Što je pokriveno?

Je li bol u nogama simptom dijabetesa tipa 2?

Ako vaš dijabetes tipa 2 napreduje, možete pretrpjeti različite simptome, uključujući bol u nogama. Osjećaji trnce u rukama ili nogama, povišeni krvni tlak, istrošenost, oslabljeni vid, loš noćni vid ili paralizu ili bol u rukama, nogama ili nogama su mogući simptomi. Ako zanemarite ove simptome i ne tražite liječenje, oni mogu napredovati od pogoršanja dijabetičke neuropatije do teških zdravstvenih problema.

Komplikacije dijabetesa tipa 2 uključuju

• Oštećenje živaca

• Bolest srca i moždani udar

• Bolest očiju

• Komplikacije ruku, stopala ili udova

Usredotočenost na vaše simptome i uspješno njihovo liječenje pomoći će u sprječavanju ili odgađanju progresivnih zdravstvenih komplikacija dijabetesa. Nepoznati i nekontrolirani šećer u krvi može dovesti do nelagode nogu povezane s dijabetesom, na primjer, može se razviti u napredne probleme s udu ili stopala. Na kraju biste mogli biti amputirani. Saznajte više o dijabetičkoj nelagodi u nogama i kako kontrolirati dijabetes i prevesti preventivno liječenje.

Dijabetička periferna neuropatija je izraz koji se koristi za opisivanje oštećenja živaca u ekstremitetima. Dijabetička periferna neuropatija utječe na noge jer živci tamo više ne funkcioniraju. Osim nelagode, osoba može osjetiti ukočenost i trnce. Pacijenti s perifernom dijabetičkom neuropatijom imaju veću vjerojatnost da će imati velike posljedice u nogama ili nogama, poput ozljede ili amputacije.

Jednom kada se pojave simptomi grčeva i bolne dijabetičke periferne neuropatije, liječenje se usredotočuje na smanjenje i usporavanje postupka.

Kako dijabetes tipa 2 uzrokuje bol u nogama?

Kad se dijabetes tipa 2 ne upravlja pravilno, pogođeni živci u brojnim tjelesnim područjima mogu se ozlijediti. Visoka razina šećera u krvi tijekom dužeg razdoblja može naštetiti krvnim kapilarima koje vam opskrbljuju živce. Živčana vlakna mogu se oštetiti ili čak uništiti ako ne dobiju hranjive tvari koje su im potrebne za funkcioniranje. Oštećeni živci mogu uzrokovati poteškoće u bilo kojem dijelu vašeg tijela, a ne samo noge.

Periferna neuropatija odnosi se na različite poremećaje uzrokovane ozljedom perifernog živčanog sustava, ogromnu komunikacijsku mrežu koja nosi informacije od ostatka tijela u mozak i leđnu moždinu. Periferni živci analogni su žicama koje povezuju različite elemente računala ili se povezuju s Internetom. Ako složene funkcije ne uspiju, mogu zaustaviti sustav.

Pokretljivost vašeg tijela kontrolira motorički živci. Motorna neuropatija nastaje kada su vaši motorički živci ozlijeđeni, što rezultira:

• Slabost mišića, atrofija, trzanje i grčeve
• Neadekvatna koordinacija i ravnoteža

Motorna neuropatija može vas učiniti sklonijim padovima i umanjiti vašu fizičku spretnost.

Temperatura, bol i dodir osjetili su senzorni živci. Senzorna neuropatija uzrokovana je uništavanjem osjetilnih živaca, što rezultira utrnulom. Kad nešto dodirnete, osjetilna neuropatija može smanjiti sposobnost da osjetite bol ili senzacije. To vas može učiniti manje osjetljivim na bol i oštre temperature. Također može narušiti spretnost ruke.

Simptomi bolova u nogama tipa 2

Sljedeći trajni simptomi mogli bi ukazati na oštećenje živaca kod osoba s dijabetesom:

• Senzacije trnce u nogama ili donjim nogama
• Osjećaj gorućeg
• Noge postaju izuzetno prohladno ili vruće.
• Stopala su vam izuzetno osjetljiva.
• Gubitak osjećaja u donjim nogama i stopalima
• Slabost mišića u nogama i nogama

Nepostojanje osjećaja u donjim nogama i stopala glavni je zdravstveni rizik koji se mora odmah riješiti. Ako imate malo ili nikakvog osjećaja, možda nećete otkriti održavanje razdera ili mjehurića. Kao rezultat toga, možda ćete ih ostaviti neobrađenim. Ove rane mogu se zaraziti ili ostati bez dugotrajnih razdoblja, što potencijalno dovodi do teških slučajeva i medicinskih problema.

Ako imate gore navedene simptome, predlažemo da pogledate naš Komplet za ispitivanje krvi za dijabetes koja koristi jednostavnu metodu uboda prsta kako biste utvrdili imate li dijabetes ili ne.

Komplikacije od dijabetičke boli u nogama

Trebali biste pratiti kako napreduju bol i simptomi u nogama kako biste izbjegli ozbiljnije posljedice i pomogli u liječenju dijabetičke neuropatije. Ozljeda dijabetičkog živca u nogama može dovesti do sljedećih komplikacija:

Budući da ne možete osjetiti položaj svojih zglobova, možda ćete se osjećati drhtavim prilikom pomicanja nogu. To bi moglo rezultirati padom. Jedan od svakih pet padova rezultira ozljedom udova ili glave. Pad može rezultirati lomovima za kukove, ruke, gležnjeve ili zapešća, kao i oštećenje glave ili mozga.

Osjećaj nestabilnog prilikom kretanja može vas uzrokovati da postanete manje aktivni jer se bojite padati. Ovo je ciklički fenomen. S manje aktivnosti, mišići nogu će oslabiti, povećavajući vaše šanse za pad.

Bol u nogama i nogama obično vam govori da nešto nije u redu. Na primjer, ako ste zakoračili na komad stakla, osjećali biste oštre bolove. Sljedeće bi se trebalo brinuti i nadgledati simptomi infekcije. Održavanje ozljede bez doživljaja nelagode u nogama ili nogama, kao što je kod nekontroliranog dijabetesa tipa 2, može dovesti do infekcije. Nećete tražiti liječničku pomoć niti provjeriti je li vam ozljeda liječi ako niste svjesni da je imate. Ovaj je scenarij moguć ako imate raskanje na dijabetesnom stopalu. Čvrsti stopala i čireve mogu biti problematične i ublažiti bol ako ih niste svjesni.

Amputacija je teška klinička posljedica koja se može razviti iz dijabetičke neuropatije. Dijabetes uzrokuje amputaciju udova svakih 30 sekundi širom svijeta. Liječnici će ukloniti najmanju moguću količinu tkiva, ovisno o statusu ne zacjeljivanja rana ili infekcija. Ako oštećenja od amputacije tkiva ne liječi ili je protok krvi blokirano, za uklanjanje više tkiva može biti potrebna druga amputacija.

Upravljanje dijabetičkim simptomima oštećenja nogu

Nakon što vam je dijagnosticiran oštećenje živaca povezanih s dijabetesom, liječnik će propisati lijekove, dodatke prehrani ili kućne lijekove za liječenje dijabetičke periferne neuropatije.

Vaš liječnik može dati sljedeće lijekove u umjerenim do teškim situacijama.

• Lyrica (pregabalin): Antikonvulzivni lijek koji se koristi za smanjenje bolova u dijabetesnom živcu i impulsa.
• Cymbalta (Duloxetin): Inhibitor ponovne pohrane serotonina-norepinefrina naznačen je za liječenje boli i drugih aberantnih senzacija poput trnce ili igle i igle.
• Tapentadol ili Tramadol: Opioidima se preporučuje da promijene kako mozak i živčani sustav reagiraju na bol zaustavljajući bol u živcu i mijenjajući impulse osjetljivosti između mozga i tijela.

Kliničke studije provedene u posljednjih pet godina otkrile su da određeni dodaci prehrani mogu pomoći u sprječavanju ili čak preokretu simptoma dijabetičke neuropatije. Međutim, potrebno je više testova i ispitivanja prije nego što se to može proglasiti održivim izborom terapije.

Sljedeći prehrambeni dodaci dali su najperspektivnije rezultate:

• Vitamin d
• Vitamin B 12
• Acetil-l-karnitin

Prije nego što uzmete bilo koji prehrambeni ili biljni dodatak ili lijekove bez recepta za liječenje simptoma dijabetičke neuropatije, posjetite svog liječnika. Vaš će vas liječnik moći obavijestiti je li proizvod siguran za vas, jer određeni dodaci i lijekovi međusobno djeluju i stvaraju negativne nuspojave.

Vježbanje i jedenje zdravije može vam pomoći u upravljanju bolovima u nogama povezanim s dijabetesom. Povećana tjelesna aktivnost poboljšava protok krvi u vašim nogama, opskrbljujući kisik i hranjive tvari.

Aktivnosti navedene u nastavku mogu vam pomoći u upravljanju simptomima dijabetičke neuropatije, istovremeno povećavajući ili održavanje mišićne mase. Ako imate ozljede, možda ćete moći sudjelovati u ovim aktivnostima, ali prvo se posavjetujte s liječnikom.

• Lagane do umjerene dnevne aktivnosti poput kućanskih poslova i vrtlarenja
• Hodanje
• Biciklistički
• Plivanje
• Vježbe stolice

Jedenje dobro uravnotežene prehrane može vam pomoći održavati šećer u krvi stabilno i stalno, smanjujući upalu živaca. Također može pomoći u popravljanju živčanih tkiva, kao i smanjenju ili prevenciji dodatnih ozljeda živaca.

Kako spriječiti simptome dijabetičnih nogu

Kupite proizvode za dijabetes putem interneta ovdje.

Uzimanje akcije za kontrolu visoke razine šećera u krvi jedina je metoda za sprečavanje simptoma boli u nogama povezanim s dijabetesom. Ako imate dijabetes tipa 2, stabilna i normalna razina šećera u krvi minimiziraju rizik od oštećenja senzornih i motoričkih živaca. Upravljanje bolovima u nogama važno je za bolesnike s dijabetesom, čak i blagu bol u nogama treba razgovarati s vašim pružateljem zdravstvene zaštite kako bi se spriječilo dijabetičke čireve.

150 minuta umjerenih vježbanja tjedno pomoći će vam u održavanju razine šećera u krvi, izbjegavanju oštećenja živaca i ublažavanju boli u nogama. Plivanje, blaga šetnja, biciklizam ili aerobika su sve mogućnosti.

Dobro uravnotežena i zdrava prehrana koja uključuje mršavo meso, voće, povrće koje ne škrobu i složeni ugljikohidrati pomoći će vam da kontrolirate razinu šećera u krvi i spriječite neuropatiju dijabetesa i nelagodu u nogama.

Liječnik lijekova za dijabetes, poput inzulina, može propisati vaš liječnik kako bi pomogao regulirati razinu glukoze u krvi i spriječiti komplikacije poput dijabetičke neuropatije. Komplet za ispitivanje krvi za dijabetes preporučuje se za mjerenje razine glukoze, što pomaže u kontroli bolesti i daljnjem oštećenju živaca.

Kada posjetiti liječnika?

Ako u nogama imate dijabetičku neuropatiju, trebali biste često provjeriti noge i noge na ozljede.

Ako imate bilo koji od sljedećih simptoma, pogledajte svog liječnika:

• Oteklina stopala
• Mrlja
• Otvorene rane
• Bolan ili čir koji traje više od tjedan dana
• Jaka bol ili česte grčeve
• Razbojništvo ili crvenilo kože
• Lažni miris koji proizlazi iz rane
• Osjećajući se toplo u jednom dijelu stopala

Zaključak

Bol u nogama znak je dijabetesa tipa 2. To je uzrokovano visokom razinom šećera u krvi što uzrokuje oštećenje živaca u nogama i nogama. Dijabetes tipa 2, ako se ne liječi, može napredovati do naprednih problema s nogama ili stopalom i, na kraju, amputacije. Bol u nogama uzrokovan dijabetesom tipa 2 može biti mučan, ali možete usporiti njegov put modifikacijama načina života ili lijeka. Također možete poduzeti preventivne mjere kako biste ih izbjegli. Kontroliranje razine šećera u krvi hranjivom prehranom, umjerenom fizičkom aktivnošću i lijekovima smanjit će bol i druge čimbenike rizika poput dijabetičke neuropatije.