Qu'est-ce qui est couvert?
Introduction
Hormone Remplacement Héritage est un traitement populaire pour les déséquilibres hormonaux. Mais les avantages et les risques de THS varient considérablement en fonction de votre âge et de vos antécédents médicaux. Le moyen le plus efficace de déterminer si le THS vous convient est de consulter un endocrinologue spécialisé dans l'équilibre hormonal. Cet article vous aidera à comprendre quand il est temps de commencer à prendre des hormones et comment choisir la meilleure option pour vos besoins!
Hormone Remplacement Therapy (HRT)
THS La thérapie soulage la douleur de la ménopause par l'hormonothérapie remplacée par l'hormone. Cela aide à réduire niveaux d'oestrogène chez les femmes lorsqu'elles ont connu une ménopause. Les œstrogènes et la progestérone sont des hormones féminines qui sont essentielles dans le corps humain. La baisse des niveaux d'adolescents est responsable de plusieurs affections psychologiques et physiquement inflammatoires, notamment la peau froide et irritée. Pendant ce temps, le THS augmentera les niveaux d'oestrogènes, soulageant de nombreuses femmes.
Aperçu
L'hormonothérapie de remplacement (THS) est l'hormonothérapie pour les femmes et les hommes. Les hormones sont des produits chimiques qui disent à votre corps quoi faire. HRT remplace les hormones perdues à mesure que vous vieillissez ou après certaines maladies. Il est utilisé pour traiter les symptômes causés par la ménopause ou le vieillissement. Vous pouvez également l'utiliser pour traiter d'autres conditions, telles que les problèmes d'infertilité chez les femmes, les faibles niveaux de testostérone chez les hommes, l'ostéoporose et les maladies cardiaques causées par de faibles niveaux d'oestrogène (hommes).
Il restaure les niveaux d'hormones féminines qui diminuent comme une conséquence naturelle de passer par la ménopause. Les œstrogènes et la progestérone sont des hormones féminines qui ont des fonctions importantes dans le corps d'une femme.
Voici comment commencer avec HRT
Si vous êtes une femme dans la quarantaine ou la cinquantaine, vous pouvez ressentir les premiers symptômes de la ménopause. C'est vrai - il est temps de commencer à penser à l'hormonothérapie de remplacement des hormones (THS).
Mais avant de commencer à prendre des médicaments, c'est essentiel pour parler à votre médecin. Vous ne voulez pas sauter dans quelque chose sans savoir ce que vous faites. Votre médecin peut vous aider à déterminer le type de THS qui convient le mieux à vos besoins individuels.
Vous pouvez commencer le traitement dès que vous avez l'impression d'avoir des symptômes de ménopause. La ménopause est une partie naturelle de la vie. Cela se produit lorsque votre corps cesse de produire des œstrogènes et de la progestérone. Pendant la ménopause, les ovaires cessent de libérer des œufs et de faire des hormones sexuelles comme les œstrogènes et la progestérone. Cela peut provoquer des changements dans votre corps, comme des bouffées de chaussettes, des sueurs nocturnes, une sécheresse vaginale, une prise de poids et plus encore. Ces symptômes peuvent vous faire sentir mal à l'aise et frustré. Mais il existe des moyens de gérer vos symptômes, comme porter des vêtements lâches, l'eau potable et faire de l'exercice. Vous pouvez également utiliser l'hormonothérapie de remplacement des hormones (THS) pour traiter les symptômes de la ménopause.
Signes HRT ne fonctionne pas
Avez-vous été sur THS depuis un certain temps, mais ressentez-vous toujours des symptômes de faible œstrogène, de progestérone ou de testostérone? Avez-vous de nouveaux symptômes qui n'ont pas disparu lorsque vous avez commencé HRT? Si c'est le cas, il pourrait être temps d'ajuster votre dosage. Voici quelques signes courants qui indiquent que vos niveaux hormonaux doivent être ajustés:
Vous semblez être fatigué la plupart du temps
Et pas seulement fatigué; Vous êtes épuisé et vous avez l'impression de vous traîner.
Réduire la promenade sexuelle
La ménopause ne semble pas souvent être le moment le plus flirté de la vie d'une femme, mais c'est encore pire si nous sommes sur le THS inapproprié ou mauvais.
Pour cette raison, nous ne traitons pas seulement la surcharge sensorielle et les retombées qu'elle génère dans tout notre corps. Mais nous risquons également de réduire les niveaux de testostérone si nous cessons de produire suffisamment. Cela fait partie du problème. Lorsque nos glandes surrénales deviennent préoccupées par la production d'hormones de stress, nous ne pouvons pas produire une quantité adéquate. Lorsque nos ovaires cessent de produire des hormones, le travail de fabrication de nos hormones sexuelles est destiné à être repris par nos glandes surrénales. Pourtant, s'ils sont sous trop de stress, ils ne pourront pas très bien le faire.
Vous avez des problèmes de sommeil
La principale cause de cette question est le THS synthétique, ce qui signifie que vous avez affaire à la prétendue progestérone dans de nombreux cas de THS. La «réelle» progestérone est considérée comme une hormone apaisante, tandis que la procédure prétendue est considérée comme une hormone excitateur.
Effets secondaires
Les effets secondaires du THS sont une préoccupation commune pour les femmes trans. Les œstrogènes et la progestérone sont essentiels pour transformer votre corps en celui qui est plus aligné sur votre identité de genre, afin que vous puissiez ressentir une gêne mineure pendant cette transition. Les effets secondaires courants comprennent:
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Balançoires d'humeur
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Humeur maussade
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Irritabilité
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Insomnie (difficulté à dormir)
Si vous avez l'un de ces problèmes, parlez à votre médecin. Ils peuvent vous aider à réduire ou à éliminer ces symptômes en ajustant la dose de votre hormonothérapie ou en prescrivant des médicaments supplémentaires pour les traiter. Vous devriez également être à la recherche de sautes d'humeur sévères ou d'irritabilité; S'ils se produisent régulièrement ou deviennent perturbateurs de manière dévastatrice pour votre vie, contactez immédiatement!
Quand ne devriez-vous pas prendre HRT?
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Si vous avez un Histoire des caillots sanguins, il n'est généralement pas recommandé de prendre HRT.
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Supposons que vous ayez des antécédents de cancer du sein ou de cancer de l'utérine ou de l'endomètre. Dans ce cas, il n'est généralement pas recommandé de prendre HRT.
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Si vous avez des antécédents d'AVC ou de crise cardiaque, il n'est généralement pas recommandé de prendre HRT.
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Supposons que vous ayez des antécédents de maladie du foie (cirrhose). Dans ce cas, il est préférable d'éviter l'hormonothérapie remplacée car elle peut augmenter le risque de tumeurs hépatiques et de stéatohépatite non alcoolique (NASH). De plus, les personnes atteintes de l'hépatite C doivent éviter les pilules contenant de l'œstrogène car elles peuvent provoquer une poussée aiguë de la maladie.
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Les femmes atteintes de maladies cardiaques préexistantes devraient éviter de prendre l'hormonothérapie de remplacement des hormones car elle a été liée à un risque accru de caillots sanguins et d'accidents vasculaires cérébraux.
Comment choisir le bon THR pour vous
Il est crucial de choisir le bon THS pour vous. Veuillez parler avec votre médecin des avantages et des risques de THS et de ses effets secondaires possibles. Il est également essentiel de Choisissez un type qui répond à vos besoins. Par exemple, une pilule peut être la meilleure pour vous si vous recherchez un soulagement des bouffées de chaleur. Si vous voulez plus d'énergie ou une meilleure qualité de sommeil pendant la ménopause, un patch peut être mieux adapté à vos besoins.
Une fois que vous avez décidé quel type de THS vous convient (et que vous avez pesé tous les avantages et les inconvénients), il est temps de considérer le dosage et la méthode de livraison: combien en ai-je besoin? Dois-je prendre ma dose une fois par jour ou deux fois par jour? Quelles sont mes options si je n'aime pas les aiguilles? Ces questions peuvent aider à déterminer quelle méthode de livraison convient le mieux aux objectifs de chaque patient. Il minimise également les effets secondaires potentiels pendant le traitement en utilisant une dose appropriée à une fréquence efficace par jour / semaine / mois en fonction de la préférence individuelle (ou selon son médecin).
Choisissez le bon HRT pour vous. Initialement, le HRT est généralement administré à de faibles doses. Dans certains cas, les médecins peuvent le rediriger vers la dose suivante. Une fois que vous prenez ce médicament pendant plusieurs mois, vous pouvez voir si le traitement fonctionne. Sinon, essayez un autre type ou augmentez les doses en conséquence. Vous devez consulter le médecin lorsque des symptômes de THS se produisent.
Avantages et risques
Bien qu'il y ait Avantages à prendre HRT, comme un risque plus faible de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral, il est essentiel de se rappeler que ce traitement comporte certains risques. Il s'agit notamment du potentiel d'AVC ou de caillots sanguins (coagulation sanguine), un risque accru de cancer vaginal, de thrombose veineuse profonde (TVP) et d'embolie pulmonaire (PE).
Si vous prévoyez de commencer HRT, parlez à votre médecin des moyens de réduire ces risques. Par exemple, ils peuvent recommander de prendre une aspirine quotidienne ou un autre médicament sanguin en amincissement si vous êtes à risque de TVP ou d'EP. De plus, votre médecin peut vouloir que vous limitiez votre consommation d'alcool, car la consommation excessive d'alcool peut augmenter les chances que le THS provoque des caillots sanguins.
De nombreux effets secondaires possibles sont associés à l'hormonothérapie de remplacement et à celles causées par des combinaisons d'œstrogène-progestine. Certains symptômes courants comprennent des maux de tête; sensibilité des seins; ballonnements abdominaux; bouffées de chaleur; douleurs articulaires; nausée; dépression / sautes d'humeur / irritabilité et sécheresse vaginale (pour les femmes); dysfonction érectile / libido faible (pour les hommes); Perte de densité osseuse conduisant à des fractures liées à l'ostéoporose (femmes uniquement).
Prise de poids
De nombreuses femmes croient que l'utilisation du THS contribue à prendre du poids. Vous pourriez devenir un peu plus lourd dans la ménopause, mais cela se produit parfois malgré la prise de THS. Manger et faire de l'exercice régulièrement aide à maintenir une bonne perte de poids.
Alternatives
Pour de nombreuses femmes, le THS n'est plus une option. Mais cela ne signifie pas que vous devez souffrir par la ménopause ou d'autres symptômes de déséquilibre hormonal. Certaines alternatives - y compris les changements de style de vie et les interventions médicales - peuvent aider à soulager votre douleur, à stimuler votre énergie et à améliorer votre qualité de vie globale.
Voici quelques options:
Changements de style de vie. Ceux-ci peuvent inclure:
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Manger une alimentation équilibrée qui se concentre sur les aliments à base de plantes (comme les fruits et légumes) sur des calories vides
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faire de l'exercice régulièrement
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Réduire le stress par la méditation ou le yoga
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dormir suffisamment chaque nuit
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Arrêter de fumer si vous fumez des cigarettes
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Boire de l'alcool avec modération si possible (l'alcool peut avoir des effets néfastes sur les hormones)
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Il a été démontré que la limitation de la consommation de caféine (la caféine augmente les bouffées de chaleur chez les femmes prenant un THS).
Interventions médicales pour les symptômes de la ménopause. De nombreux médecins prescrireont des médicaments non hormonaux tels que des antidépresseurs ou des anticonvulsivants comme la gabapentine pour aider à gérer les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et les sautes d'humeur pendant la périménopause ou après la ménopause. Ces médicaments fonctionnent également parfois pour certaines femmes qui éprouvent un dysfonctionnement sexuel associée à une diminution des niveaux d'oestrogène au cours de cette période en raison d'une carence en œstrogènes causée par le manque d'ovulation pendant leurs années de reproduction avant la ménopause). Cependant, ces médicaments ne traitent pas l'ostéoporose ou la réduction du risque de cancer du sein. Ils sont mieux utilisés que temporairement en attendant tout traitement alternatif discuté ici, qui peut nécessiter des mois avant que les résultats ne deviennent évidents!
L'hormonothérapie de remplacement n'est pas pour tout le monde
L'hormonothérapie de remplacement n'est pas un remède, et ce n'est pas une solution unique. Le THS doit être adapté à l'individu, et votre médecin travaillera avec vous pour trouver le meilleur plan de traitement pour vos besoins uniques.
Si vous êtes sur HRT depuis un certain temps et que cela ne semble pas fonctionner, il y a de nombreuses raisons pour lesquelles cela peut être le cas. Par exemple:
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Vous prenez trop d'œstrogènes
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Vous prenez trop peu d'œstrogènes (ou trop de progestérone)
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Vous prenez un médicament oral plutôt qu'une forme injectable d'œstrogènes
Arrêter HRT
Il n'y a aucune restriction sur la prise de THS, mais consultez votre médecin si votre traitement prend plus de trois heures. La plupart des femmes prennent ce médicament une fois que leurs symptômes de ménopause sont passés, généralement pendant quelques années. Les femmes sous THS présentent un plus grand risque de cancer du sein que celles qui ne sont pas sur THS. Le risque est une caractéristique commune de tout type de THS en dehors des œstrogènes vaginaux. Après avoir arrêté le THS, il y a une diminution du risque de tumeur mammaire, mais une chance plus élevée est conservée sur plus de dix ans par rapport aux femmes qui n'ont pas utilisé le THS. La décision de quitter peut se produire instantanément ou progressivement.
Parlez à un médecin spécialisé
Si vous commencez à ressentir des symptômes de ménopause, vous désirez probablement l'hormonothérapie de remplacement. Il est important de noter que bien que certaines études suggèrent que le THS ne représente pas un danger pour la santé cardiovasculaire, il est toujours préférable de consulter un médecin spécialisé avant de recevoir un traitement HRT. Cela aiderait si vous posiez également des questions sur le risque possible de cancer du sein ou de caillots sanguins mortels une fois que vous commencez ou arrêtez le THS.
La décision de commencer ou d'arrêter le THS est personnelle et doit être prise après la consultation de votre médecin.
Conclusion
L'hormonothérapie de remplacement (THS) est un traitement sûr et efficace pour les femmes qui éprouvent les symptômes de la ménopause. Cependant, toutes les femmes n'ont pas besoin de prendre un THS, et certains risques sont également associés à la prise de ce médicament. Dans l'ensemble, si vous pensez que l'hormonothérapie substitutive peut vous convenir - ou si votre médecin le recommande - alors il est important de discuter des avantages et des inconvénients. Cela vous aidera à prendre une décision éclairée sur le fait que ce type de traitement convient ou non pour vos besoins de type de corps et de style de vie.
De plus, vous devez vous rappeler que même si la plupart des femmes croient que HRT favorise un poids sain, il n'y a aucune preuve pour soutenir cela. Que vous preniez ou non le THS, votre poids dépendra de votre style de vie. Choisissez de faire de l'exercice régulier et consommer des aliments sains pour obtenir le poids souhaité.
Pour afficher notre page d'informations et nos produits pour la ménopause et les HRT, consultez notre page d'information ici.
Pour en savoir plus sur la ménopause et les hormones, lisez notre centre de santé pour femmes en cliquant lien.
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