Rauchen gegen Vaping: Unterschiede & Auswirkungen auf Ihre Gesundheit?

Was ist abgedeckt?

Sowohl Vaping als auch Rauchen haben Gefahren und nachteilige Auswirkungen. Laut Wissenschaftlern sind elektronische Zigaretten (E-Zigaretten) kein sicherer Ersatz für das Rauchen. Die medizinische Gemeinschaft versteht jedoch die langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen von E-Zigaretten nicht vollständig.

Dampfs einatmen ein Aerosol, das zahlreiche Verbindungen durch eine E-Zigarette oder ein anderes Dampfgerät enthält, einschließlich Nikotin und Aroma. Die verschiedenen verfügbaren Geschmacksrichtungen sind, warum Teenager sich mehr für Vaping interessieren.

Nach dem AHAViele Menschen sind der Meinung, dass Vaping eine sicherere Alternative zum Rauchen ist, aber dies ist nicht immer der Fall. Darüber hinaus scheint das Vaping nach den Montagedaten schädlich zu sein. In diesem Artikel wird das Rauchen und Vaping vergleichen und die langfristigen Auswirkungen und Risiken beider kennenlernen.

Was genau ist Vaping?

Die Flüssigkeit wird während des Dampfprozesses erhitzt und in ein Aerosol (Dampf) umgewandelt, den der Benutzer atmet. Darüber hinaus gibt es zwei Arten von Vaping-Geräten, die manchmal als E-Zigaretten bezeichnet werden. Kompliziertere Tankgeräte sowie diskrete Pod -Geräte oder Vape -Stifte fallen in diese Kategorie.

Woraus besteht Vape -Flüssigkeit?

Die Flüssigkeit in E-Zigaretten und Vape-Geräten ist als Vape-Saft bekannt. Eine interne Spule erwärmt die Flüssigkeit und verwandelt sie in einen Dampf, der atmungsaktiv wird, wenn sie durch die Batterie des Geräts erhitzt werden. E-Liquids sind in vielen Geschmacksrichtungen erhältlich und können Nikotin enthalten oder nicht. Tabak ist in Vape E-Liquids nicht vorhanden. Sie können jedoch so konstruiert werden, dass sie so schmecken.

Warum macht es süchtig?

Eines der wichtigsten Merkmale von Vape -Flüssigkeit ist die breite Palette der verfügbaren Aromen. Während Zigaretten mit Minze oder Obst gewürzt werden können, sind Tabak und Rauch immer noch der dominierende Geschmack. E-Liquids hingegen können auf eine fast unendliche Anzahl von Arten gewürzt werden, sodass Kunden etwas auswählen können, das sie mögen und der nicht nach Tabakrauch schmeckt oder riecht. Dies ist einer der Gründe, warum Vaping bei jungen Erwachsenen zur Gewohnheit geworden ist.

Was ist Rauchen?

Der mit Abstand am weitesten verbreitete Weg für Menschen, Tabak zu konsumieren und ihre Nikotinabhängigkeit aufrechtzuerhalten, besteht darin, durch Rauchen zu rauchen. Das Einatmen der Dämpfe aus brennendem Tabakpflanzenmaterial wird als Rauchen bezeichnet. Tabak enthält Nikotin, eine süchtig machende Chemikalie mit stimulierenden und beruhigenden psychoaktiven Effekten.

Was sind die Formen von geräucherten Tabakprodukten?

Es gibt eine breite Palette von Tabakprodukten, und während Zigaretten bei weitem am häufigsten sind, sind sie weit davon entfernt, Tabakrauch zu atmen. Die meisten dieser Techniken und Produkte stammen aus, wenn Zigaretten nicht weit verbreitet waren, aber sie haben sich erwiesen, dass sie eine riesige Benutzerbasis gedeihen und unterhalten.

Zigaretten

Eine Zigarette ist eine Tabakrolle. Fast alle in dünne Papier eingewickelten Gegenstände oder etwas anderes, das keinen Tabak enthält, werden durch diesen Begriff verwiesen. Zigaretten sind in den meisten entwickelten Ländern die am häufigsten verwendete Nikotin -Entbindungstechnik, wobei Zigarren und andere Tabakraucherstücke nur in Kuba und Indien übernehmen, wo die Shisha bevorzugt wird.

Menthol und leichte Zigaretten

Aus irgendeinem Grund glauben die meisten Menschen, dass das Rauchen von Zigaretten, die als "Licht", "mild" oder "ultra" geringerer Gesundheitsrisiken gekennzeichnet sind. Leider gibt es keinen Nachweis, um dies zu sichern. Gleiches gilt für Menthol -Zigaretten. Dazu gehören Chemikalien, die wie Pfefferminz- und Spearmint -Pflanzen geschmeckt haben, und beim Rauchen erzeugen sie einen Kühlungseffekt.

Pfeifen und Zigarren

Rohre und Zigarrenraucher argumentieren häufig, dass durch Vermeiden von Zigaretten, von denen sie glauben, dass sie die gefährlichste Nikotin -Entbindungstechnik ist, die schwersten Gesundheitsrisiken im Zusammenhang mit Tabakkonsum vermeiden.

Was ist der Unterschied zwischen Dampfen und Rauchen?

Tabak wird verbrannt, um Tabakrauch zu produzieren, der dann eingeatmet werden kann. Andererseits beinhaltet Vaping eine Flüssigkeit, um wie oben diskutiert ein Aerosol oder einen Dampf zu erzeugen. Darüber hinaus ist die chemische Struktur des durch Heizenflüssigkeit gebildeten Aerosols weitaus einfacher als die von Zigarettenrauch, die bis zu 7.000 verschiedene chemische Elemente enthalten kann.

Infolgedessen minimieren Raucher, die zum Dampfen wechseln, ihre Exposition gegenüber Karzinogenen und Toxinen erheblich inhaliert. Darüber hinaus verringert eine niedrigere Exposition von Toxikanten das Risiko von chronischen Krankheiten im Zusammenhang mit Raucherkrankungen wie Krebs und chronisch obstruktive Lungenerkrankungen (COPD) und Herzerkrankungen.

Welches ist die sicherere Option?

Nach den Beweisen scheinen das Rauchen von Zigaretten gefährlicher zu sein als Vaping. Dies bedeutet jedoch nicht, dass das Dampfen risikofrei ist.

Mehr als 7.000 Verbindungen werden in Second-Hand-Rauch aus Zigaretten gefunden, die von Zuschauern eingeatmet werden. Hunderte dieser Verbindungen sind giftig, wobei etwa 70 dieser Verbindungen Krebs verursachen. Nach dem American Heart AssociationObwohl Vaping -Flüssigkeiten weniger Toxine als Zigaretten enthalten, sind sie nicht ganz sicher.

Rauchen

Im Gegensatz zu Vaping, das noch relativ neu ist, proklamieren Sie jahrelang von Forschungsbeamten, dass das Rauchen für die menschliche Gesundheit schädlich ist. Laut den Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC), Rauchen führt zu:

• Schäden an den Organen des Körpers
• Ein hohes Risiko für gesundheitliche Probleme, einschließlich Schlaganfall- und Herzproblemen wie Herzerkrankungen

Vaping

Dampfs können aufgrund der folgenden Faktoren gefährdet sein:

• Es ist bekannt, dass die Nikotin-Exposition die Entwicklung des Gehirns bei Babys, Kindern und Teenagern in beträchtliche Mengen in E-Zigaretten verzögert.
• Erwachsene und Kinder sind gefährdet, wenn sie schlucken, einatmen oder mit der Flüssigkeit in Kontakt kommen, die den Nebel erzeugt.
• Das Vaping setzt Sie auch potenziell schädliche Chemikalien wie krebserzeugende Chemikalien, Diacetyl, Schwermetalle und flüchtige organische Verbindungen aus.

Vaping ist weniger schädlich als das Rauchen, aber es ist immer noch nicht sicher

E-Zigaretten produzieren Aerosole, die Nikotin, Aroma oder andere Chemikalien enthalten können. Regelmäßige Tabakzigaretten enthalten viele weitere schädliche Substanzen und einige sind giftig für die Gesundheit. Es ist zwar nicht genau, wie viele Chemikalien in einer E-Zigarette vorhanden sind, aber es ist ziemlich klar, warum das Rauchen einer E-Zigarette sicherer ist. Es gab jedoch eine Reihe von Lungeninfektionen und Todesfällen, die in direktem Zusammenhang mit dem Dampf gemeldet wurden. Achten Sie also darauf, dass Sie das Dampfen als 100% sicheres Praxis nicht qualifizieren.

Verwenden Sie Vaping, um das Rauchen aufzuhören

Der Nationales Institut für Gesundheit und Pflegeexzellenz Sogar nahe, dass die Verwendung von E-Zigaretten Rauchern dabei helfen kann, die Gewohnheit zu stoppen. Sie behaupten, dass die Forschung gezeigt hat, dass E-Zigaretten erheblich weniger schädlich sind als das Rauchen von Zigaretten. Sie kennen jedoch nicht die langfristigen Auswirkungen von E-Zigaretten auf die Gesundheit.

Langfristige Auswirkungen des Rauchers

Nach dem NHS78.000 Menschen in Großbritannien sterben jährlich an Rauchen. Darüber hinaus leben viele Raucher mit schwächenden rauchbedingten Krankheiten.

Das Rauchen hat mehrere langfristige gesundheitliche Folgen. gemäß CDC, Rauchen:

• senkt die Anzahl der Spermien produziert
• erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Fehlgeburt oder angeborenen Behinderungen
• Risiko für Katarakte
• beeinflusst das Immunsystem
• Erhöht die Entzündung
• verursacht Lunge, Magen und Nierenkrebs
• induziert Asthma
• verursacht Schlaganfall
• Herzkrankheit

Langfristige Auswirkungen von Vaping

Während die Forschung zeigt, dass Vaping die Lungen und andere Körpersysteme beeinflussen kann, hat es weniger Einfluss als das Rauchen von Tabak. Wie oben erwähnt, sind die langfristigen Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit jedoch größtenteils unbekannt.

Vaping hat das Potenzial zu:

• Schaden Sie Ihre Lungen
• produzieren freie Radikale in den Körper, was die Bildung von Krebs fördert
• das Immunsystem beeinflussen
• Langsames Gehirnwachstum bei Kindern, Babys und Teenagern

Einige Benutzer haben auch berichtet, dass sie beim Aufladen ihrer E-Zigaretten aufgrund explodierender Batterien verbrannt wurden.

Vaping und Covid-19-Pandemie

Nach dem Beginn der Coronavirus -Pandemie im Jahr 2019 zeigten Berichte, dass der Umsatz von Zigaretten zurückging. Der Anstieg des Verbrauchs von E-Zigaretten im Allgemeinen betrifft eine Reihe von E-Zigaretten-Benutzern. Die Rate der Menschen, die jeden Tag vapieren, betrug 1 zu 5, was jedoch etwas zugenommen hat, was zu mehr Nikotin -Abhängigkeiten führen kann. Vaping, Rauchen oder andere Lungenreizstoffe werden als Faktoren für die Atemwegsbedingungen von Covid-19 bezeichnet.

Abschluss

Rauchen und Vaping haben ähnliche destruktive gesundheitliche Auswirkungen, einschließlich Lungenschäden und ein erhöhtes Krebsrisiko. Nach Angaben der Forscher sind die langfristigen Folgen des Rauchens besser verstanden als die von Vaping. Auf der anderen Seite enthalten Vaping -Produkte weitaus weniger gefährliche Chemikalien als Zigaretten und können ein hilfreiches Werkzeug für das Aufhören des Rauchens sein. Während Vape -Geräte Menschen helfen können, weniger Teer und andere Toxine einzuatmen, können sie zu einer süchtig machenden Gewohnheit werden.

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie mit dem Rauchen aufhören möchten, finden Sie auf unserer Informationsseite Hier.

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