Glukozamin i hondroitin popularni su dodaci prehrani koji se često koriste u kombinaciji za podršku zdravlja zglobova. Ovi se spojevi prirodno nalaze u tijelu i igraju ključnu ulogu u održavanju integriteta hrskavice, vezivnog tkiva koje učvršćuje zglobove. Kao kolekcija proizvoda, dodaci glukozaminu i hondroitinu dostupni su u različitim oblicima, uključujući tablete, kapsule, prah i tekućine, ugostili su različite sklonosti potrošača. Glukozamin je amino šećer koji doprinosi stvaranju i popravku hrskavice, dok je hondroitin složen ugljikohidrat koji pomaže zadržati vodu u hrskavici, povećavajući svojstvo elastičnosti i udara. Zajedno se vjeruje da rade sinergistički na promicanju udobnosti i pokretljivosti zglobova, što ih čini popularnim izborom za pojedince koji imaju nelagodu u zajednici ili one koji žele održati zajedničko zdravlje kako stare. Ti se dodaci često prodaju sportašima, starijim odraslima i svima koji žele podržati svoj aktivni način života. Iako neke studije sugeriraju da glukozamin i hondroitin mogu pomoći u smanjenju bolova u zglobovima i poboljšanju funkcije kod osoba s osteoartritisom, rezultati mogu varirati, a možda neće raditi za sve. Važno je da se potrošači konzultiraju sa zdravstvenim radnicima prije nego što pokrenu bilo koji novi režim dodataka, posebno ako imaju postojeća zdravstvena stanja ili uzimaju druge lijekove. Općenito, proizvodi glukozamin i hondroitin nude povoljnu mogućnost onima koji žele podržati svoje zajedničko zdravlje putem dodataka prehrani.