20 tipos de problemas y trastornos de salud mental

Problemas de salud mental 

Los problemas de salud mental son los problemas de salud que influyen en el pensamiento, el estado de ánimo, la cognición natural, la regulación emocional y el comportamiento y causan angustia en diversas áreas del funcionamiento cognitivo, lo que causa pensamientos de auto lesión o suicidio en casos severos. Los otros nombres para estas condiciones son enfermedades mentales, trastornos mentales y trastornos psicológicos. La salud mental es un estado de bienestar mental óptimo que permite a una persona aprender bien, trabajar bien, utilizar sus habilidades y contribuir positivamente a la comunidad (OMS).

La salud mental determina el manejo del estrés y permite a una persona tomar decisiones de estilo de vida apropiadas. Es esencial en cada etapa de la vida, desde la infancia hasta la vejez. Crea una perspectiva positiva de la vida, permite a una persona disfrutar de la vida, hacer frente mejor al estrés, mejorar la creatividad, desarrollar relaciones mejores y más fuertes, hacer contribuciones valiosas a la familia y la comunidad, y mejorar la autoestima. La mala salud mental compromete todas estas cosas. 

Hay más de 20 problemas de salud mental, y las personas experimentan estos problemas independientemente de la etnia, los antecedentes financieros, el género y la edad. El riesgo de algunos problemas de salud mental es ligeramente mayor en las mujeres (o las designadas como mujeres al nacer). Los trastornos alimentarios, la ansiedad y la depresión tienen más experiencia por las mujeres, las actitudes antisociales y el abuso de sustancias son más experimentados por las personas diseñadas como hombres al nacer, y los trastornos de la hiperactividad y los trastornos de la deficiencia de atención son más experimentados por los adolescentes. 

Las condiciones de salud mental son muy comunes, y 1 de cada 6 personas en el Reino Unido por encima de 16 experimentan algunos problemas de salud mental (Encuesta de salud mental y bienestar Inglaterra, 2014). Independientemente del tipo de problemas de salud mental, es esencial reconocerlos anteriormente para obtener mejores resultados de salud. Varias condiciones comunes de salud mental son; 

1. Esquizofrenia: Es un trastorno psicológico complicado caracterizado por emociones interrumpidas y sentimientos distorsionados sobre la realidad. Tiene un alto riesgo de suicidio. 
2. Depresión: Es un trastorno del estado de ánimo complejo caracterizado por poca energía, pérdida de disfrute y atención en diferentes actividades y un estado de ánimo bajo. 
3. Psicosis: Se caracteriza por un pensamiento confuso, alucinaciones y delirios. Se experimenta en diferentes condiciones de salud mental como la esquizofrenia.
4. Trastorno esquizoafectivo: Es un trastorno psicológico caracterizado por síntomas de trastornos del estado de ánimo como la manía y la depresión y los delirios y las alucinaciones similares a la esquizofrenia.
5. Trastornos alimentarios: Los trastornos alimentarios son un grupo de afecciones de salud relacionadas con la salud mental y física que causan un cambio en el comportamiento alimentario y el pensamiento en varios aspectos de los alimentos como la forma, el peso y la alimentación.
6. Paranoia: Él es una sensación excesiva de ser amenazado por alguien y una sensación de que alguien está siguiendo o persiguiendo, incluso si no es cierto.
7. Trastorno obsesivo compulsivo: Es un condición de salud mental en el que el paciente experimenta pensamientos no deseados a alta frecuencia que hacen que una persona realice comportamientos repetitivos. Las obsesiones severas y las compulsiones igualmente fuertes causan la necesidad de hacer algunas acciones repetidamente.
8. Fobias: Una fobia es una trastorno de ansiedad Eso hace que una persona experimente miedo irracional y extremo sobre un objeto, lugar, criatura o situación.
9. Trastornos de la personalidad: Trastornos de la personalidad son condiciones de salud mental en las que una persona tiene un comportamiento, funcionamiento y pensamiento poco saludables y rígidos. Los trastornos de la personalidad causan problemas con el trabajo, las actividades sociales y las relaciones.
10. Ataques de pánico: Los ataques de pánico son sentimientos intensos y repentinos de miedo que causan sudoración, respiración rápida y un latido rápido. Los síntomas ocurren incluso en situaciones no amenazantes y, en última instancia, progresan hacia un trastorno de pánico.
11. Trastornos de ansiedad: El Los trastornos de ansiedad se caracterizan por un miedo y ansiedad abrumadores y constantes que hace que una persona evite escuelas, lugares de trabajo, reuniones sociales y cualquier situación difícil. 
12. Oying Voices: Escuchando voces o alucinaciones auditivas es una condición en la que una persona escucha voces que no escuchan otros y no son producidas por ninguna fuente real.
13. Trastorno afectivo bipolar: Trastorno bipolar o depresión maníaca es un trastorno del estado de ánimo o un trastorno afectivo principal caracterizado por episodios hipomaníacos o maníacos que causan varios episodios de altura o bajo estado de ánimo y energía perturbada, comportamiento, pensamiento y sueño.
14. Trastorno de estrés postraumático (TEPT): Es un condición de salud mental desencadenado por algunos eventos aterradores y traumáticos, causando ansiedad severa, pensamientos incontrolables, pesadillas y flashbacks.
15. Trastorno disfórico premenstrual (PMDD): PMDD es un tipo complicado de síndrome premenstrual (PMS) que causa signos emocionales y físicos cada mes (o con cada ciclo menstrual) 1-2 semanas antes de la menstruación (períodos).
16. Disociación y trastornos disociativos: Trastornos disociativos implica un sentimiento de disociación de la realidad, experimentar la pérdida de memoria (demencia) y sentir fuera del cuerpo. Tales trastornos se desarrollan en respuesta al trauma (tanto a corto y largo plazo).
17. Trastorno afectivo estacional (SAD): Es un forma de depresión que tiene variaciones estacionales. Los síntomas ocurren dentro y fuera de diferentes estaciones. Como los síntomas son más comunes en invierno, a veces se conoce como la depresión invernal.
18. Trastorno dismórfico corporal (BDD): Es una condición de salud mental influye negativamente en cómo una persona ve o siente su apariencia y su cuerpo. Los pacientes desarrollan pensamientos y emociones negativas sobre su aspecto físico, comprometiendo el bienestar físico y mental y la calidad de vida.
19. Trastorno conductual y emocional en niños: Los trastornos conductuales y emocionales implican comportamientos disruptivos en niños que duran 6 meses o más y causan un bajo rendimiento en el hogar, la escuela y los eventos sociales. Tales problemas no son inesperados y son una parte normal del desarrollo en la infancia.
20. Trastornos de ansiedad generalizados: Desglosar se caracteriza por preocupaciones extremas y ansiedades sobre la vida de rutina sin una razón sólida. Los pacientes esperan innecesariamente un desastre en cada situación y están constantemente preocupados por la escuela, el trabajo, la familia, el dinero y la salud.

1. esquizofrenia

El término esquizofrenia se acuña por Eugen Bleuler y aproximadamente significa "división de la mente". Es una condición de salud mental severa y crónica que influye en la percepción de la realidad, las emociones, las acciones y los pensamientos de una persona. Causa la desconexión de la realidad, los delirios, las alucinaciones y la psicosis. La psicosis es una enfermedad mental en la que una persona no puede diferenciar entre la imaginación y la realidad y ve al mundo como una mezcla de imágenes, pensamientos y sonidos confusos y entremezclados. 

La gravedad y la frecuencia varían de persona a persona. Algunas personas experimentan solo un episodio, mientras que otras experimentan múltiples episodios con períodos de normalidad intermedios. Aún así, otros experimentan síntomas que fluctúan entre remisiones y recaídas. Su comienzo es independiente de la edad pero depende del género. Los hombres experimentan un inicio temprano a los 15-25 años, y las mujeres experimentan un inicio a una edad más alta de 25-35. Las tasas de incidencia en ambos sexos son las mismas. Es raro en niños menores de 18 años, y el inicio temprano causa signos más severos. Los casos que ocurren después 40 años La mayoría de edad son más comunes en las mujeres. La incidencia de por vida de la esquizofrenia y los trastornos relacionados en el Reino Unido es de 14.5 por cada 1,000 personas (Instituto Nacional de Excelencia en Salud y Atención). 

Causas

El causa exacta No se sabe, pero parece tener una base biológica. Varios factores que influyen en el desarrollo de la esquizofrenia son; 

• Genética, ya que tiende a correr en las familias
• Problemas con la química del cerebro, como problemas con la producción, liberación y degradación de los neurotransmisores
• Los problemas con el desarrollo del cerebro, como las personas con anomalías estructurales en el cerebro, son más susceptibles 
• Factores patológicos como la exposición a toxinas e infecciones virales 
• Uso de drogas como la marihuana 
• Cambios hormonales durante la adolescencia.

Los eventos estresantes a menudo desencadenan ataques de esquizofrenia en personas susceptibles. 

Signos y síntomas 

Los síntomas son tempranos, positivos, negativos, desorganizados y cognitivos. 

Los primeros síntomas se desarrollan en un período conocido como el período prodrómico, que es el tiempo desde el comienzo de los síntomas hasta el desarrollo de psicosis y rangos completos entre unos días y meses. Los primeros signos son la retirada social, las dificultades para dormir, los cambios de temperamento y la pérdida o concentración problemática. 

Lo positivo o el síntomas psicóticos son las acciones y pensamientos adicionales lejos de la realidad. Estos incluyen;

Alucinaciones: Causa escuchar sonidos inexistentes, sensaciones irreales, sentirse olores extraños, falsos sentimientos de tacto en la piel y un sabor divertido en la boca. Las voces hacen que la persona muestre un comportamiento insultante y dan comandos aleatorios. 

Ilusiones: Los delirios son extraños como falsos creyos que no son reales y hace que una persona niegue las realidades. Un ejemplo común es la sensación de que las personas están tramando contra ellos. 

Catatonia: Es una situación en la que el paciente deja de responder y permanece fijo en una posición durante mucho tiempo. 

El síntomas negativos Refleja la ausencia de comportamiento normal e incluye emociones pobres, retirada social, debilidad, pobre aseo e higiene, y una pérdida total de interés en la vida. Los síntomas desorganizados significan que una persona no puede pensar y responder según sea necesario e incluya hablar sin sentido, pasar de un pensamiento al otro, incapacidad para tomar decisiones, perder cosas debido a olvidar, repetir los movimientos y moverse lentamente. 

El síntomas cognitivos Incluya una mala comprensión, falta de atención, mala memoria de trabajo y falta de reconocimiento de los síntomas. 

Tratamiento

El tratamiento tiene como objetivo reducir los síntomas y prevenir una recaída. Las opciones de tratamiento son;

Medicamentos: Antipsicótico se usan para tratar los síntomas de la esquizofrenia. Los antipsicóticos de primera generación son fluphenazina, clorpromazina, hCl de loxapina, perfenazina y haloperidol. Los medicamentos de segunda generación son más nuevos y tienen una mejor eficacia e incluyen aripiprazol, asenapina, clozapina, lurasidona, risperidona, etc. La clozapina es efectiva para pacientes resistentes a otros tratamientos y disminuye las tendencias suicidas en pacientes graves. 

Terapia electroconvulsiva: Durante terapia electroconvulsiva, los electrodos están unidos al cuero cabelludo cuando el paciente está en un sueño profundo o anestesia general. Pequeñas descargas eléctricas se dan a 2-3 por semana durante algunas semanas. Causa la liberación de neurotransmisores y una convulsión de controlador en el paciente. Es útil, particularmente cuando los tratamientos no funcionan. La evidencia para respaldar su uso para la esquizofrenia es mixta. 

Hospitalización: La hospitalización es una buena opción para las personas con síntomas graves, tendencias suicidas y que no pueden controlarse. 

Terapia psicosocial: Las terapias psicosociales mejoran los problemas ocupacionales, sociales, psicológicos y de comportamiento que vienen con la esquizofrenia y permiten a los pacientes controlar mejor los síntomas e identificar las primeras recaídas. Los problemas en los que centrarse son la remediación cognitiva, la rehabilitación, la psicoterapia individual, la terapia familiar y el apoyo grupal. 

Atención especializada coordinada: Se emplea un enfoque de equipo para tratar la esquizofrenia tan pronto como aparecen las primeras señales. Es una combinación de intervenciones médicas, educativas y sociales. Los servicios de familiares y amigos están inscritos para permitir que el paciente llevara una vida normal.

2. Depresión

La depresión es una condición de salud mental caracterizada por una sensación persistente de bajo estado de ánimo, tristeza y cambios en las acciones, el comportamiento alimentario, los patrones de sueño y los pensamientos. La tristeza es una respuesta protectora que el cuerpo usa para manejar el estrés, y continúa disminuyendo con el tiempo. La depresión es diferente de la tristeza común, ya que es una condición prolongada acompañada de otros signos. Existen diferentes tipos de trastornos depresivos y depresión clínica, o trastorno depresivo mayor, es el tipo más severo. Sin un tratamiento y un manejo adecuados, empeora y da como resultado suicidio u otras formas de autolesión. Los otros tipos de depresión son el trastorno depresivo persistente (PDD), el trastorno de desregulación del estado de ánimo disruptivo (DMDD), el trastorno disfórico premenstrual (PDD), la depresión atípica, la depresión prenatal, posparto y la depresión estacional. 

La depresión es muy común y el 19.7% de las personas mayores de 16 años en el Reino Unido desarrollan signos de depresión. Afecta a todos, pero las mujeres tienen un riesgo más alto que los hombres, y la tasa de incidencia en las mujeres es doble (Fundación de Salud Mental, 2014). Algunas afecciones y factores de riesgo que aumentan el riesgo de depresión son enfermedades neurodegenerativas (Parkinson y Alzheimer), cáncer, esclerosis múltiple, accidente cerebrovascular, trastornos convulsivos, dolor crónico y degeneración macular, etc. 

Causas

La causa exacta de la depresión no se entiende completamente, y muchas causas y factores de riesgo están involucrados. Algunas causas son factores genéticos, cambios en los niveles de neurotransmisores en el cerebro, factores sociales como el mal apoyo social, la exposición al abuso, la historia del abuso en la infancia y el trauma, y ​​las afecciones psicológicas como el trastorno bipolar. La depresión resulta de una combinación de diferentes causas y factores de riesgo, y la gravedad aumenta a medida que aumenta el número y la gravedad de los factores de riesgo involucrados. 

Signos y síntomas

La depresión causa muchos signos observables que se desarrollan lentamente. Algunos signos comunes son el estado de ánimo deprimido, la falta de interés en la vida, la falta de placer o el interés en las actividades que solían ser muy interesantes, mal deseo sexual, bajo o alto apetito, pérdida involuntaria o ganancia de peso, alteraciones del sueño, ritmo o ritmo o Arriba, inquietud, agitación, discurso y movimientos lentos, poca energía y fatiga, sentimientos de culpa e inutilidad, mala toma de decisiones, pérdida de concentración y pensamientos de autolesiones, suicidio y autodescritos en casos severos. 

Los signos son más prominentes en las mujeres que en los hombres debido a la presencia de otros factores de riesgo como la depresión, los períodos, el dolor menstrual, el embarazo y la menopausia, etc. Algunos síntomas adicionales en los hombres son comportamientos abusivos, dificultades para llevar a cabo problemas sociales y laborales, evitar la familia y la familia problemas y rutinas de trabajo anormales. Los estudiantes y adolescentes experimentan pérdida de interés en el trabajo escolar, la falta de sueño o demasiado sueño, cambios en el apetito, falta de interés en los eventos sociales, impotencia, irritabilidad, culpa y llanto y arrebatos vocales en los niños. 

Tratamiento

Las opciones de tratamiento incluyen usar antidepresivos, remedios naturales, ciertas dietas, suplementos, ejercicios de estimulación cerebral, psicoterapia y ejercicios físicos. Los diferentes tipos de antidepresivos disponibles son los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (SSRI), los inhibidores selectivos de serotonina y la recaptación de noradrenalina (SNRI), antidepresivos tricíclicos, antidepresivos atípicos e inhibidores de la oxidasa de monoamina (MAOI) que deben ser utilizados por el médico. Dejar los tratamientos temprano los resultados en recaídas. 

Alguno productos naturales y herbales Al igual que la manzanilla, el ginseng, la lavanda y la hierba de San Juan son útiles y tienen alguna evidencia para apoyar su uso. Los suplementos útiles no herbales son 5 hidroxytriptófanos y S adenosil metionina. Algunos alimentos como el aceite de oliva, las frutas, las verduras y el pescado son útiles, ya que promueven la liberación de factores contra el estrés (antioxidantes) y proporcionan vitaminas esenciales. Algunas otras opciones dignas son ejercicios aeróbicos, psicoterapia, psicoterapia interpersonal, ejercicios de resolución de problemas y terapias de estimulación cerebral.

3. Piosis

Psicosis es una condición en la que el paciente pierde el contacto con la realidad. Dos importantes manifestaciones clínicas de la psicosis son los delirios, en las que el paciente cree cosas poco realistas y falsas, y alucinaciones, en las que el paciente escucha el sonido o ve cosas que no existen. Se observa en diferentes condiciones psicológicas por primera vez en la adolescencia tardía y la edad adulta temprana. A veces, los síntomas se observan sin ninguna enfermedad causal primaria como el trastorno bipolar y la esquizofrenia y se conocen como psicosis secundaria. Los episodios de la psicosis secundaria están asociados con problemas como enfermedades o abuso de drogas y son fácilmente manejables. La tasa de incidencia es baja 0.7% en adultos de 16 años o más (servicio.gov.uk). 

Causas

Varios tipos de trastornos de psicosis experimentados son un breve trastorno psicótico (o Breve psicosis reactiva) que se experimenta debido al estrés severo y se recupera a medida que se elimina el estrés y la psicosis relacionada con las drogas, que se desencadena por drogas como el alcohol y los estimulantes como la metanfetamina. Los esteroides y otros medicamentos recetados a veces causan síntomas y psicosis orgánica debido a la infección cerebral, las enfermedades y las lesiones en la cabeza. Se experimenta en diferentes condiciones conocidas como trastornos psicóticos como el trastorno bipolar, el trastorno delirante; esquizofrenia, depresión crónica, etc. 

Además de estas condiciones, algunas otros factores Esa psicosis desencadenante es el estrés, las experiencias traumáticas pasadas, el alcoholismo excesivo, el abuso de drogas, los efectos secundarios de algunas drogas y enfermedades como el cáncer de cerebro, la psicosis postictal (PIP), la psicosis mixedematosa y las fluctuaciones hormonales durante el embarazo, la menopausia y los períodos, etc. Tiene una genética tiene una genética. La predisposición como los hijos de los padres que tienen psicosis tienen más probabilidades de experimentarla. Por ejemplo, niños con 22q11.2 deleción El síndrome y las mutaciones genéticas relacionadas tienen más probabilidades de desarrollar psicosis. (Anton Iftimovici, 2022).

Signos y síntomas

La psicosis es identificada por varios señales de advertencia que aparecen antes de la psicosis. Estas señales de advertencia son falta de desempeño en un trabajo o escuela, pensamiento problemático, pérdida o dificultad en concentración, sospecha, paranoia, retirada social, sin sentimientos o sentimientos que sean novedosos y extraños, pérdida de interés en el yo, mala comprensión de realidad y comunicación problemática. Durante un episodio de psicosis, los signos parecen comportamientos desorganizados, delirios, alucinaciones, emociones negativas y apariencia congelada (Catatonia). Los pacientes experimentan pensamientos confundidos como hablar constante con patrones de habla alterados, cambiar de temas sin ninguna explicación y pérdida repentina de flujo de pensamientos que causan congelación o pausa repentina.

Tratamiento

El tratamiento necesita una combinación de terapia conductual y médica. El tratamiento adecuado asegura la recuperación de los síntomas. Algunas personas experimentan síntomas como agitación severa y corren el riesgo de auto-lesión. En tales casos, se administra una tranquilización rápida utilizando un tranquilizante de acción rápida para calmar a los pacientes. Antipsicótico son los medicamentos utilizados para tratar síntomas como delirios y alucinaciones. Los médicos recetan los medicamentos basados ​​en signos y síntomas clínicos.

Otra opción útil es Terapia cognitiva conductual (TCC) lo que se hace para mejorar el comportamiento y el pensamiento. Implica citas regulares con profesionales de la salud mental, es muy efectivo y permite que una persona maneje los síntomas y responda a los episodios rápidamente. Es útil para casos severos cuando los medicamentos por sí solos no funcionan. 

La psicosis es una situación difícil, y muchos pacientes no lo admiten. Es contraproducente, y el paciente debe comprender la gravedad de la situación y hablar con un familiar o amigo cercano para su apoyo emocional. La psicosis no causa complicaciones peligrosas. Sin embargo, reduce severamente la calidad de vida de los pacientes.

4. Trastorno esquizoafectivo

El trastorno esquizoafectivo es un trastorno psicológico caracterizado por síntomas de trastornos del estado de ánimo como la manía y la depresión y los delirios y las alucinaciones similares a la esquizofrenia. Los trastornos esquizoafectivos son de dos tipos, pero los síntomas de esquizofrenia están presentes en ambos. El trastorno esquizoafectivo es de tipo bipolar, que causa episodios graves de manía y depresión, o tipo depresivo, en los que solo se experimentan los episodios depresivos. El curso del trastorno esquizoafectivo es diferente en ambos tipos. No se tratan los problemas en entornos sociales, la escuela y el lugar de trabajo. La prevalencia y la incidencia no se conocen. Sin embargo, la prevalencia de por vida de las condiciones relacionadas con la esquizofrenia es de 14.5 por 1000 población (Nihce). La edad de desarrollo más común es la adolescencia tardía y la edad adulta temprana, entre 16-30 años de edad. Las mujeres tienen un riesgo más alto que las mujeres, y el riesgo es muy bajo en los niños.

Causas

La causa exacta es desconocida. Sin embargo, están involucrados varios factores de riesgo, por ejemplo, 

Factores genéticos: La tendencia a desarrollar el trastorno esquizoafectivo se extiende en las familias, y los hijos de los padres afectados tienen un mayor riesgo.

Estructura cerebral y química: El pensamiento y el estado de ánimo están controlados por circuitos cerebrales, y cualquier anormalidad en estos circuitos aumenta el riesgo. Más bajo niveles de dopamina Debido a enfermedades cerebrales que deprimen las funciones de las áreas productoras de dopamina, se encuentran entre las causas. 

Infecciones: Algunas infecciones bacterianas y virales y situaciones altamente estresantes aumentan el riesgo de episodios en personas susceptibles. 

Abuso de drogas: El uso o abuso de algunas drogas, como drogas psicotrópicas o psicoactivas, altera las afecciones mentales y aumenta el riesgo. 

Síntomas

Los síntomas varían de persona a persona. Se producen algunas características, como un episodio de Manic and Deprimy Mood, y luego se desarrollan varios síntomas psicóticos durante las próximas dos o más semanas. Los signos y síntomas dependen de si es de tipo depresivo o bipolar e incluyen;

• Delusions y Rigid creen que no cambian a pesar de la evidencia contraria. 
• Alucinaciones que implican ver cosas o escuchar voces que no existen.
• Discurso deteriorado e incoherente y mala comunicación
• Comportamiento inusual y extraño
• Períodos prolongados de comportamientos maníacos que causan alta energía, menos sueño durante varios días y comportamiento fuera de rutina.
• Funcionamiento social, académico y ocupacional deteriorado
• Pérdida de interés en el cuidado personal como pobre aseo e higiene deficiente.
• A veces se desarrollan pensamientos de suicidio o autolesiones, y tal situación necesita atención de emergencia. 

Tratamiento 

Diferentes tratamientos son; 

Medicamentos: La elección de medicamentos depende de si es de tipo bipolar o depresivo. Los medicamentos recetados son antipsicóticos, incluida la paliperidona que es efectiva para los trastornos esquizoafectores y está disponible en forma de liberación prolongada (Invega). Para los síntomas del estado de ánimo, se utilizan estabilizadores del estado de ánimo y antidepresivos como el litio (esqualith). 

Psicoterapia: La psicoterapia y el asesoramiento tienen como objetivo hacer que los pacientes se den cuenta de su condición y les permitan controlar los síntomas. La terapia familiar es muy efectiva para las condiciones esquizoafectivas, y los familiares y amigos deben cooperar con el paciente. 

Hospitalización: Los episodios psicóticos severos requieren hospitalización, particularmente si el paciente muestra tendencias de autolesión o suicidio. 

Entrenamiento de habilidades: Se centra en las mejoras de las habilidades sociales, el mejor cuidado y el cuidado de la preparación y permite al paciente administrar mejor las actividades cotidianas y cuidar las fuentes de estrés, particularmente el manejo financiero. 

Terapia electroconvulsiva: Es una opción buena y definitiva para las personas que no responden a los medicamentos o la psicoterapia. En terapia electroconvulsiva, un impulso eléctrico afilado se envía al cerebro cuando el paciente está dormido o en anestesia general. Resulta en breves convulsiones. Se cree que el proceso cambia la química del cerebro e invertirá algunos de los cambios negativos responsables.

5. Trastornos alimentarios

Los trastornos alimentarios son un grupo de afecciones de salud relacionadas con la salud mental y física que causan un cambio en el comportamiento alimentario y el pensamiento en varios aspectos de los alimentos como la forma, el peso y la alimentación. Estas condiciones perturban el bienestar general del paciente al alterar el bienestar físico y emocional. Los casos no tratados e ignorados se vuelven muy graves, lo que puede causar la muerte. Los trastornos alimentarios incluyen bulimia nerviosa, anorexia nerviosa, trastorno por atracón y trastorno alimentario evitativo/ restrictivo. El paciente se preocupa demasiado y nervioso por los alimentos, la forma y el peso del cuerpo, reduciendo severamente el suministro deseado de nutrientes esenciales para el cuerpo. El impacto negativo de los trastornos alimentarios en la boca, los dientes, los huesos, el sistema digestivo y el corazón allanan el camino para otras enfermedades, y están estrechamente relacionados con problemas de salud mental como la ansiedad, la depresión y los pensamientos de autolesión. 

Los trastornos alimentarios son muy comunes, y varios estudios han notado que 1.25-3.4 millones Los ciudadanos del Reino Unido tienen uno o más trastornos alimentarios. El riesgo es mayor para las mujeres; solo 25% de los casos se informan en los hombres. La tasa de incidencia es más alta en niños de 10 a 14 años y niñas de 15 a 19 años (BMJ Open, 2013). 

Causas

Al igual que otros trastornos de salud mental, la causa exacta es difícil de alcanzar, y hay muchos factores de riesgo involucrados, lo que lo están;

Genética: Algunas personas son más susceptibles debido a la herencia de los genes de sus padres. 

Factores biológicos: Algunos factores biológicos, como los cambios estructurales en el cerebro, etc., tienen un papel. 

Presencia de otros trastornos de salud mental: El riesgo es alto en personas con otras afecciones de salud mental como el trastorno obsesivo compulsivo, el trauma, la depresión y la ansiedad. 

Dieta: El riesgo es mayor en personas preocupadas por el peso y el uso de diversas estrategias de dieta. Estas personas experimentan varios altibajos de peso, y las preocupaciones excesivas aumentan el riesgo. Las mujeres preocupadas por el aumento de peso reducen su ingesta de alimentos hasta el punto de inanición, causando los síntomas de los trastornos alimentarios. Tales hábitos hacen que sea difícil volver a rutinas saludables anteriores. 

Historia de burla y acoso relacionado con el peso: Las personas que están molestadas o intimidadas sobre su peso tienen un riesgo más alto.

Estrés: Las tensiones causan diferentes respuestas de diferentes personas. Algunas personas dejan comida mientras que otras recurren a una alimentación más severa, que causan trastornos alimentarios. 

Independientemente de la causa, los trastornos alimentarios causan ansiedad, depresión, problemas de salud graves, pensamientos de autolesión o suicidio, abuso de sustancias, problemas de relación, problemas laborales y educativos y muerte en casos graves. 

Síntomas 

Los síntomas dependen del problema. En anorexia nerviosaSe observan miedo al aumento de peso, el bajo peso corporal y los pensamientos negativos sobre el peso y la forma corporal. Los pacientes tienden a usar métodos desesperados para perder peso, como los vómitos inducidos después de comer, el uso de laxantes y los ejercicios pesados, causando problemas, ya que a veces el peso se vuelve excesivamente bajo y la situación se vuelve potencialmente potencial. 

En bulimia nerviosa, hay varios episodios de atracones seguidos de episodios similares de purga, y las dietas severamente restrictivas aumentan la necesidad de repetirlo. Durante los atracones, una persona parece perder el control sobre la ingesta de alimentos y toma una gran cantidad de alimentos rápidamente. Después de eso, un miedo intenso al aumento de peso, la vergüenza y la culpa hacen que el paciente inducirá la purga, el uso de laxantes, los esfuerzos pesados ​​y eviten por completo los alimentos durante mucho tiempo. Los pacientes se vuelven obsesivos con su peso y forma del cuerpo. 

Durante trastorno por atracón, El atracón no es seguido por la purgación inducida, y los pacientes se sienten incómodamente llenos y tienen sentimientos como vergüenza, culpa y asco. Los pacientes recurren a un hambre excesiva, lo que aumenta el impulso de atracones aún más, estableciendo un ciclo poco saludable. La vergüenza hace que los pacientes se esconden mientras comen. 

Durante el Trastorno de consumo de alimentos evitativo/ restrictivo, hay una ingesta de alimentos severamente limitada, y los requisitos nutricionales diarios no están satisfechos. Los pacientes no están preocupados por el aumento de peso, pero no están interesados ​​en los alimentos o aborrecen ciertos alimentos debido al sabor, la textura, el color o el olor. Los pacientes a menudo temen excesivamente asfixiarse o vomitar después de comer. Es más común en los niños más pequeños y causa no lograr el crecimiento deseado, la pérdida de peso y otras enfermedades importantes relacionadas con la nutrición como los raquitismo. 

Tratamiento

El tratamiento y la prevención oportunos aseguran la recuperación, pero lleva tiempo y paciencia. La familia y amigos del paciente deben alentar al paciente a identificar el problema y convencerlos de que busquen ayuda. El especialista en trastorno alimentario ayuda a identificar la causa y desarrollar un plan de tratamiento y prevención. Los adultos deben centrarse en una dieta saludable, evitar el uso de suplementos dietéticos, mantenerse físicamente activos y buscar ayuda cada vez que encuentren problemas de salud mental como la depresión, la ansiedad y las preocupaciones excesivas sobre la forma e imagen del cuerpo. Si los niños tienen tales problemas, los padres y otros ancianos deben evitar comer cerca de ellos, hablar con el niño sobre elecciones de estilo de vida saludables y ver si el niño está tomando información incorrecta o orientación de fuentes no autorizadas. Los padres deben alentar al niño sobre la forma y la imagen del cuerpo, evitar las críticas y usar medios positivos para transmitir mensajes tan sensibles. Cuando no hay alivio, los pacientes deben ir a los profesionales relevantes.

6. Paranoia 

Paranoia es una sensación excesiva de ser amenazado por alguien y una sensación de que alguien está siguiendo o persiguiendo, incluso si no es cierto. Causa sospechosas graves y falta de confianza sin razones adecuadas para hacerlo, y tales pacientes tienden a ser excesivamente alertas y temerosos. Las personas con trastorno de personalidad paranoico (PPD) a menudo sienten que no hay nada de malo en su comportamiento. Es entre el agrupar los trastornos de la personalidad caracterizado por un comportamiento y pensamiento excéntrico e inusual. Sin embargo, no se producen alucinaciones ni delirios, lo cual es común con muchas otras afecciones de salud mental. Las señales aparecen tan pronto como adolescente y edad adulta temprana, y la tasa es más alta en las personas asignadas al nacer. Las personas con mayor riesgo son mujeres divorciadas y viudas, personas que nunca se casaron, nativos americanos, afroamericanos y personas con bajo estatus financiero. La incidencia del trastorno de la personalidad paranoico es menor. Las tasas de incidencia son variables, y los signos son experimentados por 10-15% de la población (Lyn Ellet y sus colegas, 2022). 

Causas

Se desconoce la causa exacta de la paranoia. Sin embargo, es el resultado de varios factores de riesgo biológicos y ambientales. Se encuentra que el abuso emocional, sexual y físico en la infancia y la negligencia de los padres causa un mayor riesgo en la edad adulta. Tiene algún enlace a la genética. Sin embargo, el enlace no es tan fuerte. El otro causas importantes son;

Falta de sueño: La privación del sueño durante mucho tiempo tiene mucho tiempo sobre el estado de ánimo y el temperamento. Tal persona es más susceptible a malentendidos y enfrentamientos. La privación del sueño causa signos como alucinaciones. 

Estrés: Las tensiones y las tensiones hacen que una persona sospeche más con los demás y aumente las emociones negativas. Incluso una ocasión feliz causa pensamientos similares en esas personas. 

Trastornos psicológicos: Varios otros problemas psicológicos como la esquizofrenia, el trastorno límite de la personalidad, etc., aumentan el riesgo de paranoia. 

Abuso de drogas: Algunas drogas como los alucinógenos, la marihuana, los estimulantes (metanfetamina, cocaína) y el alcoholismo pesado causan paranoia por un corto tiempo. Sin embargo, los signos desaparecen tan pronto como la droga deja el cuerpo. Las drogas empeoran las señales ya continuas. 

Pérdida de memoria: La demencia, la enfermedad de Parkinson y el Alzheimer causan frustraciones y aumentan los pensamientos sospechosos. 

Signos y síntomas

Alguno síntomas comunes de paranoia son;

• Dificultad para creer a los demás y dudar de su confiabilidad, compromiso y lealtad. 
• Reacio a compartir información personal con los demás y temer que otros la usen mal.
• Sostener a los rencores durante mucho tiempo y nunca perdonar a los demás.
• Buscando innecesariamente marcas ocultas en cosas causales. 
• Percibir insultos y ataques personales sin ningún problema.
• Tener distancia y frío en las relaciones y tener mucho miedo de la traición.
• Nunca admitir fallas y creer firmemente que siempre tiene razón. 
• Ser altamente argumentativo, terco, hostil y muy difícil de relajar.

Una persona paranoica es muy difícil de convencer de la situación y se niega a buscar ayuda profesional, y es el trabajo de familiares, amigos, empleadores y compañeros de trabajo para remitir al paciente. 

Tratamiento

Los tratamientos de elección para los casos confirmados son la terapia dialéctica conductual (DBT), la terapia de conversación (psicoterapia) y la terapia cognitiva conductual (TCC). Los tratamientos capacitan a una persona para aprender habilidades de afrontamiento y desarrollar empatía, confianza, autoestima, comunicación e interacciones sociales. El tratamiento exitoso es difícil ya que una persona no confía en nadie, y la confianza entre los psicólogos y un paciente es necesaria. Es probable que tales personas desconfían del psiquiatra y no sigan los planes de tratamiento. Los profesionales de la salud generalmente no recetan medicamentos a dichos pacientes. Sin embargo, los antipsicóticos, los antidepresivos y los medicamentos contra la ansiedad se prescriben en casos más avanzados o la presencia de otras afecciones como la depresión y la ansiedad.

7. Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

El trastorno obsesivo compulsivo es un condición de salud mental en el que el paciente experimenta pensamientos no deseados a alta frecuencia que hacen que una persona realice comportamientos repetitivos. Las obsesiones severas y las compulsiones igualmente fuertes causan la necesidad de hacer algunas acciones repetidamente. Una persona obsesiva a menudo experimenta pensamientos como si ciertos números o colores son buenos o malos o la necesidad de lavar las manos repetidamente después de ir al baño o tocar un objeto sucio. El impulso es muy fuerte de detenerse a pesar de los esfuerzos. Los pensamientos y las acciones en el TOC toman al menos una hora al día, son incontrolables, interfieren con la vida social y el trabajo y no son agradables. Un millón de ciudadanos del Reino Unido lo experimentan, lo que hace una tasa de incidencia de 1 de cada 50 (Colegio Real de Psiquiatras). La edad de inicio es la adolescencia y la edad adulta. 

Causas

No se conoce la causa exacta, y hay varios factores de riesgo;

Genética: El problema es más común en personas cuyos parientes biológicos, como los padres, lo tienen. El riesgo aumenta a medida que disminuye la edad de desarrollo en el relativo cercano. 

Estructura cerebral: Las técnicas de imagen han demostrado diferencias en Estructuras subcorticales, frontales y corticales del cerebro en personas con TOC. Algunas enfermedades cerebrales como la epilepsia, el síndrome de Tourette y la enfermedad de Parkinson influyen en esas áreas del cerebro y aumentan el riesgo.

Enfermedad de pandas: Significa trastornos neuropsiquiátricos autoinmunes pediátricos y es causado por infecciones estreptocócicas. Las infecciones cerebrales aumentan el riesgo de TOC en la edad adulta. 

Trauma infantil: Cualquier trauma, negligencia o abuso infantil causa un mayor riesgo en la edad adulta.

Signos y síntomas

El Signos y síntomas caer en varias categorías;

• Verificar ciertas cosas repetidamente, como cerraduras, interruptores de luz y sistemas de alarma.
• Pensamiento continuo sobre ciertas afecciones como tener enfermedades de salud mental o embarazo. 
• Sentimientos de que algunas cosas están sucias y tienen fuertes compulsiones para limpiarlas (trastorno obsesivo de limpieza). El paciente siente que sus manos no están lo suficientemente limpias después del inodoro y las lavan repetidamente. 
• Ordenando cosas como el deseo de tener cosas ordenadas de cierta manera. 
• Pensamientos intrusivos, por ejemplo, obsesión con un pensamiento o idea particular. Los pensamientos son ocasionalmente inquietantes y violentos. 
• Los temores excesivos como el miedo a la contaminación por parte de los gérmenes, el temor de no ser lo suficientemente cuidadosos como para evitar ciertos peligros y pensamientos no deseados sobre imágenes e imagen corporal durante el sexo. 
• Preocupaciones excesivas sobre la moralidad y el miedo a cometer errores. 
• Una necesidad constante de tranquilidad de los demás. 
• Acumulando y recolectando ciertas cosas que no tienen ningún valor aparente. 
• Los problemas relacionados con los números, por ejemplo, recuentos repetidos, repitiendo una tarea durante un cierto número de veces, ser excesivamente cuidadosos para evitar ciertos números y repetir ciertos números o palabras mientras realizan cierto trabajo. 
• A veces, una persona desarrolla una fobia de cosas que causan comportamientos obsesivos como evitar apretones de manos y tocar ciertos objetos. 

Tratamiento

Para el tratamiento, se utilizan psicoterapia y medicamentos. Si ambos son ineficaces, los médicos a menudo recomiendan opciones más avanzadas como estimulación magnética transcraneal (TMS).

La psicoterapia (terapia de conversación) utiliza técnicas que tienen como objetivo ayudar a cambiar las emociones, comportamientos y pensamientos no saludables y no deseados y son realizadas por un psicólogo profesional. Varios tipos de psicoterapias utilizadas son terapia cognitiva conductual (TCC), que ayuda a cambiar los hábitos negativos y reemplazarlos con hábitos más saludables; Exposición y prevención de respuesta (ERP), en la que el psicólogo expone a una persona a cierta estimulación y enseña cómo evitar las compulsiones y Terapia de aceptación y compromiso (Actuar) que permiten al paciente tomar pensamientos obsesivos causalmente y desarrollar el poder para evitarlos. Algunas técnicas de atención plena como la relajación y la meditación son útiles. Algunos medicamentos útiles para el TOC son los inhibidores de la recaptación de serotonina (SNRI), los inhibidores de la recaptación selectiva de serotonina (SSRI) y los antidepresivos. Los ISRS se prescriben con mayor frecuencia para el TOC, como sertralina, paroxetina, fluvoxamina y fluoxetina, etc. Se necesita un uso regular por hasta 3 meses o más para notar beneficios.

8. Fobias

Una fobia es una trastorno de ansiedad Eso hace que una persona experimente miedo irracional y extremo sobre un objeto, lugar, criatura o situación. La vida de una persona fóbica se ajusta para evitar la exposición al peligro percibido, y la imaginación de la amenaza es peor que la realidad. La intensa angustia ocurre cuando una persona así se enfrenta a la fuente de fobia, ocasionalmente causando ataques de pánico. Hay Tres tipos de fobias, incluida la fobia específica, que se debe a desencadenantes específicos; La ansiedad social o la fobia social, que es el miedo a ser anotada, juzgada o humillada en una situación pública y agorafobia, que es el miedo irracional de atrapar en una determinada situación como enfrentar el peligro mientras está en un ascensor o en el baño. 

Las fobias específicas son fáciles de manejar. Están relacionados con una causa conocida como el miedo a las serpientes y no perturban la vida diaria. Los otros tipos son complejos ya que sus desencadenantes no están bien definidos y causan más riesgo de trastorno de pánico. Las fobias se encuentran entre los trastornos de ansiedad más comunes, con 10 millones de ciudadanos del Reino Unido que tienen una o más fobias (NHS). 

Dependiendo del nivel de exposición y factores personales, las fobias causan problemas que van desde molestos suaves hasta ataques de pánico y discapacidad severos. Dependiendo de los tipos de desencadenantes, hay decenas de diferentes tipos de fobias como fobia de conducción, hidrófobo (miedo al agua), aerofobia (miedo a volar), zoophobia (miedo a los animales), achafobia (miedo al agua), acrofobia (acrofobia ( Miedo a la altura), fobia del túnel y muchos más. Las fobias son experimentadas por ambos sexos por igual, pero es más probable que los hombres busquen tratamiento. Todos los grupos de edad los experimentan, y en su mayoría se ven por primera vez en el grupo de edad de 15 a 20 años. 

Causas 

No existe una sola causa, y se involucran varios factores genéticos y ambientales. Las personas que tienen parientes cercanos con problemas similares tienen un mayor riesgo. Algunos eventos traumáticos como una descarga eléctrica severa, riesgo de caer de una altura, mordeduras o asaltos por animales, experiencia casi ahogada, abuso infantil, depresión, abuso de sustancias y lesiones traumáticas causan fobias. La edad temprana de la exposición a estos desencadenantes aumenta el riesgo, y las fobias rara vez se desarrollan después de 30. A veces, las experiencias fóbicas de algunos miembros de la familia causan problemas similares en los niños. Las fobias complejas son el resultado de la exposición a múltiples factores. 

Signos y síntomas 

En la exposición al desencadenante, una persona fóbica experimenta Diferentes síntomasy la gravedad depende del grado de exposición. Las señales son;

• Ansiedad y miedo incontrolables
• Un fuerte impulso (compulsión) de evitar la exposición al factor de riesgo a toda costa
• Discapacidad después de la exposición a los desencadenantes
• Un reconocimiento de que el miedo es exagerado, irracional e irrazonable y aún no puede controlar las emociones 

Durante un ataque de pánico después de la exposición a los alérgenos, varios síntomas físicos incluyen dolor de cabeza, mareos, náuseas, desorientación y confusión, boca seca, sentimientos en el estómago, escalofríos o sofocos, sensación de asfixia, temblores, aumentos del corazón, sudoración y respiración abnormal. 

En los niños pequeños, los síntomas como el llanto excesivo, el comportamiento pegajoso y una tendencia a esconderse detrás de la cortina, objetos o piernas de los padres, etc., muestran fobias.

Tratamiento

Las fobias son tratables, y consultar a un psiquiatra es una buena opción. Si no hay signos graves, simplemente evitar los desencadenantes es suficiente, y muchas personas con fobias no van a recibir tratamiento. No hay nada como un tratamiento perfecto, y debe adaptarse a las necesidades individuales. Tanto los medicamentos como la terapia conductual son útiles. 

El medicamentos utilizados para fobias son betabloqueantes que reducen los signos como la ansiedad y la depresión, antidepresivos como los inhibidores de la recaptación de serotonina (ISRS), inhibidores de monoamino oxidasa (MAOI), antidepresivos tricíclicos y tranquilizantes. La terapia conductual incluye terapia de exposición y desensibilización y terapia cognitiva conductual (TCC). Los medicamentos tienen muchos efectos secundarios y deben usarse solo como lo solicita el proveedor de atención médica.

9. Trastornos de la personalidad 

Trastornos de la personalidad son condiciones de salud mental en las que una persona tiene un comportamiento, funcionamiento y pensamiento poco saludables y rígidos. Los trastornos de la personalidad causan problemas con el trabajo, las actividades sociales y las relaciones. A menudo, el paciente no puede identificar los problemas y culpar a otros. El comienzo es principalmente entre la adolescencia y la edad adulta temprana. Los trastornos de la personalidad son de varios tipos que se clasifican en tres categorías más amplias;

Cluster A: Agrupar los trastornos de la personalidad causa Comportamientos y pensamientos excéntricos e inusuales e incluyen trastorno de personalidad paranoico (PPD), trastorno de personalidad esquizoide y trastorno esquizotípico de la personalidad. 

Trastornos del clúster B: Las enfermedades en clúster B causar comportamientos erráticos e irracionales. Los pacientes muestran comportamientos impulsivos, emociones inestables y sentimientos intensos. Los principales trastornos son el trastorno de la personalidad antisocial, el trastorno límite de la personalidad, el trastorno de personalidad histriónica (HPD) y el trastorno de la personalidad narcisista. 

Trastornos de personalidad del clúster C: Las enfermedades en clúster c Causa miedo y ansiedad, incluido el trastorno de personalidad evitativo, el trastorno de la personalidad dependiente y el trastorno obsesivo compulsivo de la personalidad. 

Cada trastorno tiene sus causas, signos y síntomas se discuten en sus respectivas secciones. Los trastornos de la personalidad son muy comunes y son experimentados por el 5% de los ciudadanos del Reino Unido, principalmente en sus años de adultos (Fundación de Salud Mental). 

Causas

La personalidad es una combinación de genética, aprendizaje, capacitación, educación emocional y comportamientos. Las causas son exclusivas de todos y también dependen del tipo de enfermedad. Algunos factores importantes son;

Genética: Varios genes multifunción están involucrados en la compulsión de la obsesión, el miedo, la ansiedad y la depresión, y la herencia de estos genes es un factor de riesgo. 

Estructura cerebral y química: La investigación ha encontrado cambios en el cerebro de los pacientes, por ejemplo, funciones alteradas del amígdala, una parte del cerebro que procesa estímulos amenazantes y temerosos. 

Abuso infantil: Una historia de abuso en la infancia aumenta la probabilidad de trastornos de la personalidad en los próximos años. Estas personas tienen problemas de confianza e intimidad, que contribuyen a los trastornos de la personalidad. 

Problemas culturales: Los trastornos de la personalidad muestran cambios en varias culturas, por ejemplo, los casos de trastornos de personalidad del clúster C son más altos en China, Japón y Taiwán, con casos más bajos de trastornos de personalidad antisocial en la región. Estos hallazgos sugieren que los trastornos de la personalidad están relacionados con las normas y prácticas culturales. 

Signos y síntomas

El Signos y síntomas y la imagen clínica de cada trastorno de la personalidad es diferente. Sin embargo, hay dos problemas comunes a todos. 

Sentido alterado de sí mismo e identidad: El paciente no tiene una autoimagen clara y estable, y sus autopercepciones dependen de la empresa y la situación. La autoestima es muy baja o muy alta. 

Problemas de relación: Tales personas tienen problemas que forman relaciones cercanas y estables debido a sus extrañas e inusuales creencias sobre sí mismas. Los pacientes son extremadamente necesarios para el cuidado y la atención, están emocionalmente separados y carecen de respeto y empatía por los demás. Los pacientes no saben en su mayoría que sus pensamientos y creencias están influyendo en los demás.

Tratamiento 

El tratamiento de los trastornos de la personalidad es problemático ya que el paciente no admite ninguna falla en el comportamiento y no va al tratamiento o coopera con el psiquiatra. Si los pacientes cooperan, las opciones médicas aún son limitadas y actualmente, no se aprueban medicamentos. A veces, se recetan los medicamentos utilizados para la depresión y la ansiedad. La terapia de conversación (psicoterapia) utiliza técnicas que permiten al paciente identificar los signos y cambiar las emociones. La familia y los amigos de los pacientes deben convencer al paciente para que visite al psiquiatra para obtener apoyo y orientación. Se utilizan varios tipos de tratamientos psicológicos para diferentes trastornos de la personalidad. Por ejemplo, la terapia cognitiva conductual (TCC) es efectiva para el trastorno de la personalidad histriónica y terapia dialéctica conductual (DBT) es efectivo para el trastorno límite de la personalidad.

10. Ataques de pánico 

Los ataques de pánico son sentimientos intensos y repentinos de miedo que causan sudoración, respiración rápida y un latido rápido. Los síntomas ocurren incluso en situaciones no amenazantes y, en última instancia, progresan hacia un trastorno de pánico y diversos problemas como enfermedades, tensiones, traumas, abuso de sustancias, fobias, trastornos del estado de ánimo y ansiedad, etc. Reducen la calidad de vida. Los ataques de pánico difieren de los ataques de ansiedad en que los ataques de pánico ocurren de repente e inesperadamente. No todos Experimentar ataques de pánico desarrolla el trastorno de pánico. Es una condición rara; menos que el 1% de las personas experimentan trastorno de pánico, con jóvenes y adolescentes personas con mayor riesgo. 

Causas

La causa exacta es desconocida. Sin embargo, el sistema nervioso y la química cerebral tienen un papel. Algunos problemas patológicos como disfunción de la amígdala, una parte del cerebro que procesa emociones y temores, son responsables. Los desequilibrios de productos químicos como la serotonina, el cortisol y GABA se encuentran entre las causas. Algunos factores que aumentan el riesgo son; Historia familiar, ya que se heredan muchos genes responsables de las funciones nerviosas; condiciones de salud mental como la ansiedad y la depresión; experiencias adversas en la infancia; Ciertas fobias como el miedo a las agujas (tripanofobia), etc. A veces, el miedo a un ataque de pánico se convierte en un desencadenante en sí mismo. 

Signos y síntomas 

Intenso Síntomas físicos y mentales desarrollarse durante un ataque de pánico. Los ataques ocurren sin ninguna causa conocida que cause síntomas como sudor, latidos rápidos, desmayos, dolor en el pecho, náuseas, sofocos, falta de aliento, desestimación, escalofríos, temblores, mareos, sensación atestiguada, boca seca, entumecimiento, deseo urgente de ir El baño, sonando en los oídos, el miedo o la sensación de muerte, el hormigueo en los dedos, el estómago agitador y los sentimientos de desconexión del cuerpo. Los síntomas duran 5-20 minutos y, a veces, incluso más. La frecuencia de los ataques depende de la gravedad de la afección, con algunas personas experimentando 1-2 episodios en un mes, mientras que otros experimentan varios ataques en una semana. Estos síntomas en su mayoría no son causa de preocupación y, a menudo, son signos de otras enfermedades de salud física y mental. Por ejemplo, un latido de carreras es un signo de hipotensión. El diagnóstico se confirma si un paciente está experimentando los ataques y gastando el período entre ataques con miedo. 

Tratamiento

El tratamiento tiene como objetivo aliviar los síntomas, reducir la frecuencia de los ataques de pánico y prevenir el desarrollo del trastorno de pánico. Se utilizan tanto medicamentos como psicoterapia. Los medicamentos utilizados son los antidepresivos como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y los antidepresivos tricíclicos, y los medicamentos antiepilépticos como el clonazepam y la pregabalina. Uso regular de medicamentos durante 2-4 semanas y, a veces, se requieren hasta 8 semanas para obtener resultados. Los medicamentos deben usarse o detenerse según lo solicitado el psiquiatra. Algunas terapias de conversación, como la terapia cognitiva conductual (TCC), son útiles si se realiza un psiquiatra calificado. El psiquiatra capacita al paciente para que reconozca los peligros y enseñe cómo manejar los síntomas. Conectarse con un grupo de apoyo social como un club, etc., es útil para una mejor motivación. Sin embargo, si los síntomas no están mejorando a pesar de estos tratamientos, los pacientes son remitidos a un psicólogo clínico que ayuda a los pacientes a diseñar un plan para controlar los síntomas.

11. Trastornos de ansiedad 

El trastorno de ansiedad es una respuesta al estrés y es una emoción saludable. Experimentar ansiedad a veces es normal. Sin embargo, los trastornos de ansiedad se caracterizan por un miedo y ansiedad abrumadores y constantes que hace que una persona evite escuelas, lugares de trabajo, reuniones sociales y cualquier situación difícil. Los síntomas duran más de lo esperado y ocasionalmente siempre persisten. Un trastorno de ansiedad no tratado sigue progresando y dificulta las actividades normales como cruzar la carretera, usar el elevador e incluso salir de casa en condiciones de servidor. 

Es una condición común con una prevalencia del 7,2% y una tasa de incidencia más baja de 9.7 por 1000 (Charlotte Archer y colegas, 2022). Es más probable que las mujeres tengan trastornos de ansiedad que los hombres. A pesar del inicio a una edad más temprana, las personas mayores experimentan señales severas. A menudo ocurre como parte de otras afecciones de salud mental como fobias, trastorno de pánico, trastorno obsesivo compulsivo, trastorno de ansiedad social, ansiedad de la separación y enfermedad, trastorno de estrés postraumático (TEPT), trastorno depresivo mayor y enfermedades crónicas como Diabetes, artritis, EPOC, etc., abuso de sustancias y trastornos del dolor crónico.

Causas

No hay una sola causa, y muchos Causas y factores de riesgo están involucrados. Las causas comunes son;

Genética: Se ejecuta en familias, y los hijos de los pacientes tienen más probabilidades de desarrollar letreros.

Química del cerebro: Las anormalidades estructurales y funcionales en las partes del cerebro que controlan las emociones y el miedo causan trastornos de ansiedad.

Estrés: Los eventos estresantes de la vida ocurren en el presente o en el pasado, como la muerte de un familiar o un amigo cercano, ver violencia y ataques, experiencias cercanas a la muerte, negligencia y abuso sexual o emocional en la infancia están involucrados. 

Abuso o abuso de drogas: Alcohol y el drogas utilizadas Para la enfermedad de Parkinson, las convulsiones, el asma, los problemas de tiroides, etc., están vinculados al riesgo de ansiedad. 

Enfermedades: Algunas afecciones como las enfermedades de la tiroides, los pulmones y el corazón causan trastornos de ansiedad o empeoran aún más los sinónimos de las condiciones que ya ocurren. 

Factores de riesgo: Además de estas causas, varios factores de riesgo aumentan el riesgo. Estos incluyen; Una historia de condiciones de salud mental como la ansiedad y la depresión, el abuso sexual en la infancia, las experiencias traumáticas pasadas (TEPT), eventos de vida estresantes como padres o hermanos o la muerte de hermanos, comportamiento tímido en la primera infancia y la mala autoestima. 

Signos y síntomas 

El síntomas son variables y dependen de la persona que los experimenta. Se experimenta una desconexión entre el cuerpo y la mente, causando síntomas que van desde problemas estomacales menores hasta latidos rápidos. Los sentimientos generales de preocupación y miedo hacen que una persona evite el desencadenante específico que causa un ataque de pánico. Los signos comunes de los trastornos de ansiedad son las creencias y pensamientos ansiosos y fuera de control, pobre concentración, inquietud, irritabilidad, fatiga, mal sueño o pérdida de sueño, dolores y dolores inexplicables en el cuerpo, sentimientos como la inquietud, el pánico y el miedo, sentimientos falsos de peligro o fatalidad, incapacidad para calmarse, respiración más rápida, dificultad para la amplitud, náuseas, boca seca, palpitaciones del corazón, mareos, tensiones musculares, incapacidad para dejar de pensar en un problema, compulsiones y obsesiones severas. A veces, se producen perturbaciones gastrointestinales, sudoración y temblor. La presencia de estos signos durante mucho tiempo y la incapacidad de controlarlos debe llevar a la consulta con un psiquiatra. 

Tratamiento 

Hay muchos tipos de tratamientos para los trastornos de ansiedad disponibles, incluidos los medicamentos y la psicoterapia.

Medicamentos: El psiquiatra o el médico recetan diferentes medicamentos para controlar los síntomas. Estos incluyen; Los antidepresivos como los ISRS (como fluoxetina y escitalopram) y SNRI (venlafaxina y duloxetina). Otra droga, bupropión, funciona de manera diferente y se usa cuando los ISRS y los SNRI son ineficaces o para evitarse. Los otros antidepresivos utilizados son inhibidores de monoamina, antidepresivos tricíclicos, benzodiacepinas, anticonvulsivos, betabloqueantes, buspirona y antipsicóticos. Estos medicamentos tienen muchas ventajas y efectos secundarios y deben usarse después de consultar a los profesionales de la salud. 

Psicoterapia Es asesoramiento (terapia de conversación) con un experto en salud mental que permite a las personas mejorar su comportamiento y aprender a controlar las emociones. Un experto en salud mental capacitado identifica los problemas mediante discusión y convence al paciente para que adopte ciertos cambios o use medicamentos. Un ejemplo común de psicoterapia es la terapia cognitiva conductual (TCC), lo que permite a una persona evitar los pensamientos que causan el pánico y la ansiedad y aprenden cómo manejar los síntomas.

12. Ayudando voces 

Escuchando voces o alucinaciones auditivas es una condición en la que una persona escucha voces que no escuchan otros y no son producidas por ninguna fuente real. Las voces se escuchan durante el despertar y se sienten como si se producen a partir de una fuente real, pero son solo ilusiones creadas por el cerebro. A veces, los sonidos son familiares, y en otros momentos son inusuales, agradables o aterradores. La gravedad y los tipos de voces dependen de la naturaleza y la severidad de la condición e incluyen llamadas de nombre sin nadie, voces tranquilas durante el sueño, vueltas constantes de las voces en la cabeza, sintiendo que las voces son de fuentes externas, pero luego se dan cuenta de que se dan cuenta de que se dan cuenta de que se dan cuenta de que se dan cuenta de que se dan cuenta son desde el interior de los oídos, ocasiones voces de miedo, etc. 

Todas las voces no son esencialmente negativas, y solo las voces negativas que perturban la vida de rutina necesitan tratamiento. La condición es bastante común, con hasta el 28% de la población del Reino Unido que experimenta alguna forma de alucinaciones auditivas (Universidad de Exeter). 

Causas

A menudo se culpa a las voces de las enfermedades mentales. Sin embargo, hay muchos Otras causas, p.ej., 

Alcoholismo: El alcoholismo pesado tiene efectos variables en el cerebro y provoca la audición de voces durante y después de beber.

Demencia: Muchas enfermedades que causan demencia (pérdida de memoria), como la de Alzheimer, causan voces auditivas en las etapas posteriores. Se producen tipos de alucinaciones visuales y auditivas. La causa parece tan real que las personas a menudo les responden. 

Drogas: Algunas drogas comunes, como LSD y medicamentos extáticos, etc., causan voces después de su uso. 

Tumores cerebrales: A veces, un tumor en la parte del cerebro que controla la sensación auditiva provoca voces que van desde voces aleatorias hasta voces reales. 

Pérdida de audición: La pérdida auditiva en uno o ambos oídos debido a infecciones e incidentes provoca una estimulación aleatoria de los impulsos nerviosos en los oídos y causa sonidos. 

Epilepsia: A veces, las convulsiones de epilepsia influyen en el área del cerebro que controla la audición y causa sonidos de zumbido. 

Infecciones y fiebres: Algunas infecciones, como la meningitis y la encefalitis, causan problemas de audición y otros signos. La situación a menudo se desarrolla en las altas fiebres asociadas con infecciones. 

Causas misceláneas: Además de estos, hay muchas causas diversas de voces. Estos incluyen estrés pesado y crónico (por ejemplo, voces oyentes de seres queridos después de la muerte), afecciones de salud mental como el trastorno bipolar, la esquizofrenia, el trastorno de estrés postraumático (TEPT), el trastorno límite de la personalidad, el trastorno depresivo mayor y el trastorno esquizoafectivo, las migrañas, los Parkinson's Enfermedades, problemas para dormir, efectos secundarios de algunos medicamentos, problemas de tiroides y tinnitus. 

Letreros

Los signos y síntomas dependen de la causa e incluyen escuchar sonidos normales o anormales sin ninguna causa conocida. Los signos ocurren repetidamente durante mucho tiempo y causan molestias e influyen en la calidad de vida. 

Tratamiento 

El tratamiento depende de la causa, y el problema subyacente debe resolverse. El tratamiento y la cooperación adecuados con el médico aseguran la recuperación o la reducción de los síntomas. Neuroplástico medicamentos, que reducen la gravedad y la frecuencia de las alucinaciones auditivas, como la clozapina y los medicamentos psicotrópicos, como los estabilizadores del estado de ánimo y los antidepresivos, ayudan a tratar alucinaciones auditivas en personas con manía y depresión. Otro tratamiento útil es la psicoterapia (terapia de conversación) combinada con medicamentos. Los tratamientos de psicoterapia ayudan a los pacientes a identificar los signos antes y a responder. Implica educar a los pacientes sobre las causas, las señales de advertencia y cómo responder. Varias terapias de conversación son útiles, como la terapia cognitiva conductual (TCC), la terapia de aceptación y compromiso (ACT) y el tratamiento integrado (HIT) centrado en las alucinaciones.

13. Trastorno afectivo bipolar

Trastorno bipolar o depresión maníaca es un trastorno del estado de ánimo o un trastorno afectivo principal caracterizado por episodios hipomaníacos o maníacos que causan varios episodios de altura o bajo estado de ánimo y energía perturbada, comportamiento, pensamiento y sueño. Estas personas experimentan períodos de estar energizados y felices en un momento y períodos de lentitud, desesperanza y tristeza en otros momentos. Son normales entre estos períodos. Entonces, los episodios de alto o bajo son los dos 'polos'; Por eso se llama trastorno bipolar. 

La afección es bastante común en el Reino Unido, con 1.3 millones (o 2%) pacientes (Bipolaruk.org). Las personas de todas las edades lo experimentan, aunque el tiempo o desarrollo más común es de entre 15 y 19 años. Tanto las mujeres como los hombres, independientemente de la etnia, se ven afectados. La frecuencia de los episodios es muy variable, con algunas personas experimentando solo unos pocos episodios, mientras que otros tienen muchos. 

Causas

El trastorno afectivo bipolar es el resultado de Varios factores. El ser más importante;

Factores biológicos: Diferentes factores biológicos como los desequilibrios de las hormonas que influyen en el sistema nervioso y los desequilibrios en la producción o utilización de los neurotransmisores en el cerebro tienen un papel. 

Factores genéticos: La condición es más común en los hijos de las personas maníacas. A menudo es el resultado de muchas mutaciones genéticas heredadas de los padres a los niños.

Factores ambientales: Diferentes factores externos como el estrés crónico, la historia de abuso emocional y físico en la infancia, las enfermedades mentales y las experiencias traumáticas pasadas desencadenan un episodio en personas susceptibles. 

Signos y síntomas 

El síntomas experimentado varía dependiendo de si hay un episodio maníaco o depresivo. Durante un episodio depresivo, el paciente experimenta los mismos síntomas que experimentan en el trastorno depresivo mayor;

• Pérdida de apetito con pérdida de peso/ o apetito alto con aumento de peso
• Mala concentración, toma de decisiones y memoria 
• Mala energía y fatiga
• Sentimientos de inutilidad, culpa e impotencia 
• Problemas para dormir como un sobrecarga, despertar temprano en la mañana e insomnio 
• Pérdida de placer o interés en las actividades que alguna vez solían ser muy entretenidas, por ejemplo, sexo 
• Persistencia de ciertos síntomas físicos que no responden ni responden mal al tratamiento, por ejemplo, trastornos digestivos, dolor crónico y dolores de cabeza
• Estado de ánimo vacío con ansiedad y tristeza
• Irritabilidad, inquietud con pensamientos o intento de suicidio

Durante la manía, se experimentan un conjunto diferente de síntomas;

• Pensamientos muy rápidos y desconectados
• Euforia inapropiada y autogelación 
• Grandioso cree
• Irritabilidad y comportamiento social inapropiado
• Aumento de la libido (deseo sexual)
• Aumento del volumen y velocidad de conversación
• Mayor energía
• Mala ascendencia y juicio
• El bajo deseo de dormir o mal sueño debido a los altos niveles de energía

Tratamiento 

Los altibajos extremos experimentados durante el trastorno bipolar perturban las funciones de rutina de la vida, y se requiere tratamiento. Varios tratamientos están disponibles que controlan los síntomas durante un episodio, ayudan a evitar un episodio y permiten que una persona tenga una vida normal. 

Las opciones de tratamiento son;

Medicamentos Conocidos como estabilizadores del estado de ánimo ayudan a controlar los síntomas. Los estabilizadores del estado de ánimo deben usarse diariamente durante un tiempo prolongado. Los antidepresivos y los tranquilizantes se utilizan para tratar los síntomas graves de depresión o manía. 

Psicoterapia Enseña a una persona sobre los signos y desencadenantes de los episodios maníacos y depresivos y le enseña al paciente cómo lidiar con la situación y mejorar las relaciones. 

Algunos cambios en el estilo de vida Al igual que las actividades físicas, las salidas y las mejoras en el sueño y la dieta marcan la diferencia. Una sola opción es menos efectiva, y la combinación de diferentes métodos y enfoques da resultados. La inscripción en diferentes asociaciones sociales, grupos de apoyo y organizaciones benéficas es muy importante. En caso de un ataque maníaco o depresivo severo o una frecuencia muy alta de episodios, la ayuda de profesionales y psiquiatras de la salud debe inscribirse.

14. Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

Es un condición de salud mental desencadenado por algunos eventos aterradores y traumáticos, causando ansiedad severa, pensamientos incontrolables, pesadillas y flashbacks. Los síntomas se experimentan tanto después de experimentar y presenciar un evento traumático. Para la mayoría de las personas, los síntomas son temporales y mejoran con el tiempo. Sin embargo, si los síntomas persisten durante meses y empeoran e interfieren con la vida de rutina, refleja la presencia de TEPT severo. Algunos eventos importantes que desencadenan los síntomas del TEPT son el abuso físico y emocional, la muerte de un familiar o amigo, incidentes de delitos, guerras, incendios, accidentes severos y diferentes tipos de experiencias cercanas a la muerte. Es muy común y afecta a aproximadamente el 4% de la población (ptsduk.org). Tanto hombres como mujeres son susceptibles. Sin embargo, el riesgo es mayor en las mujeres. Debido a la similitud de las causas y los factores de riesgo, varias otras afecciones están estrechamente relacionadas con el TEPT, como el trastorno de compromiso social desinhibido (DSED), el trastorno de ajuste y el trastorno de estrés agudo. 

Causas

El TEPT se desarrolla en respuesta a eventos traumáticos como experimentar el sufrimiento o presenciar los sufrimientos de los demás durante el servicio militar, ataques terroristas, graves accidentes que amenazan la vida, relaciones violentas, rupturas, divorcio, muerte de un ser querido, abuso sexual, por ejemplo, violaciones, violaciones, violaciones, violaciones, violaciones, violaciones, violaciones, violaciones. Cualquier victimización, discriminación en el lugar de trabajo, discriminación social y tener una enfermedad potencialmente mortal como el cáncer. En resumen, cualquier cosa que desencadine la impotencia, la conmoción, el terror y el miedo desencadenan el TEPT. 

Signos y síntomas

El síntomas No se desarrolle de inmediato y tome alrededor de 3 meses y, a veces, años para desarrollarse. La duración y la gravedad son variables; Algunas personas experimentan síntomas de alta intensidad durante 6 meses, mientras que otras continúan experimentando síntomas de baja intensidad durante años. Se experimentan los siguientes tipos de síntomas; 

Síntomas de alivio: Los pacientes experimentan recuerdos agudos y traumáticos como pesadillas, alucinaciones y flashbacks. Algunos factores, como el aniversario de esos eventos estresantes, a menudo desencadenan estos síntomas. 

Irritabilidad: Las emociones excesivamente excitadas causan problemas en las relaciones, por ejemplo, mostrar o sentir afecto, arrebatos de ira y dificultad para dormir, una concentración deficiente y ser fácilmente sorprendido por cualquier situación. A menudo se desarrollan algunos síntomas físicos como diarrea, náuseas, tensión muscular, respiración rápida, latidos cardíacos rápidos e hipertensión. 

Evitación: Los pacientes tienden a evitar los pensamientos, lugares, personas y situaciones que les recuerdan los incidentes. Hace que el paciente se separe de la familia y los amigos y pierda interés en actividades previamente agradables. 

Mal estado de ánimo y cognición: Los cambios negativos en el estado de ánimo causan distanciamiento, la tendencia a culpar a los demás y mostrar sensibilidad a los recuerdos relacionados con los eventos traumáticos. 

Tratamiento 

El tratamiento tiene como objetivo manejar los síntomas físicos y emocionales y mejorar la calidad de vida del paciente. Ambos medicamentos, psicoterapia o una combinación de estos tratos se usan. 

Medicamentos: Los antidepresivos se usan para controlar la ansiedad y las emociones negativas. Varios tipos de antidepresivos utilizados son los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), antidepresivos tricíclicos, estabilizadores del estado de ánimo y antipsicóticos. Algunos medicamentos de hipertensión se utilizan para controlar síntomas específicos. Por ejemplo, la clonidina se usa para un sueño deficiente, prazosina para pesadillas y propranolol para manejar recuerdos traumáticos. No se recomienda usar tranquilizantes como Clonazepam y Lorazepam, ya que son ineficaces y conlleva el riesgo de adicción y dependencia. 

Psicoterapia: implica capacitar al paciente para identificar los signos de un episodio y aprender a hacer frente a ellos. A veces, el terapeuta inscribe la ayuda de amigos y familiares para una mejor gestión. Varias psicoterapias utilizadas son la terapia de exposición prolongada, la terapia psicodinámica, la terapia grupal, la terapia familiar, la desensibilización ocular y el reprocesamiento, y la terapia de exposición prolongada.

15. Trastorno disfórico premenstrual (PMDD)

PMDD es un tipo complicado de síndrome premenstrual (PMS) que causa signos emocionales y físicos cada mes (o con cada ciclo menstrual) 1-2 semanas antes de la menstruación (períodos). Los síntomas comunes son la sensibilidad de los senos, los dolores de cabeza y la hinchazón, la depresión, la ansiedad y la irritabilidad extrema. Los síntomas mejoran principalmente en unos pocos días, pero causan problemas significativos con el estilo de vida. Es un problema común entre las mujeres, y el 1-6% de las mujeres o las personas asignadas al nacimiento lo experimentan en sus años reproductivos (Cambridge University Press and Evalentment, 2022). Tanto PMDD como PMS causan el mismo tipo de síntomas emocionales y físicos. Sin embargo, PMDD causa cambios de humor más severos que a menudo dañan las relaciones al interrumpir la vida diaria. 

Causas

No se sabe por qué algunas personas desarrollan los síntomas de PMDD, y otras no. Niveles de caída de progesterona y estrógeno se cree que tienen un papel importante. La serotonina, un químico cerebral involucrado en el sueño, el hambre y el estado de ánimo, tiene un papel a medida que sus niveles cambian a lo largo del ciclo menstrual. Algunos factores de riesgo aumentan el riesgo de PMDD, como; PMS, depresión, antecedentes familiares de PMDD o PM y trastornos del estado de ánimo, historia de eventos estresantes, trauma y abuso físico o emocional. Los casos no tratados perturban las relaciones y causan depresión severa e incluso suicidio. Los médicos usan antecedentes y signos y síntomas para el diagnóstico y monitorean los signos de 1-2 ciclos menstruales. 

Signos y síntomas

El síntomas Desarrolle una semana o antes antes del inicio de los períodos y continúe durante unos días más. La mayoría de las veces, son muy severos e irritantes y perturban la vida de rutina. Los síntomas comunes son los sentimientos de desesperanza, depresión, cambios de humor, actitud conflictiva, ira severa, irritabilidad extrema, ansiedad, tensión, falta de interés en actividades de rutina, cambios de apetito, fatiga, concentración deficiente, problemas para dormir, hinchazón, calambres, dolores de cabeza, dolores de cabeza, dolores de cabeza. Ternura de los senos, dolor muscular o articular y sofocos. A veces, se experimentan ataques de pánico, pensamientos suicidas, atracones y antojos de alimentos anormales. A veces, los síntomas duran hasta la menopausia. 

Tratamiento 

Varios opciones de tratamiento están disponibles para curar los síntomas, que se combinan o combinan. Estos incluyen;

• Antidepresores como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) para controlar los niveles de serotonina e incluyen HCl de paroxetina, fluoxetina y sertralina
• Anticonceptivos hormonales que contienen etinil estradiol y drospirenona 
• Algunos cambios en la dieta, como reducir la ingesta de algunos alimentos como la cafeína y aumentar la absorción de magnesio y vitamina B6
• Analgésicos de venta libre para controlar los síntomas como la sensibilidad de los senos, los dolores de cabeza y los calambres 
• Ejercicios regulares y actividades físicas para mejorar el estado de ánimo 
• Uso de herramientas de manejo del estrés como meditación y ejercicios de respiración profunda 

Algunos remedios herbales como bayas castas son prometedores para reducir los síntomas como los antojos de alimentos, los calambres, la sensibilidad de los senos, los cambios de humor e irritabilidad. Evitar los desencadenantes emocionales y estresantes como los problemas de relación y el estrés financiero es útil.

16. Disociación y trastornos disociativos

Trastornos disociativos implica un sentimiento de disociación de la realidad, experimentar la pérdida de memoria (demencia) y sentir fuera del cuerpo. Tales trastornos se desarrollan en respuesta al trauma (tanto a corto y largo plazo). Hay tres trastornos disociativos principales;

Amnesia disociativa: implica pérdida de memoria que está relacionada con un evento particular o una pérdida completa de la historia. 

Trastorno de identidad disociativo (DID): Hace que una persona tenga un vago sentido de identidad. El paciente a menudo tiene dos o más identidades diferentes que influyen en los comportamientos de manera diferente en diferentes momentos y tiene diferentes disgustos, me gusta, historia y rasgos de personalidad. 

Trastorno de desrealización/ despersonalización: El paciente se siente separado del cuerpo, el medio ambiente, los sentimientos o los pensamientos. 

Una condición similar es una fuga disociativa en el que los pacientes experimentan pérdida de memoria y se encuentran en lugares inesperados y no planificados. 

Los trastornos disociativos a menudo ocurren en combinación con otras afecciones de salud mental. Las personas de todas las etnias, estados socioeconómicos y edades experimentan los trastornos, y la tasa de diagnóstico es más alta en las designadas como mujeres al nacer. En el Reino Unido, el 2% de las personas tienen un trastorno de identidad disociativo, que es más alto que el promedio global de 1.5% (AATS Reinders, 2021). 

Causas

Hay No hay una sola causay se incluyen muchos factores que incluyen;

Trauma: Algunos recuerdos excepcionalmente malos causan episodios de estar ausentes de la realidad (disociación peritraumática). Algunos problemas traumáticos que causan tales problemas son desastres naturales, accidentes, captura de personas hostiles, tortura, combate, abuso infantil y ser sometidos a abuso físico o sexual. Experimentar tales problemas, una y otra vez provoca el desarrollo de trastornos disociativos.

Uso de drogas: Algunas drogas, como el alcoholismo excesivo, hacen que una persona pierda el sentido de la realidad y la identidad. Gente que usa algunos psicodélicos, por ejemplo, LSD y Psilocibin, experimentan los signos. 

Meditación: Aunque útiles, las técnicas de meditación y atención plena a veces causan la pérdida de conciencia y sueño. Hace que una persona se vuelva menos consciente de la identidad y la realidad. Del mismo modo, el uso de la hipnoterapia para el comportamiento adictivo, el TEPT, la ansiedad y el dolor influyen en los pensamientos. 

Condiciones de salud mental: Varias otras afecciones de salud mental causan síntomas disociativos. Estos incluyen trastornos alimentarios, trastorno obsesivo compulsivo, depresión, trastornos esquizoafectivos, trastorno límite de la personalidad y trastorno de estrés agudo o crónico. 

Signos y síntomas 

La presencia de trastornos disociativos hace que la persona tenga brechas en su memoria y la sensación de que las cosas materiales a su alrededor no son reales. El otro letreros son;

• Sentimientos de ser una persona diferente
• Experimentando experiencias fuera del cuerpo
• Sentimientos como tener aturdimiento y el corazón golpeado
• Sentimientos de desprendimiento emocional y entumecimiento
• Pérdida de la sensación que resulta en ningún dolor o muy poco dolor
• Cambiado de tiempo del tiempo
• Incapacidad para recordar el propósito de estar en algún lugar
• Experimentar visión de túnel o voces oyentes
• Sentimientos incómodos y experimentar flashbacks
• Sentirse inmovilizado por algún tiempo 
• Demasiado perdido en las fantasías irreales

Tratamiento 

Opciones de tratamiento son medicamentos y terapia de conversación (psicoterapia). No hay medicamentos específicos disponibles para tratar la causa. Sin embargo, se prescriben los antidepresivos para controlar los síntomas como ataques de pánico, ansiedad y depresión. 

La psicoterapia implica sesiones regulares con el psiquiatra para la orientación, la educación y el apoyo para controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida. Varios tratamientos de psicoterapia utilizados son la terapia cognitiva conductual (TCC), la terapia dialéctica conductual (DBT), la hipnosis y los movimientos oculares de la terapia y el reprocesamiento (EMDR).

17. Trastorno afectivo estacional (triste)

El trastorno afectivo estacional es un forma de depresión que tiene variaciones estacionales. Los síntomas ocurren dentro y fuera de diferentes estaciones. Como los síntomas son más comunes en invierno, a veces se conoce como la depresión invernal. Sin embargo, algunas personas experimentan síntomas en el verano y se sienten mejor en invierno. Sentirse un poco deprimido en invierno (blues de invierno) es normal, ya que se oscurece mucho antes, y una persona tiene que pasar más tiempo adentro. Sin embargo, la tristeza difiere de los blues de invierno, ya que influye severamente en los pensamientos, los sentimientos y la vida de rutina. 

Es una condición común, y 2 millones de personas desarrollan azules invernales en el invierno en el Reino Unido. Todas las personas lo experimentan (NHS). Sin embargo, las mujeres y las personas más jóvenes tienen un mayor riesgo. Las otras condiciones que aumentan el riesgo son otras condiciones de salud mental, que viven a altitudes más altas (al norte o en el extremo sur cerca de los polacos) o que viven en regiones nubladas. Estas regiones tienen menos luz solar disponible. 

Causas

El causa exacta no se sabe. Sin embargo, es una consecuencia de la baja exposición a la luz solar durante el invierno y finales de otoño, lo que causa alteraciones en los niveles de hormonas como la melatonina, que regulan el sueño y la serotonina, que influye en el sueño, el apetito y el estado de ánimo y la perturbación del ritmo circadiano ( el reloj interno del cuerpo). La condición tiene una disposición familiar, y los genes que controlan la producción de estas hormonas se heredan de los padres. El cuerpo produce vitamina D bajo la luz solar; La baja producción de vitamina D en invierno causa deficiencia de vitamina D. Influye en el estado de ánimo al cambiar los niveles de serotonina, causando pensamientos negativos, ansiedad y estrés.

Signos y síntomas 

El síntomas son como los asociados con la depresión e incluyen;

• Sentir depresión y tristeza la mayor parte del tiempo 
• Antojos de alimentos azucarados y aumento de peso
• Ansiedad
• Mala energía y fatiga
• Mala concentración
• Sentirse agitado e irritado
• Pesadez de piernas y brazos 
• Retiro social y pérdida de interés en las actividades previamente agradables
• Dormir demasiado y sueño de baja calidad
• Pensamientos de autolesión y suicidio y mal deseo sexual

Tratamiento 

Hay varias opciones de tratamiento disponibles, y el médico y los psiquiatras desarrollan un plan integral que involucra una o más opciones. Los cambios en el estilo de vida son útiles, como pasar más tiempo a la luz solar natural, hacer ejercicio regularmente y tomar medidas para controlar los niveles de estrés. La terapia de luz utiliza una lámpara especial conocida como la caja de luz para aumentar la exposición a la luz. A veces, se recomienda el uso de antidepresivos como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y los estabilizadores del estado de ánimo. 

18. Trastorno dismórfico corporal (BDD)

El trastorno dismórfico corporal es una condición de salud mental influye negativamente en cómo una persona ve o siente su apariencia y su cuerpo. Los pacientes desarrollan pensamientos y emociones negativas sobre su aspecto físico, comprometiendo el bienestar físico y mental y la calidad de vida. Las creencias negativas sobre el yo hacen que una persona pase mucho tiempo cambiando los supuestos defectos. Se requiere una acción inmediata, ya que es una condición muy peligrosa que causa pensamientos de autolesión y suicidio. Es una condición bastante común, y 6.8% de hombres del Reino Unido y 14.8% de las mujeres desarrollan los signos. 

Los síntomas comienzan principalmente desde adolescentes hasta la edad adulta temprana, y 2/3 de los pacientes lo desarrollan antes de 18. Sin embargo, también se desarrolla en la edad adulta. BDD es de dos tipos; dismorfia muscular, una condición en la que una persona cree que el cuerpo no es suficiente más fuerte y musculoso y toma medidas para remediar la situación que causa bigorexia (anorexia inversa) y dismorfia corporal, en la que una persona está altamente enfocada en los supuestos defectos en el cuerpo. causando sentimientos de culpa y pensamientos negativos. Las partes y problemas comunes del cuerpo que son el objetivo de BDD son la forma de la nariz, las arrugas y las imperfecciones faciales (dismorfia facial), problemas de cuero cabelludo como la calvicie, el adelgazamiento del cabello y la forma de los pelos, los problemas de la piel, el tamaño y la apariencia del seno y el Problemas sobre los órganos sexuales.

Causas

Hay No hay una sola causa, y hay muchos factores diferentes involucrados. Algunos expertos creen que hay un mal funcionamiento en las áreas del cerebro que procesan información sobre la forma y la imagen del cuerpo, mientras que otros lo vinculan con los problemas de salud mental como la ansiedad y la depresión. Los hijos de los padres afectados tienen más riesgo, por lo que la genética parece tener un papel. Algunos otros desencadenantes son una mala autoestima por cualquier motivo, la calvicie a una edad temprana, el abuso emocional infantil como el acoso escolar y los conflictos y las críticas severas sobre la forma del cuerpo por parte cercana, a menudo, la definición limitada de belleza en la sociedad ejerce presión indirecta. Las redes sociales a menudo propagan una definición estrecha de belleza, causando complejidad en muchas personas. 

Signos y síntomas 

Algunos signos y síntomas y señales de advertencia de que una persona tiene BDD son;

• Participar en eventos excesivamente que requieren mucho tiempo y repetitivos como pinchar la piel, evitar social y pasar demasiado tiempo frente al espejo
• Los intentos de encubrir u ocultar los supuestos defectos
• Comparación constante de la forma e imagen del cuerpo con los demás y las cuestionan de otros de que el defecto está cubierto correctamente
• No voluntad para creer los cumplidos de los demás
• Ella estaba tocando repetidamente las partes del cuerpo y tomando medidas
• Mala desempeño en la escuela o en el lugar de trabajo y una concentración deficiente
• Evitación social, la tendencia a evitar entornos sociales y mala autoconciencia y ansiedad en los eventos sociales 
• Buscar soluciones cosméticas como cirugía plástica, trasplante de cabello, etc., para mejorar nuestro aspecto y aún no están satisfechos con nuestra apariencia 

Tratamiento

El tratamiento implica una combinación de medicamentos y psicoterapia. A veces, la hospitalización es necesaria para casos severos. Los medicamentos utilizados son antidepresivos como los ISRS, antipsicóticos como la pimozida y la olanzapina, etc. Los tratamientos están en su mayoría fuera de etiqueta, y no hay medicamentos aprobados. La psicoterapia implica capacitar al paciente para controlar los pensamientos negativos y proporcionar orientación. La terapia cognitiva conductual (TCC) se usa principalmente. A menudo involucra a familiares y amigos para una mejor motivación y resultados. Las hospitalizaciones son necesarias para las personas que corren el riesgo de autolesión o suicidio.

19. Trastornos conductuales y emocionales en niños

Los trastornos conductuales y emocionales implican comportamientos disruptivos en niños que duran 6 meses o más y causan un bajo rendimiento en el hogar, la escuela y los eventos sociales. Tales problemas no son inesperados y son una parte normal del desarrollo en la infancia. Sin embargo, los comportamientos anormales persistentes que están fuera del espectro de las normas esperadas y son una necesidad demasiado severa de atención. Los trastornos conductuales y emocionales comunes experimentados por los niños son el trastorno por déficit de atención de la hiperactividad (TDAH), el trastorno de conducta (EC) y el trastorno desafiante opositivo (ODD). 

Déficit de atención Trastorno de hiperactividad: Es un condición que causa Impulsividad, hiperactividad y mala concentración y atención en los niños. Al menos tres subtipos causan diferentes síntomas e incluyen; Tipo hiperactivo/ impulsivo, tipo desatento y tipo combinado. Los síntomas del TDAH hiperactivo/ impulsivo son dificultades para permanecer sentados o permanecer quieto, moverse en el asiento, tocar los pies y las manos, subir cosas y correr en condiciones anormales, interrupciones frecuentes en juegos y conversaciones, dificultad para esperar un turno el juego y experimentar problemas mientras juega y habla. Los síntomas en el tipo desatento son poca atención, distracción fácil, un enfoque deficiente que hace algunas tareas, p. Leer muy difícil, iniciando tareas, pero no poder terminarlas y la mala escucha y olvida fácilmente. En el tipo combinado, se experimentan los síntomas de ambos tipos. 

El comienzo más común es de alrededor de 5-6 años cuando el niño comienza a escolarizar y lucha por adaptarse a los cambios; Las señales se experimentan por 3-4% de la gente. 

Trastorno de conducta (CD): Los niños en la exhibición de CD conducta anormal y violar los derechos sociales y laborales (escuela) de otros niños. Se experimenta tanto en la infancia como en la adolescencia y causa agresión, lo que resulta en un comportamiento de intimidación, crueldad animal, actividades sexuales contundentes y peleas físicas. Las otras señales son;

• Actividades destructivas como incendios y propiedades dañinas o posesiones
• Comportamiento engañoso como engañar y mentir
• Romper las reglas durante la escuela y otras actividades como robar, huir de la escuela y la falta de voluntad para irse
• Dificultades para comprender los comportamientos de los demás, como creer falsamente que alguien es agresivo o hostil a ellos, causa enfrentamientos violentos y un comportamiento agresivo. 
• Pobre empatía

Trastorno desafiante de oposición (impar): Se experimenta en la infancia y la edad adulta temprana y las causas comportamientos hostiles hacia maestros, cuidadores y padres. Los niños tienden a violar las reglas y normas sociales. Los síntomas son irritabilidad, berrinches, constantes preguntas y discutir sobre las reglas, la terquedad que causa negarse a disculparse después de un comportamiento inapropiado y negarse a obedecer las reglas e instrucciones, provocar y molestar a los demás y una actitud vengativa o renciosa. Muchos signos de impar son partes normales del comportamiento del niño que muestran ira y molestia. Sin embargo, la afección se diagnostica si los síntomas persisten durante 6 meses o más. 

Causas

Los trastornos conductuales en los niños resultan de varios factores de riesgo ambientales y fisiológicos, y los niños de todos los géneros y antecedentes los experimentan. Alguno factores de riesgo son anormalidades en el desarrollo y la estructura del cerebro, la química del cerebro pobre debido a problemas hormonales, complicaciones durante el embarazo como el parto prematuro, el bajo peso al nacer, la exposición a las toxinas en el útero, la genética, el género (el riesgo es más alto en los niños varones), traumas sociales como los traumas sociales como Las malas relaciones entre los padres, la vida familiar inestable, la dura disciplina en el lugar de trabajo, las malas relaciones con el cuidador, el maestro o los padres y el abuso emocional y físico. 

Tratamiento

El tratamiento y el manejo utilizaron diferentes enfoques, como la capacitación en el manejo de los padres, la terapia individual de los niños, la terapia familiar, los programas sociales o sociales interactivos, los programas de apoyo para las dificultades de aprendizaje y el uso de medicamentos para algunos síntomas graves. Las técnicas para mejorar la autoestima, como el estímulo, la empatía y la paciencia, son importantes para la recuperación. La persistencia de los signos durante mucho tiempo debe ser consultado con un psicólogo infantil, psiquiatra, neurólogo infantil, endocrinólogo o pediatra conductual.

20. Trastorno de ansiedad generalizada

Trastorno de ansiedad generalizada o gad se caracteriza por preocupaciones extremas y ansiedades sobre la vida de rutina sin una razón sólida. Los pacientes esperan innecesariamente un desastre en cada situación y están constantemente preocupados por la escuela, el trabajo, la familia, el dinero y la salud. La ansiedad es una respuesta corporal normal al estrés emocional; Sin embargo, los síntomas son demasiado pesados ​​y totalmente desproporcionados en GAD. Es una condición común y afecta 6-7% de las personas en el Reino Unido. El comienzo más común es en la infancia o la adolescencia temprana. Sin embargo, los adultos también lo experimentan. Las mujeres son más propensas a desarrollarse que los hombres. 

Causas

El causa exacta no se sabe; Sin embargo, se trata de una combinación de factores biológicos y psicológicos, por ejemplo, 

Genética: La tendencia a desarrollar GAD se pasa en genes de padres a descendencia. Aunque no se identifican genes específicos relacionados con la ansiedad, muchos factores genéticos tienen un papel. 

Factores ambientales: Algunos factores de estrés ambiental como el estrés de la escuela o el lugar de trabajo, la pérdida de trabajo, la muerte de un ser querido, tener una enfermedad crónica, divorcio, rupturas de relaciones y abuso físico y emocional aumentan el riesgo. 

Factores del sistema nervioso: Algunas enfermedades influyen en la región del cerebro involucrada en las emociones y el pensamiento. Los productos químicos llamados neurotransmisores están involucrados en la conducción de mensajes en el sistema nervioso. Los problemas relacionados con el estado de ánimo y la ansiedad se observan si hay alguna anormalidad en tales vías. La presencia de otros factores de riesgo como la depresión, la ansiedad y la paranoia aumenta el riesgo.

Signos y síntomas 

El GAD influye negativamente en los pensamientos y causa síntomas físicos. El Criterios utilizados por los profesionales de la salud mental para el diagnóstico de GAD son; 

• Tensiones y preocupaciones excesivas continuas 
• Vista poco realista y fuera de proporción de los problemas
• Sentimientos de ser vanguardista y extremadamente inquietos
• Concentración problemática y pobre
• Fatiga extrema y cansancio
• Irritabilidad y maldad
• Dormir con problemas y de baja calidad
• Dolores musculares, tensión y dolor
• La presencia de signos de otras afecciones de salud mental como abuso de alcohol o drogas, depresión clínica, trastorno obsesivo compulsivo, fobias, trastorno de pánico y ansiedad. 

Tratamiento 

Una vez que se diagnostica la causa, el psicólogo o psiquiatra desarrolla un plan de tratamiento, que incluye medicamentos, psicoterapia y remedios caseros. La psicoterapia permite al paciente identificar los signos y síntomas anteriores y tomar las medidas apropiadas oportunas. El tipo común es la terapia cognitiva conductual (TCC), en la que se le enseña al paciente sobre los patrones y sentimientos que causan ansiedad. Unirse a algunos grupos de apoyo es útil ya que proporciona motivación y le permite a uno mirar los problemas de manera diferente. 

Medicamentos No cure la afección pero ayude a controlar los síntomas. Algunos medicamentos, como las benzodiacepinas, proporcionan una solución a corto plazo. Las benzodiacepinas influyen negativamente en los pensamientos y los recuerdos, causan problemas como la sedación y la adicción, y deben ser recetadas por un médico. Las benzodiazipinas comunes son alprazolam, clordiazepóxido HCl, lorazepam y diazepam. Algunos antidepresivos, como sertralina, fluoxetina y venlafaxina, etc., son efectivos. Algunos remedios como una dieta saludable, yoga, evitar la cafeína, el sueño adecuado, evitar el alcohol y las drogas, la biorretroalimentación, la meditación y las técnicas de relajación como la respiración profunda son efectivas.

¿Cuáles son las causas de la enfermedad de salud mental?

Las enfermedades de salud mental son únicas, ya que no se deben a una sola causa como las infecciones y se atribuyen a una serie de causas y factores de riesgo.

Factores de riesgo 

Los siguientes factores causan una salud mental comprometida y aumentan el riesgo de enfermedades psicológicas. 

• Negligencia, abuso o trauma en la infancia
• Soledad prolongada y una sensación de aislamiento social
• Experimentar el estigma y la discriminación social y laboral como el racismo 
• Estar social, económica o políticamente desfavorecido, como tener deuda o enfrentar la pobreza
• Experimentar el dolor de perder a un ser querido
• Severas a corto a largo plazo
• Perder un trabajo o estar desempleado durante mucho tiempo
• Tener una gran cantidad de dependientes, como tener muchos hijos sin fuentes adecuadas de ingresos
• Alcoholismo y abuso de drogas
• Violencia doméstica, abuso durante la infancia o la edad adulta o enfrentar el acoso escolar
• Experimentar traumas como estar en el servicio militar y experimentar el sufrimiento de combate
• Estar involucrado o parte de accidentes serios y potencialmente mortales o ser víctima de crímenes de odio
• Algunas causas fisiológicas y patológicas, como tener una lesión en el cerebro o la cabeza o una condición neurológica, por ejemplo, epilepsia o enfermedad de Parkinson, que influyen en el estado de ánimo y los pensamientos 
• Exposición a factores de riesgo de estilo de vida como la falta de sueño adecuado, una dieta deficiente, uso de drogas y trabajo excesivo

1. Condiciones de genética y salud mental: Abundante evidencia Muestra que los genes relacionados con la salud mental se heredan, y el problema se extiende en las familias. Por ejemplo, es más probable que una persona nacida de padres esquizofrénicos lo desarrolle. Sin embargo, no siempre es cierto, ya que la expresión génica depende de los factores ambientales. No se han identificado genes específicos que estén vinculados a la salud mental, y muchas personas que experimentan condiciones de salud mental no tienen parientes cercanos con el problema, lo que sugiere que la genética aumenta el riesgo y no es el factor primordial. 
2. Naturaleza del cerebro humano: El cerebro humano es muy complejo, y los cambios en la estructura cerebral y los niveles de algunos productos químicos cerebrales como la dopamina y la serotonina aumentan el riesgo. Los argumentos que lo respalden deben ser más fuertes, y los mecanismos exactos aún deben entenderse completamente. Además de la escasa evidencia para apoyar tales afirmaciones, el papel de los productos químicos cerebrales se considera importante ya que algunas drogas psiquiátricas influyen en los productos químicos cerebrales, que son útiles para manejar muchos síntomas. Los síntomas de las condiciones de salud mental a menudo son muy personales y cambian de persona a persona, lo que respalda la idea de que hay algunos factores químicos personales involucrados que son específicos de una persona. 
3. Exposición a factores de riesgo durante el embarazo: Aunque la salud del cerebro es sensible a las experiencias después del parto, existe alguna evidencia de que la exposición (de las madres) a algún medio ambiente factores de riesgos Al igual que las drogas, el alcohol, las toxinas, las afecciones inflamatorias, los traumas personales y el estrés ambiental aumenta el riesgo de condiciones de salud mental en la infancia. 
4. Factores diversos: Algunos factores diversos, como tener una condición crónica que influye en la vida, como la enfermedad cardíaca, la diabetes, etc., el daño cerebral y las lesiones debido a accidentes graves, un círculo social muy limitado y tensiones financieras disminuyen la calidad de vida y aumentan el riesgo.

¿Cuáles son los signos y síntomas de los problemas de salud mental?

Los cambios en las emociones, el comportamiento y los pensamientos son normales debido a los problemas cotidianos. Pero, los cambios severos que comprometen la calidad de vida son indicaciones de la presencia de algunas enfermedades de salud mental. Varias formas de enfermedades mentales causan diferentes signos y síntomas. Sin embargo, algunos signos son comunes a muchos. La presencia de estos signos es una fuerte indicación de que la salud mental se ve comprometida, y la consulta con los profesionales de la salud es necesaria. Algunos signos generales de condiciones de salud mental para todas las personas son; 

1. Closidad y tristeza que dura meses e incluso más
2. Retiro de familiares y amigos
3. Cambios en los patrones de sueño y los hábitos alimenticios
4. Mínimos extremos y máximos de emociones
5. Miedos y preocupaciones que están fuera de proporción
6. Pérdida de interés en las actividades que solían ser fascinantes
7. Ignorando el desarrollo personal y la preparación
8. Pensamientos confundidos y desorganizados
9. Enojo severo
10. Ideas que están lejos de la realidad
11. Problemas de salud inexplicables
12. Escuchar y ver cosas poco realistas
13. Recurrir al abuso de alcohol o drogas y pensamientos de autolesión o suicidio

En los niños, muchos signos de afecciones de salud mental son comunes en adultos. Algunas señales adicionales son; 

1. Comportamiento inusual o extraño
2. Alta sensibilidad al tacto, el olor, el sonido y la vista
3. Alta frecuencia de berrinches y pesadillas
4. Desobediencia y agresión, y bajo rendimiento en la escuela

Ocasionalmente experimentar uno o dos de estos signos no es un problema grave. Sin embargo, los signos severos, particularmente después de algunos eventos trágicos, significan que una persona necesita ayuda. Los signos serios a buscar son la presencia de muchos signos con frecuencia; Los signos están presentes sin ninguna causa conocida, y los signos duran más e interfieren con la vida. 

¿Cuáles son los tratamientos para enfermedades de salud mental?

El tratamiento depende del tipo y la gravedad de la condición exacta de salud mental. Muchos a menudo, una combinación de muchos tratamientos es efectiva. En el caso de condiciones leves con signos manejables, solo la consulta y el tratamiento con un profesional de la salud es suficiente. Sin embargo, un enfoque grupal Involucrar a profesionales de la salud, psicólogos, psiquiatras, familiares y amigos es necesario en caso de problemas complicados. El equipo debe incluir familia, proveedor de atención primaria, profesional de enfermería, psiquiatra, asistente médico, psicoterapeuta o consejero con licencia, trabajador social, familiares y farmacéutico. Tanto los medicamentos como la psicoterapia se emplean para un resultado exitoso. 

1. Medicamentos: El medicamentos No cure la condición; Ayudan a controlar los síntomas y mejorar la efectividad de otros tratamientos como la psicoterapia. El medicamento de elección depende de la naturaleza y la gravedad de la afección y debe ser decidida por los profesionales interesados. Algunos medicamentos comunes son antidepresivos que tratan la ansiedad y la depresión y ayudan a mejorar los síntomas como la falta de motivación e interés, la concentración deficiente, la mala energía, la desesperanza y la tristeza y los medicamentos contra la ansiedad que son útiles para la ansiedad y los trastornos de pánico y reducen el insomnio y la agitación. Están disponibles tanto los medicamentos anti-ansiedad de acción rápida como de acción prolongada, que se utilizan en función de la condición. Los estabilizadores del estado de ánimo ayudan a tratar el trastorno bipolar, y los antipsicóticos son útiles para los trastornos psicóticos como la esquizofrenia y las afecciones relacionadas. 
2. Psicoterapia, o terapia de conversación, implica discutir la condición con un profesional de la salud y aprender a controlar los síntomas y responder antes. Hay varios tipos de tratamientos de psicoterapia disponibles que se utilizan para diversas afecciones y deben usarse a largo plazo. 
3. Hospitalizaciones: En casos severos, las admisiones al hospital son necesarias para evitar la autolesión y el suicidio y en el caso de otros síntomas incontrolables. Hay varias opciones: tratamiento intensivo para pacientes ambulatorios, tratamiento residencial y hospitalizaciones completas o parciales. 
4. Tratamiento del abuso de sustancias: A menudo, las condiciones de salud mental acompañan el abuso de sustancias que empeora la afección e interfiere con el tratamiento. Si un paciente no puede dejar sustancias por sí misma, la ayuda de un médico debe ser inscrita. 
5. Tratamientos estimulantes del cerebro: Alguno Tratamientos de estimulación cerebral son útiles para las condiciones de salud mental. Estos tratamientos se usan cuando otros tratamientos no están dando resultados relevantes e incluyen estimulación del nervio vago, estimulación cerebral profunda, estimulación magnética transcraneal repetitiva y terapia electroconvulsiva. Los pacientes deben comprender los beneficios y los beneficios potenciales antes de optar por las terapias de estimulación. 
6. Cuidados personales: Todos los tratamientos y programas de gestión son ineficaces sin autocuidado. Los pacientes deben conocer los signos y admitir y cooperar con los profesionales y otras personas preocupadas para obtener mejores resultados.

¿Cuándo comienzan los problemas de salud mental?

Conocer la edad inicial de diferentes afecciones de salud mental es importante para los pacientes y los psicólogos, ya que permite el diagnóstico y el tratamiento temprano. Mejora el resultado de la enfermedad y la esperanza de vida, ya que la esperanza de vida de las personas con problemas de salud mental es 10-15 años menos que la población general. Las estimaciones del inicio de las condiciones de salud mental son diferentes dependiendo de las fuentes utilizadas. 

Un estudio realizado por Solmi y colegas en 2021 proporcionó algunas estimaciones confiables. Fue un metaanálisis que combinó los resultados de 192 estudios y los datos de más de 700,000 pacientes. La mediana de edad de inicio máximo de enfermedades mentales en estos pacientes fue de 14.5 años, lo que significa que el inicio fue antes de la edad adulta del 50%. Para varias enfermedades, las estimaciones son las siguientes;

• Fobias y ansiedad: 5.5 años
• Trastornos del desarrollo neurológico: 5.5 años
• Trastornos del estrés: 15.5 años
• Trastornos alimentarios: 15.5 años
• Trastorno obsesivo-compulsivo: 14.5 años
• Trastornos alimentarios: 15.5 años.
• Esquizofrenia: 20.5 años 
• Adicciones: 19.5 años
• Trastorno de personalidad: 20.5 años
• Depresión y trastornos del estado de ánimo: 20.5 años

Los datos muestran valores medios. Significa que el 50% de los pacientes desarrollan signos antes de esa edad.

¿Cuáles son algunos problemas de salud mental en los estudiantes?

Los estudiantes, en particular los estudiantes escolares y universitarios, están muy expuestos a los desencadenantes de las condiciones de salud mental, y el 21.9-26.3% de ellos experimentan algunos problemas de salud mental durante los años académicos (Johns y colegas, 2022). Los problemas más frecuentes son los trastornos del estado de ánimo, seguidos de muchos otros problemas. Aunque los estudiantes tienden a ignorarlo como una parte normal de la vida juvenil y estudiantil, ignorarlo por mucho tiempo es peligroso para el aprendizaje y el rendimiento en la escuela y la universidad. Los estudiantes, maestros y padres deben tener cuidado con los siguientes problemas; 

Depresión: Causa sentimientos como pérdida de interés en actividades previamente agradables, desesperanza y tristeza persistente. Algunos otros signos a tener en cuenta son dolores de cabeza, dolor inexplicable, cambios de apetito y trastornos para dormir.

Ansiedad: La ansiedad es una respuesta común a la tristeza y los eventos preocupantes. Sin embargo, los estudiantes a veces experimentan ansiedad persistente debido a algunos problemas emocionales y a la presión de los estudios, lo que hace que se vuelvan tensos, en pánico y preocupado. Interrumpe la vida normal, particularmente si se experimenta durante mucho tiempo.

Pensamientos de autolesión y suicidio: A veces, las crisis mentales severas conducen a pensamientos de auto-lesión y suicidio. El tasa de suicidio es alto entre los estudiantes, ya que tienen baja resiliencia emocional y son altamente sensibles al estrés. 

Adicciones: El uso de alcohol y drogas recreativas es muy común entre los estudiantes, particularmente aquellos que tienen una compañía pobre. Causa problemas de salud mental e interrumpe el aprendizaje. Las adicciones causan una fuerte dependencia física y psicológica y causan antojos severos e incontrolables. 

Trastornos alimentarios: Los estudiantes son altamente sensibles a la forma e imagen de su cuerpo, y hace que se vuelvan excesivamente agresivos con respecto a las elecciones de alimentos, aumentando el riesgo de trastornos alimentarios como la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y el trastorno por atracón. Tales problemas son predominantemente comunes en la juventud.

Trastorno de estrés postraumático: Debido a su alta sensibilidad a los factores emocionales, experimentar o presenciar cualquier accidentes y eventos traumáticos hace que los estudiantes desarrollen síntomas de TEPT. Se pasan por alto algunos factores como agresiones sexuales (particularmente para estudiantes), pero son una causa común de TEPT. 

Trastorno bipolar: Los estudiantes en sus años universitarios son altamente sensibles al desarrollo del trastorno bipolar, y de hecho, la mayoría de los casos se diagnostican antes de los 30 (Revista de psiquiatría industrial, 2021). Sin embargo, los síntomas a menudo se pasan por alto, y los servicios psiquiátricos en el campus a menudo son insuficientes para proporcionar la ayuda necesaria. Aumenta el riesgo de resultados peligrosos como la autolesión y el suicidio.

¿Son tratables todos los problemas y trastornos de salud mental?

No, aunque es posible tratar los síntomas de muchos trastornos de salud mental, no todos los trastornos son completamente tratables. La eficacia del tratamiento depende de muchos factores, como la naturaleza y la gravedad de la afección y las respuestas individuales a los tratamientos disponibles. Debe recordarse que el tratamiento significa las intervenciones o acciones tomadas para controlar una enfermedad, frenar su progreso y controlar los síntomas. El objetivo básico del tratamiento es mejorar la calidad de vida del paciente a través de opciones como cambios en el estilo de vida, fisioterapia, cirugía y medicamentos.

Algunos trastornos de salud mental como el TEPT, la ansiedad y la depresión se tratan mediante modificaciones de estilo de vida, psicoterapia y medicamentos, y las personas experimentan una mejora significativa en su calidad de vida. Sin embargo, otros trastornos de salud mental como el trastorno de la personalidad, la esquizofrenia y el trastorno bipolar son duraderos y toman una ruta regular. Tales problemas no son completamente tratables; Las terapias solo mejoran parcialmente la condición. Sin embargo, las perspectivas son prometedoras debido a la constante evolución en medicina y psicoterapia. 

¿Son curables todos los problemas de salud mental y los desorden?

No, todos los problemas de salud mental no son completamente curables, ya que están asociados con diversas causas diversas, todas las cuales a menudo no son tratables. A diferencia del tratamiento, el propósito de una cura es erradicar o eliminar la enfermedad y restaurar la salud por completo. La cura es el objetivo final de todos los planes de tratamiento. La mayoría de las condiciones de salud mental son problemas crónicos sin una sola causa, como enfermedades infecciosas, y no son completamente tratables. Las condiciones como los trastornos de la personalidad, la esquizofrenia y el trastorno bipolar son afecciones crónicas que requieren tratamiento y manejo continuos. Sin embargo, la evolución continua en psicología y psicoterapia es prometedora. 

¿Cómo mejorar la salud mental?

El buen bienestar mental es esencial para una vida de calidad. El bienestar mental no significa que una persona siempre esté feliz y alegre. Significa que una persona puede hacer frente al estrés y experimentar emociones saludables. Aquí hay algunos consejos prácticos que ayudan a aumentar el bienestar mental.

Mantente conectado: Las relaciones saludables son muy importantes para las emociones saludables. Las relaciones sociales crean un sentido de autoestima, brindan la oportunidad de compartir emociones y convertirse en una fuente de entretenimiento e inspiración. Entonces, pasar tiempo con familiares y amigos, reducir el tiempo frente a la televisión, participar en grupos sociales y estar conectado a través de las redes sociales son muy efectivos. 

Mejorar las actividades físicas: Las actividades y ejercicios físicos no solo son buenas para la salud física, sino que son igualmente buenas para la salud emocional y mental. Los ejercicios físicos mejoran la autoestima, crean objetivos de acondicionamiento físico a corto plazo que mantienen a una persona comprometida, aumentan la resiliencia emocional y causan la liberación de Químicos que mejoran el estado de ánimo en el cuerpo como oxitocina, dopamina, endorfinas y serotonina. Por lo tanto, pasar tiempo en ejercicios aeróbicos, flexibilidad y de fuerza de acuerdo con las condiciones físicas es muy prometedor. 

Mejorar la atención plena: La atención plena significa estar presente en el movimiento actual. Permanecer en el pasado es muy peligroso para el bienestar mental, y la atención plena le permite a uno disfrutar mejor de la vida. Influye positivamente en la perspectiva de la vida. Algunas técnicas de atención plena, como la relajación y la meditación, etc., son prometedoras.

Conviértete en una fuente de esperanza e inspiración para los demás: Investigación ha demostrado que ser amable y abierto a otros mejoran la salud mental al crear sentimientos positivos como un sentido de recompensa, autoestima y un mejor propósito en la vida. Mejora el valor social y la utilidad. Pequeños actos de amabilidad y participar en actividades de ayuda social son refuerzos muy útiles de humor. 

Aprender habilidades nuevas y útiles: Aprender habilidades nuevas y útiles mejoran la autoestima y la confianza en sí mismo, crea un sentido de propósito y permite que una persona se conecte positivamente con los demás. Incluso si alguien no tiene tiempo o necesidades, se trata muy útiles, participar en habilidades como cocinar, solucionar problemas de bicicleta y probar nuevos pasatiempos como la pintura y la escritura de blogs. 

Agregue la contemplación y el ocio a las prioridades: Es fácil perderse en una rutina ocupada y nunca relajarse. Sin embargo, usar algunos días para relajarse, como salir con familiares y amigos, es muy bueno para el bienestar emocional. Otra idea útil es escribir una memoria mientras se relaja y comparte pensamientos e ideas con las nutrias. 

Mejorar la dieta y el sueño: Agregar alimentos que aumentan el estado de ánimo, como nueces, ácidos grasos omega 3, peces grasos ricos y frutas frescas como arándanos, verduras de hoja verde, arándanos y aguacates, es muy útil. Del mismo modo, el sueño es más importante de lo que muchos piensan. Permite que el cerebro rejuvenezca y se relaje. Por lo tanto, las técnicas para mejorar el sueño, como apagar las pantallas horas antes de acostarse, escuchar música relajante y leer libros, son opciones útiles.

¿Cómo ayudar a alguien con problemas de salud mental?

Encontrar un amigo cercano o familiar en apuros y tener un colapso emocional es un llamado a la acción, ya que una persona deprimida necesita relaciones más que nunca. A veces, saber si otra persona está pasando por situaciones difíciles es fácil. Sin embargo, los síntomas de las condiciones de salud mental no son comunes para todas las personas, y se necesita un ojo cercano para identificarlos. Una vez identificado, las siguientes medidas son útiles; 

• Deje de lado el tiempo para que el paciente discuta los problemas sin distracciones. Las distracciones distorsionan los pensamientos.
• Permita que la otra persona comparta lo que quiere y oculta lo que no quiere compartir. Crea coraje y confianza y permite que la otra persona esté abierta. Obligando al paciente a compartir los pensamientos contra los fracasos. 
• No intentes juzgar sobre sus sentimientos y acciones. Estos son los trabajos de un profesional y consejero de salud capacitado. Hacer suposiciones y dar opiniones sobre los derechos y los errores no funciona. 
• Hacer preguntas abiertas; Por ejemplo, nunca cuestione al paciente sobre los sentimientos; Pídale al paciente que comparta sus pensamientos y preocupaciones. Haga solo unas pocas preguntas y dé el tiempo adecuado para responder antes de saltar a la siguiente pregunta. 
• Aconsee al paciente sobre el autocuidado. Discuta los métodos para aliviar el estrés y cómo practicar el autocuidado, como consejos para mejorar el sueño y los buenos ejercicios de salud mental, etc.
• Sea un buen oyente y no un buen orador con tanta frecuencia; El paciente solo está buscando a alguien que lo escuche con enfoque y atención. Repetir las mismas preguntas se suma a la frustración. Es útil repetir al paciente lo que ha hablado para mostrar atención.
• Muestre respeto por los sentimientos y emociones del paciente. Es innecesario aceptar todo, pero mostrar respeto por las emociones y sentimientos es bueno. 
• Ofrecer la ayuda de los pacientes para buscar ayuda profesional y guiarlos al respecto. Es importante convencer al paciente para que busque apoyo con tanta frecuencia; Los pacientes no están dispuestos o resistentes a aceptar que tienen problemas de salud mental.
• Comprender los límites como consejero; Una mano amiga no debe violar límites sensibles y emocionales. Es importante ser lento y comprensivo y tomar el consentimiento del paciente antes de desarrollar una buena red de profesionales, familiares y amigos. Trate de no tomar nada personal y no responder a las frustraciones y provocaciones de los pacientes. Pregunte solo algunas cosas directamente y use enfoques indirectos para lograr el propósito.