Sulforaphane
Příkladem isothiokyanátu je sulforafan. Lze jej nalézt v různých kelímcích zelenině, jako jsou brokolice, zelí a růžičkové klíčky. Skládají se ze snižování zánětu, zvyšování detoxikačních enzymů a prevenci šíření rakovinných buněk. Ačkoli si sulforaphan může zvýšit mentální výkon a chránit mozkové buňky před poškozením. Zdá se, že je slibná přirozená látka s širokou škálou potenciálních zdravotních výhod, ačkoli K potvrzení těchto účinků u lidí je zapotřebí dalšího šetření. Podle předběžného výzkumu může poskytnout určitou ochranu proti některým rakovinám. Sulforaphane byl prokázán ve výzkumu zvířat a ve zkušebních zkumavkách, aby inhiboval růst rakovinných buněk a podpořil jejich zánik. Sulforafan může navíc pomáhat při obraně poškození UV a snížit riziko rakoviny kůže. Tyto enzymy pomáhají při odstraňování toxinů a karcinogenů těla. SULFORAPHANE může poskytnout určitou obranu proti toxinům prostředí a snížit riziko rakoviny, ale je zapotřebí dalšího výzkumu. Podrobně je prokázáno, že sulforafan zlepšuje kognitivní funkce a chrání mozkové buňky před poškozením. Tento článek je napsán tak, aby poskytoval informace uživatelům Welzo, aby mohli lépe porozumět sulforaphanu.
Výhody
Existují řadu potenciálních zdravotních výhod sulforafanu. Skládají se ze snižování zánětu, zvyšování detoxikačních enzymů a zabránění šíření rakovinných buněk.
Navíc může sulforafan zvýšit mentální výkon a chránit mozkové buňky před poškozením.
Sulforaphane se zdá být slibnou přirozenou látkou se širokou škálou potenciálních zdravotních výhod, i když k potvrzení těchto účinků u lidí je zapotřebí dalšího šetření.
Potenciální výhody prevence rakoviny
Podle předběžného výzkumu může Sulforaphane poskytnout určitou ochranu proti některým rakovinám. Sulforaphane byl prokázán ve výzkumu zvířat a ve zkušebních zkumavkách, aby inhiboval růst rakovinných buněk a podpořil jejich zánik.
Výhody pro kognitivní funkci
Kromě toho bylo prokázáno, že sulforafan zlepšuje kognitivní funkce a chrání mozkové buňky před poškozením. V jedné studii vedla sulforafanové suplementace po dobu 12 týdnů ke zlepšení paměti a kognitivní funkce u starších dospělých.
Snížení oxidačního stresu a zánětu
Bylo také prokázáno, že Sulforaphane zvyšuje hladiny antioxidačních enzymů a pomáhá při snižování oxidačního stresu. Lidé, kteří vzali doplňky sulforafanu, vykazovali v jedné studii nižší hladiny oxidačního stresu a zánětu.
Farmakokinetika
Sulforafan se rychle absorbuje ze střeva a přeměňuje se na sulforafan glukosinolát, což je aktivní forma, játra. Sulforaphane u lidí má 2,6hodinový poločas.
Bezpečnost a negativní účinky
Sulforaphane má obecně málo vedlejších účinků a je dobře tolerován. Při užívání sulforafanových doplňků mohou někteří lidé zažít průjem, nevolnost nebo rozrušený žaludek.
Sulforaphane může interagovat s některými léky, včetně ředidel krve, inzulínu a léků na diabetes, je důležité si to pamatovat. Pokud tedy užíváte nějaké léky, je zásadní konzultovat zdravotnický profesionál před vnesením sulforaphanu.
Sulforaphane se zdá být bezpečný pro většinu lidí, aby se celkově vyřizovali v doplňkové podobě. K potvrzení její účinnosti a bezpečnosti u lidí jsou však nutné další studie.