¿Qué causa la enfermedad cardíaca?

¿Qué está cubierto?

Varios factores tienen una influencia negativa en el corazón y los vasos sanguíneos.

La enfermedad cardíaca es parte de un grupo más amplio de enfermedades Llamadas enfermedades cardiovasculares. Estas enfermedades afectan el corazón y sus órganos relacionados, por ejemplo, vasos sanguíneos. Enfermedades del corazón comunes incluir;

• Enfermedades relacionadas con el músculo cardíaco, por ejemplo, infarto de miocardio, miocardiopatía, etc.

• Enfermedades relacionadas con válvulas cardíacas, por ejemplo, regurgitación valvular, atresia valvular y estenosis valvular, etc.

• Defectos genéticos, por ejemplo, enfermedad cardíaca congénita que incluye defecto septal auricular, defecto septal auricricular, anomalía de Ebstein, etc.

• Latidos irregulares y otros problemas relacionados con el marcapasos (por ejemplo, arritmia cardíaca)

• Enfermedades relacionadas con los vasos sanguíneos, por ejemplo, arteriosclerosis, aterosclerosis, enfermedad de la arteria coronaria (comúnmente llamada 'enfermedad cardíaca', enfermedad de la arteria periférica, enfermedad aórtica, hemorragia, coágulos, etc.

Estas enfermedades tienen causas muy similares, factores de riesgo, opciones de tratamiento y protocolos de manejo. Antes de buscar los factores causales, debe saber cuán importantes son estas enfermedades.

Enfermedad cardiovascular, una causa principal de mortalidad

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en todo el mundo y en el Reino Unido. Según un informe reciente Publicado por la British Heart Foundation, 7,6 millones de personas en el país viven con algunas enfermedades circulatorias o cardíacas, y 160,000 están muriendo anualmente (460 muertes por día). Más de la mitad de estos pacientes cardíacos son hombres.

Las causas y los factores de riesgo de todas estas enfermedades son las mismas. Su importancia y alta tasa de incidencia exigen educación pública sobre las razones. Si desea aprender sobre las causas de la enfermedad cardíaca, ha aterrizado bien. Pasemos por lo que hace que su corazón salga de orden.

¿Cuáles son las causas de la enfermedad cardíaca?

La causa más común de la enfermedad cardíaca es el desarrollo de la placa en los vasos sanguíneos que suministran sangre al corazón. La plaga es una sustancia compleja y cerosa formada por minerales, moléculas grasas, colesterol, etc. Estas plagas se desarrollan en las paredes internas de los vasos sanguíneos, lo que hace que los vasos se estrechen.

Tal recipiente se vuelve propenso a la ruptura cuando se expone a otros factores de riesgo, por ejemplo, hipertensión. Sin embargo, hay demasiados factores de riesgo involucrados. Estos factores de riesgo decidirán si desarrollará enfermedades cardíacas o no. Algunos factores de riesgo, por ejemplo, herencia, antecedentes familiares y edad, no están bajo su control, mientras que otros, por ejemplo, los hábitos alimenticios no saludables, la depresión, el tabaquismo, la inactividad física, la diabetes, la presión arterial y la obesidad están en cierta medida bajo su control.

Las causas y los factores de riesgo de la enfermedad cardíaca son innumerables, pero discutiremos solo los aspectos más comunes que enfrentan la mayoría de la población. Pasemos por el papel de varios factores de riesgo y causas.

Factores de estilo de vida

Estilo de vida significa las orientaciones conductuales, comportamientos, intereses y opiniones de un individuo o un grupo. Un estilo de vida poco saludable aumenta su riesgo de enfermedad cardíaca e insuficiencia cardíaca, particularmente si tiene una predisposición genética. Algún estilo de vida factores causar enfermedad cardíaca son;

• Manejo inadecuado de la diabetes

• Manejo inadecuado del estrés mientras trabaja en un entorno de alto estrés

• Fumar y beber excesivos

• Falta prolongada de sueño adecuado

• Mala dieta y comer alimentos poco saludables, como sales, grasas trans y azúcares

• Falta de ejercicio debido a un estilo de vida sedentario

Estos problemas son los factores más fáciles de controlar. Puede tomar la ayuda de un médico y un nutricionista para reducir el riesgo de enfermedad coronaria. Una revisión publicada en el American Journal of Lifestyle Medicine ha elaborado el papel de la actividad física, la dieta, el peso, el tabaquismo, etc., en la salud del corazón. Puede leer la guía recomendada por haciendo clic aquí.

Depresión

La depresión principales y otros problemas psicológicos también causan un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares. Varios estudios han explorado el vínculo entre depresión y enfermedad cardíaca. Por ejemplo;

• A Estudio de 2016 publicado en el Fronteras en psiquiatría Observó que el estrés y la depresión aumentan el riesgo de enfermedad de la arteria coronaria al influir en varios factores de riesgo, por ejemplo, fumar, hipertensión y diabetes.

• Otro revisar publicado en el Progreso en la enfermedad cardiovascular En 2013, identificó que el 20% de los pacientes con enfermedad cardiovascular también sufren un trastorno depresivo mayor.

La depresión induce una variedad de cambios negativos en el cuerpo que aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas, por ejemplo,

• El estrés consistente y fuerte provoca un aumento en la presión arterial.

• La depresión también causa un aumento en la producción de proteína C reactiva (PCR), que es un marcador inflamatorio y está asociado con enfermedades cardíacas.

• Además de estos, la depresión también causa varios otros problemas que aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas, por ejemplo,

• Aumento de fumar y beber

• Omitir medicamentos

• Falta de interés en las actividades físicas de rutina

• Falta de interés en los alimentos saludables

Si tiene síntomas de depresión mayor, hable con un psicólogo para la recuperación. Si desea saber más sobre la depresión mayor en las mujeres, sus causas, factores de riesgo y estrategias de gestión, haga clic aquí para leer.

Diabetes

Los investigadores han encontrado que el riesgo de enfermedades cardiovasculares es mayor en adultos mayores con diabetes tipo 2. A revisión reciente publicado en Investigación de circulación señaló que el riesgo de insuficiencia cardíaca en personas con diabetes es el doble que el de las personas no diabéticas. Además del mayor riesgo, las personas con diabetes tipo 2 también tienen malos resultados de la enfermedad.

La diabetes también aumenta el riesgo de un ataque cardíaco a una edad más joven, y es probable que los diabéticos también tengan múltiples ataques cardíacos. La mayor glucosa en la sangre compromete la salud de los vasos sanguíneos, ya que causa un mayor riesgo de formación de placa en los vasos sanguíneos.

Por lo tanto, tener diabetes exige un manejo cuidadoso para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y oculares. Dejar de fumar, reemplazar dietas altas en azúcar con dietas bajas en azúcar y alta en fibra y mantener un peso saludable son buenas opciones. La atención es particularmente esencial si tiene antecedentes familiares de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.

Obesidad

La obesidad se debe a la acumulación de grasas excesivas en el cuerpo. Se utilizan varios criterios para cuantificar la grasa corporal, incluido el índice de masa corporal (IMC). Un IMC puntaje De más de 25 significa que tiene sobrepeso, y una puntuación de más de 30 significa que es obeso. Contribuye a enfermedades cardiovasculares de esta manera;

Aumenta el riesgo de otros factores causales, por ejemplo, hipertensión, hipercolesterolemia, hiperglucemia, etc. El mayor riesgo de estos problemas provoca un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares. Según un revisar publicado en el Diabetología y síndrome metabólico En 2019, la obesidad causa resistencia a la insulina, reduce las funciones inmunes y causa un mayor riesgo de aterosclerosis y enfermedad cardiovascular.

La diabetes aumenta la demanda de suministro de sangre a los órganos, lo que lleva a una mayor presión arterial. En palabras más simples, su cuerpo necesita más presión arterial para bombear la sangre en un cuerpo obeso.

La obesidad está vinculada con mayores niveles de colesterol malo (LDL) y niveles más bajos de colesterol bueno (HDL). De acuerdo a ObesityAction.org, cada 10 libras de peso adicional provoca 10 mg de producción adicional de colesterol en el cuerpo diariamente. Recuerde que el nivel de colesterol total normal debería ser menor que 200 mg/dl. El colesterol total por encima de este nivel se llama hipercolesterolemia y aumenta su exposición a la enfermedad cardíaca y el accidente cerebrovascular.

Por lo tanto, es importante perder peso para ganar salud y reducir el riesgo de enfermedad cardíaca.

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Inactividad física

La inactividad física no es un factor de riesgo en sí mismo, pero aumenta el riesgo de otros factores, por ejemplo, diabetes tipo 2, hipercolesterolemia, hipertensión y obesidad, etc. El ejercicio regular hace que sus músculos le gusten los músculos. más fuerte, incluidos los músculos del corazón. Varios estudios han confirmado esta relación.

Por ejemplo, un Revisión de 2019 publicado en el Fronteras en medicina cardiovascular descubrió que el ejercicio mejoró el funcionamiento cardíaco al aumentar la función mitocondrial, mejorar y restaurar el suministro vascular y causar la liberación de miokinas, los productos químicos liberados de los músculos esqueléticos que aumentan el proceso cardiovascular.

De fumar

Fumar también es un factor de riesgo importante para las enfermedades cardiovasculares, y según Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, cada una de las cuatro muertes causadas por la enfermedad cardiovascular se atribuye al tabaquismo. Es fumar Tiene monóxido de carbono y nicotina, lo que hace que su corazón late más rápido, lo que pone tensión adicional en los músculos del corazón.

El químicos En el humo, por ejemplo, alquitrán, arsénico, formaldehído, acroleína, etc., son toxinas respiratorias y hacen que la sangre sea más gruesa, lo que la hace más propensa a la coagulación. Algunos productos químicos, por ejemplo, monóxido de carbono y nicotina en el humo del cigarrillo, causan daños al revestimiento interno de las arterias coronarias. Fumar presenta un riesgo considerable para su salud general, por lo que debe reducir este hábito para eliminarlo.

La exposición al humo del tabaquismo secundario también es peligrosa. De acuerdo a Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, La exposición al humo secundario aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular en un 20-30% y una enfermedad cardíaca en un 25-30% y se asocia con miles de muertes en todo el mundo.

Dejar de fumar puede ser un desafío sin orientación. Sin embargo, varios productos, por ejemplo, Nicotinell, pueden facilitar su viaje. En Welzo, tenemos muchos de estos productos. haga clic aquí para ver productos para fumar fumar y consultar a nuestros expertos en salud.

Infecciones del corazón

Endocarditis es el término general para las infecciones de los músculos del corazón y las válvulas. Las posibilidades son raras; Sin embargo, a veces, los gérmenes, por ejemplo, parásitos, bacterias y virus, pueden ingresar al corazón, causando endocarditis. Las infecciones fúngicas también pueden desarrollarse. Por ejemplo;

• Infecciones cardíacas parasitarias, por ejemplo, tripanosomiasis estadounidense (enfermedad de Chagas), trricinelosis, toxoplasmosis, etc.

• Infecciones bacterianas, por ejemplo, endocarditis infecciosa

• Infecciones virales, por ejemplo, varias formas de pericarditis, miocarditis y endocarditis.

• Fúngico infecciones, por ejemplo, endocarditis fúngica (una condición rara)

Estos gérmenes viajan a través del torrente sanguíneo para llegar al corazón. Sin embargo, el sistema inmune natural del cuerpo alcanzará y eliminará la infección. Debe consultar al médico para un tratamiento adecuado si el sistema inmunitario es insuficiente.

Necesitará atención de emergencia en caso de infecciones graves que interrumpan el flujo sanguíneo.

Enfermedades de las válvulas cardíacas

Las válvulas están presentes entre las diversas cámaras del corazón y entre las cámaras del corazón y los vasos sanguíneos. Sin embargo, estas válvulas también pueden enfermarse debido a problemas, por ejemplo, enfermedades congénitas, infecciones, endocarditis, fiebre temática y enfermedades del tejido conectivo.

Lo común ejemplos son estenosis valvular, regurgitación y atresia. Estas enfermedades causan retención de sangre en el corazón o vasos, presión arterial alta y varios otros problemas.

Diagnóstico de enfermedades cardíacas

¿Cómo puede diagnosticar y detectar enfermedades cardiovasculares? Bueno, no es tu trabajo en primer lugar. El trabajo de un cardiólogo es diagnosticar y tratar la enfermedad cardíaca. Sin embargo, por su parte, debe vigilar los signos y síntomas de la enfermedad cardíaca e informar cualquier cosa de inmediato a su médico.

El diagnóstico de enfermedad cardíaca se realiza mediante evaluación de riesgos y pruebas de diagnóstico. Un médico realiza la evaluación de riesgos, que implica la investigación del historial familiar y médico, el monitoreo de los parámetros de sangre, por ejemplo, glucosa en sangre y colesterol, evaluación de factores de riesgo de estilo de vida, etc.

Para un diagnóstico adicional, el médico de cabecera o un cardiólogo puede tomar la ayuda de pruebas de diagnóstico, por ejemplo, tomografía computarizada, resonancia magnética, análisis de sangre, angiografía coronaria, ecocardiograma, rayos X, electrocardiograma, etc. Estas pruebas proporcionarán al médico un médico un Imagen de la salud del corazón. Sin embargo, el tratamiento siempre es más costoso que la prevención. Por lo tanto, ayudaría si te concentras más en la prevención.

Prevención y control

La prevención de la enfermedad cardíaca es un proceso complicado y necesita la reversión de todos los factores de riesgo. Sin embargo, un plan bien diseñado y una ejecución persistente bajo la guía de los expertos pueden simplificar las cosas. En pocas palabras, debes concentrarte en lo siguiente;

• Manejo adecuado de la diabetes

• Monitoreo regular de la presión arterial

• Reducir el tabaquismo y el consumo de alcohol

• Mantener un peso saludable

• Hacerte físicamente activo y en forma

• Coma una dieta saludable y equilibrada, incluidos todos los nutrientes esenciales sin grasas trans y LDL.

En caso de problemas graves, el médico puede recomendarle que use medicamentos recetados. En caso de bloqueo severo de los vasos sanguíneos, los médicos pueden optar por la cirugía de derivación de la arteria coronaria. La recuperación y rehabilitación necesita un programa adecuado que incluya medicamentos, educación, motivación y apoyo emocional. Puede inscribirse en cualquier programa de rehabilitación cardíaca que ofrece su centro de salud más cercano.

Sin embargo, dejar grasas no significa que deba dejar todas las grasas, ya que algunas grasas son fuentes de ácidos grasos esenciales (ácidos grasos omega 3 y 6). Tenga cuidado, ya que dejar grasas puede hacer que se vuelva deficiente en estos ácidos grasos. Nuestro análisis de sangre de ácidos grasos Omega 3 y 6 lo ayuda a detectar estas deficiencias. haga clic aquí Para hacer su pedido.

Final

Las enfermedades cardíacas son muy comunes y su incidencia aumenta rápidamente. Las causas de las enfermedades cardíacas son extremadamente variables y van desde causas congénitas no prevenibles hasta factores de estilo de vida prevenibles. Sin embargo, seguir un estilo de vida saludable y reducir la exposición a los factores de riesgo puede reducir el riesgo y las posibilidades de enfermedad cardíaca y un paro cardíaco repentino.

Debe monitorear los signos de enfermedad cardíaca, por ejemplo, dolor en el pecho, etc., e informar a su médico lo antes posible.

Dadas las dificultades en el tratamiento, es mejor monitorear regularmente su salud cardiovascular a través de análisis de sangre. Nuestro análisis de sangre de riesgo de enfermedad cardíaca hace este trabajo detectando los niveles de varios parámetros clave, por ejemplo, LDL, HDL, triglicéridos, colesterol total, HS-CRP, etc., en la sangre. haga clic aquí Para obtener su kit de prueba.

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