L'encens est-il mauvais pour vous?

En raison de ses qualités parfumées, l'encens est devenu une composante vitale de nombreux rites religieux et traditions culturelles. Fabriquée à l'origine par des matériaux végétaux en feu pour créer de la fumée aromatique, l'encens est aujourd'hui composé d'un certain nombre d'ingrédients, tels que des produits en bois, des résines et des huiles essentielles.

L'encens brûlant peut sembler simple ou attrayant car il produit fréquemment une ambiance apaisante, mais une exposition prolongée à ces vapeurs de console a été liée aux risques pour la santé.

Les médecins sont préoccupés par la consommation fréquente puisque recherche indique que l'inhalation à long terme peut augmenter le risque de développer des tumeurs malignes des voies respiratoires supérieures, en dehors du cancer du poumon.

Bien que le plus souvent utilisé par les consommateurs pour répandre les parfums, améliorer leur humeur ou créer un environnement spirituel, l'utilisation régulière de ces produits pourrait être dangereuse si les informations ci-dessus sont ignorées.

Qu'est-ce que l'encens?

Traditionnellement, l'encens était une substance dérivée parfumée de plantes, similaire à la résine ou aux huiles essentielles. Des gens de nombreuses cultures différentes l'ont utilisé pour les cérémonies et les rituels du monde entier pendant des milliers d'années. L'encens produit une belle fumée.

L'encens est disponible en plusieurs formes et tailles, et il est courant de le voir roulé dans des bâtons ou des cônes et placé autour de noyaux de bambou. Il peut être appliqué comme méthode d'aromathérapie pour promouvoir la santé et la tranquillité ou pour créer une ambiance spirituelle pour les rassemblements religieux.

Les composants organiques constituent la majorité de la composition, qui en est généralement formé. Des adhésifs ont été utilisés pour combiner des matériaux comme l'écorce, les graines, les fleurs et d'autres articles botaniques afin qu'ils puissent brûler sans changer leur forme.

Le bois en poudre est un composant complémentaire. En particulier, la poudre de bois de santal est très appréciée pour son parfum étonnant et ses caractéristiques à combustion lente qui prolongent la durée de la libération d'arôme.

Pour lui donner un parfum distinctif et un puissant effet sensoriel, un peu de charbon de bois est traité avec des résines, telles que encens, parfois connu sous le nom de perles. Ils coûtent plus cher que les actuels conventionnels en conséquence.

Avantages de l'encens

Tout au long de l'histoire, l'encens a été utilisé avec une grande dévotion dans les rites et les rituels religieux du monde entier. Il existe divers aspects psychologiques et spirituels intrigants qui expliquent son allure durable.

Encens capitalise sur le lien puissant qui existe entre le parfum et l'émotion ou la mémoire. En utilisant leur odorat comme facilitateur principal, les gens peuvent se connecter avec une variété de sensations, notamment une concentration profonde, une relaxation ou une méditation grâce aux parfums distinctifs créés comme différentes variétés de brûlure d'encens. Des corrélations positives ont été trouvées entre le sentiment de parfum et la santé mentale. La lavande, par exemple, aurait des effets apaisants, tandis que la citronnelle émet des tons dynamiques qui élèvent les gens et réduisent considérablement le stress.

De plus amples informations sur les prestations de santé parfumées de ces bâtons de santé peuvent être trouvées dans leurs applications de cérémonie. L'encens est couramment utilisé dans de nombreuses religions différentes du monde. Il développe la paix intérieure par la croissance spirituelle et permet aux praticiens de communiquer plus facilement avec les êtres transcendantaux.

Dans Médecine traditionnelle chinoise (TCM), L'encens est très apprécié car, selon les anciennes croyances reflétant diverses variances culturelles associées aux modèles d'utilisation mondiale de l'encens des époques historiques, il est censé améliorer le bien-être global en harmonisant son équilibre yin-yang.

L'encens est-il mauvais pour vous?

Bien que l'encens soit lié à la sérénité et à la spiritualité, il existe des soucis légitimes sur la façon dont cela peut affecter la santé des gens. L'encens émet un mélange dangereux de gaz et de particules fines lorsqu'elles sont brûlées.

Les autorités médicales internationales réputées conseillent une exposition prolongée à ces toxines. Université de Californie, Los Angeles ' Dr Philip Harber, en contraste, a déclaré que "l'encens brûlant produit des particules supérieures à 45 milligrammes par mètre cube - significativement plus de pollution par rapport à une intersection d'autoroute très fréquentée pendant les heures de pointe".

De telles affirmations sont soutenues par une pléthore d'études scientifiques qui démontrent les effets néfastes de l'inhalation de la fumée de la combustion de l'encens au quotidien. Un 2008 étude Cela a été publié dans l'American Cancer Society a trouvé des preuves reliant l'inhalation à long terme au développement de tumeurs malignes dans les voies respiratoires supérieures, en dehors de la maladie pulmonaire.

Selon un étude, exposition continue à des composés parfumés - qui sont fréquemment utilisés au niveau national pour favoriser la relaxation et améliorer l'humeur - dépasse les personnes vulnérables, y compris les enfants et les personnes âgées, à risque significatif d'asthme et de problèmes cardiaques.

Les problèmes de santé liés à l'encens

Qualité de l'air et polluants

L'encens brûlant libère une variété de contaminants, tels que les particules et composés organiques volatils (COV). Ces substances ont été liées à quelques cancers et conditions respiratoires. Il y a une émission égale ou plus élevée de particules fines provenant de l'encens brûlant que de fumer des cigarettes. Ainsi, une exposition prolongée pourrait être tout aussi malsaine que la pollution de l'air intérieur provoqué par le tabagisme, sinon plus. Cela nécessite une réévaluation complète car l'utilisation répétée est clairement liée aux risques pour la santé.

Santé respiratoire

Nombreux études démontrer un lien clair entre l'inhalation régulière de la fumée d'encens et l'émergence de conditions respiratoires comme bronchite, asthmeet autres maux pulmonaires. Selon un étude, la combustion de l'encens pendant une longue période peut augmenter le risque de voies respiratoires irritées, qui est l'un des principaux signes des maladies mentionnées ci-dessus. Les fumées brûlantes contiennent des particules, qui ont été liées à l'exacerbation des conditions respiratoires aiguës chez des personnes qui en ont déjà. Par conséquent, si l'exposition n'est pas rapidement réduite en mettant les mesures préventives nécessaires en place, elle contribue en fait directement à une réduction notable de la santé respiratoire.

Santé cardiovasculaire

Des recherches récentes ont montré qu'il y a des dangers pour la santé cardiovasculaire lors de l'utilisation de l'encens. Un vaste étude Sur les conséquences à long terme de l'inhalation de fumée d'encens sur la santé cardiaque, a été effectuée par des perspectives de santé environnementale, qui ont également mis en évidence les risques potentiels. Une période d'inhalation prolongée peut augmenter le risque de maladie cardiaque ischémique. Les chercheurs qui conseillent à l'utilisation de ces bâtons aromatiques excessivement dans les environnements domestiques intérieurs affirment que les utilisateurs fréquents sont exposés à des concentrations élevées de particules minuscules qui pénètrent profondément dans les poumons et contribuent de manière significative à des événements cardiaques négatifs.

Risque de cancer

De nombreuses études ont démontré un lien entre l'exposition à la fumée d'encens et un risque accru de tumeurs malignes des voies pulmonaires et des voies respiratoires supérieures. Recherche Indique que bien que ces composés aromatiques fournissent des parfums apaisants pour les pratiques spirituelles ou de méditation, une utilisation intérieure prolongée, en particulier dans les situations de faible ventilation, peut être nocive pour sa santé.

Comment minimiser le risque

La ventilation devient nécessaire pour garantir que la combustion de l'encens est effectuée en toute sécurité. Faites un effort pour brûler dans une zone bien ventilée ou ouverte. La réduction de la durée que vous êtes exposée aux particules peut aider à minimiser les risques potentiels pour la santé.

Produits alternatifs

En utilisant des éléments de remplacement, vous pouvez créer un environnement parfumé, confortable et sans risque. Les diffuseurs d'huile essentiels sont un excellent choix qui deviennent de plus en plus appréciés en raison de leur capacité à purifier l'air dans les bâtiments et à produire un arôme agréable.

À base de plantes huiles essentielles ont des qualités inhérentes qui pourraient améliorer l'humeur ou même être utilisées thérapeutiques. Le fonctionnement d'un diffuseur d'huile essentiel est de libérer des gouttelettes d'huile microscopiques dans l'atmosphère, qui se disperse dans la pièce et offre des avantages à la fois à l'odeur et à l'inhalation.

De plus, les bougies en cire d'abeille sont plus sûres que les bougies de cire de paraffine car ces derniers sont connus pour libérer des fumées toxiques lorsqu'elles sont brûlées. On pense que les ions négatifs produits par les bougies en cire d'abeille sont bénéfiques pour éliminer les toxines de l'air intérieur et favoriser des conditions de vie plus saines. Ils sont également une option populaire pour de nombreuses familles de nos jours, car ils ont un parfum de miel largement adoré.

Un mélange de matériaux végétaux naturellement parfumés, tels que des pétales de fleurs séchées et des épices parfumées, appelées pot-pourri, peut améliorer l'ambiance de votre maison sans créer les problèmes liés au feu qui accompagnent l'encens traditionnel. Il offre une solution de parfum sûre, fiable et efficace qui respecte les personnes plus sensibles aux maladies respiratoires. Il est disposé dans des conteneurs accrocheurs dans toute la maison.

Emporter

L'encens à base de plantes est utilisé dans de nombreux rites culturels différents du monde entier, mais l'utiliser pourrait être mauvais pour votre santé. Selon des experts médicaux, la combustion de l'encens pendant les heures de pointe met plus de particules dans l'atmosphère qu'une carrefour d'autoroute animée normale, ce qui peut entraîner des maladies et des problèmes respiratoires. Les substituts synthétiques ou naturels, comme les diffuseurs de pot-pourri ou d'huile essentiel, peuvent offrir des avantages comparables aux techniques traditionnelles de combustion d'encens sans poser les mêmes risques pour la santé.

Questions fréquemment posées

L'encens est-il mauvais pour vous d'inhaler?

Il existe de réels risques pour la santé associés à l'inhalation de fumée d'encens. Une exposition à long terme a été associée à une incidence élevée de tumeurs malignes sans rapport avec les maladies pulmonaires ainsi que les infections des voies respiratoires supérieures.

Existe-t-il une façon saine de brûler de l'encens?

Étant donné que la combustion de l'encens se propage des particules dangereuses plutôt que de les concentrer à l'intérieur, elle réduit les dangers associés lorsqu'il est effectué dans des espaces bien ventilés. La restriction de la fréquence et de la durée du tabagisme peut aider à minimiser le risque possible en limitant la quantité de fumée fumée.

L'encens est-il pire que le tabagisme?

Bien que les composants du tabagisme et de l'encens de brûlure soient si différents qu'il est difficile de comparer les deux, il existe des problèmes de santé clairs associés aux deux. Selon les experts, les niveaux de pollution provoqués par le tabagisme à encens sont comparables à ceux des intersections occupées pendant les heures de pointe, ce qui indique que la respiration dans ces particules régulièrement est extrêmement dangereuse.

L'encens purifie-t-il l'air?

Bien que ce soit une idée fausse courante que les qualités d'aromatisation des combustibles rendent l'air meilleur, les combustibles brûlants émettent toujours des gaz et des particules dangereux dans l'atmosphère. Cela suggère que la combustion du carburant n'a pas d'impact purifiant et que, plutôt, une ventilation suffisante est nécessaire pour assurer le niveau le plus bas possible de pollution de l'air intérieur.