Mitä on katettu?

Yleiskatsaus

Vaihdevuodet tapahtuvat ajanjakson päättymisen jälkeen. Perimenopate on määritelty ajankohtana, jolloin nainen pysäyttää kuukautiset alhaisen hormonaalisen tason vuoksi. Perimenopaapujen aikana voi tapahtua migreenipäänsärky alhaisemmasta estrogeenitasosta johtuen. Tämä tapahtuu ensimmäisen perimenopaapuun jälkeen, kun estrogeeni luonnollisesti vähenee. Hormonien vaihtelu lisää naisen migreenioireiden todennäköisyyttä. Muut vaihdevuosien oireet, kuten kuumat huuhtelut tai huono nukkuminen, ovat yleisiä.

Voiko vaihdevuodet aiheuttaa migreeniä?

Yksi syy unettomuuteen ja stressiin on unen menetys. Mitkä ovat vaihdevuosien oireiden vakavimmat sivuvaikutukset? Huono uni ja stressi. Siksi, jos sinulla on migreeni, sinulla on todennäköisesti ahdistuskohtaus.

Joten mitä a vaihdevuosien päänsärky Tuntuuko?

Vaihdevuosiin johtavat vuodet tunnetaan nimellä perimenopausa. Monilla naisilla on lisääntynyt migreenipäänsärkyjensä tiheys ja vakavuus tänä aikana. Tämä johtuu hormonien vaihtelevista tasoista, joita tapahtuu tänä aikana. Migreenistä voi tulla parempia joillekin naisille, kun he lopettavat kuukautiset. Jännityspäänsärky kuitenkin pahenee kuitenkin tänä aikana.

Mitkä ovat vaihdevuosien migreenit?

Migreeni kuvataan yleensä vakaviksi päänsärkyiksi, jotka värähtelevät luonteeltaan. Se esiintyy tyypillisesti pään puolella ja voi aiheuttaa oksentelua ja lisääntynyttä herkkyyttä valoille tai äänille. Migreeni voi usein estää ihmisen kykyä jatkaa mitä he haluavat. Se voi kestää useita tunteja 2 - 3 päivään. Migreenillä on erilaisia ​​vaikutuksia yksilöihin. Migreenin tapahtumia voi esiintyä myös ilman auroja. Tämä kuvaa oireiden alkamista, jotka tapahtuvat juuri ennen akuuttia migreeniä. Ilmapiiri ei vaikuta joihinkin migreenipäänsärkyjen kärsijöihin, ja toiset kärsivät aurasta, mutta eivät migreenipäänsärkyjä.

Mikä on vaihdevuosien ja migreenin välinen yhteys?

Naishormonit on linkki migreeniin. Tämä on merkittävin selitys migreenille naisille, joilla on ollut migreeni kolme tai neljä kertaa. Vaihdevuodet ovat auttaneet naisia ​​käsittelemään heidän kokemansa kivuliaita päänsärkyjä. Vaihdevuosissa tapahtuvat hormonimuutokset aiheuttavat kuitenkin usein ongelmia ennen kuin ne alkavat parantaa. Vaikka päänsärkyä tapahtuisi ihmisen syklin eri vaiheissa, oikeat hoidot voivat auttaa lievittämään niiden vaikutuksia.

Kuinka voit vähentää perimenopaapuja päänsärkyä?

• Lehdet. Muista päiväkirja oireet ja ajat, jolloin niitä esiintyy kehossa. Toivottavasti tämä voi auttaa havaitsemaan päänsärkymallit, jotka voivat johtua kuukautiskierrosta.

• Sopiva ruokavalio lapsille: Vältä kofeiinia, alkoholia tai laukaisevia oireita. Kokeile aerobista liikuntaa ja yritä saada riittävä lepo säännöllisten rutiinien avulla.

• Ota yhteyttä lääkäriin. Päänsärky voi johtua lukuisista häiriöistä, jotka ovat helposti hoidettavissa diagnoosin jälkeen.

• Rentoutua. Muita suositeltuja hoitoja ovat jooga tai akupunktio.

Vaihdevuodet on auttanut naisia ​​käsittelemään heidän kokemansa kivuliaita päänsärkyjä. Vaihdevuosissa tapahtuvat hormonimuutokset aiheuttavat kuitenkin usein ongelmia ennen kuin ne alkavat parantaa. Vaikka päänsärkyä tapahtuisi ihmisen syklin eri vaiheissa, oikeat hoidot voivat auttaa lievittämään niiden vaikutuksia.

Ovatko migreenit huonompi vaihdevuosien aikana?

Kuinka vaihdevuodet vaikuttavat naisiin? Muiden syiden joukossa ovat estrogeenit. Vaihdevuosien aikana estrogeenit alkavat vaihdella, mikä vaikuttaa verisuoniin. Vaihdevuosissa verenpaine muuttuu spastisemmaksi ja aukeaa ja sulkee nopeasti vain muutamassa sekunnissa. Migreenissä voi olla mahdollista avata tai sulkea laskimo. Kun se on ensimmäinen vaihe, se on kuin ensimmäinen domino, ja jatkat toista askelta ja sinulla on migreeni hetkeksi. Tämä tapahtuu muutaman kerran vaihdevuosien aikana.

Päänsärky ja vaihdevuodet

Lähes 50% aikuisista kärsii migreenistä kuukautiskierron vuoksi. Estrogeeni on yksi tärkeimmistä syistä. Vaihdevuosien tapahtuman aikana kuukautiskausi muuttuu vähemmän ennustettavissa, samoin kuin kehon hormonitasot. Tämä hormonaalinen muutos voi aiheuttaa päänsärkyä, joten naisten lisääntynyt vaihdevuosien migreenin tiheys. Tähän kysymykseen ei ole lopullisia vastauksia, ja kaikki naiset reagoivat vaihdevuosien eri tavalla. Migreeni vaikuttaa kymmeneen yhdeksään prosenttiin vaihdevuosien naisista.

Muita asioita, jotka sinun on tiedettävä vaihdevuosien päänsärkystä

Jos sinulla on vakavia päänsärkyjä, saatat miettiä, mikä syy on. Jos olet jo sulkenut pois migreeni -auran, saatat olla tekemisissä vaihdevuosien päänsärkyjen kanssa.

Vaihdevuodet ovat merkittävien hormonaalisten muutosten aika kehossa, mukaan lukien estrogeenitasojen ja progesteronin lasku, joka voi vaikuttaa neurokemialliseen tasapainoon. Vaikka suurin osa naisista kokee joitain epämiellyttäviä oireita tänä aikana, noin 10 prosentilla naisista nämä oireet voivat esiintyä päänsärkyinä. Yleisin vaihdevuosien päänsärky on sellainen, jossa kipu tuntuu voimakkaalta sykkivältä tai sykkivältä yhden silmän takana.

Muita vaihdevuosien päänsärkyihin liittyviä oireita ovat:

Herkkyys valolle ja äänelle (fotofobia)

Vakava päänsärkykipu

Pahoinvointi tai oksentelu

Väsymys

Kutina tai pistely käsivarsissa ja jalkoissa (parestesia)

Kuumat välähdykset

Mielialan vaihtelut

Yöhikot

Milloin lääkäri on hormonaalisia päänsärkyjä?

Vaikka voit kokeilla luonnollisia lääkkeitä ja vaihtoehtoisia lääkkeitä, sinun pitäisi nähdä lääkäri kiireellisesti, jos sinulla on vakavia päänsärkyjä. Tarvitset lääketieteellisen hätätilanteen, jos kärsit migreeniä vähintään viisi päivää kuukaudessa, vaikka tilaa hallitaan lääkityksellä.

Terveydenhuollon ammattilainen voi suositella elämäntapojen muutoksia, säännöllistä liikuntaa tai terveellistä elämäntapaa muun muassa. Hän voi pyytää sinua välttämään tiettyjä ruokia ja vaatii epäilemättä sinua ottamaan tarpeeksi unta ja tekemään ruokavalion muutoksia.

Älä epäröi etsiä ammatillista lääketieteellistä neuvoa diagnoosia tai hoitoa päänsärkyn lievittämiseksi. He voivat suositella hormonikorvaushoitoa.

Welzossa tarjoamme vaihdevuosien verikokeita, napsauta tätä Lisätietoja.

Käy täydessä valikoimassa lääkkeitä Welzo -verkkoapteekki Sivu.