Mielenterveys
Paras lääkitys ahdistukselle
Ahdistus on kehosi luonnollinen vastaus stressiin ja pelkoon. On yleistä, että sinulla on huolta elämässä erilaisista asioista, kuten tentin istumisesta tai lääketieteellisestä testistä, mutta kun nämä huolet alkavat vaikuttaa kykyyn...
Paras lääkitys ahdistukselle
Ahdistus on kehosi luonnollinen vastaus stressiin ja pelkoon. On yleistä, että sinulla on huolta elämässä erilaisista asioista, kuten tentin istumisesta tai lääketieteellisestä testistä, mutta kun nämä huolet alkavat vaikuttaa kykyyn...
7 tapaa vähentää ahdistusta luonnollisesti
Mitä on katettu? Kuinka voin vähentää ahdistustani? Vähentää alkoholin saantia Tunne stressit ja liipaisimet Mindfulness -meditaatio Olla fyysisesti aktiivinen Järjestä päiväsi Sosiaalinen sitoutuminen Terapia Ahdistus on huolen, pelon, hermostuneisuuden tai...
7 tapaa vähentää ahdistusta luonnollisesti
Mitä on katettu? Kuinka voin vähentää ahdistustani? Vähentää alkoholin saantia Tunne stressit ja liipaisimet Mindfulness -meditaatio Olla fyysisesti aktiivinen Järjestä päiväsi Sosiaalinen sitoutuminen Terapia Ahdistus on huolen, pelon, hermostuneisuuden tai...
7 stressin vaikutuksia kehoon
Mitä on katettu? Mikä on stressi? Mitä tapahtuu, kun vartalo kokee stressiä? Kroonisen stressin vaikutukset Stressi vaikuttaa suun terveyteen Stressiin liittyvä hiustenlähtö (SRHL) Stressiin liittyvät vatsaongelmat Stressiin liittyvä lihaskipu Stressiin...
7 stressin vaikutuksia kehoon
Mitä on katettu? Mikä on stressi? Mitä tapahtuu, kun vartalo kokee stressiä? Kroonisen stressin vaikutukset Stressi vaikuttaa suun terveyteen Stressiin liittyvä hiustenlähtö (SRHL) Stressiin liittyvät vatsaongelmat Stressiin liittyvä lihaskipu Stressiin...
Mikä on ADHD?
Mitä on katettu? Huomiovajeen hyperaktiivisuushäiriö (ADHD) Nimi Huomiovajeen hyperaktiivisuushäiriö (ADHD) muutettiin useita kertoja alusta, kun lääkärit tunnistivat sen 1902. Aluksi huomion vajaatoimintahäiriötä (ADHD) pidettiin vain käyttäytymisongelmana lapsella, joka ei voi...
Mikä on ADHD?
Mitä on katettu? Huomiovajeen hyperaktiivisuushäiriö (ADHD) Nimi Huomiovajeen hyperaktiivisuushäiriö (ADHD) muutettiin useita kertoja alusta, kun lääkärit tunnistivat sen 1902. Aluksi huomion vajaatoimintahäiriötä (ADHD) pidettiin vain käyttäytymisongelmana lapsella, joka ei voi...