Η νόσος του Raynaud είναι μια ασυνήθιστη κατάσταση που επηρεάζει την κυκλοφορία και τη ροή του αίματος στα χέρια και τα πόδια, συνήθως ως απάντηση στο συναισθηματικό στρες ή τις κρύες θερμοκρασίες. Η κατάσταση χωρίζεται σε πρωτογενή Raynaud και Secondary Raynaud, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν ορισμένες ιατρικές συνθήκες ή φάρμακα. Διαβάστε παρακάτω για να κατανοήσετε τις αιτίες, τα συμπτώματα και τις θεραπείες της νόσου του Raynaud και να καθορίσετε τις πιθανές επιπλοκές της στην καρδιά σας και τη συνολική υγεία.

Ποια είναι η ασθένεια του Raynaud;

Η νόσος του Raynaud είναι μια κατάσταση που προκαλεί τα αιμοφόρα αγγεία στα δάχτυλα και τα δάχτυλα να περιορίσουν ή να καταρρεύσουν όταν εκτίθενται σε ψυχρές θερμοκρασίες ή άγχος. Η στένωση των προσβεβλημένων αιμοφόρων αγγείων περιορίζει τη ροή οξυγόνου στις πληγείσες περιοχές, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν πόνο ή μούδιασμα. Συνήθως επηρεάζει μόνο το ένα χέρι και το πόδι κάθε φορά, αλλά μπορεί να περιλαμβάνει και τα δύο. 

Το φαινόμενο Raynaud χρησιμοποιείται μερικές φορές εναλλακτικά με τη νόσο του Raynaud, αλλά είναι μια διαφορετική κατάσταση. Αναφέρεται στα συμπτώματα της νόσου του Raynaud, όπως τα κρύα χέρια ή τα πόδια και ο πόνος σε αυτές τις περιοχές κατά τη διάρκεια της έκθεσης σε κρύες θερμοκρασίες ή άγχος.

Η προέλευση του ονόματος "νόσος του Raynaud" είναι άγνωστη, αλλά μπορεί να προέρχεται από έναν γαλλικό γιατρό του 18ου αιώνα που ονομάζεται Maurice Raynaud.

Η νόσος του Raynaud και η καρδιά

Η νόσος Raynaud μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα παρόμοια με εκείνα άλλων καρδιακών παθήσεων, όπως στηθάγχη ή στεφανιαία νόσο (CAD). Εκτός από την εφίδρωση, άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν δυσφορία στο στήθος, δύσπνοια και ζάλη. Αλλά αυτά τα συμπτώματα μπορεί επίσης να εμφανιστούν σε άτομα που δεν έχουν καρδιακά προβλήματα.

Η μειωμένη ροή αίματος στο δέρμα μπορεί να προκαλέσει έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών, οδηγώντας σε πόνο στο στήθος. Η νόσος του Raynaud μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο για άλλες καταστάσεις που επηρεάζουν την καρδιά, όπως η κολπική μαρμαρυγή (AFIB) (ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός). Επιπλέον, η νόσος του Raynaud μπορεί να επηρεάσει την καρδιά από:

• Heart Murmurs - Ένας μη φυσιολογικός ήχος που παράγεται από ταραχώδη ή ταραχώδη ροή αίματος μέσω των θαλάμων της καρδιάς. Οι καρδιακές μουρμουρούν ταξινομούνται σε πέντε τύπους με βάση τους ήχους και τα συμπτώματα τους.

• Καρδιακή ανεπάρκεια - μια κατάσταση όπου η καρδιά δεν μπορεί να αντλήσει επαρκή αίμα για να καλύψει τις ανάγκες του σώματος. Η στεφανιαία νόσο (CAD) είναι μια κοινή αιτία που περιορίζει ή αποκλείει αρτηρίες που παρέχουν αίμα στον καρδιακό μυ. 

Η νόσος του Raynaud δεν προκαλεί άμεσα υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση). Ωστόσο, μπορεί να συσχετιστεί με άλλα θέματα υγείας που μπορεί να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση.

Διαβάστε περισσότερα: Τι προκαλεί καρδιακές παθήσεις;

Πρωτοβάθμια νόσος δευτερεύουσας νόσου του Raynaud

Το πρωτογενές raynaud είναι η πιο συνηθισμένη μορφή της κατάστασης. Στην πρωτοβάθμια νόσο του Raynaud, η αιτία είναι άγνωστη. Οι περισσότεροι άνθρωποι με αυτή τη μορφή της νόσου του Raynaud έχουν οικογενειακό ιστορικό της κατάστασης ή άλλων αυτοάνοσων διαταραχών, όπως το σύνδρομο Sjogren ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Η δευτερεύουσα νόσος του Raynaud, από την άλλη πλευρά, είναι όταν το πρόβλημα προέρχεται από μια άλλη πηγή και επηρεάζει μόνο τα αιμοφόρα αγγεία σας ως αποτέλεσμα αυτού του προβλήματος. Για παράδειγμα, η δευτερεύουσα raynaud μπορεί να προκληθεί από τραυματισμό ή αντίδραση σε ορισμένα φάρμακα.

Συμπτώματα της νόσου του Raynaud

Τα συμπτώματα της νόσου του Raynaud είναι συνήθως τα ίδια τόσο για τις πρωτογενείς όσο και για τις δευτερεύουσες μορφές. Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα είναι μια αλλαγή στα δάχτυλά σας ή τα δάχτυλα των ποδιών που τους κάνει να αισθάνονται μούδιασμα, κρύο, tbly ή οδυνηρό. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν είστε εκτεθειμένοι σε κρύες θερμοκρασίες (όπως όταν βγαίνετε έξω σε μια κρύα μέρα κατά τη διάρκεια του χειμώνα), αλλά μπορεί επίσης να συμβεί όταν είστε εκτεθειμένοι σε ζεστό αέρα, όπως σε ένα ζεστό ντους ή μπάνιο.

Μπορείτε επίσης να παρατηρήσετε ότι τα δάχτυλά σας ή τα δάχτυλα των ποδιών σας γίνονται λευκά ή μπλε, ειδικά όταν εκτίθενται σε κρύο ή κάτω από άγχος. Αυτό είναι γνωστό ως "λευκό δάχτυλο". Εάν αυτό συμβεί συχνά, θα μπορούσε να οδηγήσει σε μειωμένη ροή αίματος στις αρτηρίες των δακτύλων και των ποδιών σας. Όταν η ροή του αίματος μειώνεται, το σώμα δεν μπορεί να ζεσταθεί σωστά, γεγονός που προκαλεί κρύο ή μούδιασμα αίσθημα στα χέρια και τα πόδια σας. Σε μερικούς ανθρώπους, η αλλαγή χρώματος μπορεί να είναι τόσο σοβαρή ώστε να επηρεάζει όλα τα δάχτυλα από τη μία πλευρά ή πόδι.

Τα άλλα συμπτώματα του Raynaud είναι:

• Πόνος στα δάχτυλά σας ή στα δάχτυλα των ποδιών σας

• Ευαισθησία στις κρύες θερμοκρασίες, συμπεριλαμβανομένης μιας αίσθησης καψίματος όταν εκτίθεται σε κρύο νερό ή αντικείμενα

• Τσιμπήματα και ξεφλούδισμα των νυχιών (αλλαγές νυχιών)

• Κόκκινα, λευκά και μπλε μπαλώματα στα δάχτυλά σας ή στα δάχτυλα των ποδιών σας (μερικές φορές ονομάζονται "κηλίδες βαμβακιού" επειδή μοιάζουν με φρέσκα βαμβακερά)

Παράγοντες κινδύνου για τη νόσο του Raynaud

Ενώ η ακριβής αιτία του φαινομένου του Raynaud είναι άγνωστη, είναι γενικά αποδεκτή ως μια μικρή διαταραχή του σκάφους. Αυτό σημαίνει ότι τα αιμοφόρα αγγεία στα χέρια και τα πόδια σας δεν λειτουργούν σωστά.

Τα παρακάτω είναι οι πιθανές αιτίες της νόσου του Raynaud:

• Γενεσιολογία. Ορισμένα άτομα γεννιούνται με γενετική προδιάθεση για τη νόσο του Raynaud, πράγμα που σημαίνει ότι είναι πιο πιθανό να το πάρουν από άλλους. Εάν έχετε ένα μέλος της οικογένειας με το Raynaud, έχετε περίπου 50% πιθανότητα να αναπτύξετε τον εαυτό σας το φαινόμενο του Raynaud.

• Συνθήκες υγείας. Ορισμένες ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν το φαινόμενο του Raynaud, όπως η αρθρίτιδα του λύκου και της ρευματοειδούς.

• Η νόσος του Raynaud μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι μιας άλλης κατάστασης υγείας που ονομάζεται συστηματική σκλήρυνση (Scleroderma). Αυτή η κατάσταση επηρεάζει και βλάπτει τα αιμοφόρα αγγεία σε όλο το σώμα.

• Φάρμακα. Ορισμένα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν συστολή των αιμοφόρων αγγείων και μπορεί να οδηγήσουν στο φαινόμενο του Raynaud. Αυτά περιλαμβάνουν αντικαταθλιπτικά, χάπια ελέγχου των γεννήσεων και ορισμένα φάρμακα αρτηριακής πίεσης, συμπεριλαμβανομένων των βήτα αναστολέων.

Παρόλο που κάποιος μπορεί να διαγνωστεί με τη νόσο του Raynaud, υπάρχουν συγκεκριμένοι παράγοντες κινδύνου που αυξάνουν την πιθανότητα να αποκτήσετε την κατάσταση. Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• Είναι γυναίκα

• Έχοντας οικογενειακό ιστορικό νόσου του Raynaud ή άλλων μικρών διαταραχών αγγείων

• Ζώντας σε κρύα κλίματα

• Συμμετέχοντας σε δραστηριότητες που εκθέτουν τα χέρια και τα πόδια σε κρύες θερμοκρασίες

• Εργαζόμενοι σε ένα περιβάλλον όπου υπάρχει κίνδυνος να εκτίθεται σε ορισμένες χημικές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν τα πόδια και τα χέρια σας - αυτό περιλαμβάνει την εργασία με χρώματα, προϊόντα καθαρισμού, βερνίκια και άλλα υλικά που περιέχουν διαλύτες.

Προσδιορίστε τον κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακών παθήσεων χρησιμοποιώντας αυτό δοκιμή.

Επιπλοκές της νόσου του Raynaud

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ενώ το Raynaud μπορεί να είναι άβολα, δεν είναι γενικά μια σοβαρή κατάσταση. Αλλά σε σοβαρές περιπτώσεις, η νόσος του Raynaud μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Πόνος στα χέρια ή τα πόδια. Αυτό συνήθως προκαλείται από ψυχρές θερμοκρασίες και μπορεί να γίνει αισθητή ως ένας έντονος πόνος που έρχεται και πηγαίνει γρήγορα ή ένας θαμπός πόνος που διαρκεί περισσότερο από το αναμενόμενο.

• Μούχλας ή μούδιασμα. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν η ροή αίματος επιστρέφει στα δάχτυλά σας και τα δάχτυλα των ποδιών σας αφού έχουν γίνει κρύο. Το τσούξιμο και η μούδιασμα είναι κοινά σε άτομα με νόσο του Raynaud, αλλά δεν συμβαίνουν πάντα αν έχετε την κατάσταση. Η βλάβη των νεύρων και η μούδιασμα στα δάχτυλα ή στα δάχτυλα των ποδιών μπορεί να προκαλέσουν πόνο. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως σύνθετο σύνδρομο περιφερειακού πόνου (CRPS).

• Κρυοπάγημα. Αυτό συμβαίνει όταν το δέρμα σας παγώνει ως απάντηση στην έκθεση σε κρύες θερμοκρασίες.

• Πρήξιμο των δακτύλων ή των ποδιών σας. Αυτό μπορεί να σας κάνει ανήσυχο να τα μετακινήσετε σωστά.

• Αιμορραγία κάτω από το νύχι λόγω κατεστραμμένων αιμοφόρων αγγείων. Εάν συμβεί αυτό, μπορεί να προκαλέσει αποχρωματισμένη περιοχή στο νύχι σας (η οποία ονομάζεται υποτονική αιμάτωμα)

• Ερυθρότητα ή αποχρωματισμός του δέρματος γύρω από τα δάχτυλά σας ή τα δάχτυλα των ποδιών σας. Εάν η ροή του αίματος μειωθεί σημαντικά για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι ιστοί μπορούν να καταστραφούν και τα έλκη μπορεί να σχηματιστούν στο δέρμα σας.

• Δευτερεύουσες λοιμώξεις λόγω κακής κυκλοφορίας στα άκρα σας.

Πώς διαγιγνώσκεται η ασθένεια του Raynaud;

Ο γιατρός σας μπορεί πρώτα να ρωτήσει για το ιατρικό σας ιστορικό, αφού το Raynaud συμβαίνει συνήθως σε άτομα με άλλες συνθήκες. Θα θέλουν επίσης να μάθουν εάν τα μέλη της οικογένειας υποφέρουν από τη διαταραχή. Ο γιατρός σας μπορεί να εκτελέσει μια φυσική εξέταση, συμπεριλαμβανομένου ενός πλήρους αριθμού αίματος (CBC), η οποία μπορεί να αποκαλύψει έναν ακανόνιστα χαμηλό αριθμό λευκών αιμοσφαιρίων (συστατικά του ανοσοποιητικού σας συστήματος). Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί επίσης να παραγγείλει δοκιμή υπερήχων Doppler, η οποία χρησιμοποιεί ηχητικά κύματα για τη μέτρηση της ροής του αίματος. Εάν ο γιατρός σας υποπτεύεται τη νόσο του Raynaud, μπορεί να συστήσει περαιτέρω δοκιμές, όπως:

• ΕΝΑ δάχτυλο plethymograph Μετράει πόσο αίμα ρέει μέσα από μια μικρή αρτηρία στο δάχτυλό σας. Αυτή η δοκιμή μπορεί να υποδηλώνει εάν υπάρχει πρόβλημα με τα νεύρα ή τα αιμοφόρα αγγεία στα χέρια και τα πόδια σας.

• Βιοψία δέρματος Μπορεί να αποκαλύψει μη φυσιολογικά αιμοφόρα αγγεία στο δέρμα.

• Θερμογραφία είναι μια δοκιμή που μετρά τη θερμοκρασία των δακτύλων και των ποδιών σας.

• Υπέρηχος ή Μαγνητική τομογραφία Από τα δάχτυλά σας, τα χέρια και τα χέρια σας μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε εάν τα αιμοφόρα αγγεία στα άκρα σας περιορίζονται ή αποκλείζονται.

• Αγγειογράφημα Χρησιμοποιεί τη βαφή που εισάγεται στην κυκλοφορία του αίματος για να διευκολύνει τους γιατρούς να βλέπουν αιμοφόρα αγγεία.

• Εξετάσεις αίματος Μετρήστε ορισμένες πρωτεΐνες που κυκλοφορούν στο αίμα σας όταν έχετε αυτοάνοση ασθένεια. Περιλαμβάνουν ρευματοειδή παράγοντας (RF), αντιπυρηνικά αντισώματα (ANA) και αντισώματα πυρηνικού αντιγόνου που μπορούν να εξαφανιστούν (αντι-ΕΝΑ).

Διαβάστε περισσότερα: Είναι κληρονομική καρδιακή νόσο;

Θεραπεία και διαχείριση

Τα καλά νέα είναι ότι πολλές επιλογές θεραπείας είναι διαθέσιμες για τη νόσο του Raynaud. Η καλύτερη πορεία δράσης ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο και τη σοβαρότητα που αντιμετωπίζετε. Εάν τα συμπτώματά σας δεν είναι πολύ σοβαρά, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η αποφυγή των ενεργοποιητών όπως οι ψυχρές θερμοκρασίες ή το συναισθηματικό στρες. Εάν εξακολουθείτε να αντιμετωπίζετε μούδιασμα ή πόνο στα πόδια ή τα χέρια σας μετά από αλλαγές στον τρόπο ζωής, μπορεί να συνταγογραφούν φάρμακα για να βοηθήσουν στη διαχείριση των συμπτωμάτων σας.

Μπορείτε επίσης να διαχειριστείτε αυτά τα συμπτώματα με τις ακόλουθες επιλογές θεραπείας:

• Μειώστε την έκθεσή σας σε κρύες θερμοκρασίες, ειδικά κατά τη διάρκεια των ψυχρών καιρικών συνθηκών.

• Φορέστε ζεστά ρούχα που προσφέρουν άνεση (συμπεριλαμβανομένων των γάντια και των καπέλων) σε κρύο καιρό.

• Λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε την εμφάνιση τραυματισμών (φθορά γάντια και άλλα προστατευτικά εργαλεία όταν κάνετε χειρωνακτική εργασία).

• Βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετή βιταμίνη C κάθε μέρα.

• Αναζητήστε θεραπεία για μια συγκεκριμένη υποκείμενη κατάσταση, όπως ο λύκος.

• Χρησιμοποιήστε φάρμακα που εμποδίζουν τα αποτελέσματα του ασβεστίου στο σώμα σας (αναστολείς διαύλων ασβεστίου) ή αυξήστε τη ροή του αίματος μέσω στενών αρτηριών (αγγειοδιασταλτικά).

Διαβάστε περισσότερα: Η καλύτερη διατροφή για μια υγιή καρδιά.

Η διαδρομή

Η νόσος του Raynaud κάνει τα δάχτυλά σας, τα δάχτυλα, τη μύτη και τα αυτιά να αισθάνονται κρύα ή μούδιασμα όταν εκτίθενται σε κρύες θερμοκρασίες. Συνήθως δεν είναι σοβαρό και μπορεί να αντιμετωπιστεί με ζεστά ρούχα και αλλαγές στον τρόπο ζωής. Οι επιλογές θεραπείας είναι επίσης διαθέσιμες εάν τα συμπτώματά σας γίνονται σοβαρά. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν δυσφορία στο στήθος, δύσπνοια και εφίδρωση, μεταξύ άλλων.

Παραγγείλετε τον κίνδυνο καρδιακής νόσου του Welzo δοκιμή Για να προσδιορίσετε τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.