Οι πολυβιταμίνες συνδυάζουν πολλά ορυκτά και βιταμίνες σε ένα μόνο χάπι για να βοηθήσουν τις γυναίκες να συμπληρώσουν τη διατροφή τους και να πάρουν όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Τα συμπληρώματα διατροφής είναι ιδιαίτερα χρήσιμα εάν η διατροφή των γυναικών δεν διαθέτει μια ποικιλία θρεπτικών ουσιών ή υπάρχουν ορισμένοι διαιτητικοί περιορισμοί, λέει ο διατροφολόγος Ted Greiner (Κολλέγιο Ανθρώπινης Οικολογίας, Κορέα).
Οι πολυβιταμίνες είναι επίσης χρήσιμες για την αλλαγή των διατροφικών αναγκών που σχετίζονται με διάφορα στάδια της ζωής, όπως η ενηλικίωση, η εγκυμοσύνη και η παιδική ηλικία και είναι απαραίτητες για όσους τις χρειάζονται.
Ωστόσο, δεν υπάρχει πρότυπο για τα ορυκτά και τις βιταμίνες που πρέπει να περιέχουν οι πολυβιταμίνες και το MHRA/FDA δεν τις ρυθμίζει. Προορίζονται να αντιμετωπίσουν τυχόν συνθήκες υγείας. Συμβουλευτείτε έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο και άλλους σχετικούς εμπειρογνώμονες σχετικά με την καλύτερη επιλογή πολυβιταμινών υψηλής ποιότητας, ιδιαίτερα για τις γυναίκες.
Για να διευκολύνουμε τους χρήστες, ερευνήσαμε πάνω από 50 γυναίκες που χρησιμοποιούσαν διαφορετικές πολυβιταμίνες τους τελευταίους μήνες και συγκέντρωσαν δεδομένα σχετικά με τις συμπαθείς και τις αντιπαθείς και πληροφορίες τους σχετικά με την ευκολία, τη γεύση και πολλούς άλλους παράγοντες του προϊόντος. Επιλέγουμε προϊόντα που συνιστούμε με εμπειρογνώμονες και προϊόντα τρίτων που παρασκευάζονται από φημισμένους κατασκευαστές. Όλες αυτές οι πολυβιταμίνες διαθέτουν ποιοτικά συστατικά που υποστηρίζονται από έρευνα σε επαρκείς δόσεις. Ας έχουμε μια επισκόπηση των κορυφαίων πολυβιταμινών μας προσαρμοσμένων για την υγεία των γυναικών.
Προδιαγραφές προϊόντων
|
TREC Nutrition Γυναικεία καλύμματα
Τιμή & Διαθεσιμότητα: 9,61 £ (αγοράστε TREC Nutrition Γυναικεία καλύμματα στο Welzo)
Φόρμα στοιχείου: Καλύμματα
Συστατικά: Β βιταμίνες, σίδηρο, φολικό οξύ, βιταμίνη D & ασβέστιο
Γεύση: N/ a
Τύπος διατροφής: Ολοι
Κριτικές χρηστών: 5/ 5
Γιατί το επιλέγουμε;: Trec Nutrition Multivitamin των γυναικών είναι ένα από τα καλύτερα συμπληρώματα που είναι προσαρμοσμένα στις ανάγκες των γυναικών. Περιέχει βασικά αντιοξειδωτικά, ορυκτά και βιταμίνες και ενισχύει τα επίπεδα ενέργειας, προάγει τη συνολική ευεξία και υποστηρίζει την ανοσία. Τα βασικά συστατικά του, π.χ. ασβέστιο και βιταμίνη D, ενισχύουν τα οστά, το φολικό οξύ και το σιδήρου ενισχύει την παραγωγή ενέργειας και την υγεία του αίματος και οι βιταμίνες Β μειώνουν την κόπωση και βελτιώνουν τον μεταβολισμό.
Διατίθεται σε κάψουλες εύκολης για να φουσκώσει και κάθε μπουκάλι διαθέτει τροφοδοσία τριών μηνών. Αυτή η πολυβιταμίνη χωρίς γλουτένη και μη ΓΤΟ είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους θέλουν να ενισχύσουν την υγεία τους.
Valupak Iron & Multivitamin Tablet
Τιμή & Διαθεσιμότητα: 1,75 £ (αγοράστε Valupak Iron & Multivitamin Tablet στο Welzo)
Φόρμα στοιχείου: Δισκίο
Συστατικά: Βιταμίνες Α, Ε, C και πολλά άλλα.
Γεύση: N/ a
Τύπος διατροφής: Ολοι
Κριτικές χρηστών: 5/ 5
Γιατί το επιλέγουμε;: Valupak Multivitamin & Iron Tablet Έχετε πολλά θρεπτικά συστατικά για τη συνολική υγεία και ευεξία. Υποστηρίζει σωματικές λειτουργίες και είναι ζωτικής σημασίας για την παραγωγή ορμονών και τα ένζυμα. Έχει σίδηρο, το οποίο είναι ιδιαίτερα ευεργετικό, καθώς είναι ζωτικής σημασίας για τη φυσική απόδοση και τα επίπεδα ενέργειας και υποστηρίζει τη μεταφορά οξυγόνου ως μέρος της αιμοσφαιρίνης.
Εκτός από τις βιταμίνες Α, E & C, κάθε δισκίο έχει επίσης σημαντικά ορυκτά για καλύτερη συνολική υγεία και ασυλία. Είναι μια καλή επιλογή για τις γυναίκες άνω των 12 ετών και συνιστάται να παίρνουν ένα δισκίο με το γεύμα. Αυτή η πολυβιταμίνη είναι επομένως μια μεγάλη επιλογή για τη διατήρηση της βέλτιστης υγείας.
Healthaid A έως Z Minerals και tablet multivitamin
Τιμή & Διαθεσιμότητα: 18,95 £ (αγοράστε Healthaid A έως Z Minerals και tablet multivitamin στο Welzo)
Φόρμα στοιχείου: Δισκίο
Συστατικά: Πολλαπλές βιταμίνες και μέταλλα
Γεύση: Xx
Τύπος διατροφής: Βέγκαν
Κριτικές χρηστών: 5/ 5
Γιατί το επιλέγουμε;: Healthaid A έως Z Multivitamin & Minerals Τα δισκία περιέχουν ένα ολοκληρωμένο μείγμα διαφόρων απαραίτητων θρεπτικών ουσιών για την υποστήριξη της συνολικής υγείας. Κάθε πακέτο έχει 90 δισκία που περιέχουν σύμπλοκο βιταμίνης Β, k, e, d, c και a και τα μέταλλα, π.χ. σίδηρος, ψευδάργυρος, μαγνήσιο και ασβέστιο. Αυτό το προϊόν γεμίζει τα διατροφικά κενά και βελτιώνει την υγεία των οστών, τα επίπεδα ενέργειας και την ανοσολογική υγεία.
Είναι μια εξαιρετική επιλογή για ενήλικες με ενεργό τρόπο ζωής, αθλητές, εφήβους και πολυάσχολους επαγγελματίες. Η καθημερινή σύσταση είναι μόνο μία κάψουλα, και αυτή η χορτοφαγική κάψουλα είναι μια εύκολη προσθήκη στην καθημερινή ζωή. Όμως, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα.
Καθαρές ενθυλάκωση O.N.E. Πολυβιταμίνη
Τιμή & Διαθεσιμότητα: 46,61 £ (αγοράστε Καθαρές ενθυλάκωση O.N.E. Πολυβιταμίνη στο Welzo)
Φόρμα στοιχείου: Καλύμματα
Συστατικά: Πολλές βιταμίνες και μέταλλα
Γεύση: N/ a
Τύπος διατροφής: Ολοι
Κριτικές χρηστών: 5/ 5
Γιατί το επιλέγουμε;: Καθαρές ενθυλάκωση o.n.e multivitamin είναι ένα μείγμα διαφόρων ορυκτών και βιταμινών και είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους αναζητούν ένα βολικό συμπλήρωμα για καθημερινή χρήση. Κάθε μπουκάλι διαθέτει 60 κάψουλες για να υποστηρίξει την ευημερία και τη γενική υγεία καλύτερα. Η διατύπωσή του παρέχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την προώθηση της συνολικής ζωτικότητας, ενισχύει την ανοσία και προάγει τα επίπεδα ενέργειας.
Είναι μια εξαιρετική επιλογή για πολυάσχολους ανθρώπους που αναζητούν ένα προϊόν για να γεμίσουν τα διατροφικά κενά. Οι κάψουλες είναι εύκολο στη χρήση και η έμφαση που δίνει στα συστατικά υψηλής ποιότητας εξασφαλίζει καλύτερη απορρόφηση. Ωστόσο, συνιστάται να ελέγξετε τα στοιχεία συσκευασίας για τα προφίλ συστατικών και να ελέγξετε τη συμβατότητα πριν από τη χρήση.
Canxida Formula RBD Tablet Multivitamin
Τιμή & Διαθεσιμότητα: £ 70.01 (αγοράστε Canxida Formula RBD Tablet Multivitamin στο Welzo)
Φόρμα στοιχείου: Δισκίο
Συστατικά: Ορυκτά, βιταμίνες και φυτικά εκχυλίσματα
Γεύση: Ανούσιος
Τύπος διατροφής: Ολοι
Κριτικές χρηστών: 5/ 5
Γιατί το επιλέγουμε;: Αυτό πολυβιταμίνη είναι ένας συνδυασμός εντυπωσιακών 32 θρεπτικών ουσιών που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να ενισχύσουν την ανοσολογική υγεία και την πέψη. Ο Eric Bakker, MD, το αναπτύσσει και έχει πάνω από εννέα φυτικά εκχυλίσματα που εργάζονται συνεργικά για να σκοτώσουν παράσιτα, βακτήρια και μαγιά.
Κάθε μπουκάλι διαθέτει 60 δισκία και είναι μια ολοκληρωμένη λύση για όσους θέλουν να ενισχύσουν την ανοσοποιητική τους υγεία και να διατηρήσουν την υγεία του εντέρου. Οι χρήστες έχουν αναφέρει θετικό αντίκτυπο στα επίπεδα ενέργειας και τη συνολική ευεξία. Είναι επομένως μια πολύτιμη επιλογή για όσους θέλουν να υποστηρίξουν το σώμα τους κατά τη διάρκεια των διατροφικών αλλαγών και του στρες.
Kirkman Labs Παιδικά Πολυταμινικά & Ορυκτά Μασέτες Δισκία
Τιμή & Διαθεσιμότητα: 28,22 £ (αγοράστε Kirkman Labs Παιδικά Πολυταμινικά & Ορυκτά Μασέτες Δισκία στο Welzo)
Φόρμα στοιχείου: Μασώμενα δισκία
Συστατικά: Πολλά ορυκτά και βιταμίνες
Γεύση: Γλυκός
Τύπος διατροφής: Ολοι
Κριτικές χρηστών: 5/ 5
Γιατί το επιλέγουμε;: Τα παιδιά του Kirkman μασώμενα πολυβιταμινικά και ορυκτά πλακίδια/ δισκία είναι μια φανταστική επιλογή για να βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά λαμβάνουν όλα τα θρεπτικά συστατικά για επαρκή υγεία. Κάθε μπουκάλι έχει 120 μασώμενα και νόστιμα δισκία, τα οποία διευκολύνουν τα παιδιά να εκπληρώσουν τις ανάγκες τους για βιταμίνες χωρίς αναστάτωση. Έχει βασικά ορυκτά και βιταμίνες, και αυτά τα δισκία υπόσχεται να υποστηρίξουν τη συνολική ευεξία και ανοσία και είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για όσους έχουν αναπτυσσόμενα σώματα.
Έχει πολλά συστατικά, π.χ. ορυκτά και βιταμίνες Α, C, D και E, που έχουν μέγιστη αποτελεσματικότητα και απορρόφηση. Είναι μια αξιόπιστη επιλογή από τους γονείς για την αξιοπιστία και την ποιότητά τους και για να βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά τους παίρνουν όλα όσα χρειάζονται σε μια νόστιμη και διασκεδαστική μορφή.
Biocare Adult Multivitamins & Minerals Capsules
Τιμή & Διαθεσιμότητα: 14,83 £ (αγοράστε Biocare Adult Multivitamins & Minerals Capsules στο Welzo)
Φόρμα στοιχείου: Κάψουλες
Συστατικά: Βιταμίνες και μέταλλα
Γεύση: N/ a
Τύπος διατροφής: Ολοι
Κριτικές χρηστών: 5/ 5
Γιατί το επιλέγουμε;: Οι ενήλικες και τα μέταλλα ενηλίκων της Biocare είναι μια βολική λύση για πολυάσχολους ανθρώπους που αναζητούν ολοκληρωμένη διατροφική υποστήριξη. Κάθε πακέτο έχει πολλές βασικές βιταμίνες και μέταλλα που έχουν σχεδιαστεί για να υποστηρίζουν τις λειτουργίες του νευρικού συστήματος και της ανοσίας, να βελτιώσουν τα επίπεδα ενέργειας και να υποστηρίξουν τη συνολική υγεία.
Η πρόσφατη διατύπωση έχει επίσης μεθυλεστέρα Β12, βιταμίνη D3 και μεθυλοφολικό για καλύτερη αποτελεσματικότητα και βέλτιστη απορρόφηση. Αυτό το προϊόν αποφεύγει την ανάγκη για πολλαπλά προϊόντα και είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους έχουν πολυάσχολο τρόπο ζωής. Έχει 30 κάψουλες ανά φιάλη και είναι ένας εύκολος τρόπος για να διατηρηθεί η ευημερία και η υγεία.
Αναζητώντας τη βέλτιστη σκόνη πολυβιταμίνης υγείας
Τιμή & Διαθεσιμότητα: 66,92 £ (αγοράστε Αναζητώντας τη βέλτιστη σκόνη πολυβιταμίνης της υγείας στο Welzo)
Φόρμα στοιχείου: Σκόνη
Συστατικά: Φυτικά εκχυλίσματα, ορυκτά οξέα και πολυβιταμίνες
Γεύση: Κεράσι
Τύπος διατροφής: Ολοι
Κριτικές χρηστών: 5/ 5
Γιατί το επιλέγουμε;: Βέλτιστη σκόνη πολυπιταμίνης αναζητώντας υγεία Στη γεύση του κερασιού είναι ένας αποτελεσματικός και νόστιμος τρόπος για να υποστηρίξετε τη συνολική υγεία. Παρέχει βιοδιαθέσιμα ορυκτά και βιταμίνες που απορροφώνται γρήγορα. Έχει καλά απορροφημένο σίδηρο και ενεργές μορφές βιταμινών Β και ενισχύει τη συνολική υγεία με την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Ο πλούτος του σε βασικά ορυκτά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία την καθιστά μια εξαιρετική επιλογή για καθημερινή χρήση.
Επιτρέπει την προσαρμόσιμη εξυπηρέτηση και είναι μια πολλά υποσχόμενη λύση για την εκπλήρωση των μεταλλακτικών αναγκών. Είναι εύκολο στη χρήση με νερό και smoothies, και αυτή η σκόνη είναι μια ευχάριστη και απλή προσθήκη στη διατροφή. Χρησιμοποιήστε αυτό το βολικό πολυβιταμίνη για να δοκιμάσετε μια ώθηση στη συνολική ζωτικότητα.
Allnutrition Vitaminall Sport Caps
Τιμή & Διαθεσιμότητα: 6.57 £ (αγοράστε Allnutrition Vitaminall Sport Caps στο Welzo)
Φόρμα στοιχείου: Καλύμματα
Συστατικά: Φυτικά εκχυλίσματα, βιταμίνες και μέταλλα
Γεύση: N/ a
Τύπος διατροφής: Ολοι
Κριτικές χρηστών: 5/ 5
Γιατί το επιλέγουμε;: Allnutrition Vitaminall Sport έχει σχεδιαστεί για όσους έχουν ενεργό τρόπο ζωής που θέλουν να διατηρήσουν τη ζωτικότητα και την υγεία τους. Συνδυάζει διάφορα ορυκτά, βιταμίνες και φυτικά εκχυλίσματα, π.χ. πικρό πορτοκαλί, πράσινο τσάι και πορτοκαλί, και υποστηρίζει τη γενική ευεξία, ενέργεια και ασυλία. Επιπλέον, η μοναδική του διατύπωση εξασφαλίζει μια ισορροπημένη πρόσληψη όλων των θρεπτικών ουσιών.
Έχει συστατικά, π.χ. άλφα λιποϊκό οξύ και συνένζυμο Q10, που μειώνουν την κόπωση και την ενισχύουν την αντοχή, καθιστώντας το ιδανικό για όσους έχουν ενεργό τρόπο ζωής. Ωστόσο, συνιστάται να ελέγξετε τα συστατικά και να αναθεωρήσετε τις πληροφορίες της ετικέτας για λεπτομέρειες σχετικά με την καταλληλότητά του για προσωπικές ανάγκες.
Επέκταση ζωής OnePerday Multivitamin Tablet
Τιμή & Διαθεσιμότητα: 30,44 £ (αγοράστε Επέκταση ζωής OnePerday Multivitamin Tablet στο W
Φόρμα στοιχείου: Δισκίο
Συστατικά: Βιταμίνες και μέταλλα
Γεύση: N/ a
Τύπος διατροφής: Ολοι
Κριτικές χρηστών: 5/ 5
Γιατί το επιλέγουμε;: Επέκταση ζωής OnePerday Multivitamin είναι ένα θαυμάσιο ημερήσιο συμπλήρωμα που υπόσχεται καλύτερη ευεξία. Κάθε μπουκάλι αυτού του προϊόντος διαθέτει εφοδιασμό δύο μηνών και κάθε δόση προσφέρει πολλές βιταμίνες, π.χ., K, E, D, C, A και B, μαζί με ορυκτά, π.χ. μαγνήσιο, σελήνιο και ψευδάργυρο. Αυτά τα ζωτικά θρεπτικά συστατικά υποστηρίζουν υγιή καρφιά, μαλλιά και και δέρμα, βελτιώνουν την παραγωγή ενέργειας και ενισχύουν την ανοσολογική υγεία.
Αυτά τα θρεπτικά συστατικά είναι διαθέσιμα σε μια εξαιρετικά βιοδιαθέσιμη μορφή για να εξασφαλίσουν τα καλύτερα αποτελέσματα. Επιπλέον, είναι απαλλαγμένο από συντηρητικά, γεύσεις και τεχνητά χρώματα και είναι καθαρό για τακτική χρήση. Αυτό το προϊόν γεμίζει διατροφικά κενά, ενισχύει την ενέργεια και προσφέρει μια ποιοτική προσέγγιση για την υποστήριξη της συνολικής υγείας.
Nutrend Multivitamin Caps
Τιμή & Διαθεσιμότητα: 10.91 £ (αγοράστε Nutrend Multivitamin Caps στο Welzo)
Φόρμα στοιχείου: Καλύμματα
Συστατικά: Ορυκτά και βιταμίνες
Γεύση: N/ a
Τύπος διατροφής: Ολοι
Κριτικές χρηστών: 5/ 5
Γιατί το επιλέγουμε;: Nutrend Multivitamin Caps είναι ένα θαυμάσιο συμπλήρωμα διατροφής που υποστηρίζει την ασυλία, την ενέργεια και τη συνολική υγεία και ευεξία. Κάθε κάψουλα αυτού του προϊόντος έχει ένα μείγμα ισχυρών φυτικών εκχυλισμάτων, π.χ. εκχύλισμα πράσινου τσαγιού για γνωστική υποστήριξη και υγιή μεταβολισμό, αντιοξειδωτικά, π.χ., άλφα λιποϊκό οξύ και βιταμίνες, π.χ., Α, Β, C, D & A.
Επιπλέον, έχει βιοδραστικό πρωτόγαλα που βοηθά στη μυϊκή ανάκαμψη και βελτιώνει την ανοσία, καθιστώντας το ιδανικό για όσους έχουν ενεργό τρόπο ζωής. Η αποτελεσματική βιοδιαθεσιμότητα και η διαλυτότητα αυτών των καψουλών εξασφαλίζουν την καλύτερη απορρόφηση θρεπτικών ουσιών για καλύτερη αποτελεσματικότητα. Έτσι, αν ένα άτομο ψάχνει για ένα προϊόν για να γεμίσει τα διατροφικά κενά ή είναι αθλητής με ενεργό τρόπο ζωής, αυτό το προϊόν προσφέρει μια υπέροχη προσέγγιση στη ζωτικότητα και την υγεία.
Επέκταση ζωής Super Vitamin E Softgels
Τιμή & Διαθεσιμότητα: 27,19 £ (αγοράστε Επέκταση ζωής Super Vitamin E Softgels στο Welzo)
Φόρμα στοιχείου: Σοφές
Συστατικά: Βιταμίνες και μέταλλα
Γεύση: Ανούσιος
Τύπος διατροφής: Ολοι
Κριτικές χρηστών: 5/ 5
Γιατί το επιλέγουμε;: Super Softgels της Extension Life Extension Παραδώστε μια εξαιρετικά βιοδιαθέσιμη και φυσική μορφή βιταμίνης Ε, η οποία είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που υποστηρίζει την υγεία και την ευεξία. Σε αντίθεση με άλλα συνθετικά προϊόντα, αυτό το συμπλήρωμα έχει D-Alpha tocopherol, το οποίο απορροφάται αποτελεσματικά και έχει καλύτερη αποτελεσματικότητα.
Κάθε softgel αυτού του προϊόντος εξασφαλίζει μια καλύτερη φλεγμονώδη απόκριση και καταπολεμά το οξειδωτικό στρες. Αυτή η σούπερ βιταμίνη Ε, με εξαιρετική βιοδιαθεσιμότητα, προστατεύει τα εγκεφαλικά κύτταρα, ενισχύει την ανοσία και υποστηρίζει την υγεία της καρδιάς. Πρόκειται για ένα μη-συνθετικό και premium συμπλήρωμα που είναι ιδανικό για όσους θέλουν μια φυσική ώθηση στη γενική ευημερία τους.
Lipolife LVC5 Λιποσωμική πολυβιταμίνη
Τιμή & Διαθεσιμότητα: 54,00 £ (αγοράστε Lipolife LVC5 Λιποσωμική πολυβιταμίνη στο Welzo)
Φόρμα στοιχείου: Υγρό
Συστατικά: Πολυβιταμίνη
Γεύση: Λεμόνι και φράουλα
Τύπος διατροφής: Ολοι
Κριτικές χρηστών: 5/ 5
Γιατί το επιλέγουμε;: LVC5 Liposomal Multivitamin από το Lipolife είναι ένα συμπλήρωμα ποιότητας που διαθέτει προηγμένη τεχνολογία για τη βελτίωση της απορρόφησης διατροφής. Αυτό το διπλό πακέτο έχει δύο 250 μπουκάλια σε γεύσεις λεμονιού και φράουλας και εκπληρώνει καθημερινά τις ανάγκες βολικά. Έχει νουκλεοτίδια και παραδίδει βασικές βιταμίνες και μέταλλα απευθείας στα κύτταρα για να ενισχύσει την υγεία και την ευεξία.
Είναι καλύτερο για όσους αγωνίζονται να διαχειριστούν τις διατροφικές ελλείψεις λόγω της εγκυμοσύνης, της ασθένειας και άλλων ζητημάτων και περιέχουν ένα μείγμα πολυπιβυτικών, π.χ. B-Complex, D3, K2, C και πολλά άλλα. Διαμορφώνεται με συστατικά μη ΓΤΟ για να εξασφαλίσει καθαρή διατύπωση και να εξασφαλίσει καλύτερη αποτελεσματικότητα και βιοδιαθεσιμότητα.
Συχνές ερωτήσεις
Πρέπει οι γυναίκες να χρησιμοποιούν πολυβιταμίνες ημερησίως;
Ναι, είναι ασφαλές και συμβουλεύεται να λαμβάνετε πολυβιταμίνες καθημερινά. Σύμφωνα με τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ, σε αντίθεση με τις τρέχουσες πεποιθήσεις, οι πολυβιταμίνες δεν είναι απαραίτητες για τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά είναι ασφαλείς για καθημερινή χρήση.
Σε ποια ηλικία πρέπει οι γυναίκες να χρησιμοποιούν πολυβιταμίνες;
Οι γυναίκες πρέπει να εξετάσουν τις πολυβιταμίνες που ξεκινούν από την ηλικία των 18 ετών. Η κατάλληλη στιγμή για να τα χρησιμοποιήσει είναι στα 20 ή 30 ετών και θα πρέπει να συμβουλεύονται τους εγγεγραμμένους διαιτολόγους για καθοδήγηση σχετικά με τις διατροφικές ανάγκες.
Είναι εντάξει να χρησιμοποιείτε πολυβιταμίνες τη νύχτα;
Η χρήση δισκίων πολυπιβυτικών κατά τη διάρκεια της ημέρας ή της νύχτας είναι απολύτως ωραία και είναι θέμα προσωπικής επιλογής. Ωστόσο, ορισμένες πολυβιταμίνες λειτουργούν καλύτερα όταν λαμβάνονται νωρίς την ημέρα, καθώς διεγείρουν τις λειτουργίες του εγκεφάλου και τον μεταβολισμό.
Ποιες είναι οι παρενέργειες των συμπληρωμάτων πολυπιβυτικών;
Οι πολυβιταμίνες είναι ασφαλείς για τους περισσότερους χρήστες. Μόνο μια μειονοτική εμπειρία στο στομάχι αναστατώνει, τη διάρροια και τη δυσκοιλιότητα. Αυτά τα αποτελέσματα είναι ως επί το πλείστον προσωρινά και εξαφανίζονται μόλις το σώμα προσαρμόζεται σε αυτά τα προϊόντα.
Ποιος έχει ανάγκη από πολυβιταμίνες;
Οι άνθρωποι που δεν έχουν πρόσβαση ή παίρνουν μια ισορροπημένη διατροφή για οποιονδήποτε λόγο χρειάζονται πολυβιταμίνες. Οι ηλικιωμένοι ενήλικες που έχουν μειωμένη όρεξη και εκείνους που έχουν περιορισμένη δίαιτα, όπως οι vegans, χρειάζονται συμπληρώματα πολυπιβυτικών, όπως το B12. Οι άνθρωποι που ακολουθούν έναν αυστηρό χορτοφαγικό τρόπο ζωής χρειάζονται άλλα ορυκτά και βιταμίνες, όπως ασβέστιο, σίδηρο και ψευδάργυρος.
Είναι καλό να χρησιμοποιείτε πολυβιταμίνες χωρίς φαγητό;
Συνιστάται να λαμβάνετε πολυβιταμίνες μόνο με τρόφιμα, καθώς αυτό μειώνει τον κίνδυνο ανατροπής του στομάχου. Ένα πλήρες στομάχι απορροφά βιταμίνες καλύτερα από τις άλλες. Εντούτοις, είναι ασφαλές να παίρνετε πολυβιταμίνες με άδειο στομάχι.
Κατώτατης γραμμής
Η επιλογή της καλύτερης πολυβιταμίνης για την υγεία των γυναικών είναι ένας παίκτης αλλαγής παιχνιδιών. Αντιμετωπίζει συγκεκριμένες διατροφικές ανάγκες και υποστηρίζει την καθημερινή υγεία των γυναικών. Κάθε μία από τις επιλογές μας συνιστάται από τους γιατρούς και υποστηρίζεται από την έρευνα για να εξασφαλιστεί η ασφάλεια, η αποτελεσματικότητα και η ποιότητα.
Από την υποστήριξη της υγείας των οστών και της ασυλίας για την ενίσχυση των ενεργειακών επιπέδων, η σωστή επιλογή των πολυβιταμινών υπόσχεται να προωθήσει τη συνολική υγεία συμπληρώνοντας μια ισορροπημένη διατροφή. Μια προσεκτική επιλογή πρέπει να περιλαμβάνει τους στόχους υγείας, τον τρόπο ζωής και την ηλικία. Οι κορυφαίες επιλογές του Welzo είναι εκεί για να σας κάνουν να αισθάνεστε σίγουροι για την επιλογή του πολυβιταμινίου που ταιριάζει καλύτερα στις προσωπικές σας ανάγκες. Επισκεφθείτε το δικό μας συλλογές για να αγοράσω Βιταμίνες και μέταλλα Welzo Και συζητήστε τις ανάγκες υγείας σας με τους επαγγελματίες μας.Ελέγξτε την υγεία σας από το σπίτι
-
Παράδειγμα τίτλου προϊόντος
Προμηθευτής:Κανονική τιμή £19.99Κανονική τιμή Τιμή πώλησης £19.99 -
Παράδειγμα τίτλου προϊόντος
Προμηθευτής:Κανονική τιμή £19.99Κανονική τιμή Τιμή πώλησης £19.99 -
Παράδειγμα τίτλου προϊόντος
Προμηθευτής:Κανονική τιμή £19.99Κανονική τιμή Τιμή πώλησης £19.99 -
Παράδειγμα τίτλου προϊόντος
Προμηθευτής:Κανονική τιμή £19.99Κανονική τιμή Τιμή πώλησης £19.99
Δημοφιλείς συλλογές
Επιπλέον, πάρτε το εσωτερικό σέσουλα στο τελευταίο περιεχόμενο και τις ενημερώσεις μας στο μηνιαίο ενημερωτικό δελτίο μας.