13 Καλύτερες μάρκες βιταμινών: Κορυφαίες επιλογές για ποιότητα και αξιοπιστία

Όταν ένας γιατρός συστήνει ένα συγκεκριμένο συμπλήρωμα μετάλλων ή βιταμινών, το επόμενο βήμα είναι να επιλέξετε μια συγκεκριμένη μάρκα και να μάθετε πού να το αγοράσετε. Υπάρχουν εκατοντάδες επιλογές στην αγορά και οι ειδικοί στον τομέα της υγείας στο Welzo συμβουλεύουν να ερευνήσετε επωνυμίες πριν από την αγορά.

Έτσι, είναι απαραίτητο να επιλέξετε μάρκες βιταμινών μετά από ενδελεχή έρευνα, διασφαλίζοντας ότι επιλέγετε μόνο ελεγμένα προϊόντα τρίτων που δεν περιέχουν συστατικά χαμηλής ποιότητας, π.χ. πληρωτικά και πρόσθετα. Έχουμε κάνει τη δουλειά για να βοηθήσουμε τους χρήστες και να προτείνουμε τις καλύτερες επωνυμίες στην αγορά του Ηνωμένου Βασιλείου, ώστε να μπορείτε να εμπιστευτείτε τις προτάσεις μας.

Επιλέξαμε τις επωνυμίες με εξαιρετικές δοσολογίες και σκευάσματα που υποστηρίζονται από έρευνα που προέρχονται από διαφάνεια, ελέγχονται από τρίτους και ελέγχονται εσωτερικά. Η ακεραιότητα της μάρκας και το συνολικό προφίλ συστατικών είναι σίγουρα μεταξύ των άλλων καλύτερων δεικτών. Μείνετε μαζί μας για τις καλύτερες επιλογές μας και επισκεφτείτε τις συλλογές μας για να αγοράσετε αυτές τις επωνυμίες.

Products Specifications

Καλύτερη συνολικά: Thorne Research

Εύρος τιμών: 13,2 £ έως 66,77 £ .

Διαθέσιμες μορφές: Σκόνη, υγρό και κάψουλες.

Πιστοποιήσεις: Ορισμένα προϊόντα διαθέτουν πιστοποιήσεις NSF για αθλήματα.

Οργανικό: Όχι

Pros

• Πολλά προϊόντα είναι κλινικά ελεγμένα.
• Η μάρκα προσφέρει πολλά πολύτιμα προϊόντα.
• Πολλά προϊόντα έχουν πιστοποιήσεις NSF για αθλήματα.

Cons

• Costly

Thorne Research, ο ακρογωνιαίος λίθος της λίστας μας, είναι μια επωνυμία που κατανοεί τις διαφορετικές ανάγκες υγείας των καταναλωτών της. Με συνεργασίες με κορυφαίους οργανισμούς υγείας όπως η Cleveland Clinic, η Mayo Clinic και το NIH, προσφέρει ένα ευρύ φάσμα συμπληρωμάτων βιταμινών που απευθύνονται σε διάφορες ηλικιακές ομάδες. Από σύμπλοκα βιταμινών C, D και B μέχρι μέταλλα, συμπληρώματα κολλαγόνου, προβιοτικά, σκόνες πρωτεΐνης και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, κάθε προϊόν είναι κατασκευασμένο με ποιοτικά συστατικά και ελέγχεται αυστηρά για ρύπους.

Τα προϊόντα δεν περιέχουν περιττά υλικά πλήρωσης και πρόσθετα και η επωνυμία είναι διαφανής σχετικά με το σιτάρι στο τραπέζι. Παράγει πολλές βιταμίνες με πιστοποίηση NSF για αθλήματα, πράγμα που σημαίνει ότι είναι απαλλαγμένες από απαγορευμένα συστατικά για αθλητές και έχουν όλα όσα ισχυρίζονται. Πολλά από τα προϊόντα της είναι επίσης ελεγμένα από τρίτους για καλύτερη αποδοχή από τους αθλητές και το ευρύ κοινό. Επισκεφτείτε τη συλλογή προϊόντων Thorne για να ελέγξετε και να αγοράσετε τα επιθυμητά.

Best Gummy Products: SmartyPants Vitamins

Εύρος τιμών: £10 έως £30

Διαθέσιμες μορφές:sul_18_mm_ Κάψουλες, κόμμι

Πιστοποιήσεις: Ορισμένα προϊόντα είναι εγκεκριμένα από εργαστήριο καταναλωτών και έχουν πιστοποίηση NSF.

Βιολογικά: Πολλά προϊόντα είναι βιολογικά.

Pros

• Είναι αποδέκτης του Βραβείου καθαρότητας προϊόντος Clean Label.
• Χορτοφάγος
• Πολλά προϊόντα είναι βιολογικά.

Μειονεκτήματα

• Οι τσίχλες έχουν προσθέσει ζάχαρη που είναι κακή για την υγεία των δοντιών και τη γενική υγεία. Διατίθεται σε μορφή κόμμι, κάτι που είναι καλό για όσους δεν είναι λάτρεις των χαπιών και των καψουλών. Ωστόσο, ορισμένα προϊόντα είναι διαθέσιμα ως κάψουλες.

Αυτή η μάρκα μάρκα προσφέρει έναν καλό τρόπο για να κάνετε το ταξίδι συμπληρωμάτων πιο ευχάριστο. Διατίθεται σε μορφή κόμμι, κάτι που είναι καλό για όσους δεν είναι λάτρεις των χαπιών και των καψουλών. Ωστόσο, ορισμένα προϊόντα είναι διαθέσιμα ως κάψουλες.

Είναι πλήρως διαφανές σχετικά με το προφίλ των συστατικών και τη διαδικασία παραγωγής και κοινοποιεί λεπτομέρειες σχετικά με τις δοκιμές προϊόντων, τις οδηγίες κατασκευής και την προμήθεια συστατικών. Τα συστατικά είναι δοκιμές τρίτων και ελέγχονται για ισχύ και καθαρότητα. Πολλά από τα προϊόντα της είναι αποδέκτες του Clean Label Purity Award και της πιστοποίησης NSF και πληροφορίες σχετικά με τις δοκιμές είναι διαθέσιμες στην ετικέτα καθενός από τα προϊόντα.

Η μάρκα είναι εξαιρετικά αφοσιωμένη στο περιβάλλον και παράγει χορτοφαγικές και βιολογικές τσίχλες σε 100% ανακυκλώσιμα μπουκάλια. Η μάρκα χορηγεί επίσης ένα προς ένα επιχορήγηση στο Vitamin Angels, το οποίο παρέχει συμπληρώματα σε όσους κινδυνεύουν. Τα κόμμεα είναι απαλλαγμένα από συντηρητικά, γεύσεις, τεχνητά χρώματα και γλυκαντικές ουσίες. Ορισμένα προϊόντα έχουν προστιθέμενη ζάχαρη και πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν τα αγοράζετε.

Καλύτερα διαφανή προϊόντα: Ritual

Εύρος τιμών: £25 έως £55

Διαθέσιμες μορφές: Σκόνες, κόμμι κάψουλες,

Πιστοποιήσεις: Πολλά προϊόντα επαληθεύονται με ενημερωμένη επαλήθευση αθλημάτων και επαλήθευση USP. Organic: NO.

Pros

• Πολλά προϊόντα είναι ενημερωμένες επιλογές και έχουν επαληθευτεί από το USP.
• Εξαιρετική γευσιγνωσία τρίτων και εσωτερικής.
• Εξαιρετικό προφίλ συστατικών.
• Μηνιαίες συνδρομές είναι διαθέσιμες για πολλά προϊόντα.

Μειονεκτήματα

• Μια στενή γκάμα συμπληρωμάτων, για την οποία κάποιοι χρήστες έχουν παραπονεθεί.

Ritual είναι πολύ διαφανής ως προς το προφίλ συστατικών των προϊόντων της και κάνει άριστες δοκιμές τρίτων και εσωτερικές για τα προϊόντα της. Πολλά από τα προϊόντα της, π.χ. Γυναικεία Πολυβιταμίνη, έχουν σήμα επαλήθευσης USP και οι σκόνες πρωτεΐνης έχουν τελειώσει πριν για αθλήματα.

Κάθε προϊόν έχει μια λίστα με όλα τα συστατικά του, την πηγή, τη μορφή και γιατί κάθε συστατικό είναι ξεκλειδωμένο στο προϊόν. Τα εξαιρετικά επιμελημένα προϊόντα αυτής της μάρκας στοχεύουν στις συγκεκριμένες ανάγκες των ανθρώπων σε διάφορα στάδια της ζωής και όλων των φύλων. Τα πρωτεϊνικά τους ροφήματα έχουν διαφορετικές συνθέσεις και συνθέσεις που εξαρτώνται από παράγοντες, π.χ. μετά τον τοκετό, εγκυμοσύνη και ηλικία.

Οι δοσολογίες και οι συνθέσεις των διαφόρων προϊόντων υποστηρίζονται επιστημονικά και είναι αποτέλεσμα συνεχών προσπαθειών από ειδικούς διαιτολόγους και γιατρούς. Προσφέρει επιλογές μηνιαίας συνδρομής και μίας αγοράς και παραδίδει τα προϊόντα στα κατώφλια των πελατών της.

Βιώσιμη πηγή: Nordic Naturals

Εύρος Τιμών: £12 έως £65, va_17_x έντυπα:

Διαθέσιμες φόρμες: Κομμάτια, υγρά, σκόνες και κάψουλες

Πιστοποιήσεις: Δοκιμασμένο από τρίτους, Friend of the Sea.

Οργανικό: Όχι

Pros

• Δοκιμές τρίτων και πιστοποιητικά ανάλυσης είναι διαθέσιμα για πολλά προϊόντα.
• Πολλά προϊόντα αυτής της μάρκας έχουν πιστοποίηση NSF για αθλήματα.
• Χρήση βιώσιμων πρακτικών παραγωγής και πιστοποιημένη από το Friend of the Sea.

Μειονεκτήματα

• Έχουμε περιορισμένη γκάμα προϊόντων.

Αυτή η μάρκα είναι ιδιαίτερα αφοσιωμένη στη βιωσιμότητα στην παραγωγή και την προμήθεια συστατικών και έχει πολλά προϊόντα λιπαρών οξέων ωμέγα-3 που προέρχονται από άγρια ​​και μη απειλούμενα ψάρια. Η έδρα της είναι Leed Gold Certified και ακολουθεί πράσινες πρακτικές παραγωγής, π.χ. παράγει βιοκαύσιμα από ανακυκλώσιμα υλικά. Τα προϊόντα

Nordic Naturals ελέγχονται από τρίτους για ισχύ και καθαρότητα και το καθένα έχει πιστοποιητικό ανάλυσης που εμφανίζεται στον ιστότοπο. Η δέσμευσή της στη διαφάνεια και την ποιότητα εξασφαλίζει καλύτερη εμπιστοσύνη στα προϊόντα της και η πιστοποίηση NSF για τον αθλητισμό είναι ένα επιπλέον προνόμιο για τους αθλητές.

Η μάρκα προσφέρει μια μεγάλη γκάμα προϊόντων, συμπεριλαμβανομένων παιδικών βιταμινών, συμπληρωμάτων μετάλλων, κολλαγόνου κολλαγόνου, προβιοτικών και συμπληρωμάτων ωμέγα-3. Ωστόσο, τα περισσότερα από τα προϊόντα περιέχουν συμπληρώματα D3 και ωμέγα-3. Επισκεφτείτε τη συλλογή Nordic Naturals για να αγοράσετε αυτά τα προϊόντα.

Προσαρμοστέες βιταμίνες: Φροντίδα/Συμπληρώματα και Βιταμίνες

Εύρος τιμών: £20 έως £40

Διαθέσιμες φόρμες: Σκόνες, Κάψουλες

Πιστοποιήσεις: Όχι

Οργανικό: Όχι

Pros

• Όλα τα προϊόντα είναι τρίτων και εσωτερικά ελεγμένα.
• Το σύστημα καθοδήγησης που βασίζεται σε ερωτηματολόγια βοηθά τους ανθρώπους να κάνουν επιλογές.
• Τα προϊόντα είναι διαθέσιμα σε εύκολα προσαρμόσιμα πακέτα.

Μειονεκτήματα

• Τα προϊόντα είναι διαθέσιμα μόνο για συνδρομή.
• Δεν υπάρχει διαιτολόγος ή επαγγελματίας ιατρός στην ομάδα τους.
• Περιορισμένες πληροφορίες σχετικά με τις δοκιμές τρίτων και την προμήθεια προϊόντων. Η υπηρεσία μηνιαίας συνδρομής

Care/of είναι πολύτιμη για εκείνους τους πελάτες που χρειάζονται ένα προσαρμόσιμο συμπλήρωμα κάθε μήνα. Η επωνυμία διαθέτει αποτελεσματικές δοκιμές τρίτων και εσωτερικές δοκιμές και αναπτύσσει σκευάσματα που βασίζονται σε επιστήμη και στοιχεία.

Τα συμπληρώματα αυτής της μάρκας έχουν αποτελεσματικό επίπεδο αποτελεσματικότητας και κάθε προϊόν υποστηρίζεται από ισχυρή και αναδυόμενη έρευνα. Διαθέτει ένα σχετικά χρησιμοποιούμενο σύστημα βαθμολόγησης για τα προϊόντα της, το οποίο εμπιστεύονται διαφορετικές χώρες, αλλά συχνά στερείται εκτεταμένων εργαστηριακών δοκιμών. Η μάρκα έχει ένα εξαιρετικό ερωτηματολόγιο και συνιστά στους πελάτες της να ξεκινήσουν με αυτό.

Αναπτύχθηκε από μια ομάδα διατροφολόγων, ερευνητών και ιατρών και παρέχει εξατομικευμένες συστάσεις σχετικά με την επιλογή συμπληρωμάτων. Ωστόσο, αυτό το ερωτηματολόγιο δεν προορίζεται και δεν αντικαθιστά την επαγγελματική ιατρική φροντίδα, η οποία είναι ιδιαίτερα απαραίτητη εάν το συμπλήρωμα περιέχει οτιδήποτε πέρα ​​από τη βασική πρωτεΐνη σε σκόνη και βιταμίνες.

Αυτή η μάρκα προσφέρει προβιοτικά, συμπληρώματα κολλαγόνου, σκόνες πρωτεΐνης, προσαρμογόνα και φυτικά συμπληρώματα και συμπληρώματα μετάλλων και βιταμινών. Αν και η μάρκα προσφέρει μόνο συνδρομητική υπηρεσία, είναι πολύ ευέλικτη και επιτρέπει στους χρήστες να παραλείπουν μήνες.

Καλύτερη εξατομικευμένη επωνυμία: HUM Nutrition

Εύρος τιμών: £20 έως £60

Διαθέσιμες φόρμες: Σκόνες, κόμμεα, ταμπλέτες και κάψουλες.

Πιστοποιήσεις: Clean Label Project Certified

Organic: No

Pros

• Clean Label Project and Test Tlean T-party.
• Αναπτύχθηκε από μια ομάδα εγγεγραμμένων διαιτολόγων.
• Προσφέρει εξατομικευμένη καθοδήγηση.

Μειονεκτήματα

• Μερικά προϊόντα έχουν ένζυμα και μείγματα βοτάνων που δεν αρέσουν σε όλους.
• Πολλά συμπληρώματα, π.χ., συμπληρώματα μεταβολισμού και αποτοξίνωσης, δεν έχουν επαρκή επιστημονικά στοιχεία.

HUM Nutrition προσφέρει μια σειρά από συμπληρώματα και φυσικά προϊόντα που αναπτύχθηκαν από μια ομάδα ιατρών και εγγεγραμμένων διαιτολόγων. Εκτός από τις αυστηρές εσωτερικές δοκιμές, η μάρκα διαθέτει εκτεταμένες δοκιμές τρίτων για ποιότητα και καθαρότητα, συμπεριλαμβανομένης της πιστοποίησης Clean Label Project και δοκιμών μετάλλων.

Οι εγγεγραμμένοι διαιτολόγοι στο HUM προσφέρουν συμβουλές ειδικών σε πελάτες για καλύτερες εξατομικευμένες συμβουλές. Οι διαιτολόγοι εξετάζουν ένα κουίζ και προτείνουν προϊόντα. Η εταιρεία προσφέρει επίσης μια συνδρομητική υπηρεσία που παραδίδει προϊόντα απευθείας στις πόρτες των πελατών κάθε μήνα.

Η μάρκα μπορεί να υπερηφανεύεται για πολλά συμπληρώματα, όπως B12 Turbo και The Sun, και συμπληρώματα ωμέγα-3, όπως το OMG: Omega the Great. Αυτά τα προϊόντα HUM διατίθενται στο εμπόριο για αποτοξίνωση, μεταβολισμό, απώλεια βάρους και ομορφιά. Όποιος επιθυμεί να λάβει αυτά τα συμπληρώματα πρέπει πρώτα να συμβουλευτεί έναν γιατρό σχετικά με την υγεία του/της.

Καλύτερα προϊόντα με συστατικά ολικής τροφής: Garden of Life

Εύρος τιμών: £40 έως £235

Μορφή προϊόντος: Σκόνες, σπρέι, υγρά, μασώμενες τσίχλες και ταμπλέτες.

Πιστοποιήσεις: μη ΓΤΟ

Οργανικό: Ναι.

Πλεονεκτήματα

• Vegan με ολόκληρα συστατικά τροφίμων. Βιολογική πιστοποίηση USDA.
• Πιστοποιημένο με NSF και εγκεκριμένο από το ConsumerLabs.

Μειονεκτήματα

• Μερικά προϊόντα έχουν μείγματα ενζύμων και συμπληρώματα βοτάνων που είναι ακατάλληλα για όλους.

Garden of Life προσφέρει πολλά προϊόντα βιταμινών με συστατικά ολικής τροφής και αρέσει σε όλους. Η εταιρεία εστιάζει ιδιαίτερα στις γεωργικές πρακτικές και στη μεταχείριση των αγροτών. Καθένα από τα προϊόντα αυτής της μάρκας είναι επαληθευμένο χωρίς ΓΤΟ, είναι πιστοποιημένο από το USDA βιολογικό, vegan, εγκεκριμένο από ConsumerLabs και πιστοποιημένο NSF για αθλήματα. Τα προϊόντα είναι διαθέσιμα σε πολλές μορφές και ένα άτομο μπορεί εύκολα να βρει έναν τύπο για να πάρει τη μέγιστη χαρά.

Αυτά τα προϊόντα είναι απαλλαγμένα από πληρωτικά, τεχνητές γεύσεις και συνθετικά συστατικά. Πολλές από τις σκόνες πρωτεΐνης και τις βιταμίνες αυτής της μάρκας έχουν μια λίστα συστατικών που περιγράφει λεπτομερώς όλα όσα περιέχουν. Ωστόσο, εάν κάποιος παίρνει άλλα συμπληρώματα και φάρμακα, διαβάστε τις πληροφορίες της ετικέτας και συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για καλύτερες λεπτομέρειες. Επισκεφτείτε τη συλλογή Garden of Life για να αγοράσετε αυτά τα υπέροχα προϊόντα.

Το καλύτερο για άτομα με αλλεργίες: Pure Encapsulations

Pride range: £16 έως £60

Διαθέσιμες φόρμες:18 και ταμπλέτες. Σκόνη, σπρέι, υγρά, μασώμενα, τσίχλες και ταμπλέτες.

Πιστοποιήσεις: Πολλά συμπληρώματα είναι επαληθευμένα χωρίς γλουτένη.

Οργανικό: Όχι

Πλεονεκτήματα

• Τα περισσότερα προϊόντα είναι απαλλαγμένα από κοινά αλλεργιογόνα.
• Πολλά προϊόντα είναι κλινικά ελεγμένα.
• Εγγεγραμμένο από εγκατάσταση εγγεγραμμένη στο NSF και τρίτο μέρος.

Μειονεκτήματα

• Περιορισμένες πληροφορίες είναι διαθέσιμες για δοκιμές τρίτων και προμήθεια συστατικών.

Για τα αλλεργικά άτομα, η επιλογή μιας μάρκας βιταμινών μπορεί να είναι μια αποθαρρυντική δουλειά. Αυτό το προϊόν, ωστόσο, προσφέρει μια σειρά από αξιόπιστα συμπληρώματα. Τα προϊόντα τους είναι απαλλαγμένα από φιστίκια, ξηρούς καρπούς, σιτάρι και αυγά. Ορισμένα, αλλά όχι όλα, από τα προϊόντα είναι απαλλαγμένα από γαλακτοκομικά και σόγια, επομένως είναι σημαντικό να τα επιλέξετε προσεκτικά. Τα συμπληρώματα της Pure Encapsulations είναι επιπλέον απαλλαγμένα από γλυκαντικές ουσίες, γεύσεις και τεχνητά χρώματα, παρέχοντας μια αξιόπιστη επιλογή για άτομα με αλλεργίες.

Αυτά τα υψηλής ποιότητας συμπληρώματα βιταμινών είναι ελεγμένα από ανεξάρτητα εργαστήρια, όπως το Harvard Medical School και η Cleveland Clinic, και διεξάγουν διάφορες κλινικές μελέτες για τα προϊόντα τους που δημοσιεύονται σε επιστημονικά περιοδικά. Επισκεφτείτε τη συλλογή Pure Encapsulations για να ελέγξετε και να αγοράσετε τα επιθυμητά προϊόντα.

Συμπληρώματα προϋπολογισμού: Nature Made

Εύρος Pride: £16 έως £60

Διαθέσιμες μορφές: Μαλακά τζελ

Πιστοποιήσεις: Πολλά προϊόντα διαθέτουν πιστοποίηση USP.

Οργανικό: Όχι

Pros

• Προσιτό και πολλά προϊόντα είναι επαληθευμένα από το USP.

Μειονεκτήματα

• Μερικά από τα προϊόντα δεν χρησιμοποιούν τον τύπο με τη μέγιστη βιοδιαθεσιμότητα.

Πολλοί άνθρωποι που θέλουν να αρχίσουν να παίρνουν συμπληρώματα βιταμινών πρέπει να έχουν έναν προϋπολογισμό. Η Nature Made είναι μια μάρκα που προσφέρει εξαιρετικά συμπληρώματα βιταμινών σε προσιτή τιμή. Πολλά από τα προϊόντα της είναι πιστοποιημένα από το USP, πράγμα που σημαίνει ότι έχουν ελεγχθεί για την ισχύ και την καθαρότητα των συστατικών.

Η μάρκα μοιράζεται επίσης τα αποτελέσματα των κλινικών δοκιμών στα προϊόντα της. Οι πολυβιταμίνες αυτής της εταιρείας περιλαμβάνουν βιταμίνες K, E, D και C, πολυβιταμίνες ειδικά για τις ανάγκες ανδρών, γυναικών και παιδιών και πολλά άλλα συμπληρώματα βιταμινών ανάλογα με τις ανάγκες των ανθρώπων, π.χ. θηλάζουσες μητέρες και εγκύους.

Πολλά από αυτά τα προϊόντα είναι διαθέσιμα ως χάπια και τσίχλες, αλλά αυτά τα κόμμεα έχουν προσθήκη ζάχαρης. Έτσι, αυτή η επιλογή είναι ζωτικής σημασίας για όσους αναζητούν τα καλύτερα προϊόντα με ελάχιστο προϋπολογισμό.

Superb Athletic Formula: Klean Athletes

Pride ούλα και κάψουλες. £20 έως £60

Διαθέσιμες φόρμες: Σκόνες, δισκία, μαλακά τζελ, μασώμενα, τσίχλες και κάψουλες.

Πιστοποιήσεις: NSF Certified for sports

Organic: No

Pros

• Χωρίς τεχνητές γεύσεις, γλυκαντικά και χρώματα.
• Πολλά προϊόντα έχουν πιστοποίηση NSF για αθλήματα.

Μειονεκτήματα

• Ακριβό

Οι αθλητές που ακολουθούν μια περιοριστική δίαιτα, π.χ. γυναίκες, vegans και χορτοφάγοι, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν ανεπάρκεια βιταμινών. Σε τέτοιες συνθήκες, είναι πολύ σημαντικό να επιλέγουμε εμπορικές μάρκες βιταμινών που έχουν ελεγχθεί από τρίτους για να διασφαλίσουμε ότι δεν υπάρχουν απαγορευμένες ουσίες σε αυτά τα συμπληρώματα. Για το σκοπό αυτό, κάθε προϊόν Klean Athletes έχει πιστοποίηση NSF για αθλήματα και είναι απαλλαγμένο από απαγορευμένες ουσίες.

Εκτός από δοκιμές τρίτων, αυτά τα προϊόντα δεν περιέχουν τεχνητές γλυκαντικές ουσίες, γεύσεις και χρωστικές ουσίες. Έτσι, εάν ένας αθλητής έχει ανεπάρκεια μετάλλων ή βιταμινών, ιδιαίτερα ψευδάργυρου και βιταμίνης D, αυτά τα συμπληρώματα υπόσχονται να είναι ευεργετικά.

Το καλύτερο για όσους χρειάζονται μικροθρεπτικά συστατικά. Διαφανή εργαστήρια

Εύρος τιμών: £35 έως £50

Μορφή προϊόντος: Powder

Οργανικός: Οχι

Pros

• Επαληθεύτηκε η ενημερωμένη επιλογή και δοκιμάστηκε από τρίτους.
• Χωρίς τεχνητά συστατικά. Προσφέρει μια ποικιλία από πλούσια προϊόντα που περιέχουν πολλά μικροθρεπτικά συστατικά.

Συν

• Πολλά συμπληρώματα έχουν υψηλότερη τιμή.

Transparent Labs προσφέρει πολλά συμπληρώματα υγειονομικής περίθαλψης που περιέχουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για βέλτιστη υγεία. Για παράδειγμα, τα μαλακά τζελ K2 και D3 είναι ένας ισχυρός συνδυασμός βιταμινών και μετάλλων για την καρδιαγγειακή ευεξία, το ανοσοποιητικό και την υγεία των οστών.

Τα κύρια προϊόντα αυτής της μάρκας έχουν πολλά συστατικά, π.χ. δις-γλυκινικό μαγνήσιο, το οποίο βελτιώνει τη συνολική υγεία προκαλώντας μυϊκή χαλάρωση. Για όσους αναζητούν περισσότερη κάλυψη, η μάρκα προσφέρει πολυβιταμίνες που περιέχουν ένα μείγμα μετάλλων και βιταμινών για την αντιμετώπιση των διατροφικών αναγκών των ανθρώπων. Παρέχει πρεβιοτικά χόρτα που προσθέτουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στη διατροφή και βελτιώνουν την υγεία του πεπτικού συστήματος.

Η μορφή σε σκόνη το καθιστά μια γευστική εναλλακτική λύση στα tablet και επιτρέπει στους χρήστες να το απολαμβάνουν καλύτερα. Μέσω ενός καλύτερου προφίλ συστατικών και ολοκληρωμένων λύσεων υγειονομικής περίθαλψης, τα διαφανή εργαστήρια επιτρέπουν στους χρήστες να προσαρμόσουν τις ανάγκες τους με νόστιμα συμπληρώματα. Το καλύτερο για

Gut Health: YourBiology

Εύρος τιμών: £50 έως £150

Μορφή προϊόντος: Ζωντανό προβιοτικό

Βιολογικό: Οχι

Pros

• Μειώνει τις στομαχικές διαταραχές και το φούσκωμα και βελτιώνει την πέψη.
• Εγγύηση επιστροφής χρημάτων θα παρέχεται σε όσους δεν είναι ικανοποιημένοι με τα προϊόντα.
• Vegan, μη ΓΤΟ, χωρίς γλουτένη, χωρίς σόγια και χωρίς γαλακτοκομικά.

Μειονεκτήματα

• Υψηλότερη τιμή. Έχει προβιοτικά που δεν είναι κατάλληλα για όλους.

Τα προβιοτικά συνιστώνται για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και πολλές άλλες ασθένειες του πεπτικού συστήματος. Βοηθούν στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας, ανακουφίζουν το φούσκωμα, βελτιώνουν την πέψη και διαχειρίζονται διάφορα συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Ενώ άλλες μάρκες πολυβιταμινών προσφέρουν πολλά προϊόντα, αυτή η μάρκα έχει μόνο ένα: το gut+, το οποίο προσφέρει 20 δισεκατομμύρια CFU διαφόρων προβιοτικών στελεχών σε κάθε δόση.

Επιπλέον, περιέχει πρεβιοτικά και πεπτικά ένζυμα που βοηθούν στη ρύθμιση των κινήσεων του εντέρου. Επιπλέον, περιέχει βιταμίνη D. Γι' αυτό αποφασίσαμε να το συμπεριλάβουμε εδώ. Αυτή η βιταμίνη βοηθά στη ρύθμιση του ανοσοποιητικού μαζί με πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά. Επισκεφθείτε μας Gut Health συλλογή για να ελέγξετε και να αγοράσετε αυτά τα προϊόντα.

Το καλύτερο για υγιείς αρθρώσεις: Utzy Naturals

Εύρος τιμών: £32 έως £40

Μορφή προϊόντος: Πολλά διαφορετικά forms

Οργανικό: No

Pros

• Τα προϊόντα είναι διαφανή και πληρούν τα κριτήρια δοκιμής.
• Η μάρκα προσφέρει πολλά επώνυμα προϊόντα υγείας.
• Έχει ειδικές εκπτώσεις για τους συνδρομητές μαζί με δωρεάν αποστολή.
• Καλές κριτικές πελατών.

Cons

• Διαφορετικά προϊόντα έχουν διαφορετικά προφίλ συστατικών και συχνά, ένα άτομο χρειάζεται να αγοράσει πολλές επιλογές για να απολαύσει πλήρως όλα τα οφέλη για την υγεία.

Η φλεγμονή των αρθρώσεων μπορεί να έχει πολλές αιτίες, όπως φλεγμονή και φθορά του χόνδρου και του άλλου συνδετικού ιστού της άρθρωσης. Τρία διαφορετικά συμπληρώματα της Utzy Naturals προσφέρουν έναν βολικό τρόπο μείωσης αυτής της φλεγμονής και υποστήριξης της συνολικής υγείας των αρθρώσεων. Το Cool-U-Gen του είναι μια σκόνη χωρίς γεύση που περιέχει κολλαγόνο που προέρχεται από χόνδρο κοτόπουλου. Το κολλαγόνο μειώνει τη φλεγμονή και αποτρέπει τη βλάβη στην υγεία των αρθρώσεων. Το

Agelin, ένα άλλο προϊόν αυτής της μάρκας, είναι ένας συνδυασμός θειικής χονδροϊτίνης και γλυκοζαμίνης που υποστηρίζει το σχηματισμό νέου χόνδρου. Το άλλο προϊόν είναι το Inflavinol, ένα εκλεκτό μείγμα εκχυλισμάτων βοτάνων που μειώνει τη φλεγμονή και υποστηρίζει τη γενική υγεία. Εκτός από αυτόν τον συνδυασμό συμπληρωμάτων για την υγεία των αρθρώσεων, έχει συνδυασμό βιταμίνης K2 και D3 που είναι επίσης ευεργετικό για την υγεία των οστών.

Συχνές ερωτήσεις

Ποιες είναι οι πιο αξιόπιστες μάρκες βιταμινών;

Πολλές μάρκες βιταμινών είναι διαθέσιμες στην αγορά. Η Thorne, η Ritual, η HUM Nutrition, η Nature Made και η Garden of Life Organics είναι οι καλύτερες μάρκες, με εξαιρετικές κριτικές χρηστών και είναι διαθέσιμες σε Welzo και Amazon. Επιλέξτε μια μάρκα αφού συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Πώς μπορείτε να ελέγξετε εάν μια μάρκα βιταμινών είναι αξιόπιστη και πρωτότυπη;

Μια αξιόπιστη μάρκα βιταμινών πρέπει να ελεγχθεί από εταιρείες δοκιμών όπως η Natural Products Association, η Consumer Labs, η NSF International και η USP. Η παρουσία της σφραγίδας πιστοποίησης και η καταχώριση των προϊόντων στην ιστοσελίδα τους είναι απαραίτητη για την εξασφάλιση της βέλτιστης ποιότητας.

Πώς ελέγχετε την πρωτοτυπία του προϊόντος βιταμινών;

Η παρουσία πιστοποιήσεων, όπως η πιστοποίηση USP και NSF, υποδηλώνει δοκιμές βέλτιστης ποιότητας. Ομοίως, ελέγξτε τα προϊόντα για αλλεργιογόνα και προσδιορίστε εάν λείπουν τα αλλεργιογόνα σας. Τα ψεύτικα προϊόντα έχουν αυτοκόλλητο MRP, ενώ τα αυθεντικά προϊόντα έχουν ετικέτα με ολόγραμμα.

Τι σημαίνει μια επαληθευμένη/πιστοποιημένη μάρκα βιταμινών από το USP;

Ένα σήμα επαλήθευσης USP στο συμπλήρωμα βιταμινών υποδηλώνει ότι περιέχει όλα τα συστατικά που αναφέρονται στην ετικέτα στις δηλωμένες ποσότητες και δραστικότητα, είναι απαλλαγμένο από επιβλαβή συστατικά και διασπάται εύκολα εντός καθορισμένου χρόνου. Αυτή η ετικέτα επαλήθευσης είναι αποδεκτή παγκοσμίως.

Ποια είναι η ημερομηνία λήξης των βιταμινών;

Οι περισσότερες βιταμίνες δεν έχουν ημερομηνία λήξης, αλλά καθίστανται άχρηστες μετά από μια συγκεκριμένη περίοδο και διατίθενται με ετικέτα best-before. Ελέγξτε τα προϊόντα για ημερομηνίες κατασκευής και βέλτιστη χρήση για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα γίνουν άχρηστα για το σώμα σας. Σε αυτήν την περίπτωση, τα συμπληρώματα βιταμινών διαφέρουν από τα κανονικά φάρμακα.

Ποιες εταιρείες πιστοποιούν τις μάρκες βιταμινών;

Πολλές εταιρείες, όπως το πρόγραμμα επαλήθευσης συμπληρωμάτων διατροφής της USP, εργάζονται για πολλούς κατασκευαστές συμπληρωμάτων διατροφής παγκοσμίως. Το πρόγραμμα επαληθεύει συμπληρώματα διατροφής όπως πολυβιταμίνες, ένζυμα, προβιοτικά και μέταλλα και η επαλήθευση του είναι αποδεκτή παγκοσμίως.

Bottom-line

Κατά την επιλογή μιας επωνυμίας για τις βιταμίνες σας, είναι απαραίτητο να προσέχετε την αξιοπιστία, τη διαφάνεια και την ποιότητά της για να διασφαλίσετε ότι τα προϊόντα είναι ασφαλή και αποτελεσματικά. Οι μάρκες που επισημαίνονται σε αυτό το άρθρο είναι προϊόντα αυστηρών προτύπων κατασκευής, αυστηρών δοκιμών και εξαιρετικής προμήθειας συστατικών, καθιστώντας αυτές τις μάρκες τους καλύτερους συνεργάτες στο ταξίδι υγείας και ευεξίας.

Αυτές οι επιλογές καλύπτουν προσωπικές προτιμήσεις και ανάγκες υγείας και ευθυγραμμίζονται με τον τρόπο ζωής και τις αξίες διαφόρων ανθρώπων. Ωστόσο, για να είστε ασφαλείς, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης όταν επιλέγετε ένα συμπλήρωμα βιταμινών για να διασφαλίσετε ότι ευθυγραμμίζεται με τους στόχους υγείας και τις προσωπικές ανάγκες υγείας.