L'huile d'avocat présente de nombreux avantages pour la croissance des cheveux, comme la prévention de la rupture des cheveux et la réduction des pellicules. Les soins capillaires réguliers grâce à de bonnes pratiques d'hygiène et l'utilisation d'huiles capillaires ont un impact considérable sur la santé et l'éclat des cheveux. Les huiles capillaires, comme l'huile d'avocat, profitent au cuir chevelu et gardent les cheveux lisses et fortes.
Huile d'avocat, obtenue de la plante Persea gratissima, est riche en graisses monoinsaturées, antioxydants et vitamines, et ces ingrédients sont responsables de leurs divers avantages pour la santé.
Cet article offre de plus près les avantages de l'utilisation de l'huile d'avocat pour les soins capillaires, des moyens de les utiliser et des différents risques associés. Il y a plus de détails à explorer - continuez à lire!
Avantages de l'huile d'avocat pour les soins capillaires
L'huile d'avocat a de nombreux ingrédients qui empêchent les cheveux de se casser. Le cuir chevelu contient naturellement de nombreuses huiles, mais des facteurs environnementaux ou un équilibre inégal d'huile font parfois de la pointe de la cheveux et de la sécheuse.
UN 2022 document de recherche Publié dans l'International Journal of Trichology a révélé que l'utilisation d'huiles végétales sur le cuir chevelu recouvre les follicules pileux, empêche les dommages à la base des cheveux et empêche les cheveux de se briser plus tard pendant la croissance. L'efficacité de toutes les huiles à cette fin est différente, et certains sont meilleurs pour le travail que d'autres.
Les huiles monoinsaturées et saturées pénètrent mieux les cheveux que les huiles polyinsaturées. L'huile d'avocat est riche en graisses monoinsaturées et est donc un excellent choix pour la croissance et la récupération des cheveux. De plus, il contient des antioxydants, des minéraux et des vitamines qui aident les cheveux plus sains et plus forts.
Les avantages suivants de l'huile d'avocat sont bien connus.
Prévention de la rupture des cheveux
Quand cassante et sèche, les mèches de cheveux se brisent rapidement; L'utilisation d'une fine couche d'huile pour enrober les cheveux est un excellent moyen de rendre les fils plus flexibles. Il empêche la rupture des cheveux même lors du lien ou du brossage. Pour éviter la rupture des cheveux, le traiter doucement est conseillé. À cette fin, une bonne technique de démêlage est d'abord pour brosser les pointes des cheveux, puis procéder lentement.
Il est également conseillé d'éviter d'utiliser des bandes élastiques ou de lier trop étroitement les cheveux, car cela endommage les cheveux ou les endommage à la racine. Les cheveux relaxants, les traitements capillaires et le blanchiment endommagent également les cheveux. Les fils de cheveux ne souffrent pas de problèmes de rupture graves après avoir appliqué de l'huile d'avocat, et la lubrification est un bon moyen de prévenir d'autres dommages aux cheveux.
Les avantages surprenants pour la santé de l'huile d'avocat ne se limitent pas au cuir chevelu; Cela a un impact sur toute la santé. Nous avons résumé le 7 avantages surprenants de l'huile d'avocat dans un autre article; visitez-nous pour le lire.
Réduction des pellicules
Un cuir chevelu bien hydraté maintient les cheveux plus sains. Cependant, si la peau est squameuse ou sèche, c'est une bonne pratique d'utiliser une huile, par exemple l'huile d'avocat, pour masser le cuir chevelu avant de conditionner et de se laver. L'huile d'avocat sur le cuir chevelu réduit les pellicules, hydrate le cuir chevelu et empêche les cuirs chevelus squèmes et secs.
Démêler les cheveux
L'application de l'huile d'avocat aux pointes des cheveux aide les cheveux à démêler. Il est conseillé à une petite quantité d'huile d'avocat de recouvrir les pointes des cheveux, et les doigts sont utilisés pour une expérience de brossage plus fluide. Un peigne à dents larges est adéquat pour les démêles doux, et une brosse à cheveux peut être utilisée pour un brossage supplémentaire.
Protection contre les dommages aux cheveux
Les dommages environnementaux, tels que l'exposition au chlore, à l'eau de mer, à la lumière du soleil et à divers polluants, sèche rapidement les tiges de cheveux. L'application de l'huile d'avocat empêche ces dommages aux follicules pileux. Avant de bronzer ou de nager dans la mer, enduire les cheveux d'une fine couche d'huile d'avocat aide à prévenir les dommages.
Les cheveux longs doivent être attachés dans une tresse ou un chignon pour arrêter le flux d'huile vers la peau. En plein soleil, il est toujours conseillé d'utiliser un écran solaire ou de porter un chapeau pour protéger la tête. Rinser régulièrement les cheveux après le contact avec du chlore et de l'eau de mer aide à empêcher les cheveux de sécher.
Façons d'utiliser l'huile d'avocat pour la croissance des cheveux
Il existe de nombreuses façons d'appliquer de l'huile d'avocat sur le cuir chevelu et les cheveux. Cette huile est facilement disponible dans les magasins en ligne, les magasins de santé et les supermarchés et peut être achetée facilement. Par exemple, Welzo a Chaque bite d'huile d'avocat cru biologique, qui assure tous les avantages de l'huile d'avocat. Visitez-nous pour l'acheter.
Les moyens suivants d'utiliser l'huile d'avocat sont très bénéfiques pour le cuir chevelu et les cheveux;
Masque capillaire
L'avocat en purée est utilisée pour préparer un masque capillaire. Les huiles naturelles présentes dans l'avocat aident à lubrifier les cheveux, la rendant plus saine et brillante. Le processus habituel Préparer un masque capillaire d'avocat est le suivant;
Retirer la pelure et la pierre d'un avocat et écraser la moitié dans un bol. Ajouter une cuillère à soupe de miel et un jaune d'oeuf et bien combiner ces ingrédients. Appliquez-les sur les cheveux humides et nettoyants et gardez-les pendant au moins 30 minutes. Enfin, séchez les cheveux après rinçage approfondi.
Il est conseillé d'être utilisé une fois quinze jours comme traitement capillaire.
Massage du cuir chevelu
Selon les suggestions du Royaume-Uni, le cuir chevelu avec de l'huile d'avocat et l'hydratation en frottant de l'huile aide à traiter un cuir chevelu squameux et sec, selon les suggestions des services de santé nationaux du Royaume-Uni. S'il est bien fait, ce massage empêche les pellicules du cuir chevelu. Un excellent moyen de pratiquer le massage avec l'huile d'avocat est;
Réchauffer la quantité d'huile requise dans le bol dans un four à micro-ondes ou une cruche à eau chaude pendant quelques secondes. Maintenant, séparez doucement les cheveux et appliquez de l'huile sur le cuir chevelu avec une boule de coton ou des doigts. Utilisez des mouvements circulaires et petits pour masser le cuir chevelu sur les zones affectées. Une bonne pratique consiste à laisser l'huile sur le cuir chevelu pendant un peu de temps avant de la rincer avec un shampooing de routine.
Conditionneur
Après avoir utilisé des shampooings, qui peuvent parfois sécher les cheveux, l'huile d'avocat peut être utilisée comme bon conditionneur. Il est particulièrement bénéfique si l'on a les cheveux endommagés et secs. Après le shampooing des cheveux, appliquez une petite quantité d'huile d'avocat aux doigts et passez-les dans les cheveux des pointes aux racines.
Répétez ce processus aussi souvent que nécessaire pour enrober les cheveux avec l'huile d'avocat. Après un certain temps, utilisez de l'eau tiède pour rincer l'huile.
Huile d'avocat pour traitement d'huile chaude
À cette fin, il n'a besoin que d'huile de noix de coco extra vierge, d'huile d'avocat, d'une casserole, d'un bocal en verre et d'une serviette chaude. Faire bouillir de l'eau dans la casserole, ajouter 3-5 cuillères à soupe de chaque noix de coco et d'huile d'avocat extra vierge et combiner ce mélange dans le bocal en verre. Pour de meilleurs résultats, ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle, par exemple, l'huile de lavande ou de romarin.
Placer ce pot dans l'eau chaude pendant quelques minutes. Testez la chaleur de l'huile au poignet avant de l'appliquer sur le cuir chevelu. Massez cette huile dans la tête lavée et enveloppez-la avec une serviette pendant au moins 20 minutes. Enfin, utilisez de l'eau tiède pour laver ce traitement.
Utiliser comme shampooing
Un bon shampooing est critique et nécessaire quelle que soit la routine des soins capillaires. Un bon conseil est de rechercher des shampooings contenant de l'huile d'avocat dans la liste des ingrédients. Le shampooing avec de l'huile d'avocat à Welzo est Alberto Balsam Blends Shampoing pour la réparation des dommages. Il s'agit d'un choix rentable pour les amateurs d'huile d'avocat. Visitez notre page pour l'acheter.
Utiliser comme traitement capillaire qui cache des pellicules
Les pellicules sont dues à diverses causes, notamment les intempéries, les traitements des couleurs et le stress. Le contenu anti-inflammatoire, antioxydant et graisseux de l'huile d'avocat nourrit le cuir chevelu irrité et sèche et réduit l'écaillage. C'est donc un moyen pratique et rapide d'ajouter ces précieux ingrédients à votre routine de soins capillaires.
Utiliser comme sérum de style
Une autre façon de l'utiliser sur le cuir chevelu est comme un sérum de style. Le sérum de style d'huile d'avocat n'est pas très cher et il n'est pas nécessaire de dépenser beaucoup d'argent. Les acides gras oméga-9 et oméga-3 de l'huile d'avocat améliorent une crinière saine. Appliquez cette huile sur l'arbre des cheveux avec des doigts jusqu'aux extrémités et utilisez une brosse de bonne qualité pour distribuer l'huile naturellement.
Risques d'utilisation de l'huile d'avocat
Certains risques sont associés à l'utilisation de l'huile d'avocat. Par exemple, quelques personnes ont des allergies à l'avocat, bien qu'elles soient beaucoup plus faibles que les autres allergies alimentaires. Le risque d'allergies à l'avocat devient plusieurs fois si la personne est allergique au latex.
Avant d'utiliser de l'huile d'avocat pour la première fois, il est recommandé d'effectuer un test de patch sur un petit patch de peau avant de l'appliquer directement sur la peau. Si cela provoque de l'inconfort ou des rougeurs sur place ou sur les tissus environnants, il est conseillé de quitter l'huile et d'utiliser une autre huile. Un autre facteur important à considérer est que les cheveux du cuir chevelu sont faits de cellules mortes, et elles n'absorbent pas les nutriments aussi rapidement que la peau.
La meilleure pratique consiste à utiliser de l'huile d'avocat pour masser le cuir chevelu, car les effets positifs qui apparaissent après son application aux cheveux sont de courte durée. Ainsi, l'utilisation de produits et d'huiles sur les cheveux ne favorise pas la croissance des cheveux.
Ce processus se produit à l'intérieur du corps et à un rythme régulier pour la plupart des gens. Il est difficile et parfois impossible d'accélérer cette procédure. Une alimentation saine offre une bonne alternative et aide à encourager une forte croissance des cheveux de l'intérieur.
Type d'huile et de cheveux d'avocat
Généralement, l'huile d'avocat est la meilleure et fonctionne parfaitement pour tous les types de cheveux. Il pénètre profondément dans l'arbre des cheveux et le cuir chevelu et est un excellent traitement pour les cheveux endommagés. La seule chose négative à noter est d'avoir une allergie à l'avocat. Dans le cas des cheveux très fins, il doit être utilisé en très petite quantité et appliqué doucement sur les tiges de cheveux.
Questions fréquemment posées
Quelle est la façon idéale d'utiliser de l'huile d'avocat pour une croissance rapide des cheveux?
La meilleure méthode consiste à ajouter des huiles à un récipient en verre et à les placer dans un bol à eau préchauffé pour chauffer correctement. Appliquez-la sur l'arbre des cheveux et le cuir chevelu et enveloppez-les avec une serviette ou une casquette chaude. Laissez-le pendant 20 à 30 minutes, puis rincez à l'eau tiède.
Comment pouvez-vous améliorer la croissance des cheveux en utilisant l'huile d'avocat?
C'est une excellente source de vitamines B-complex, en particulier la biotine, et l'ajouter à l'alimentation améliore la croissance des cheveux. Il contient également des minéraux, tels que le magnésium et le potassium, qui améliorera l'éclat et l'apparence des cheveux et empêcheront la rupture.
Est-il acceptable de laisser les cheveux sans laver après avoir appliqué de l'huile d'avocat?
L'huile d'avocat contient des acides gras essentiels, des antioxydants et des vitamines qui aident les cheveux à pousser. Son application de nuit permet à l'huile de pénétrer l'arbre des cheveux, d'offrir une hydratation intense et de réparer les dommages aux cheveux.
Est-il acceptable de laisser de l'huile d'avocat sur le cuir chevelu pendant la nuit?
Oui, il n'y a aucun problème, et le laisser du jour au lendemain sur le cuir chevelu est sans mal. Frottez simplement une cuillère à soupe ou plus de l'huile d'avocat dans le cuir chevelu dans un mouvement circulaire. Couvrez-le avec un bonnet de douche et rincez-le le matin.
Quel est le meilleur pour le cuir chevelu? Huile de coco ou huile d'avocat?
L'huile de noix de coco séche les cheveux et les rend fragiles. L'huile d'avocat, en revanche, la rend brillante et humide sans provoquer de gras. Donc, cela dépend du type de cheveux. Les autres utilisations des deux huiles sont similaires.
Quels sont les différents effets secondaires de l'utilisation de l'huile d'avocat?
L'huile d'avocat est associée à de nombreux effets secondaires, et les réactions allergiques sont une cause importante de préoccupation pour de nombreuses personnes. Les autres problèmes qui nécessitent une attention sont les problèmes gastro-intestinaux, les allergies buccales et les lésions hépatiques. La consommation excessive d'huile d'avocat n'est pas sans danger pour l'allaitement et les mères enceintes.
Net
Les fils de cheveux poussent à partir d'un arbre et ne prennent que des nutriments du sang à ce moment-là. Manger des aliments sains pour les cheveux forts et sains est nécessaire car les nutriments de la croissance des cheveux proviennent du corps. L'utilisation de l'huile d'avocat dans le cadre d'un style de vie, pour la cuisson et le massage, aide à améliorer l'état du cuir chevelu et à garder les cheveux sains. Comme une peau saine, les cheveux sains sont également liés à manger des aliments sains.
Une alimentation saine pour les cheveux contient beaucoup de liquides, de légumes et de fruits, et une personne nécessite beaucoup de sommeil sain. La meilleure façon de prendre soin des cheveux est de rincer, de les laver et de les sécher régulièrement. Il est en outre conseillé que les cheveux soient les plus raffinés régulièrement. L'utilisation de l'huile d'avocat comme conditionneur ou masque est également utile pour améliorer l'éclat des cheveux.
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