Serrapeptase: un guide approfondi
La serrapeptase ou la serratiopeptidase est une enzyme protéolytique isolé d'une bactérie du système digestif du vers à soie. Le protéolytique signifie qu'il décompose les protéines en composants plus petits appelés acides aminés. En raison de son effets thérapeutiques, il est utilisé comme supplément en Europe et au Japon. On pense qu'il a plusieurs avantages pour la santé, par exemple, des effets anti-inflammatoires, un soulagement de la douleur, une circulation améliorée, une cicatrisation des plaies plus rapide, une santé respiratoire améliorée, une clairance du mucus et des avantages potentiels pour divers autres problèmes de santé.
Il n'est cependant pas adapté à toutes les personnes, en particulier aux personnes souffrant de troubles des saignements et de prendre des anticoagulants, et les preuves scientifiques des avantages sont limitées. Il interagit avec d'autres médicaments, et il y a des inquiétudes concernant la pureté et la qualité des produits disponibles sur le marché.
Cet article fournit des lignes directrices sur le dosage, les avantages potentiels, les effets secondaires et les risques des suppléments de serrapeptase. Le corps a besoin de beaucoup de minéraux et de vitamines pour fonctionner correctement. Visitez Welzo's Vitamines et suppléments page pour acheter les suppléments en fonction de vos besoins.
Qu'est-ce que la serrapeptase? Histoire et origine
L'utilisation d'enzymes protéolytiques, par exemple, la trypsine, la bromélaïne et la chymotrypsine dans les suppléments ont commencé dans les années 1950 peu après la découverte de leurs propriétés anti-inflammatoires. La serrapeptase a été découverte à la fin des années 1960 au Japon depuis l'intestin du ver à soie qui l'utilise pour digérer et casser son cocon et en émerger. Le Propriétés anti-inflammatoires de serrapeptase a été signalé par Yamasaki et collègues en 1967 au Japon. Plus tard, beaucoup Autres chercheurs ont trouvé que les effets anti-inflammatoires de la serrapeptase étaient plus puissants que les autres enzymes protéolytiques. Il est rapidement entré dans l'industrie nutraceutique et de nombreux produits contenant différentes doses sont devenus disponibles sur le marché.
Avantages pour la santé de la serrapeptase
Le mécanisme exact d'action de la serrapeptase n'a pas encore été entièrement compris. Certains avantages potentiels ainsi que leur soutien à la recherche sont;
Propriétés anti-inflammatoires
L'inflammation est la réponse naturelle du corps aux blessures et prépare le terrain pour la guérison. Les propriétés anti-inflammatoires de la serrapeptase sont la raison la plus cruciale de son utilisation comme supplément.
Le soutien de la recherche est limité. Son utilisation en dentisterie après les procédures dentaires, par exemple, l'élimination des dents, a été enquêté par Gowri Sivaramakrishnan et Kannan Sridharan au Université nationale des Fidji, Suva, Fidji. Les chercheurs ont noté que son action anti-inflammatoire dans la réduction de la douleur locale et de l'enflure faciale était supérieure aux AINS (par exemple, ibuprofène) et aux corticostéroïdes. Bien que les corticostéroïdes réduisent efficacement le gonflement facial, la serrapeptase a montré un meilleur profil de sécurité. Les chercheurs ont suggéré son utilisation comme alternative aux anti-inflammatoires traditionnels au cas où le patient leur serait sensible.
Effets de soulagement
La douleur est l'un des symptômes de l'inflammation. La serrapeptase abaisse la douleur en inhibant les produits chimiques impliqués dans la causalité de la douleur.
UN groupe de professionnels dentaires conduit par Mouneshkumar Chappi, MDS au Département de chirurgie orale et maxillo-faciale, Krishna Institute of Medical Sciences, Inde, a constaté que la serrapeptase a des propriétés analgésiques modérées et son efficacité dans la réduction de la douleur postopératoire, du trismus et de l'enflure était supérieur à la méthylprednisolone.
Un autre groupe de dentistes conduit par Ateia abbas (AL-Kindy College of Medicine-Baghdad University) a constaté que la serrapeptase était sûre et efficace dans le traitement de l'arthrose du genou.
Prévention des infections
La serrapeptase réduit le risque d'infections. Plusieurs mécanismes sont proposés. Le mécanisme le plus important est le Prévention de la formation de biofilms. Dans le biofilm, les bactéries développent des barrières protectrices à leur sujet qui les protègent des effets des antibiotiques. En empêchant la formation de biofilms, la serrapeptase améliore la pénétration et l'efficacité des antibiotiques.
Par conséquent, Sreelakshmi R. Nair, un chercheur à la Vellore Institute of Technology, Inde, a suggéré que la combinaison antibiotiques et serrapeptase est plus efficace pour lutter contre les infections.
Dissolution des caillots sanguins
La serrapeptase dissout les caillots sanguins et les fléaux dans les vaisseaux sanguins, qui sont une principale cause de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. Il le fait en cassant la fibrine (fibrinolyse), une protéine dans les caillots sanguins et en décomposant les tissus endommagés ou morts. Par conséquent, Essam Kotb, un microbiologiste à Université de Zagazig, Égypte, a suggéré que les bactéries bénéfiques produisant de la serrapeptase et d'autres enzymes fibrinolytiques ont le potentiel d'être utilisé comme médicaments et additifs alimentaires pour prévenir la thrombose et les conditions connexes.
Les preuves sont principalement anecdotiques et davantage de recherches sur le sujet sont nécessaires.
Améliore la santé respiratoire
Les propriétés anti-inflammatoires et mucolytiques (capacité à éliminer le mucus des voies respiratoires et de poumons) sont utiles pour les personnes souffrant de maladies respiratoires, par exemple, les maladies respiratoires chroniques (CRD), la maladie pulmonaire pulmonaire (CDO), l'asthme, la bronchite et la maladie pulmonaire obstructive chronique (CDO), l'asthme, la bronchite et la maladie pulmonaire chronique (CDO), l'asthme, la bronchite et la maladie pulmonaire chronique (CDO), l'asthme, la bronchite et la maladie pulmonaire chronique (CDO), l'asthme) . It moiMPROVES CLAIRE DE MUCUS En modifiant la viscosité des expectorations et en abaissant l'entrée des neutrophiles dans les voies respiratoires.
En raison de la capacité de perturbation du mucus, une combinaison de serrapeptase et vitamine D a été utilisé par Keldeem Kumar Gupta et collègues (Hôpital du cancer Homi Bhabha, Inde) comme thérapie efficace pour Covid-19.
Dosage quotidien recommandé de serrapeptase et comment le prendre?
La dose quotidienne recommandée est variable et dépend de facteurs tels que l'âge, l'état de santé, l'utilisation simultanée des médicaments et la présence d'autres problèmes de santé. Les études dans la littérature médicale ont utilisé une gamme de 10 à 60 mg par jour. La décision concernant le dosage doit être prise après consultation avec les professionnels de la santé qui décident de la dose en considérant l'activité enzymatique.
Il est sensible aux acides d'estomac et les détruit rapidement en entrant dans l'estomac. Par conséquent, seuls les suppléments à revêtement entérique doivent être utilisés pour lui permettre d'atteindre les intestins et d'être absorbé dans la circulation sanguine. Pour une meilleure absorption, il doit être pris à jeun, c'est-à-dire 30 minutes avant ou 2 heures après un repas.
Effets secondaires et risques potentiels
L'apport oral de comprimés ou de capsules enrovés entéric 4 semaines, et aucune information sur la sécurité des quatre dernières semaines n'est disponible. Il s'agit d'une molécule naturelle, et la plupart des études n'ont observé aucun effet secondaire. Certains effets secondaires rares se produisent en raison d'une combinaison d'autres médicaments et de doses élevées.
Le Effets secondaires rares Inclure la perturbation de la coagulation sanguine, la toux, les douleurs à l'estomac, les nausées, le mauvais appétit, les douleurs articulaires et musculaires et les réactions cutanées. Professionnels de la santé Mettez en garde contre son utilisation avec des compléments alimentaires comme l'huile de poisson, l'ail et le curcuma et avec des anticoagulants, par exemple l'aspirine et la warfarine, car il augmente le risque de saignement et d'ecchymoses.
Étant donné qu'il interfère avec la coagulation sanguine, il a le risque de provoquer des saignements lourds pendant une procédure chirurgicale. Par conséquent, l'arrêt de son utilisation au moins deux semaines avant une procédure chirurgicale attendue est conseillé.
Précautions d'utilisation sûre
Il est sans danger pour les adultes, en particulier pour une utilisation à court terme. Aucune information crédible n'est disponible sur son utilisation pour les femmes enceintes et allaitées, et il est préférable de l'éviter. Les personnes atteintes de troubles de la saignement doivent consulter le fournisseur de soins de santé pour une utilisation sûre.
Il n'est pas recommandé pour les enfants de moins de cinq ans à moins que le médecin ne le demande. En raison de problèmes de qualité, le produit ne doit être acheté que dans les marques réputées avec des tests tiers et des pratiques de fabrication strictes. Les personnes allergiques aux enzymes ou à tout autre ingrédient du produit doivent être prudentes.
Interactions médicamenteuses
Serrapeptase diminue la coagulation du sang, et le prendre avec des facteurs antiplaquettaires, des anticoagulants ou tout médicament qui ralentit la coagulation sanguine est interdit. Les médicaments de cette catégorie qui doivent être évités sont l'aspirine, la warfarine (Coumadin®), l'héparine, l'énoxaparine (Lovenox®), la dalteparine (Fragmin®), le naproxène (Naprosyn®, Anaprox®), l'ibuprofène (Modine®, Advil®), diclofénac (Cataflam®, Voltaren®) et clopidogrel (Plavix®). Pour être sûr, une consultation avec un médecin ou un pharmacien est nécessaire lors de l'utilisation de tout autre médicament.
FAQ
Combien d'unités de serrapeptase doivent être prises?
Son activité enzymatique est mesurée en unités, et une dose de 10 mg est égale 20 000 unités de l'activité enzymatique. Pour une utilisation de routine, la dose recommandée est de 40 000 à 100 000 unités 2 à 3 fois par jour.
Quoi d'éviter lors de l'utilisation de la serrapeptase?
La serrapeptase ne doit pas être prise avec des compléments alimentaires comme l'huile de poisson, le curcuma et l'ail ou avec des anticoagulants comme la warfarine et l'aspirine. Le prendre avec un estomac complet n'est pas conseillé car il augmente le risque de vomir et de nausées.
Comment fonctionne la serrapeptase?
Oui, cela fonctionne, et les preuves disponibles suggèrent que c'est une excellente alternative aux AINS sans leurs effets secondaires.
Quel est l'autre nom de SerRapeptase?
Ses autres noms dans la littérature médicale sont la serratiopeptidase, la serratiopeptidase, la serratia peptidase, la serratiopeptidase et la sérralysine.
Quels aliments sont les sources naturelles de la serrapeptase?
Certains légumes et fruits sont la source naturelle de la serrapeptase. Il s'agit notamment de la papaye, de l'ananas et du kiwi. Bien que ces fruits et légumes contiennent une quantité limitée de serrapeptase, les suppléments sont recommandés pour avoir des effets thérapeutiques prononcés.
Est-il sûr de prendre de la serrapeptase quotidiennement?
Les enzymes digestives, y compris la serrapeptase, ne sont pas destinées à une utilisation régulière. Les informations sur la sécurité et l'efficacité après quatre semaines ne sont pas disponibles.
Fin de compte
La serrapeptase est une enzyme protéolytique utilisée comme supplément pour traiter l'inflammation et la douleur, améliorer les conditions des maladies respiratoires chroniques, prévenir les caillots sanguins et réduire le risque d'infections. Les arguments soutenant l'utilisation sont convaincants. Cependant, davantage de recherches sont nécessaires pour établir son efficacité et sa sécurité à long terme.
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