Patrick Holford Brain Food 60 Cápsulas es un suplemento dietético formulado para apoyar la función cognitiva y el rendimiento mental. Desarrollado por el nutricionista Patrick Holford, este producto combina una gama de vitaminas, minerales y otros nutrientes conocidos por sus beneficios para la salud del cerebro.

Cada cápsula contiene una mezcla de ácidos grasos esenciales, incluida la omega-3 del aceite de pescado puro, que contribuye al mantenimiento de la función cerebral normal. También están presentes fosfolípidos como la fosfatidilserina que juegan un papel crucial en la estructura de la membrana celular y la señalización en el cerebro.

Además, incluye vitaminas clave como B6, B12 y ácido fólico. Estas vitaminas ayudan a reducir el cansancio y la fatiga al tiempo que apoyan la función psicológica al contribuir al metabolismo normal de la homocisteína, un compuesto relacionado con el deterioro cognitivo cuando se eleva.

Holford Brain Food también proporciona zinc y magnesio para contribuir a la función cognitiva normal. El zinc está involucrado en la regulación de neurotransmisores y la comunicación neuronal, mientras que el magnesio apoya el sistema nervioso.

No se incluyen colores o conservantes artificiales, lo que hace que estas cápsulas sean adecuadas para uso a largo plazo. Con una dosis recomendada de dos cápsulas por día con alimentos, este suplemento tiene como objetivo mejorar la ingesta diaria de nutrientes de manera eficiente.

Adecuado para vegetarianos pero no para veganos debido a la gelatina en la cáscara de la cápsula. Este producto no pretende ser una solución única, sino como parte de una dieta equilibrada. Los usuarios que buscan una mejor memoria y concentración pueden encontrarlo beneficioso después de consultar a los profesionales de la salud si tienen afecciones existentes o están embarazadas o de enfermería.

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