Pevné předtréninkové doplňky jsou v podstatě paliva, která zažehnou oheň u sportovců a fitness nadšenců, pohánějí je k dosažení jejich fitness cílů s nezastavitelnou energií, neochvějným odhodláním a zvýšeným sportovním výkonem. Jelikož je Bucked Up Pre Workout novinkou na trhu, rozhodli jsme se jej vyzkoušet, poradit se s profesionály a uživateli a poskytnout čtenářům komplexní recenzi.

Sestavení nezbytných informací o tomto předtréninkovém doplňku trvalo týdny. Pokračujte ve čtení.

Jedná se o předtréninkový doplněk , který zmírňuje stres, zvyšuje vytrvalost a posiluje tělo posílením imunitního systému. Výrobce, DAS Lab, uznává důležitost výtažku z parohu sametového, citrulin malátu a bezvodého kofeinu ve sportu a používá tyto přísady k výrobě tohoto zázraku. Extrakt sametu z parohu se vyrábí z chrupavek a kostí samce jelena a přidává se do předtréninkového doplňku pro zlepšení výkonu při cvičení.

Laboratoře DLS postupně měnily vzorec v průběhu času, aby se přizpůsobily potřebám fitness nadšenců, a stal se velmi oblíbenou volbou v této třídě. Optimalizace a zdokonalování formule postupně zlepšovala její schopnost zvyšovat výkon. Hlavními složkami Bucked Up jsou vitamín B12 100 mcg, sodík 45 mg, citrulin malát 6000 mg, beta-alanin 2000 mg, kofein bezvodý 200 mg, alphaSize® alpha GPC (50 %) 200 mg, taurin 100mg sůl, Himalaler 100mg sametový extrakt 50 mg, AstraGin 25 mg a Senactiv® 25 mg.

Rozdělení profilu složek

Doplněk Bucked Up Pre Workout obsahuje různé složky, které spolupracují na zvýšení výkonu a vytrvalosti. Většina těchto přísad je ve velmi vysokých množstvích, aby poskytla rychlou podporu, jako je zapalování motoru.

Citrulin malát

6g citrulin malátu (CM) zvyšuje produkci oxidu dusnatého v krvi. Zvýšená produkce oxidu dusnatého způsobuje rozšíření krevních cév pro zlepšení krevního oběhu, okysličení svalů a v konečném důsledku i sportovní výkon.

A klinická recenze od Lewise Gough a kolegů v roce 2021 na B Birmingham City University, UK, poznamenal, že kromě zvýšení energetického metabolismu, CM urychluje regeneraci svalů tím, že zvyšuje odstraňování odpadu a dodávání živin do svalů.

Beta-alanin

2g této aminokyseliny v Bucked up snižuje hromadění kyseliny mléčné ve svalech, což způsobuje svalové křeče a únavu. Snižuje únavu a umožňuje sportovci vykonávat trénink po dlouhou dobu. Beta-alanin produkuje karnosin, molekulu, která tlumí kyselinu mléčnou ve svalech.

Nicméně, ačkoli klienti hlásili zlepšenou vytrvalost, pouze několik z nich uvedlo jakoukoli změnu úrovně únavy.

Kofein bezvodý

Je to vynikající přírodní doplněk a stimulant. Jeho 200 mg v Bucked Up zlepšuje duševní bdělost a energii během tréninku, což umožňuje sportovci provádět více opakování. Jeho zařazení však činí produkt nevhodným pro osoby citlivé na kofein. Pro ty, kteří chtějí doplnit svůj předtréninkový trénink regenerací, svačiny Post Workout poskytují vynikající podporu pro obnovu svalů po intenzivním cvičení.

AlphaSize® Alpha GPC

Jedná se o doplněk stravy, o kterém se tvrdí, že zvyšuje koncentraci. Jeho účinky na sportovní výkon jsou dobře ochutnané a _studie od Davida Bellara a kolegů z roku 2015 poznamenala, že dávka 600 mg zlepšila výkon silových sportovců tím, že významně zvýšila izometrickou špičkovou sílu tahu ve střední části stehna.
Nicméně nižší dávka 200 mg v Bucked Up je pravděpodobně méně účinná.

Taurin (100mg)

DLS Labs tvrdí, že tato složka zvyšuje hladinu energie při anaerobních a aerobních cvičeních. Výzkum na toto téma je neprůkazný a vlastnosti zvyšující energii Buck Up jsme připisovali kofeinu.

Himálajská kamenná sůl 100 mg (se stopovými minerály)

Himálajská kamenná sůl je minerální směs se stopovými minerály, jako je sodík, která reguluje tělesnou rovnováhu elektrolytů a tekutin. Jeho dávka 100 mg zlepšuje krevní tlak a průtok krve a snižuje svalové křeče zlepšením krevního oběhu. Lidé s hypertenzí musí být opatrní.

Výtažky sametu z jeleního parohu 50mg

Tvrdí se, že zvyšuje hladiny růstových hormonů, jako je IGF-1, které podporují růst svalů tím, že způsobují svalovou hypertrofii. Výsledky výzkumu jsou nekonzistentní a někteří dietologové připisují svalovou hypertrofii jiným složkám v produktu, jako jsou AstraGin a Senactiv.

AstraGin 25 mg (Astragalus Panax Notoginseng)

Je to přírodní složka, o které je známo, že zvyšuje vychytávání základních živin. Jeho 25 mg v Bucked Up zlepšuje funkce mRNA a vstřebávání živin, jako je citrulin, do buněk. Zvýšené vstřebávání živin podporuje metabolismus.

Senactiv® 25 mg (Panax Notoginseng, Rosa Roxburghii)

ItJedná se o nutriční složku, která se nachází v různých zdravotnických produktech a doplňcích stravy. Pochází ze dvou rostlin, Rosa roxburghii a Panax notoginseng. Nicméně podpora výzkumu pro tuto složku je omezená, přesto existuje mnoho neoficiálních důkazů o jejím pozitivním vlivu na zdraví mužů.

Bucked Up Pre-Workout Review: Nejlepší alternativy ve Spojeném království

Bucked Up Pre-Workout si získal oblibu díky svému složení zvyšujícímu energii, produkci oxidu dusnatého a přínosům pro svalovou vytrvalost. Někteří uživatelé však mohou považovat jeho vysoký obsah kofeinu, nedostatek různých směsí přísad nebo dostupnost ve Spojeném království za omezující faktory. Naštěstí existuje několik vysoce kvalitních alternativ, které nabízejí podobné nebo lepší výkonnostní výhody, vylepšenou transparentnost složek a různé příchutě.

Zde jsou nejlepší alternativy Bucked Up Pre-Workout ve Velké Británii a proč by mohly být lepší volbou pro váš výkon při cvičení.

1. RAW Nutrition CBUM Essential Pre-Workout Fruit Burst 408 g

Pro ty, kteří hledají dobře vyvážený předtrénink s vědecky podloženými ingrediencemi, RAW Nutrition CBUM Essential Pre-Workout Fruit Burst 408g je vynikající alternativou. Toto předtréninkové cvičení vytvořené ve spolupráci s Chrisem Bumsteadem (CBUM) je formulováno pro výkon, vytrvalost a soustředění.

Proč je to lepší než nabitý:

• Zahrnuje beta-alanin pro svalovou vytrvalost a snížení únavy boost
• Obsahuje přírodní kofein pro zvýšení čisté energie
• Podporuje lepší napumpování svalů a zvýšenou koncentraci
• Žádná umělá barviva nebo plniva

Pokud dáváte přednost osvěžující a lehce pikantní chuti, nejlepší volbou je ovocná burst verze.

2. Nutrend N1 Předtréninkový černý rybíz 255 g

Další výkonnou předtréninkovou možností ve Spojeném království je Nutrend N1 Předtréninkový černý rybíz 255g. Toto předtréninkové cvičení je známé svým explozivním zvýšením energie a vyváženým profilem stimulantů, díky čemuž je ideální jak pro vysoce intenzivní trénink, tak pro vytrvalostní tréninky.

Proč je to lepší než nabitý:

• Zahrnuje dvoufázový vzorec pro prodloužené uvolňování energie po delší dobupumps
• Vylepšené NO boostery pro dlouhotrvající pumpy
• Ideální jak pro silový trénink, tak pro vytrvalostní tréninky
• Skvělé pro ty, kteří upřednostňují ovocnější a osvěžující chuť

Tato formule je vhodná pro sportovce, kteří chtějí stálou energii po celou dobu tréninku bez pádů.

3. Předtréninkové EHP Labs Pride 384 g kyselého zeleného jablka

Pro ty, kteří chtějí předtréninkové vše v jednom, EHP Labs Pride Pre-Workout 384g Kyselé zelené jablko poskytuje pokročilý systém pětinásobného uvolňování energie. Je navržen tak, aby eliminoval pády před tréninkem a zajistil dlouhotrvající soustředění a sílu.

Proč je to lepší než nabitý:

• Obsahuje pět jedinečných zdrojů kofeinu pro čistou a udržitelnou energii
• Zahrnuje esenciální aminokyseliny pro svaly (EAA) preservation
• Vylepšené o nootropní přísady pro podporu soustředění a duševní jasnosti
• Příchuť kyselého zeleného jablka pro ty, kteří milují pikantní předtréninkový nápoj

Toto je vynikající alternativa pro ty, kteří bojují s pády před tréninkem a chtějí hladkou, dlouhotrvající stimulaci.

4. RAW Nutrition CBUM Essential Pre-Workout Blue Raspberry 408g

Pokud se vám líbila ovocná burst verze, ale chcete jinou příchuť, RAW Nutrition CBUM Essential Pre-Workout Blue Raspberry 408g je další špičkovou alternativou. S čistým a výkonným profilem složek podporuje výbušnou energii, zvýšenou vytrvalost a lepší regeneraci svalů.

Proč je to lepší než nabitý:

• Žádné umělé přísady nebo zbytečná plniva
• Vyznačuje se vysokými dávkami beta-alaninu a borůvky_outrullin_7_raslinx8 pro optimální pracovní výkon_outrullin_Buckedx je ideální pro ty, kteří preferují sladkou a nakyslou chuť
• Příchuť modrá malina je ideální pro ty, kteří preferují sladkou a kyselou chuť
• Navrženo pro těžké vzpěrače i vytrvalostní sportovce

Toto je skvělá volba pro ty, kteří oceňují průhlednost přísad a kvalitní složení.

5. Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout 330g Fruit Punch

Jedno z celosvětově nejprodávanějších předtréninkových přípravků, Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout 330g Fruit Punch je důvěryhodná a vědecky podložená receptura. Je to skvělé pro začátečníky i pokročilé sportovce, kteří hledají čistou energii.

Proč je to lepší než nabitý:

• Obsahuje kreatin monohydrát pro zvýšení síly
• Zahrnuje beta-alanin pro lepší svalovou endurance_7_affex směs svalového endurance_18_affex ostré zaostření bez chvění
• Směs kofeinu pro ostré zaostření bez chvění
• Příchuť ovocného punče je osvěžující a všestranná

Toto je ideální pro ty, kteří chtějí osvědčenou a spolehlivou předtréninkovou formuli, která přináší výsledky bez nadměrných stimulantů.

6. Předtréninkový výstřel Optimum Nutrition Gold Standard 12x60ml Lemon Lime

Pro ty, kteří preferují pohodlí, Optimum Nutrition Gold Standard předtréninkový výstřel 12x60ml Lemon Lime poskytuje rychlou a účinnou dávku energie před tréninkem. boost.

Proč je to lepší než Bucked Up:

• Přenosné a snadno použitelné na cesty
• Vyznačuje se vysoce kvalitními ingrediencemi v předem odměřených dávkách
• Není potřeba míchat ani třepat a osvěžit chuť_9drink
• Citronově limetková příchuť je osvěžující a snadno se pije

Pro ty, kteří nemají rádi prášky nebo chtějí rychle dobít energii před tréninkem, je tato předtréninková dávka vynikající alternativou.

7. Efectiv Nutrition The Edge Pre-Workout 300 g Lemon Sherbet

Pro sportovce, kteří milují silnější a intenzivnější recepturu, Efectiv Nutrition The Edge Pre-Workout 300 g Lemon Sherbet nabízí výbušnou energii a vylepšené svaly pumpy.

Proč je to lepší než Bucked Up:

• Vysoký obsah povzbuzujících látek pro pokročilé uživatele
• Vyznačuje se přísadami zlepšujícími napumpování pro zvýšenou prokrvení
• Citrónový šerbet_19_LSx poskytuje jedinečnou příchuť citrónového sherbet_19_LSx odporový trénink a HIIT cvičení
• Podporuje jak odporový trénink, tak HIIT tréninky

Toto je vynikající volba pro zkušené předtréninkové uživatele, kteří chtějí maximální intenzitu a silnější stimulační účinky.

Uživatelské recenze

Stovky uživatelů sdílely své zkušenosti a názory na webu manufacturer_x7kNěkteré z nich jsou:. Některé z nich jsou:

"Profil ochucení je výjimečně dobrý a dávka 200 mg kofeinu poskytla vynikající předtréninkovou podporu. Tato perfektní předtréninková směs výrazně zlepšila mé soustředění a energii během tréninku."

(Blake)jsem tento produkt před cvičením opravdu miloval. produkt, který by mě mohl nastartovat, a dělá to samé, jeho účinnost mě nikdy nepřestane ohromit a rozhodně zvýšil můj výkon jako kolegiálního vrhače."

"Opravdu miluji tento předtréninkový produkt. Jako sportovec jsem hledal produkt, který by mě mohl nakopnout, a dělá to samé. Jeho účinnost mě nikdy nepřestane ohromit a rozhodně zvýšil můj výkon jako kolegiálního vrhače."

(Jebediah)

"Nevím, co bych vám řekl o tomto produktu, který jsem kdy používal let a nikdy nezaznamenali žádné problémy, protože produkty jsou extrémně přesné a poskytují šílenou pumpu. Je to docela snadné míchat a pít, a pumpa je příliš dobrá na to, abych to popsal."

(Jason)

"Je to první mnou vyzkoušená předtréninková chuť, která rozhodně nedává tu nejlepší možnou chuť před tréninkem, který jsem kdy používal, a 1000% to doporučuji."

(Julia)

"Toto předtréninkové má tak dobrou a zabijáckou chuť, že bych ho chtěl pít celý den, je velmi přesné, takže je silné, ale nepřeplňuje příliš vysokými dávkami kofein."

(Kacper)

Welzo Review of Bucked Up Pre-Workout Supplement

Tyto produkty jsme zařadili mezi nejlepší předtréninkové doplňky na trhu. Je to nejzdravější, protože většina složek je přírodních. Naši recenzenti však poznamenali, že pro začátečníky, kteří musí používat bezpečnější startér, existují lepší možnosti.

Pros

• Přírodní a vysoce kvalitní ingredience
• Osvěžující a aromatická chuť
• Velmi málo kalorií

Nevýhody

• Velikost porce je malá
• Více patentovaných stimulantů nervové soustavy se nepočítá

Náš verdikt

Celkové hodnocení: 4/ 5

Chuť: 4.5/ 5

Profil ingrediencí: 3.5/ 5

Cena: 4/ 5.

“Na základě našeho výzkumu a testování je doplněk Bucked Up Pre Workout dobrým předtréninkovým doplňkem s dobrými výsledky a vynikajícím bezpečnostním profilem. Doporučujeme však lepší produkt pro začátečníky a profesionální profil, protože jeho marketingový profil je příliš otřesný a předčí. skutečné experimentální výsledky Doporučujeme pouze pro lidi se střední úrovní cvičení a kteří očekávají pouze průměrné výsledky.“

Často kladené otázky

Je Bucked Up Pre Workout dobrý produkt?

Ano, je to účinný produkt a naše testování zjistilo, že je na vyšší úrovni než mnoho jiných předtréninkových přípravků na trhu.

Je posilovač před tréninkem bezpečný?

Ano, pokud jsou správně dodržovány pokyny na štítku, je to pro většinu uživatelů bezpečné. Velikost porce je jeden rozsah, který se smíchá s 8-10 uncemi vody a užívá se 15-30 minut před tréninkem.

Jak dlouho trvají účinky Bucked Up Pre Workout?

Zpovídali jsme fitness nadšence a sportovce a zjistili jsme, že účinky tohoto produktu trvají 30-120 minut ve formě lepší fyzické a duševní energie.

Obsahuje Bucked Up Pre Workout testosteron?

Ne, nemá testosteron. Pro někoho, kdo hledá posilovače testosteronu, je Test Boost Max dobrou volbou. Přečtěte si naše recenze Test Boost Max pro více informací.

Zvyšuje Bucked Up Pre Workout svalovou hmotu?

Ano, podporuje růst a rozvoj svalů díky svým bohatým složkám, které podporují vstřebávání a využití živin.

Je bezpečné dát si dvě odměrky Bucked Up Pre Workout?

Dvě odměrky Bucked Up jsou příliš mnoho, protože překračují denní potřebu mnoha ingrediencí. Jedna odměrka stačí k získání požadovaných výhod.

Mohou ženy a dívky používat Bucked Up?

Ano, je to také dobrá předtréninková volba pro ženy a není problém ji použít před tréninkem.

Takeaway

Doplněk Bucked Up Pre Workout je skvělou volbou pro zvýšení výkonu při cvičení. Obsahuje energii a složky zlepšující náladu, jako je kofein a citrulin malát, které podporují tělo během tréninku. Lidé s nemocemi a léky se musí před použitím poradit s lékařem.

Ve Welzo máme řadu sportovních doplňků ve formě tyčinek, proteinových prášků, předtréninkových doplňků atd. Podrobnosti najdete v Sports Supplements collections . Ženské tělo bere práci velmi odlišně. Vysvětlili jsme Top 10 ženských nejlepších předtréninkových doplňků v článku, který si musíte přečíst.