Qu'est-ce qui est couvert ?

Que signifie la décharge avant vos règles ?

C'est à nouveau cette période du mois. Les seins sensibles, les changements d'humeur et d'appétit, les crampes et les pertes blanches nécessitent d'acheter vos serviettes et tampons pour préparer vos règles. Les hormones jouent un rôle crucial dans le développement de ces symptômes du SPM (syndrome prémenstruel), en particulier les pertes blanches. Lisez la suite pour savoir comment les changements hormonaux influencent les pertes vaginales avant vos règles, ce qu'est une perte normale et quand vous devriez vous inquiéter.

Pertes blanches avant vos règles

Les tissus vaginaux restent sains et lubrifiés pendant les pertes. Les écoulements blancs qui apparaissent avant vos règles sont appelées leucorrhée. Il comprend du liquide et des bactéries provenant des cellules vaginales, qui peuvent parfois paraître légèrement jaunes. Cette étape de votre cycle menstruel est appelée phase lutéale, en référence au moment où l’hormone progestérone atteint son maximum dans votre corps. Pendant ce temps, la progestérone, dont le niveau augmente juste avant vos règles, rend les pertes troubles ou blanches. Dans l'autre phase du cycle, lorsque les œstrogènes deviennent l'hormone dominante, les pertes ont tendance à être claires, extensibles ou aqueuses.

Outre la lubrification et l'élimination des bactéries du vagin, les pertes vaginales peuvent également être un moyen pratique pour les femmes de suivre leur cycle menstruel et leur fertilité potentielle grâce à une stratégie connue sous le nom de planification familiale naturelle ou méthode de connaissance de la fertilité (FAM). Un mucus fin et extensible est considéré comme fertile, comme cela se produit lorsque votre ovaire a libéré un ovule. D'un autre côté, les pertes blanches et épaisses sont considérées comme stériles, apparaissant entre l'ovulation et le début de vos règles.

Qu'est-ce qui peut causer des pertes blanches ?

Les pertes blanches avant vos règles font partie du fonctionnement normal du système reproducteur. Cependant, cela peut avoir d’autres déclencheurs. Certains n’ont peut-être rien à craindre. Mais tout écoulement accompagné d’une odeur âcre, d’une texture particulièrement épaisse ou d’une irritation peut signifier une infection. Voici quelques autres facteurs déclenchants potentiels à prendre en compte.

Fonction de reproduction normale

Les pertes blanches marquent le début et la fin des menstruations. Il est généralement fin et extensible et ne doit pas être accompagné de démangeaisons ou d'odeur.

Contraception hormonale

La prise de contraceptifs hormonaux, y compris les pilules contraceptives et celles qui contiennent des œstrogènes, affecte les niveaux d'hormones dans le corps, entraînant ainsi une augmentation des pertes. À moins qu'il n'y ait des symptômes supplémentaires, l'augmentation n'est généralement pas une cause d'alarme.

Infection à levures

Les infections à levures, également connues sous le nom de candidose, sont courantes chez les femmes. Près de 75 pour cent des femmes connaîtront au moins un épisode d’infection à levures au cours de leur vie. Les pertes associées à cette infection sont épaisses, blanches et grumeleuses, ressemblant à du fromage cottage. D'autres symptômes incluent des démangeaisons et des sensations de brûlure dans et autour du vagin.

L'utilisation d'antibiotiques, la pilule contraceptive et la grossesse sont connues pour prédisposer une femme à cette infection courante. Mais cela est plus susceptible de se produire juste avant l'arrivée de vos règles, car les changements hormonaux qui déclenchent les règles peuvent entraîner un déséquilibre des levures dans le vagin.

Vaginose bactérienne

Environ 30 % des femmes en âge de procréer souffrent de vaginose bactérienne (BV), une infection qui survient lorsque l'équilibre naturel des bactéries dans votre vagin change. La cause est inconnue, mais elle est associée au fait d’avoir plus d’un nouveau partenaire sexuel et à l’utilisation de produits parfumés à proximité ou dans votre vagin. Les pertes causées par la vaginose bactérienne ont tendance à avoir une odeur de poisson, à être de couleur blanc grisâtre et à paraître fines ou aqueuses. Mais la moitié des personnes touchées ne présentent aucun symptôme.

Infections sexuellement transmissibles

Plusieurs infections sexuellement transmissibles (IST), notamment la chlamydia, la gonorrhée et la trichomonase, provoquent des modifications des pertes vaginales. Les pertes causées par la chlamydia ou la gonorrhée peuvent apparaître jaunes ou blanches. La chlamydia et la gonorrhée peuvent provoquer des douleurs pelviennes, des saignements entre les règles et après des relations sexuelles vaginales avec pénétration, ainsi que des douleurs lors de la miction. La trichomonase peut provoquer une odeur de poisson, des écoulements jaune-vert, des démangeaisons, une irritation autour du vagin et des douleurs pendant les rapports sexuels et la miction. Cependant, il est courant que les personnes atteintes d'IST ne présentent aucun symptôme.

Périménopause

Pendant cette période précédant la ménopause, certaines femmes ont des règles irrégulières ou plus légères. Les pertes à proximité d'une période de périménopause peuvent apparaître claires, blanches, brunes, roses ou rouges.

Spottings après une activité vaginale

Des rapports sexuels vigoureux ou un test Pap de routine peuvent prédisposer le vagin à de légers saignements ou à des spottings après la pénétration.

Syndrome des ovaires polykystiques

Le SOPK est une affection hormonale relativement courante qui peut provoquer des règles irrégulières ou repérage. Parfois, seules des pertes ou des taches légères se produisent lorsqu'une période est attendue.

Grossesse

L'augmentation rapide de l'hormone en début de grossesse peut provoquer une augmentation notable des pertes claires ou blanches. Cela se produit parce que le col de l’utérus construit une épaisse barrière de mucus pour sceller l’utérus et protéger l’embryon en développement. Certaines pertes en début de grossesse peuvent également être brunes ou roses. Il est même possible d’avoir des règles très légères, ce qui rend difficile de reconnaître que vous êtes enceinte. Si vous avez des relations sexuelles non protégées et remarquez une augmentation anormale des pertes sans odeur forte au moment où vos règles sont prévues, envisagez de faire un test de grossesse ou de consulter votre médecin, surtout si vous présentez les signes suivants de grossesse précoce :

• règles manquées

• douleurs aux seins ou aux tissus thoraciques

• nausées

• fatigue

• besoin uriner plus souvent

Pertes vaginales tout au long du cycle menstruel

Chaque femme est différente les unes des autres. Mais en général, les pertes vaginales ont tendance à changer à mesure que les hormones changent tout au long du cycle menstruel.

• Débit périodique: le flux menstruel normal dure jusqu'à sept jours et comprend certains jours de flux rouge vif ou rouge foncé. De plus, les premiers ou derniers jours des règles (ou les deux) peuvent parfois présenter un écoulement plus léger qui semble être un écoulement brun, rouge ou rose. Tout ce processus fait partie de l'excrétion de la muqueuse utérine.

• Après les règles: Certaines femmes peuvent remarquer un à deux jours de pertes collantes, blanches ou jaunâtres après l'arrêt de leurs saignements menstruels.

• Pré-ovulation: À mesure que les hormones qui préparent un follicule à libérer un ovule pour l'ovulation augmentent, la glaire cervicale peut également augmenter progressivement tous les un à deux jours. La glaire cervicale fertile a un aspect clair, aqueux et glissant.

• Ovulation: La plupart des femmes connaissent leur volume d'écoulement le plus élevé pendant les 24 à 48 heures autour de l'ovulation. Il est généralement clair et aqueux et laisse souvent des marques sur les sous-vêtements. Certaines femmes présentent de légers saignements pendant ou après l'ovulation, ce qui donne à l'écoulement une petite couleur rose ou brune.

• Phase lutéale: La phase lutéale survient après que les ovaires ont libéré un ovule et dure jusqu'au début des règles suivantes. Les pertes s'épaississent ou diminuent généralement rapidement après l'ovulation, et la semaine suivante peut être relativement sèche avec peu ou pas de pertes. Les un à deux jours précédant le début des règles sont généralement les plus secs du cycle.

Autres types d'écoulement

Les écoulements qui ne sont pas blancs peuvent être :

• Clair. Cet écoulement est généralement normal et apparaît après un exercice ou lors d'une excitation sexuelle. L'ovulation ou la grossesse peuvent également provoquer un écoulement.

• Grey. Un écoulement grisâtre suggère une VB, ce qui oblige les femmes qui souffrent de cet écoulement à consulter un médecin, car un traitement peut être nécessaire.

• Pink. Cet écoulement peut apparaître au début des règles ou après un rapport sexuel. Les femmes présentant des pertes roses non liées à leurs règles devraient consulter un médecin.

• Rouge ou marron. Cette coloration est normale immédiatement avant ou après les règles. Cependant, des pertes rouges à d’autres moments du cycle peuvent suggérer une infection.

• Jaune ou vert. Une décharge de couleur jaune clair n’a rien d’inquiétant ; du mucus jaune foncé ou vert peut indiquer une infection. Cependant, des pertes jaunes peuvent également survenir après avoir essayé de nouveaux aliments ou suppléments.

Quand consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé

Les pertes n'ont peut-être rien à craindre avant vos règles, principalement si elles sont claires, blanches, collantes ou glissantes. Les pertes vaginales changent généralement de couleur et de consistance tout au long du cycle menstruel. Cependant, une certaine condition sous-jacente peut également déclencher votre libération. Par exemple, des pertes blanches épaisses accompagnées de démangeaisons peuvent signifier une infection à levures. Un écoulement jaune ou vert peut signifier un autre type d’infection, comme une vaginose bactérienne. En général, vous devriez consulter un médecin si vous ressentez les symptômes suivants :

• douleur, brûlure ou autres inconforts dans et autour du vagin

• éruption cutanée ou plaies avec ou sans écoulement

• écoulement semblable à du fromage cottage ou mousseux

• odeur vaginale forte ou de poisson

• saignement entre les règles ou après sex

Si elles ne sont pas traitées, les IST peuvent également affecter la sortie et entraîner de graves complications de santé, telles que l'infertilité. Cela nécessite une consultation professionnelle immédiate au cours de laquelle on vous posera des questions sur vos symptômes, vos antécédents médicaux et votre mode de vie général, y compris les produits que vous utilisez à proximité ou dans votre région vaginale. Un examen pelvien peut également être effectué ainsi que des prélèvements vaginaux pour tester les pertes ou pour les envoyer à un laboratoire pour des tests plus complexes. Le traitement peut impliquer une combinaison d'antibiotiques et de changements de mode de vie.

Il existe un large éventail de ce qui est considéré comme un écoulement normal. Une stratégie pour déterminer si vos pertes sont normales consiste à prêter attention aux signes et symptômes habituels de votre cycle menstruel. Cela vous aidera à identifier tout changement anormal et à les décrire à votre professionnel de la santé lors de votre consultation.

Traitement des pertes vaginales

Des pertes vaginales normales ne nécessitent aucun traitement. Les écoulements anormaux et les écoulements accompagnés de douleur ou de démangeaisons peuvent être gérés avec des médicaments, des remèdes maison ou une combinaison des deux.

• Médicaments. En cas d'infection, un médecin vous prescrira des médicaments ou recommandera un produit en vente libre. Les infections à levures, par exemple, sont traitées avec des médicaments antifongiques qui peuvent être insérés dans le vagin ou administrés par voie orale. Les antibiotiques sont généralement prescrits pour la VB, la chlamydia, la gonorrhée et la trichomonase.

• Remèdes maison. Ce sont des changements de mode de vie qui peuvent contribuer à un environnement vaginal sain.

  • Pratiquez une bonne hygiène en gardant la zone génitale externe propre et sèche pour éviter les odeurs vaginales et les bactéries.

  • Portez des sous-vêtements en coton respirant et évitez les collants, car les vêtements serrés et synthétiques peuvent augmenter le risque d'infections vaginales.

  • Utilisez un protège-slip respirant pour un confort quotidien, en particulier lorsque les pertes vaginales sont abondantes, comme pendant l'ovulation. Un protège-slip peut absorber l’excès d’humidité qui peut provoquer une gêne ou une irritation. Une gamme de protège-slips est disponible à l'achat en ligne.

  • Essuyez d'avant en arrière après être allé aux toilettes pour empêcher les bactéries de se propager de l'anus au vagin.

  • Évitez d'utiliser des tampons et des douches vaginales, car les deux peuvent apporter de nouveaux microbes dans le vagin, ce qui peut augmenter le risque d'infection.

  • N'utilisez pas de produits parfumés autour ou dans le vagin, tels que des lingettes parfumées, des déodorants vaginaux ou des bains moussants, car ils peuvent provoquer des irritations.

  • Prenez des suppléments de probiotiques pour favoriser une flore vaginale saine. Certaines souches de probiotiques sont commercialisées pour la santé des femmes et sont disponibles à l'achat en ligne. Les aliments riches en probiotiques, comme le yaourt naturel et le kéfir, peuvent également aider.

  • Utilisez une contraception barrière, comme des préservatifs, pour réduire le risque de contracter une IST. Une variété de préservatifs sont disponibles à l'achat en ligne et dans de nombreuses pharmacies. Retrouvez-les chez Welzo ici.

Ce qu'il faut retenir

Les pertes vaginales sont normales tout au long du cycle menstruel et peuvent varier en fonction de la phase. Mais la couleur, la texture et l'odeur des pertes peuvent être altérées par des infections causées par certains facteurs. Garder un œil sur la situation habituelle peut vous aider à remarquer rapidement tout changement pouvant nécessiter des soins médicaux. La plupart de ces infections peuvent être gérées, notamment grâce à une intervention médicale rapide. De nombreux remèdes maison et changements de mode de vie peuvent prévenir et traiter les infections vaginales.

N'oubliez pas que les pertes vaginales aident à éliminer les cellules mortes de la peau vaginale et vous maintiennent propre et lubrifiée. Cliquez sur ce lien pour en savoir plus sur les nombreux changements dans votre corps.

Les fluctuations des niveaux de progestérone peuvent influencer les schémas de décharge, en particulier pendant la phase lutéale. Pour celles qui souffrent de déséquilibres hormonaux, les suppléments de soutien en progestérone peuvent aider à réguler les cycles et les symptômes associés.

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