Vitamiinide puudulikkuse test
Vitamiinide puudulikkuse test võib aidata kindlaks teha, kas teil puuduvad olulised vitamiinid. Seda tüüpi test võib olla eriti kasulik inimestele, kellel on esinenud söömishäireid, või rasedatele või imetavatele inimestele.
- B12 -vitamiin
- Folaadi B12
- D -vitamiin
The UK's Highest Rated Home Testing Provider
B12 -vitamiin
B12-vitamiin on vitamiin, mis on oluline paljude teie keha funktsioonide jaoks, sealhulgas punaste vereliblede tootmiseks ja närvide funktsiooniks. B12-vitamiini võib leida toidust, toidulisanditest ja rikastatud toitudest. Kui te ei saa piisavalt B12-vitamiini, võib teil tekkida aneemia või närvikahjustus. Normaalne B12-vitamiini tase on 200–900 ng/ml. Kui teil on madal B12-vitamiini tase, võib arst soovitada teil võtta toidulisandeid või süüa B12-vitamiiniga rikastatud toite.
Foolhape ja D-vitamiin arvutatakse B12-vitamiinina.
Folaat B12
Folaadi, foolhappe või B-vitamiini test kontrollib folaadi sisaldust veres. Folaat on teie keha punaste vereliblede tervislikuks loomiseks ja reguleerimiseks hädavajalik. Tüüpiliseks folaadi määraks peetakse 2,7–17 nanogrammi milliliitri kohta (ng/ml). Kui tulemus on alla 2,7 ng/ml, võib see tähendada, et teil on puudujääk.
D -vitamiin
D-vitamiin on vitamiin, mis on oluline paljude teie keha funktsioonide, sealhulgas luude ja lihaste tervise jaoks. D-vitamiini võib leida toidust, toidulisanditest ja rikastatud toitudest. Kui te ei saa piisavalt D-vitamiini, võib teil tekkida osteoporoos või lihasnõrkus. Keskmine D-vitamiini tase on 20–50 ng/ml. Kui teil on madal D-vitamiini tase, võime soovitada teil võtta a D-vitamiini toidulisand või süüa D-vitamiiniga rikastatud toite.
Kas olete viimasel ajal tundnud mõnda neist sümptomitest?
Vitamiinide puuduse vereanalüüs sobib inimestele, kellel on üks või mitu järgmistest sümptomitest:
1. Keele põletik
2. Väsimus ja õhupuudus
3. Söögiisu kaotus
4. Suurenenud südamelöögi määr
5. Ärevus/ depressioon
6. Luude ja lihaste nõrkus
7. Vähendatud kognitiivne võime
Lisateave
Arst soovitab tõenäoliselt vereanalüüsi, kui teil on vitamiinide puuduse sümptomeid. Sümptomiteks võivad olla väsimus, lihasnõrkus, luuvalu ja lööbed. Veretest saab mõõta vitamiinide taset teie veres ja aidata tuvastada, milliseid vitamiini või vitamiine teil puududa võib.
Kui teil on diagnoositud vitamiinide puudus, soovitab arst tõenäoliselt võtta toidulisandid probleemi lahendamiseks. Mõnel juhul peate võib -olla oma dieeti vahetama, et hõlmata rohkem toite, mis on kõrgel vitamiini- või vitamiinidel.
Vitamiinide puudused võivad põhjustada mitmeid terviseprobleeme. Kui te ei saa teatud vitamiinidest piisavalt, võib teil esineda selliseid sümptomeid nagu väsimus, nõrkus ja pearinglus. Vitamiinide puudused võivad põhjustada ka tõsisemaid probleeme nagu aneemia ja osteoporoos.
Vitamiinide puuduste vältimiseks sööge kindlasti tasakaalustatud dieeti, mis sisaldab palju puu- ja köögivilju. Peaksite võtma ka igapäevase multivitamiini toidulisandi, et veenduda, et saate kõik vajalikud vitamiinid. Kui teil on oma vitamiini tarbimise pärast muret, rääkige arsti või registreeritud dietoloogiga. Need aitavad teil luua teie jaoks sobiva toitumisplaani. Vitamiinide puudus on tavalised, kuid need on ka välditavad. Tervisliku toitumise ja igapäevase multivitamiini kasutamisega saate aidata oma kehal töötada nii, nagu peaks.
Miks testi teha?
Vitamiinide puudulikkuse test sõelutakse kehas vajalike elutähtsate vitamiine ja toitaineid. Kui olete viimasel ajal väsinud või ei suuda tööle keskenduda, võib see olla tingitud vitamiinipuudusest.
Ekspertide arvamus vitamiinide puudulikkuse kodutestide kohta
"Mõned dieedid ja eluviisid võivad põhjustada vitamiinide puudusi. See paneel võib aidata kindlaks teha, kas inimene peab suurendama oma igapäevaseid vitamiine, mida on võimalik saavutada toidulisandite või dieedi muutuste kaudu."
How to take a Vitamiinide puudulikkuse test
Collecting a blood sample for your finger prick home test is straightforward. Watch the video below for more details on how to take a home blood test.
How Welzo Home Tests Work
Vitamiinide puudulikkuse test Information
Specification of Vitamiinide puudulikkuse test
- Test name: Vitamiinide puudulikkuse test
- Also known as & related tests: Toitumistest
- Biomarkers:
- Test tube: SST (kuldmikroteiner)
- Brand: Welzo
- Turn around time: Approx. 24 hours
- Lab test ranges:
- Test Kit Marking: MHRA/UKCA
- Location of Lab: United Kingdom
What does a Vitamiinide puudulikkuse test for?
A Vitamiinide puudulikkuse test tests for the following:
.Are Vitamiinide puudulikkuse tests available on the NHS?
The NHS offers Vitamiinide puudulikkuse tests subject to eligibility requirements, consultations and local guidelines.
Welzo's Award Winning UK Home Blood Tests
Welzo health tests are shipped straight to your address the very next day.
We are a team of UK based doctors and scientists, making cutting edge analysis accessible.
We issue results 24/7, giving you personal insights into your body with support from our UK based admin and lab team.