Как човек с биполяр мисли: според експертите

Биполярното разстройство е проблем с психичното здраве, който се характеризира с появата на внезапни промени в настроението от маниакални до депресирани. Националният институт за психично здраве изчислява, че 2.8% от възрастни лица по целия свят страдат от биполярно разстройство. Разбирането на мисловните процеси на биполярния човек ще помогне да има по -състрадателна комуникация и да придобие по -дълбоко разбиране на техните трудности в процеса.

Д -р Джон Грант, доктор по медицина, специалист по психиатрия в Медицинския център на Чикагския университет, заявява, че „мислещите процеси при хора, живеещи с биполярно разстройство, се различават значително по време на маниакални или депресивни фази в сравнение с периодите на относителна стабилност“.

A study установяват, че хората с биполярно разстройство виждат и разбират света по различни начини от тези без състоянието. Това подчертава значението на разбирането на отчетливите психологически преживявания на всеки индивид, а не да се правят широки изводи за всички пациенти, които са засегнати наведнъж.

Биполярно разстройство

Биполярното разстройство е мозъчно разстройство, характеризиращо се с подчертани колебания в енергията и настроението. По принцип той се предлага в три форми: Първо е циклотимично разстройство, което изобразява случаи, продължили поне две години с многократни периоди на симптоми на хипомания и леки депресии, биполярно разстройство II съчетава по -чести епизоди на значителна депресия с епизодични поява на хипомания. И биполярната I включва разширени маниакални периоди или смесени депресивни манически епизоди.

Симптомите на биполярно разстройство включват резки промени в настроението от изключително високо (маниакално) до силно ниско (депресивно). Тежките депресивни епизоди са типизирани от продължителен период на меланхолия и летаргия, докато маниакалните епизоди са типизирани от прекомерна енергия, нетърпение и повишени нива на активност.

Диагнозата на биполярни разстройства силно зависи от факторите, влияещи върху когнитивните процеси. Повишеното умствено ускорение, заедно с по -голяма склонност към поемане на рискове, е отличителен белег на маниакалните състояния. Намалените познавателни способности са отличителен белег на депресивните настроения; Тези способности се проявяват като трудности с паметта, фокуса и вземането на решения.

Засяга ли биполярното разстройство как човек мисли човек?

Да, биполярното разстройство всъщност оказва влияние върху мисловните процеси. Бързата психическа обработка по време на маниакални епизоди може да доведе до импулсивно поведение и по -голяма готовност за поемане на рискове. И обратно, депресивните епизоди водят до проблеми с концентрация, преценка и памет.

Как мисли човек с биполярно разстройство?

Общи мисловни модели по време на маниакален епизод

По време на маниакален епизод хората с биполярно разстройство показват действия, свързани с бързото мислене. Те мислят бързо, което ги кара да говорят постоянно през повечето време. Това затруднява хората около тях да прекъснат или да продължат. Склонността им да преувеличават собствените си способности често водят до грандиозни идеи, които биха могли да се превърнат в непостижими цели или начинания.

Засилената склонност към поведение на риск, която включва неща като безразсъдно шофиране, харчене на спири или необмислени дейности, които не изглежда да се вписват в постоянното им поведение, е една черта, която в този момент се спуска. Тези мисловни модели се потвърждават от a Изследване озаглавен „Качество на живот и биполярно разстройство“.

Общи мисловни модели по време на депресивен епизод

Биполярното разстройство по време на депресивната си фаза променя мислите на индивида по много начини. Някои от които включват:

• Умът често се управлява от постоянно чувство за вина или безполезност.
• Нормалните задължения могат да изглеждат обезсърчаващи поради липса на фокус и способност за вземане на решения.
• Когато проблемите с паметта се влошат, амнезията води до това.
• Отрицателната перспектива за света около тях е разпространена в техните мисли.
• На тежки нива хората имат чести мисли за самоубийство или смърт.

Институтът за невронаука и човешко поведение на UCLA Semel Д -р Дейвид Миклавиц, Доктор, отбелязан в статията си "Ръководството за оцеляване на биполярно разстройство„че хората, подложени на биполярна депресия, често съобщават за тези модели.

Някои от когнитивните изкривявания, които човек може да изпита в депресивен епизод, включва:

• Мисленето „All-or Noting“: виждането на нещата от двете крайности и не успява да види компромиса.
• Свръхгенерализация: Асоцииране на един неблагоприятен инцидент с безкраен низ от злополуки.
• Отрицателно филтриране: игнориране на благоприятни фактори и концентриране само върху отрицателни.
• Катастрофиращо: Актът да се очаква всяко обстоятелство да свърши лошо, дори когато не е така.

Грандиозността или свръх увереността с бързи идеи, които често се развеждат от реалността, са някои често срещани познавателни модели, които се срещат по време на маниакални фази.

Как биполярното разстройство влияе на паметта?

Вижда се, че биполярното разстройство оказва значително влияние върху паметта на човек. Докато хората, които са маниакални, може да имат твърде много мисли, които текат наведнъж, което може да затрудни усвояването или припомнянето на информация, депресираните хора често имат трудности да фокусират и припомнят специфики.

Изследвания са показали, че независимо от тяхното емоционално състояние, биполярните индивиди често имат когнитивни симптоми, включително загуба на памет. 

Биполярно разстройство и психоза

Биполярното разстройство и психозата са свързани с прекомерна мания или депресия. Психозата се характеризира с прекъсване на връзката от реалността, в която може да има изяви на заблуди (силни убеждения, държани пред огромните доказателства за противното) и халюцинациите (чувство, слух или виждане на неща, които не са истински).

Когато някой има психотични епизоди, свързани с биполярно разстройство, известен още като "биполярна психоза", тежкото им настроение е придружено от тези симптоми. Според Д -р Стивън М. Страковски, MD, от Медицинското училище Dell - Тексаски университет, хората, които изпитват маниакални фази, съчетани с психоза, следователно са склонни да имат грандиозни заблуди, мислейки себе си за известни, богати или надарени със специални сили, докато хората, които изпитват депресивни държави, провокират повече негативни илюзии като вина Над престъпление човек не се е ангажирал.

Според a проучване, между 40 и 70 процента от хората имат психотични симптоми по време на маниакален епизод. Те се появяват като формални когнитивни нарушения, фрагментирани и преходни халюцинации и/или заблуди (обикновено грандиозни или религиозни, но не рядко параноични).

Роля на лекарствата и терапията в регулирането на мисълта

Лекарството е необходимо за регулиране на психичните модели при индивиди с биполярно заболяване. Един стабилизатор на настроението, който помага за намаляване на екстремните емоционални върхове и ниски нива и подобряване на психическата яснота, е Литий. Антипсихотиците променят мозъчните химикали, свързани с регулирането на настроението, като по този начин насърчават умствената стабилност.

Но терапевтични модалности като Когнитивно -поведенческа терапия (CBT) Помогнете на хората да разпознават и префразират своите фалшиви убеждения, предоставяйки средство за достъп до по -полезни механизми за справяне.

По време на този процес непрекъснатата подкрепа е безспорно по време на този процес; Разбирането на когнитивните промени дава възможност на засегнатите индивиди и други около тях да се справят с предизвикателните обстоятелства по -умело, което като цяло засилва резултатите от лечението.

Долна линия

Човек с биполярно разстройство има сложно психическо състояние, което значително нарушава настроението и когнитивната им функция. Тежестта на маниакалните или депресивните епизоди в различни видове, като циклотимично разстройство, биполярно I и биполярно II, варира и се характеризира с екстремни ниски и екстатични високи. Тези времена влияят на когнитивните резултати; Тъгата води до фокусиране на проблеми или вземане на решения, а манията предизвиква бързане на мисленето.

Чрез промяна на химията на мозъка, лекарства като антипсихотици и стабилизатори на настроението драстично изместват тези хаотични модели в полза на по -съгласуваните мисловни процеси. Когнитивното поведенческа терапия е полезна за подпомагане на хората при идентифициране на нездравословни мисловни модели и преминаване към по -здравословни механизми за справяне.

Често задавани въпроси

Как мислят хората с биполярно разстройство?

Обичайно е хората с биполярно разстройство да изпитат значителни когнитивни промени. Състезателните мисли са отличителен белег на маниакалните епизоди, които водят до повишена активност и поемане на риск. И обратно, депресивните периоди затрудняват фокусирането или вземането на решения.

Как се чувства някой с биполярно?

Хората с това заболяване често изпитват широк спектър от емоции; По време на маниакални епизоди те се борят с чувствата на вълнение и по време на депресивни епизоди те потъват в отчаяние.

Какво казват психолозите за биполярното разстройство?

Психолозите признават, че биполярното разстройство е многостранно състояние, което влияе не само на настроенията, но и когнитивните функции и способностите за вземане на решения. Това заболяване се счита за състояние през целия живот от Американска психологическа асоциация, и конвенционалното лечение се състои както от стандартно управление на лекарствата, така и от психотерапия, като когнитивно -поведенческа терапия (CBT). Психолозите подчертават, че простата клинична диагноза не е единственият начин за разбиране на хората с това заболяване; Емпатичната помощ въз основа на личния опит е от решаващо значение за изграждането на устойчивост.

Биполярните хора мислят ли логично?

За хората с биполярно разстройство, занимаващи се с логика, има свой набор от проблеми. Докато депресивните епизоди могат да съдържат вредни когнитивни грешки, които нарушават разума, маниакалните епизоди обикновено се характеризират с високи, нереалистични гледни точки.