващите изследвания предполагат, че тестостеронът може да притежава защитни свойства срещу определени нарушения на настроението, особено при мъжете. Например, оптималните нива на тестостерон могат да се защитят спрямо тежестта на депресивните епизоди. "В първите дни сме, но има нарастващи доказателства, че тестостеронът играе по -нюансирана роля в настроенията ни, отколкото се смяташе преди", заявява д -р Нейтън Лий от Манчестърския университет.

Разлики в реакцията на настроението между половете

Тестостеронът влияе по различен начин на мъжете и жените, особено по отношение на реакциите на настроението. Жените, въпреки че произвеждат тестостерон на по -ниски нива, могат да бъдат чувствителни към неговите колебания. Периодичните промени в тестостерона, комбинирани с други хормони като прогестерон и естроген, могат да модулират вариациите на настроението. „Разбирането на специфичните за половете въздействия на тестостерона върху настроението е от решаващо значение за създаването на персонализирани стратегии за лечение“, подчертава д-р Изабел Фостър от Оксфорд.

Има ли пряка връзка между нивата на тестостерон и промените в настроението?

Краткосрочни колебания в нивата на тестостерон

Ежедневните нива на тестостерон могат да варират в зависимост от множество фактори. Тези краткосрочни колебания могат да корелират с промени в настроението, особено ако са драстични. Създаването на директна връзка обаче изисква цялостно проучване. „Въпреки че има теоретична връзка между ежедневните колебания на тестостерона и промените в настроението, все още са висящи съществени емпирични доказателства“, отбелязва д -р Джейкъб Елис от Кеймбридж.

Въздействието на ежедневните събития и напреженията върху тестостерона

Събитията от ежедневието, от напрегната среща до вълнуваща тренировка, могат да повлияят на нивата на тестостерон. Хроничният стрес, например, може да потисне производството на тестостерон. „Ежедневието ни, със своите стресове и радости, играе роля в модулирането на нашите нива на тестостерон, което от своя страна може да повлияе на нашите отговори на настроението“, предлага д -р Софи Търнър, изследовател на стреса от Лондонския университет.

Как различните нива на тестостерон могат да се отнасят до променливостта на настроението

Остава въпросът: тези тестостерон се изместват директно на вариации на настроението? Някои проучвания предлагат връзка, особено когато нивата на тестостерон се люлеят извън „нормалния“ диапазон. Въпреки това, индивидуалната устойчивост, механизмите за справяне и други хормонални взаимодействия могат да повлияят на променливостта на настроението. "Това е мозайка от фактори и докато тестостеронът е парче от пъзела, това не е единственият детерминант", казва д -р Елинор Греъм от Университета в Глазгоу.

Често задавайте въпроси 

Може ли тестостеронната терапия да доведе до нарушения на настроението?

Често запитване, връзката между терапията на тестостерон и нарушенията на настроението е сложна. Някои пациенти съобщават за подобряване на настроението след терапията, докато други изпитват влошаване на настроението или повишена тревожност. "Реакцията на тестостеронната терапия варира от един индивид на друг; следователно, задълбочената система за наблюдение е жизненоважна по време на лечението", съветва д -р Каролайн Мичъл от Imperial College London.

Как факторите на начина на живот като диета и упражнения влияят на тестостерона и настроението?

Диетата и упражненията безспорно влияят на нивата на тестостерон и от своя страна настроението. Балансираната диета и редовната физическа активност могат да повишат нивата на тестостерон, което води до засилено настроение и енергия. От обратната страна, заседнал начин на живот и нездравословно хранене могат да потиснат тестостерона, отбелязва д -р Пол Оуенс от университета в Ливърпул.

Дали спадът на тестостерона, свързан с възрастта, причинява промени в настроението?

Нивата на тестостерон обикновено намаляват с напредването на мъжете. Този естествен спад може да бъде свързан с промени в настроението, включително засилена тъга или раздразнителност. Важно е обаче да се прави разлика между хормоналните промени, свързани с възрастта и клиничните нарушения на настроението, казва д-р Лиза Робъртсън, гериатричен специалист от университета в Бирмингам.

Как състоянията като синдром на поликистозни яйчници (PCOS) влияят на тестостерона, агресията и настроението?

PCOS често корелира с повишените нива на тестостерон при жените, което потенциално води до симптоми като агресия и промени в настроението. Хормоналният дисбаланс на състоянието може да повлияе на емоционалното благополучие, подчертава проучване на уебсайта на NHS.

Ефекти на бустерите на синтетичен тестостерон върху агресията

Актуална тема, влиянието на бустерите на синтетичния тестостерон върху агресията, има смесени резултати от изследванията. Някои предполагат потенциална връзка, докато други не намират значителна промяна в нивата на агресия, както е документирано на уебсайта на WebMD.

Връзка между тестостерон и настроение при жени след раждането

Хормоналните смени след раждането могат да повлияят на настроението, като някои изследвания намекват за връзка между намаления тестостерон и постнатални нарушения на настроението. Необходими са допълнителни проучвания, отбелязва д -р Хана Матюс от King's College London.

Може ли ниският тестостерон да доведе до повишена раздразнителност?

Възникващите доказателства сочат, че по -ниските нива на тестостерон могат да бъдат свързани с повишена раздразнителност при някои индивиди. Това обаче не е повсеместна реакция, отбелязва д -р Нийл Кларксън от университета в Шефилд.

Взаимодействия между тестостерон и лекарства за нарушения в настроението

Определени лекарства за разстройство на настроението могат да взаимодействат с тестостерон, като потенциално променят неговата ефикасност или причиняват странични ефекти. Винаги се консултирайте с лекар, преди да комбинирате терапии, съветва British Medical Journal.

Фактори, които могат да посредничат в връзката тестостерон-мода-агресия

Генетични предразположения

Нашите гени могат да играят роля за определяне как тестостеронът влияе върху нивата на настроението и агресията ни. Индивидите могат да бъдат генетично предразположени да реагират по различен начин на същите нива на тестостерон, заявява д -р Джулия Търнър от Genetics Society UK.

Предишни травми или психологически състояния

Миналите травматични преживявания или основните психологически разстройства могат да увеличат ефектите на тестостерона върху настроението или агресията. Той действа като произход, срещу който оперира хормонът, казва д -р Анджела Браун, клиничен психолог от Кардифския университет.

Текущи стресори по околната среда

Стресовите житейски събития или хроничният стрес могат да взаимодействат с нивата на тестостерон, потенциално усилващи нарушения на настроението. Това е деликатно взаимодействие на биологията и околната среда, отбелязва д -р Греъм Филипс от университета в Ексетер.

Други хормонални баланси или дисбаланси

Тестостеронът не работи изолирано. Ефектите му върху настроението и агресията могат да бъдат модулирани от баланса или дисбаланса на други хормони в тялото, казва д -р Ирен Милс, ендокринолог от Манчестърския университет.

Практически последици и стратегии за лечение

Като се имат предвид нивата на тестостерон в психологическите оценки

Включването на нивата на тестостерон в психологическите оценки може да осигури по -цялостна картина на психичното здраве на пациента, съветва д -р Омар Фарук от Британското психологическо общество.

Когато може да е подходяща заместителна терапия с тестостерон

За индивиди с клинично нисък тестостерон, водещ до нарушения на настроението, заместителната терапия може да бъде от полза. Но той трябва да се прилага с повишено внимание и постоянен мониторинг, отбелязва д -р Джеймс Нолан от университета в Лийдс.

Поведенчески интервенции за тези с повишен тестостерон

Тези с високи нива на тестостерон могат да се възползват от поведенчески интервенции, като ги учат на стратегии за управление на потенциални промени в настроението или агресивни тенденции, предлага д -р Прия Джоши от Университета в Единбург.

Заключение

Влиянието на тестостерона върху настроението и агресията е многостранно. Въздействието му зависи от мозайка от генетични, екологични и хормонални фактори. Персонализираният подход е от съществено значение при справяне с настроението или поведенческите проблеми, свързани с тестостерон. Бъдещето привлича за по -изискани изследвания и нюансирани клинични стратегии и е от първостепенно значение да продължим да търсим цялостно разбиране на тази сложна връзка. „Сложността на ефектите на тестостерона върху нашата психика изисква нашето внимание, съпричастност и старание“, заключава д -р Сандра Кларк от Университета в Уоруик.