Jet Lag е често срещано състояние при пътешествениците на дълги разстояния и се случва поради нарушаването на естествения часовник на тялото поради излагане на многобройни часови зони по време на Пътуване. Основните симптоми са лоша концентрация, умора, храносмилателни проблеми и промени в настроението и тези симптоми правят корекцията на новото време много трудно. Тежестта на това състояние зависи от броя на кръстосаните часови зони, а полетите на изток предизвикват повече прекъсвания от полетите на запад. 

Няколко ефективни стратегии помагат за борба с джет изоставането. Да се ​​излагате на естествена светлина при пристигането си, да останете хидратирани, да почивате правилно и да регулирате модела на сън преди времето за заминаване са полезни стратегии за нулиране на циркадните ритми на тялото. Продуктите, например, устройствата за терапия на светлинните терапия, билковите лекарства и добавките от мелатонин са ценни устройства, които да помогнат за управлението на симптомите. Мелатонинът е достъпен на Natrol Хранителни вещества и е ефективен хормон, който балансира цикъла на сън-събуждане, а добавката му в точното време е най-ефективно. По същия начин, много продукти за това състояние са достъпни на Добавки на Welzo.

Комбинирането на корекции на начина на живот, правилното планиране и използването на целеви подходи са полезни подходи за преодоляване на този проблем. Тези управленски практики намаляват въздействието и позволяват бързо възстановяване от честите пътници. Посетете ни, за да купим Лекарства за джет лаг.