Omega 3 ja 6 (olulised rasvhapped) vereanalüüsid
Omega 3 ja 6 (olulised rasvhapped) Veretestid mõõdab nende rasvhapete taset teie veres. Oomega-3 ja oomega-6 on olulised rasvhapped, mis tähendab, et need on vajalikud inimeste tervise jaoks, kuid keha ei saa seda toota.
Saate ajakava: Pange tähele, et nende biomarkerite olemuse tõttu võib tulemuste töötlemine võtta kuni 14 päeva.
- Omega indeks
- Omega 6: Omega 3
The UK's Highest Rated Home Testing Provider
Oomega 3
Omega 3 on tavaliselt rasvhapped. Erinevalt teistest rasvhapetest on need teadaolevalt keha jaoks terved. Omega 3 peetakse väga kasulikuks südamehaigetele või südame -veresoonkonna ajalooga inimestele. See võib vältida põletikku ja on oluline toitaine verevoolu reguleerimisel, tugeva immuunsussüsteemi ehitamisel ja kardiovaskulaarse tervise säilitamisel.
Omega 6: Omega 3
See on Omega 6 ja Omega 3 suhe, mis aitab kindlaks teha teie keha üldist põletiku taset. Teadusuuringud on märkinud, et Omega 3 ja Omega 6 on vastupidise mõju ja seetõttu on nende kahe vaheline tasakaal tervisliku immuunsussüsteemi jaoks väga hädavajalik. Omega 3 peetakse antikoagulandi mõjuks, samal ajal kui Omega 6 on prokoagulant. Omega 3 aitab veresoonte laienemist ja Omega 6 on vasokonstriktor.
Omega 6 ja Omega 3 üldsuhe aitab teil oma dieedis muutusi rasvhapete tasakaalustatud tarbimiseks. Ideaalne suhe teadlaste sõnul on 2: 1, kuigi kõrgelt töödeldud toitu tarbivatel inimestel võib olla suhe 10: 1.
Miks testi teha?
Omega 3 vereanalüüs aitab teil tuvastada, kas teil on Omega 3 või Omega 6 puudus. Vereanalüüs on mõeldud selleks, et teil mõista, kui teil on Omega 6 ja Omega 3 vahel optimaalne tasakaal. Enamikul dieedil on piisavalt palju Omega 6, kuid puudub Omega 3. See on tõsi, eriti kui olete taimetoitlane või vegan dieet ja vegan dieet ja vegan dieet ja Ärge tarbige kalu. See test on kasulik II tüüpi diabeediga ja südame -veresoonkonna ajalugu.
Lisateave
Omega-3 rasvhappeid leidub kalaõlis ja teatud taimeõlides, oomega-6 rasvhappeid leidub taimeõlides nagu maisiõli ja sojaoaõli. Nii oomega-3 kui ka oomega-6 rasvhapped on olulised hea tervise jaoks, kuid need peavad dieedis olema tasakaalus.
Liiga palju ühte või teist võib põhjustada terviseprobleeme. Näiteks võib liiga palju oomega-6 aidata kaasa põletikule, samas kui liiga palju oomega-3 võib suurendada verejooksu riski.
Omega 3 ja 6 (olulised rasvhapped) vereanalüüsid võivad aidata kindlaks teha, kas teil on dieedis piisavalt olulisi rasvhappeid. Seda saab kasutada ka teatavate meditsiiniliste seisundite kontrollimiseks, mis võivad mõjutada teie oomega-3 või oomega-6 rasvhapete taset.
Kui kaalute oomega 3 ja 6 (olulised rasvhapped) vereanalüüsi, rääkige oma arstiga, mida test otsib ja kas see sobib teile.
Täiendav ülevaade dr Sameer Nakedarilt, MBBS, MRCGP, PGCERT
Oomega-3 ja oomega-6 on olulised rasvhapped, mis on saadud teatud toitude, näiteks köögiviljade ja pähklite, kana, teatud kala ja rohelise lehtköögivilja söömisel.
Rasvad on olulised aju tervise, immuunsussüsteemi, vererõhu reguleerimise ja põletiku kontrolli parandamisel, mis võib aidata inimkehal võidelda muudes olulistes rollides.
Kas olete viimasel ajal tundnud mõnda neist sümptomitest?
Omega 3 vereanalüüs sobib inimestele, kellel on üks või mitu järgmistest sümptomitest: 1. Tundub tavalisest rohkem väsinud 2. Nõrk mälu 3. Kõrge vererõhk 4. Kardiovaskulaarsed probleemid 5. Depressioon
Ekspertide arvamus Omega kodutestide kohta
"Ideaalis peaks Omega 6 kuni Omega. Põletikuhaigused võivad mõnikord tuleneda nende oluliste rasvhapete ebanormaalsest tasakaalust.
See vereanalüüs aitab teil oma suhtest pilti saada ja vajadusel oma taset dieedi või toidulisanditega optimeerida. "
How to take a Omega 3 ja 6 (olulised rasvhapped) vereanalüüsid
Collecting a blood sample for your finger prick home test is straightforward. Watch the video below for more details on how to take a home blood test.
How Welzo Home Tests Work
Omega 3 ja 6 (olulised rasvhapped) vereanalüüsid Information
Specification of Omega 3 ja 6 (olulised rasvhapped) vereanalüüsid
- Test name: Omega 3 ja 6 (olulised rasvhapped) vereanalüüsid
- Also known as & related tests: Oluline rasvhapete (EFA) test, oomega-3 indeksi test, rasvhapete profiili test
- Biomarkers:
- Test tube: EDTA (lilla mikroteiner)
- Brand: Welzo
- Turn around time: Approx. 24 hours
- Lab test ranges:
- Test Kit Marking: MHRA/UKCA
- Location of Lab: United Kingdom
What does a Omega 3 ja 6 (olulised rasvhapped) vereanalüüsid for?
A Omega 3 ja 6 (olulised rasvhapped) vereanalüüsid tests for the following:
.Are Omega 3 ja 6 (olulised rasvhapped) vereanalüüsids available on the NHS?
The NHS offers Omega 3 ja 6 (olulised rasvhapped) vereanalüüsids subject to eligibility requirements, consultations and local guidelines.
Welzo's Award Winning UK Home Blood Tests
Welzo health tests are shipped straight to your address the very next day.
We are a team of UK based doctors and scientists, making cutting edge analysis accessible.
We issue results 24/7, giving you personal insights into your body with support from our UK based admin and lab team.