10 najboljih keto sladoleda uk

Upuštanje u lopaticu sladoleda dok se pridržavanje ketogene prehrane može zvučati kao fantazija, ali zahvaljujući inovativnom kulinarskom napretku, to je sada ukusna stvarnost. U Velikoj Britaniji keto dijeta je narasla u popularnosti, što je potaknulo impresivnu raznolikost opcija sladoleda prilagođenim keto koji zadovoljava prehrambena ograničenja s niskim udjelom ugljikohidrata, bez ugrožavanja bez ugrožavanja ukusa. Ovaj članak zaokružuje 10 najboljih keto sladoleda koji su dostupni u Velikoj Britaniji, ističući niz okusa i marki koje osiguravaju da ne morate propustiti jedan od najslađih životnih užitaka. Bilo da žudite za bogatom dekadencijom čokolade ili osvježavajućem zingu od metvice, ovaj popis obećava pružiti opcije koje ne samo da zadovoljavaju vaše prehrambene potrebe, već i zasljepljuju vaše okusne pupoljke.

"Keto sladoled je fantastična opcija za one koji slijede ketogenu prehranu, jer im omogućuje da uživaju u poslastici koja se usklađuje s njihovim prehrambenim ciljevima. Ovi proizvodi nisu samo niži u ugljikohidratima, već obično sadrže sastojke koji promiču sitost, što može pomoći u ukupnom upravljanju težinom i metaboličkim zdravljem ", kako je objasnio dr. Helen Cartwright, stručnjakinja za prehranu.

Zaronimo u kremasti, sanjivi svijet keto sladoleda, gdje se popuštanje i poštivanje prehrane ukusno sudaraju.

 

Top 10 najboljih keto sladoleda uk

• Najbolje za okus: Halo gornja morska sol karamel keto pops
• Najbolje za ljubitelje čokolade: Prosvijetljena keto tamna čokolada 
• Najbolji okus metvice: Sladoled za čips od pobunjenika 
• Najbolja popustljiva poslastica: Prosvijetljeni trostruki čokoladni kolač tijesto francuski sladoled
• Najbolje za proslave: Prosvijetljeni P.B. Sladoled od kolačića i brownie tijesta
• Najbolji prirodni sastojci: Mamut 
• Najbolja opcija bez mliječnih proizvoda: Tako ukusna mliječna proizvođača 
• Najbolja opcija niskokalorija: Arktički nula fit smrznutim desertima 
• Najbolja raznolikost okusa: Keto pinta 
• Najbolja glavna opcija: Keto sladoled Ben & Jerry

1. Halo gornja morska sol karamel keto pops

Halo gornja morska sol karamel keto pops su divna poslastica za one koji slijede ketogenu prehranu ili svakoga tko traži alternativu sladoleda s niskim udjelom ugljikohidrata. Ovi pops miješa kremastu teksturu tradicionalnog sladoleda s podebljanim okusom karamele morske soli, a sve dok održava nizak broj ugljikohidrata. Svaki je pop izrađen kako bi ponudio popustljivost bez krivnje, savršeno za hlađenje toplim danom ili uživanje kao slatka poslastica, a da pritom ne razbije ograničenje ugljikohidrata.

Ocjena: 4.5/5

Pros:

• Ukusni okus karamele morske soli koji ne ima pretjerano okus "keto".
• Kremasta tekstura, više srodna tradicionalnom sladoledu nego mnogim drugim keto opcijama.
• Prikladno porcijeni u popovima, što ih čini lako konzumiranjem bez pretjeranog ulaganja.

Protiv:

• Neki će ih možda smatrati malo cjenovnijim u usporedbi s običnim sladoledom.
• Ograničena dostupnost u nekim područjima.

Gdje kupiti i cijena:

Halo Top Sea Salt Caramel Keto Pops može se kupiti u glavnim trgovcima kao što su Target i putem internetskih platformi poput Instacart. Cijena se obično kreće oko 5,99 do 6,99 dolara za kutiju Pops -a, ovisno o lokaciji i prodavaču

2. Prosvijetljena keto tamna čokolada

A Prosvijetljena keto tamna čokolada je luksuzna poslastica za one koji slijede ketogeni životni stil ili bilo tko želi popuštanje u niskim udjelom ugljikohidrata, bez šećera. Ovaj proizvod zrcali iskustvo tradicionalnog fraza, ali je izrađen kako bi se uklopio u dijetu prilagođenu keto. Bar se može pohvaliti bogatim, čokoladnim okusom i glatkom, konzistentnom teksturom, pružajući zadovoljavajuće iskustvo deserta bez krivnje.

Ocjena: 4.5/5

Pros:

• Bogati, duboki okus čokolade koji zadovoljava slatke žudnje.
• Glatka tekstura, izbjegavajući ledenost tipičnu za mnoge keto smrznute deserte.
• Porcije pod kontrolom porcije olakšavaju uživanje u poslastici bez pretjerivanja.

Protiv:

• Neki bi mogli biti previše intenzivni okus ako nisu obožavatelji tamne čokolade.
• Kao i kod mnogih specijalnih proizvoda za dijetu, to može biti malo skupo.

Gdje kupiti i cijena:

Prosvijetljene keto -tamne čokoladne šipke dostupne su za kupnju u raznim trgovcima, uključujući internetske platforme poput Instacart -a i u fizičkim trgovinama poput Targeta. Cijene se uglavnom kreću od oko 5,99 do 6,99 dolara po kutiji, ovisno o prodavaču i zemljopisnom mjestu

3. Pobunjeni sladoled od čipsa od metvice

Sladoled za čips od pobunjenika Nudi osvježavajuću mješavinu čipsa od metvice i tamne čokolade, što ga čini istaknutim izborom za one na ketogenoj prehrani ili svima koji traže alternativu sladoleda s niskim udjelom ugljikohidrata. Ovaj proizvod kombinira hladnu, mentnu svježinu s mrvicom pravih čokoladnih čipsa, a sve unutar kremaste, bogate teksture koja usko oponaša tradicionalne sladolede s visokim udjelom ugljikohidrata. Idealno za one koji traže slatku poslasticu bez žurbe šećera.

Ocjena: 4/5

Pros:

• Izvrsna kombinacija okusa metvice s čipsom od tamne čokolade.
• Kremasta tekstura koja se dobro natječe s ne-keto sladoledima.
• Malo ugljikohidrata, pogodno za keto dijete.

Protiv:

• Okus metvice mogao bi biti previše suptilan za one koji više vole jači ukus.
• Cijena je veća u usporedbi s redovitim sladoledom.

Gdje kupiti i cijena:

Rebel Mint Chip Chip može se naći u glavnim trgovinama i internetskim trgovcima. Cijene se razlikuju, ali obično iznose oko 5,99 do 7,99 USD po pinti, ovisno o trgovini i lokaciji

4. Prosvijetljeni trostruki čokoladni tijesto s kolačićima francuski sladoled

Prosvijetljeni trostruki čokoladni kolač tijesto francuski sladoled Je li san ostvaren za keto dijetete koji žude za dekadentnim deserom. Ovaj bogat sladoled u francuskom stilu kombinira luksuzne okuse čokoladnog sladoleda s komadima tijesta za brownie i vrtloge čokoladnog pucanja, a sve zadržavajući profil s niskim udjelom ugljikohidrata. To je gurmanska poslastica namijenjena zadovoljavanju slatkih zuba bez preopterećenja ugljikohidrata, što ga čini izvrsnim izborom za one koji se pridržavaju ketogene ili dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata.

Ocjena: 4.5/5

Pros:

• Opušteni trostruki okus čokolade s mješavinom sladoleda, komada brownie -a i frigea.
• Mekša tekstura u usporedbi s drugim keto sladoledima, poboljšavajući iskustvo prehrane.
• Razumno nisko u neto ugljikohidratama, u skladu s keto dijetom.

Protiv:

• Neki će ga smatrati previše bogatim ili slatkim, ovisno o osobnim preferencijama.
• Viša cijena od standardnog sladoleda.

Gdje kupiti i cijena:

Prosvijetljeni trostruki čokoladni tijesto za krčice francuski sladoled dostupan je u raznim trgovinama namirnica, uključujući Whole Foods i Online putem platformi poput Instacart. Cijena se obično kreće od 5,99 do 6,99 dolara po pinti, ovisno o prodavaču i lokaciji

5. Prosvijetljeni P.B. Sladoled od kolačića i brownie tijesta

Prosvijetljeni P.B. Sladoled od kolačića i brownie tijesta Nudi divan zaokret na klasičnom desertu u formatu prilagođenom keto. Ovaj sladoled kombinira nostalgične okuse P.B. Tijesto kolačića i brownie s dodatnim bogatstvom koje keto dijeta traže, a sve bez visokog udjela šećera u tradicionalnom sladoledu. Dizajniran je tako da zadovolji one slatke žudnje s dodirom elegancije i bez preopterećenja ugljikohidrata, što ga čini savršenom poslasticom za posebne prigode ili luksuznog svakodnevnog deserta.

Ocjena: 4.5/5

Pros:

• Klasični okus kolača od sladoleda s zadovoljavajućim vrtlogom vanilije i čokolade.
• Kremasta tekstura koja se osjeća popustljivo.
• Nisko u neto ugljikohidratama, pogodno za ketogeni način života.

Protiv:

• Neki bi mogli smatrati da je okus previše podcijenjen u usporedbi s više slatkih opcija.
• Mogu biti malo skuplji od ostalih keto sladoleda.

Gdje kupiti i cijena:

Prosvijetljeni kolač od sladoleda možete kupiti u raznim lancima namirnica i internetskim trgovcima. Trošak se uglavnom kreće od oko 5,99 do 6,99 dolara po pinti, što varira ovisno o lokaciji i prodavaču

6. sladoled mamuta

Sladoled od mamuta Izdvaja se u prepunom polju deserta prilagođenih ketou nudeći izuzetno kremastu i bogatu teksturu, zahvaljujući bazi vrhnja s visokim udjelom masti. Ova se marka ponosi korištenjem svih prirodnih sastojaka poput maslaca hranjenog travom, žumanjka i ksilitola, koji doprinose i okusu i prehrambenom profilu pogodnim za ketogenu dijetu. Dostupno u nekoliko privlačnih okusa poput čokolade od vanilije i kikirikijevog maslaca, sladoled od mamuta vrh je vrhunski izbor za one koji traže manje prerađenu, popustljivu poslasticu.

Ocjena: 4.5/5

Pros:

• Bogata, kremasta tekstura koja pomno oponaša tradicionalni sladoled.
• Napravljeno od visokokvalitetnih, prirodnih sastojaka.
• Prikladno za ketogenu prehranu s niskim neto ugljikohidratima.

Protiv:

• Premium cijena može biti veća od ostalih marki sladoleda.
• Zaslađivač ksilitola možda nije prikladan za sve, posebno one s osjetljivošću ili kućnim ljubimcima.

Gdje kupiti i cijena:

Mammoth Creamery sladoled dostupan je za kupnju putem interneta izravno s njihove web stranice, a može se naći i u odabranim specijalnim trgovinama. Cijene se razlikuju, ali uglavnom su u premijskom rasponu, što odražava visokokvalitetne upotrijebljene sastojke

7. Tako ukusni keto sladoled bez ketoa

Tako ukusni keto sladoled bez mlijeka Nudi jedinstvenu opciju onima na ketogenoj prehrani koji također trebaju izbjegavati mliječne proizvode. Ovaj sladoled koristi bazu kokosovog mlijeka kako bi osigurao kremastu teksturu, a proizvod je u potpunosti održavao biljnu. Dostupan u okusima poput zrna vanilije, čipsa od metvice i čokolade, ovaj sladoled ima za cilj pružiti zadovoljstvo tradicionalnog sladoleda bez mliječnih proizvoda i s minimalnim ugljikohidratima. Zaslađen je šećernim alkoholom, što čini prikladnu poslasticu za one koji upravljaju unosom šećera.

Ocjena: 4/5

Pros:

• Bez mliječnih proizvoda, što ga čini dostupnim za prehranu i vegansku prehranu.
• Kremasta tekstura unatoč odsutnosti mliječnih proizvoda.
• Dostupno u raznim klasičnim okusima.

Protiv:

• Veće u neto ugljikohidratima u usporedbi s ostalim keto sladoledima.
• Neki mogu pronaći ukus manje bogat od keto sladoleda na bazi mlijeka.

Gdje kupiti i cijena:

Tako je ukusni keto sladoled bez mlijeka dostupan u većini trgovina prehrambenih proizvoda, uključujući trgovine zdravom hranom i veće lance. Također se može pronaći putem interneta putem raznih trgovaca. Cijene se obično kreću od 5,99 do 6,99 USD po pinti, ovisno o lokaciji i prodavaču

8. Arktički nula fit smrznutim desertima

Arktički nula fit smrznutim desertima Ponudite niskokaloričnu alternativu bez laktoze tradicionalnom sladoledu, ciljajući na zdravstvene potrošače, uključujući one na ketogenoj prehrani. Koristeći bazu pročišćene vode i proteina surutke, ovi smrznuti deserti imaju za cilj pružiti liječenje bez krivnje u raznim okusima. Iako nisu strogo keto zbog većeg broja ugljikohidrata, oni se bave onima koji daju prioritet kalorijskoj kontroli i osjetljivi su na mliječnicu.

Ocjena: 3.5/5

Pros:

• Vrlo slabo u kalorijama, privlačeći onima koji gledaju unos kalorija.
• Bez laktoze, što ga čini prikladnim za one s osjetljivošću na mliječne proizvode.
• Dostupno u raznim okusima.

Protiv:

• Veći broj ugljikohidrata od tipičnih keto deserta, koji možda ne odgovaraju strogim keto dijetama.
• Neki korisnici prijavljuju manje kremastu teksturu u usporedbi s tradicionalnim sladoledom.

Gdje kupiti i cijena:

Arctic Zero Fit smrznuti deserti široko su dostupni u glavnim trgovinama namirnica, trgovinama zdrave hrane i internetskim trgovcima. Cijene se uglavnom kreću od 4 do 5 USD po pinti, ovisno o prodavaču i geografskom mjestu.

9. Sladoled od keto pinta

Sladoled od keto pinta izrađen je posebno za one koji slijede ketogeni način života, nudeći bogatu i kremastu teksturu s raznim okusima poput karamele morske soli, šalice maslaca od kikirikija i čipa metvice. Ova je marka posvećena korištenju visokokvalitetnih, prirodnih sastojaka poput vrhnja i žumanjka, bez dodavanja šećera, što ga čini sjajnim izborom za one koji se žele prepustiti dekadentnoj poslastici, a istovremeno držeći ugljikohidrate.

Ocjena: 4/5

Pros:

• Bogata, kremasta tekstura koja pomno oponaša tradicionalni sladoled.
• Širok niz privlačnih okusa.
• Nema dodanog šećera, što ga čini idealnim za keto dijete.

Protiv:

• Neki okusi mogu imati malo umjetne do osjetljive nepce.
• Na tržištu je cjenovnije od nekih drugih opcija keto sladoleda.

Gdje kupiti i cijena:

Keto pint sladoled može se naći u odabranim trgovinama i internetskim trgovinama. Dostupan je i izravno s njihove web stranice. Cijene se obično kreću oko 8 do 10 USD po pinti, što se može razlikovati ovisno o lokaciji i prodavaču.

10. Ben & Jerry's Keto sladoled

 

Keto sladoled Ben & Jerry Donosi ikonične okuse i razigrani duh marke u keto dijetalnu zajednicu. Ova linija uključuje nekoliko okusa obožavatelja, prilagođenih za smještaj života s niskim udjelom ugljikohidrata bez žrtvovanja bogatog, popustljivog ukusa Ben & Jerry's je poznat. Svako serviranje pažljivo je izrađeno za održavanje ravnoteže neto ugljikohidrata i šećera, koristeći alternativne zaslađivače za postizanje slatke, kremaste konzistencije koja se očekuje od bilo kojeg proizvoda Ben & Jerryja.

Ocjena: 4.5/5

Pros:

• Održava visokokvalitetni i ukusan okus koji se očekuje od Ben & Jerryja.
• Dostupno u raznim voljenim okusima, osiguravajući da postoji nešto za svaku sklonost ukusu.
• Učinkovito koristi alternativne zaslađivače kako bi umanjili unos šećera bez ugrožavanja okusa.

Protiv:

• Dostupnost može varirati, a to može biti teže pronaći od tradicionalnih okusa Ben & Jerryja.
• Obično skuplji od ostalih sladoleda, uključujući neke marke specifične za keto.

Gdje kupiti i cijena:

Keto sladoled Ben & Jerry dostupan je u glavnim trgovinama prehrambenih proizvoda koje nose Ben & Jerryjeve proizvode, kao i putem internetskih usluga isporuke namirnica. Cijena se uglavnom kreće od oko 5 do 7 dolara po pinti, ovisno o lokaciji i prodavaču.

Zaključak

Kad zaključimo naše istraživanje prvih 10 keto sladoleda dostupnih u Velikoj Britaniji, jasno je da pridržavanje ketogenog načina života ne znači da se morate odustati od prepuštanja hladnoj, kremastoj poslastici. Bilo da više volite klasične okuse poput vanilije i čokolade ili tražite nešto avanturističnije, raznolikost opcija osigurava da postoji keto sladoled koji odgovara svakom ukusu i prigodu.

Dr. Emily Johnson, stručnjakinja za prehranu, naglašava prednosti ovih alternativa, navodeći: "Keto sladoledi ne samo da zadovoljavaju one na prehrani s niskim udjelom ugljikohidrata, već mogu pomoći i u upravljanju nivoom šećera i razine inzulina od tradicionalnog sladoleda. " Doista, uz deserti prilagođene ketou, uživate u bogatstvu sladoleda bez ugrožavanja svojih zdravstvenih ciljeva.

Statistički podaci pokazuju da je potražnja za keto proizvodima, uključujući sladolede, zabilježila značajno povećanje, s stopom rasta tržišta od oko 5,3% godišnje, jer sve više pojedinaca prihvaća dijetu s niskim udjelom ugljikohidrata za svoje zdravstvene koristi. Ovaj trend naglašava rastuću popularnost i dostupnost keto-povoljnih poslastica na glavnim tržištima.

Dakle, sljedeći put kada želite zadovoljiti svoj slatki zub, razmislite o jednom od ovih ketonih užitaka koji obećavaju da će pružiti i okus i pridržavanje vaših prehrambenih ciljeva. Uživajte u bogatstvu sladoleda i pustite da vaš desert bude i poslastica i pametan izbor za vaše zdravlje. Nastavite čitati o Top 10 zdravstvenih prednosti ketogene prehrane