Nápoj AG1: Výhody, rizika a recenze 2024

AG1 nebo Athletes Greens-1 je slavný doplněk Zelení od Sportovci Zelení. Má v úmyslu zaplnit nutriční mezery a sloužit jako náhrada za více doplňků. Od svého zavedení v roce 2010 společnost pravidelně aktualizovala svůj vzorec tak, aby vyhovovala stravovacím potřebám různých lidí. 

Stojí to za humbuk a náklady? Existuje mnoho důvodů pro výběr doplňků stravy; Výběr nejlepšího je rozhodující pro dosažení zdravotních cílů. Vzhledem k tomu, že AG1 je novým přírůstkem na trh, rozhodli jsme se poskytnout důkladnou recenzi pro usnadnění uživatelů.

Jak funguje AG1? 

Funguje to podobně jako ostatní výživové doplňky. Jediné, kdo musí udělat, je smíchat jednu lopatku (nebo 12 g) prášku do 8 uncí (237 ml) studené vody. Specializované Shaker Bottle Pro AG1 je k dispozici na Amazonu. AG1 poskytuje řadu receptů a nápady na míchání pro lidi, kteří dávají přednost barevnějším možnostem, které mají začlenit do občerstvení, smoothies a nápoje. 

V závislosti na výživě a zdravotním stavu zákazníci zažívají výhody během několika dnů až týdnů. Podívejme se na nutriční profil a posoudíme potenciální výhody.

Nutriční profil

AG1 připisuje své výhody bohatému profilu živin. Je to směs 75 pečlivě zvolených a vědeckých živin. Mnoho živin je více než jejich 100% denní hodnota (DV). 

Vitamíny a minerály

AG1 je pokladna základních vitamínů a minerálů. Jedna lopatka (12G) poskytuje; 

• Kalorie: 50
• Vlákno: 2G
• Uhlohydráty: 6G
• Cukr: Méně než 1G
• Protein: 2G
• Vitamin E: 558% DV
• Vitamin C: 525% DV
• Vitamin A: 139% DV
• Thiamin (B1): 273% DV
• Riboflavin (B2): 143% DV
• Niacin (B3): 125% DV
• Pyridoxin (B6): 214% DV
• Folát (B9): 200% DV
• Cyanocobalamin (B12): 880%
• Kyselina pantothenová (B5): 67% DV
• Biotin: 660% DV
• Zinek: 150% DV
• Chrom: 63% DV
• Selen 36% DV
• Fosfor: 19% DV
• Draslík: 15% DV

Zřeknutí se odpovědnosti: Vezměte prosím na vědomí, že tyto hodnoty jsou založeny na aktuálně dostupných datech. Vzhledem k tomu, že společnost neustále mění svůj vzorec, pravidelně navštivte webové stránky výrobce, kde najdete aktualizované hodnoty.

Proprietární směsi 

AG1 obsahuje 4 proprietární směsi obsahující různé rostlinné extrakty, práškovou zeleninu a ovoce, byliny a další živiny s vysokou nutriční hodnotou a zdravotními přínosy. Jedinou nevýhodou je, že společnost nezveřejňuje částky složek v proprietárních směsích, což ztěžuje komentování jejich bezpečnosti a účinnosti.

Tyto směsi jsou;

Rostlinné extrakty a antioxidanty

Tato směs má byliny adaptogenů, rostlinné extrakty a antioxidanty. Adaptogeny jsou byliny, které ovlivňují náladu a zlepšují schopnost vyrovnat se se stresem. Patří k nim kořen pampelišky, kořen Eleuthero, Rhodiola a Ashwagandha kořen. Tato směs má řadu dalších složek, které jsou uvedeny na štítku produktu.

Živina hustý superfood komplex  

Tato směs obsahuje mnoho nutričně hustých složek, které nabízejí zdravotní přínosy podporou střevního mikrobiomu. Některé základní složky jsou kakaové polyfenolové extrakt z kakaových fazolí, prášek z řepy, ananasový ovocný koncentrát, chlorelský prášek a extrakt z borůvky, které zlepšují celkové zdraví, zejména zdraví srdce a očí. Má inulin, prebiotické vlákno, které podporuje růst prospěšných bakterií v zažívacím systému. Ostatní složky v této směsi jsou uvedeny na štítku produktu.

Probiotika bez mléka

Tato směs obsahuje 7,2 miliardy CFU dvou prospěšných bakteriálních kmenů, Bifidobacterium bifidum a Lactobacillus acidophilus (3,6 miliardy CFU každého kmene). Tato probiotika vyvažují střevní mikrobiom, zlepšují imunitu, snižují riziko infekcí a zánětu a kontrolují růst škodlivých patogenních bakterií, např. E. coli.

Super houbové komplex a trávicí enzymy

Tato směs obsahuje přírodní enzymy, které zlepšují trávení a absorpci živin. Obsahuje shiitake houbový prášek a reishi houbový prášek, který zlepšuje imunitu. Názvy jiných složek v této směsi jsou uvedeny na štítku produktu. 

Výhody 

Vzhledem k tomu, že žádné přímé studie nezkoumají jeho výhody, jsou výhodou pouze „potenciální výhody“. Některé potenciální výhody AG1 jsou;

Bohatý zdroj antioxidantů a základních živin 

Jak již bylo zmíněno, jedná se o poklad desítek živin nad 100% DV. Tato skutečnost dělá AG1 vysoce hodnotnou multivitamin a nabízí pohodlný způsob, jak splnit nutriční potřeby. Bylinné extrakty a ovocné a zeleninové prášky jsou živým zdrojem antioxidantů, např. Polyfenoly, které chrání buňky před poškozením spojené s volným radikálem. 

Podpora zdraví střev 

Prebiotika a probiotika v AG1 podporují zdraví střev zvýšením růstu prospěšných bakterií. Nezapomeňte však, že prebiotika a probiotika nejsou vhodná pro každého. Výhodou jednotlivců s problémy s trávením, např. Syndrom dráždivého tračníku (IBS), a lidé se zdravým trávicím systémem nepotřebují.

• Huijuan Gao a kolegové pracující na Univerzita Qingdao, Čína, pozoroval to probiotika obsahující Lactobacillus acidophilus A související kmeny snižují riziko kardiovaskulárních onemocnění, zlepšují toleranci laktózy, zvyšují imunitu, prevence a léčba určitých rakovin a zlepšují výsledky u gastrointestinálních onemocnění.
• Rovněž, Francesca Turroni a kolegové pracující na Bioscience Institute, National University of Ireland, prozkoumané potenciál Bifidobacterium bifidum jako specializovaný komensal lidského trávicího systému. 

Lepší energetická úroveň 

Mnoho běžných uživatelů zažilo zvýšenou energetickou hladinu. Má vyšší množství vitamínů B, které prokázalo, že mnoho studií zvyšuje hladinu energie. Lidé, kteří již berou velmi vysoká množství vitamínů B, zejména B12 a B6, však potřebují opatrnost, protože jejich nadměrná akumulace způsobuje toxicitu. 

Podle studie podle Profesor Santosh Parit A kolegové, Wheatgrass je jednou z jeho ingrediencí, která má antioxidační a energetické funkce.

Vhodné pro lidi s variabilním dietním výběrem 

AG1 je vhodný pro lidi s různými dietními vzory a po různých stravách, např. Vegan, vegetariánský, Keto, Paleo a nízko sacharidy. Je to bez umělých sladidel a příchutí, umělých barev, dextrózy, sacharózy, laktózy, arašídů, kukuřice, vajec, mléčných výrobků a lepek, což dále zvyšuje jeho přijatelnost. 

NSF certifikováno pro sporty a testovány třetí strany 

Pro sporty je certifikováno NSF, což znamená, že sportovní organizace zakazují. Je testována na třetí stranu na účinnost a bezpečnost a je velmi snadné důvěřovat štítkům ingrediencí.

Rizika 

Některé významné nevýhody a rizika, které je třeba zvážit při výběru; 

Nedostatek železa a vitamínu D 

Tento doplněk postrádá tyto dvě základní živiny, které mnoho lidí potřebuje. Je to hlavně způsobeno rostlinným vzorcem, protože tyto živiny jsou ve zdrojích rostlin méně hojné. Podle PĚKNÝ, 3% mužů a 8% žen Ve Velké Británii mají nedostatek železa a 20% populace čelí nedostatku vitamínu D. Takže osoba, která má nedostatek v těchto živinách, si musí vybrat jiný vhodný produkt.

Pokud máte nebo jste vystaveni nedostatku železa a vitamínu D, navštivte Welzo a zakupte si Nejlepší vitamíny a doplňky.

Není náhradou zeleniny a ovoce 

Přítomnost ovoce a zeleninových ingrediencí nutí někteří lidé věří, že je náhradou za ovoce a zeleninu. I když nabízí mnoho ingrediencí v ovoci a zelenině, žádné studie neprokázaly, že je náhradou za celé ovoce a zvířata. Navíc nemá stejné vlákno jako celé ovoce a zelenina. Poskytuje pouze 2 g vlákna na porci, což je velmi nízké ve srovnání s denním požadavkem 25-30G, podle UCSF.

Nevhodné pro lidi s určitými podmínkami 

Přítomnost určitých složek je pro lidi s určitými zdravotními podmínkami nevhodným. Například není vhodný pro lidi s onemocněním ledvin v důsledku vysoké hladiny fosforu a draslíku, pacienti s autoimunitními chorobami v důsledku přítomnosti vojtěšky, pro děti jako bezpečnost a účinnost mnoha ingrediencí u dětí nejsou plně známí a pro pro pro pro něj plně známí a pro pro pro pro něj plně známí a pro pro pro něj, a pro pro těhotné a kojící ženy kvůli nedostatku bezpečnostních informací.

Interakce s určitými léky 

Některé složky v AG1 interagují s určitými léky na předpis. Proto lidé užívající hormonální antikoncepci, léky na diabetes, antihypertenziva, hormony štítné žlázy, sedativa, imunosupresiva, ředidla krve a antidepresiva musí před jejich používáním konzultovat.

Riziko rozrušení žaludku 

Někteří lidé zažívají žaludeční onemocnění, např. Průjem a nadýmání, kvůli zahrnutí prebiotik a probiotik. Počínaje menší dávkou a pomalu pohybujícím se směrem k plné lopatce pomáhá tyto značky spravovat.

Proprietární směs 

Společnost klasifikuje částky přítomných složek ve čtyřech proprietárních směsích, což ztěžuje rozhodnout se, zda člověk bere dost nebo velmi z těchto složek. Je to riskantní pro lidi citlivými na vyšší množství určitých složek.

Welzo Review

Hodnocení

Celkové hodnocení: 4.4/ 5

Chuť: 5/ 5

Kvalitní: 4.5/ 5

Hodnota za peníze: 4/ 5

Účinnost: 4/ 5

Spokojenost uživatele: 4.5/ 5

Výrok

„AG1 je plná mnoha základních živin. Protože však mnoho z těchto složek je přítomno výrazně nad jejich 100% DV, produkt je pro každého nevhodný a před výběrem se doporučuje konzultace s registrovaným dietologem. Kromě toho, že obsahuje 75 nezbytných minerálů, vitamínů a dalších živin, je pro sporty bez lepku a NSF certifikováno, což zvyšuje jeho přijetí široké škály lidí. Přestože jsme bohatí na tyto ingredience a velký vkus, nejsme přesvědčeni, že si zaslouží humbuk a stojí za cenu. Je to přesto dobrá volba pro ty, kteří chtějí snížit svou závislost na více doplňcích a získat všechny výhody pouze z jednoho produktu. “

Uživatelské recenze  

Produkt je přezkoumán a doporučen mnoha Zdravotničtí pracovníci a profesionální sportovci jejichž recenze jsou k dispozici na webových stránkách společnosti. Společnost také zvyšuje 5hvězdičkovou recenzi Over 37 000 spokojených uživatelů. Společnost navíc utrácí peníze za výzkum a vývoj a zveřejňuje údaje na svých webových stránkách. 

Recenze uživatelů jsou smíšené. Zatímco někteří uživatelé byli spokojeni, jiní si stěžovali na své vysoké náklady a nedostatek značných výsledků. Některé recenze uživatelů jsou;

"Opravdu miluji AG1, ale stojí mi to 120 $ měsíčně, což je značná cena ve srovnání s výhodami." Je to skvělý produkt v pěkném balení, ale hledám lepší alternativu v této ceně. “ 

(Katie G., ověřený kupující) 

„Produkt je efektivní a efektivní. Formuly však musí být přezkoumány, aby se změnila prašnou a granulární texturu. Snadno se to nerozpouští. “

(Kristine, ověřený kupující)

"Možná jsem to nikdy nezkoušel, pokud se nedoporučuje přítel." Všiml jsem si velkého rozdílu ve zdraví mých vlasů a hřebíků. Moje kůže je jasnější než kdy jindy. “ 

(Greta V., ověřený kupující)

Často kladené otázky 

Jaké jsou vedlejší účinky AG1? 

Jedná se o produkt založený na rostlinách, který je bezpečný pro většinu uživatelů. Někteří uživatelé hlásí nepříznivé účinky, např. Průjem, nadýmání a poruchy žaludku. Tyto účinky jsou přičítány inulinovému (prebiotickému) a probiotice. Procvičování opatrnosti a počínaje menší dávkou zpočátku, aby se zabránilo vedlejším účinkům, je lepší.

Je schválen AG1 MHRA? 

Ne, doplňky stravy nejsou schváleny regulačními agenturami léčiva, např. FDA a MHRA. Jakékoli takové agentury neschvalují AG1. Některé nezávislé agentury však, např. NSF International, zkontrolovali to a doporučili to.

Je prášek AG1 klinicky prokázán? 

Mnoho složek v prášku AG1 je klinicky prokázáno. Rozsáhlé studie však musí ještě zhodnotit dopady zdraví celého prášku AG1 na zdraví. Některé studie Prováděné a publikované společností AG1 prokázaly svou účinnost a jsou k dispozici na webových stránkách. Tyto studie však nejsou nezávisle ověřeny. 

Spaluje AG1 tuk? 

AG1 se neprodává jako doplněk k hubnutí a hubnutí. Obsahuje některé složky, např. B vitamíny B, které jsou účinné pro hubnutí. Výběr specializovanějšího produktu pro hubnutí je však stále lepší.

Jaké jsou další alternativy k AG1? 

Na trhu je k dispozici mnoho souvisejících produktů pro někoho nespokojeného se vzorcem nebo účinností AG1. Tyto alternativní produkty jsou vnořeny Naturals Super Greens®, Sakara Protein + Greens Super Powder®, Primal Harvest Primal Greens®, Garden of Life Raw Organic Perfect Perfect Green Superfood® a Thorne Daily Greens Plus®.

Obsahuje AG1 omega 3 mastné kyseliny a kolagen? 

Ne, AG1 neobsahuje obě tyto složky. Osoba hledající tyto ingredience musí hledat jiný produkt.

Sečteno a podtrženo 

AG1 nabízí drahý, ale pohodlný způsob, jak zvýšit příjem nutričního příjmu a vyplnit nedostatky. Mnoho složek v této směsi je podporováno výzkumem a mnoho uživatelů uvedlo, že prožívá výhody, jako je lepší energie a celkové zdraví. Ačkoli jsou k dispozici údaje o účincích jednotlivých složek, studie musí ještě vyhodnotit účinnost a bezpečnost celých prášků pro lidi.

Společnost musí klasifikovat ingredience ve čtyřech proprietárních směsích, aby usnadnila potenciální uživatele. Chcete -li přidat další bezpečnostní vrstvu, před výběrem se poraďte s poskytovatelem zdravotní péče nebo dietologa. 

Welzo nabízí různé doplňky výživy k léčbě nutričních nedostatků a udržení vás zdravé. Navštivte naši stránku a koupí Vitaminy a doplňky, které vás udržují v nejlepším případě.