Jak zpožďovat období

Co je zakryté?

The menstruační období nebo menstruace je přirozený proces, ve kterém ženské tělo zbavuje podšívku dělohy a nefertilizované vejce jako součást jejího měsíčního menstruačního cyklu. Obvykle je spuštěn kolísajícími hladinami hormonů progesteronu a estrogenu.

Ženy obecně začínají mít menstruační cyklus, nazývaný Menarche, kolem věku 11 a 14 let. Cyklus pokračuje až do menopauzy kolem 51 let, obvykle trvá od tří do pěti dnů. Kromě krvácení z vagíny mohou ženy také zažít:

• Křeče břicha nebo pánevní

• Bolest zad

• Něha a bolestivost prsu

• Touhy po určitých potravinách

• Nálada doprovázená podrážděností

• Bolest hlavy a únava

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, že nemá období, nevede k „nevyřízenému“ a není nutné „očistit tělo“. Kromě dříve uvedených znaků může menstruace prohloubit znečišťující problémy s fyzickým nebo duševním zdravím, jako je endometrióza a deprese; Může také způsobit úzkost a problémy pro ty, kteří mají genderovou dysforii.

Spolu s fyzickým a psychicky zdaněním znamená menstruace také několik nepříjemností, kterým by se někteří mohli chtít vyhnout v určitých dobách jejich života. To je důvod, proč byl vytvořen léky na dobové zpoždění.

Tyto léčiva pro zpoždění dobového zpoždění jsou využívány z několika důvodů, ale do značné míry se používají k zajištění toho, aby období nekleslo během konkrétní události, jako je formální příležitost nebo dovolená. Tyto léky pracují na zastavení krvácení a také vedlejší účinky, ke kterým dochází během dnů krvácení, jakož i během před a po menstruaci. To pak znamená, že lidé, kteří budou pokračovat ve svém každodenním životě nezatíčeni obtěžujícími příznaky.

Období může být přirozeně zpožděno příliš velkým stresem. Aby se spustilo jak ovulaci, tak období, musí být dosaženy určité úrovně a vzorce hormonů. Jakmile se stres dostane do cesty, dochází k cyklu zmatení. Zvyšuje se stres Hladiny kortizolu a narušuje hladinu cukru v krvi, narušuje ovulaci a období. Kortizol stresového hormonu zase blokuje produkci progesteronu, což způsobuje pokles hladin progesteronu. Dnes věda stále postupuje a řeší problémy, kterým čelí lidé. Rozvoj moderní hormonální kontroly antikoncepce nebo antikoncepční prostředky umožnilo zastavit nebo zpozdit menstruaci, lékařsky nazývané „menstruační potlačení“. Přečtěte si dále a zjistěte, jak zpozdit období a zda je to pro vás vhodné.

Oddálení období pomocí hormonálních antikoncepčních prostředků

Vědci vymysleli konvenční antikoncepční praktiky, jako jsou estrogen-Progestinové pilulky, náplast antikoncepce a vaginální kroužky, které napodobují přirozený cyklus menstruace. Typický balíček pilulek se skládá ze čtyř týdnů antikoncepčních pilulek, ve kterých pouze první tři týdny mají hormony, které aktivně zastavují plodnost; Pilulky za čtvrtý týden jsou neaktivní. Tělo bude odpovědět na toto potlačení hormonů. Krvácení může nastat během týdne, kdy se odebírají neaktivní pilulky, známé jako krvácení. Krvácení od stažení není ani pravidelné období, ani nezbytné pro zdraví. To je pozoruhodné pro ty, kteří používají antikoncepci a chtějí dosáhnout menších období, a to buď z osobních nebo zdravotních důvodů.

Nepřetržité použití vs antikoncepce s rozšířeným použitím

Existují dva univerzální způsoby, jak použít hormonální antikoncepční prostředky ke snížení počtu menstruačních období.

• Nepřipravené antikoncepční prostředky. Aktivní hormony se užívají nepřetržitě po dobu jednoho roku nebo déle, což vede k tomu, že se krvácení nedochází.

• Antikoncepční prostředky na prodloužené použití. Čas na užívání aktivních hormonů se prodlužuje déle než obvyklých 21 dnů. Mohou dojít k přestávkám od užívání hormonálních pilulek, což obecně vede k krvácení.

Které typy hormonální antikoncepce jsou účinné při oddálení?

Žena může používat různé Hormonální antikoncepce ke snížení frekvence jejích menstruačních období. Její celkové zdraví, preference a cíle- ať už po dobu méně období nebo jako krátkodobou nebo dlouhodobá kontrola porodnosti, pro ni určí nejlepší metodu. Možná bude chtít navštívit svého lékaře, aby diskutovala o následujících možnostech.

Antikoncepční pilulky

Dlouhodobé nebo nepřetržité používání kombinovaných pilulek orální antikoncepce (estrogen a progestogen) může zpozdit nebo zabránit menstruaci. Lékař může doporučit nejvhodnější plán pilulek; Neaktivní pilulky jsou obvykle přeskočeny v balíčku pilul a nový balíček lze spustit okamžitě. Různé antikoncepční prostředky jsou však speciálně navrženy pro prodloužení intervalu mezi obdobími. Některé z těchto léků zahrnují:

• Amethia, Camrese a Simpesse (generické verze Seasontique). Tento režim zahrnuje užívání aktivních antikoncepčních pilulek po dobu 84 dnů (nebo 12 týdnů), po kterém následuje týden velmi nízké dávky estrogen pilulky. Vaše období se s největší pravděpodobností objeví během 13. týdne, přibližně jednou za tři měsíce. Užívání nízké dávky estrogen Pilulka místo neaktivních pilulek může pomoci snížit krvácení, nadýmání a další vedlejší účinky, které někdy souvisí s intervalem bez hormonů.

• Ametyst. Obsahující nízké dávky progesteronu i estrogen, tato pilulka je navržena tak, aby byla užívána nepřetržitě po dobu jednoho roku. Nevyžaduje žádné přestávky pro intervaly bez hormonů.

• Jolessa (generická verze SeasonAle). Tento režim je podobný obecným verzím Seasontique, které vyžadují, abyste nepřetržitě užívali aktivní pilulky po dobu 84 dnů (nebo 12 týdnů), následovaný týden neaktivní pilulky. Vaše období nastává 13. týden, asi jednou za tři měsíce.

• Rivelsa (obecná verze kvarteta). Je to 91denní režim, který vyžaduje užívání aktivních pilulek po dobu 84 dnů (nebo 12 týdnů). Každá pilulka má konstantní dávku progestinu. Na druhé straně dávka estrogen Postupně se zvyšuje - počínaje 20 mikrogramy (MCG), zvyšováním na 25 mcg a opětovným zvyšováním na 30 mcg - ve třech konkrétních plánech během režimu. Pilulky s velmi nízkou dávkou estrogen jsou potom užívány na týden. Období nastane 13. týden.

• Vaginální kroužek (Nuvaring). Nepřetržité nebo dlouhodobé používání antikoncepčních prstenů, jako je kombinované estrogen-Progestogen perorální antikoncepční prostředky, může také zpožďovat nebo zabránit menstruaci.

Hormonální intrauterinní zařízení (Kyleena, Liletta, Mirena atd.)

Intrauterinní zařízení (IUD) je forma dlouhodobého antikoncepce. Jakmile je zařízení vloženo (lékařem) do dělohy, typ progestinu je nepřetržitě uvolňován do vašeho těla.

Jaké jsou výhody zpoždění období?

Zpoždění období ženy jí může pomoci zvládnout menstruační příznaky, zejména ty, které jsou závažné a stěží tolerovatelné. Se zpožděným obdobím se ženy mohou zbavit následujícího:

• Podmínky zhoršené menstruací, včetně endometriózy a anémie

• Fyzické nebo duševní postižení, které se dostanou do cesty při používání tampónů nebo sanitárních vloček

• Bolesti hlavy a další menstruační příznaky během týdne, kdy se odebírají neaktivní antikoncepční prostředky

• Nabídka a nafouknutá prsa doprovázená výkyvy nálad, ke kterým dochází sedm až 10 dní před začátkem období

• Časté, bolestivé, těžké a prodloužené menstruace

Navíc ženy často popisují své menstruační krvácení jako jednoduše nepohodlné. Obvykle zpožďují své období až po velké události, jako je svatba, líbánky, dovolená a dokonce i zkoušky a sportovní akce.

Je zpoždění menstruace bezpečné a efektivní pro všechny ženy?

Použití antikoncepce při zpoždění vašeho období je stejně bezpečné a efektivní jako jeho použití při 28denním cyklu. Žena může odložit její menstruační období v závislosti na její preferované délce. Však, Mohou nastat vedlejší účinky V důsledku oddálení něčího období.

Nejběžnějším vedlejším účinkem menstruačního potlačení je průlomové krvácení s odkazem na malé množství neočekávaného krvácení. Obvykle se objevuje v prvních několika měsících přeskočení období jako mechanismu pomoci tělu při přizpůsobování hormonů.

Co můžete dělat, když máte průlomové krvácení?

Průlomové krvácení se v průběhu času obvykle snižuje. Ale mezitím žena, která to zažívá, může udělat následující.

• Pobyt podle plánu. Průlomové krvácení je pravděpodobnější, že dojde k chybě, když chybí pilulka, zapomenutí změnit vaginální kroužek nebo mít pozdní plánování injekce DMPA.

• Sledování krvácení deníkem nebo kalendářem. Pečlivé monitorování může obvykle zajistit, aby se průlomové krvácení snižovalo.

• Užívání antikoncepčních prostředků podle předepsaného. Průlomové krvácení je méně pravděpodobné, že se stane, pokud se nezkusíte oddálit období přeskakováním neaktivních týdnů.

• Ukončení zvyku kouření. Ženy, které kouří, získají větší šance na prožívání průlomového krvácení než ty, které nekouří.

• Užívání dnů bez pravidelných hormonů pro ty, kteří používají estrogen-Progestinové antikoncepce nebo vaginální prsten. Může to pomoci kontrolovat neplánované krvácení.

Kromě toho průlomové krvácení neznamená, že antikoncepce nefunguje. Žena by měla i nadále užívat antikoncepci navzdory krvácení, aby se snížilo riziko neplánovaného těhotenství. Nakonec musí vidět, jak by se její lékař mělo průlomové krvácení stát závažnými nebo trvat déle než jeden týden v řadě.

Existují zdravotní rizika zpoždění vašeho období?

Některá rizika přicházejí s použitím hormonálních antikoncepčních prostředků. Zpoždění vašeho období však nepředstavuje významnější rizika než konvenční antikoncepční metody. Rizika používání hormonálních antikoncepčních prostředků může zahrnovat, ale neomezují se na:

• Vyšší riziko krevních sraženin

• Zvýšený krevní tlak

• Kardiovaskulární obavy (jako je infarkt nebo mrtvice)

Dlouhodobé používání injekce Depo-Provera má také některá potenciální rizika. Roky používání injekce mohou vést ke ztrátě kostních minerálů, což zvyšuje riziko zlomenin nebo osteoporózy; Je pravděpodobnější, že se stane s dlouhodobějším použitím injekce. Ačkoli ztráta kosti obvykle řeší s přerušeným použitím, výsledky nejsou vždy zcela zvráceny. Pokud používáte Depo-Provera k přeskočení období, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče o jeho bezpečnosti.

Ovlivňuje zpoždění vašeho období vaši plodnost?

Nemusíte se starat o svou plodnost, pokud nedostanete období s antikoncepcí. Když přestanete používat antikoncepci, vaše tělo restartuje menstruační cyklus a možná budete moci otěhotnět. Většina žen může otěhotnět do jednoho roku od zastavení jakéhokoli typu hormonální antikoncepce. Průměrná doba pro návrat k předchozí úrovni plodnosti se pohybuje od tří do šesti menstruačních cyklů.

Jaké jsou přirozené způsoby, jak zpozdit období?

Žádné vědecké základny a důkazy nepodporují tvrzení, že přirozené opravné prostředky, jako je konzumace gramových čoček, jablečný ocet, citronová šťáva a želatina, mohou zpozdit vaše období. Pro ty proti hormonálním metodám může být použití menstruačního šálku možnou náhradou. Ačkoli to nezdvižuje období, zabraňuje únikům bez použití sanitárních vložků nebo tamponů. Menstruační pohár se hodí k vašemu děložnímu čípku a shromažďuje menstruační krev, což vám umožní účastnit se různých každodenních činností, aniž byste často měnili ženské produkty.

Jak již bylo zmíněno, být pod velkým stresem nebo účastí na extrémních sportech a cvičeních může období zpozdit. Často se to děje za nekontrolovatelných okolností. Fyzický nebo emoční stres způsobuje, že tělo uvolní kortizol. Tento hormon je zodpovědný za to, že se vaše období stává lehčí, méně časté nebo vůbec nepřichází.

Sečteno a podtrženo

Pro některé lidi, mít měsíční období narušuje každodenní činnosti. Dobrou zprávou však je, že si můžete vybrat, kdy máte období. Zpoždění vašeho období je také bezpečným a účinným způsobem léčby určitých zdravotních stavů a ​​zabránění těhotenství. Nebo to může být také otázka preference a pohodlí. Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče a zjistěte, zda pro vás může být přesnost vašeho období.

Další hodnoty o tom, jak oddálit období přirozeně nebo jinými prostředky, můžete vždy kliknout zde.