Sonno
Circadin SR (melatonina)
Cos'è Cirtradin SR (melatonina)? Le compresse di circadina vengono utilizzate per trattare il getto di legno aiutando a regolare i modelli di sonno. Se hai viaggiato attraverso i fusi orari,...
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Cat Nap: cos'è e quanto tempo dovrebbe durare
Un pisolino per gatti si riferisce a brevi periodi di sonno leggeri simili ai molti brevi momenti riposanti vissuti dai felini durante la giornata. In genere, i pisolini hanno meno...
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Acqua di lattuga: ti aiuta davvero a dormire?
I problemi del sonno stanno diventando sempre più comuni nel mondo frenetico di oggi, portando molti a cercare rimedi naturali per una sana notte di riposo. L'acqua di lattuga è...
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Amitriptilina per sonno: benefici e rischi
L'amitriptilina è un antidepressivo triciclico che è ampiamente usato off-label per gestire le condizioni legate al sonno. Sta diventando sempre più popolare, essere propagandata come una soluzione benefica che aiuta...
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La cioccolata calda ti aiuta a dormire?
La cioccolata calda è fatta in polvere di cacao che viene trasformata in una bevanda cremosa quando finemente mescolata con latte caldo. È un piacere rilassante che è attraente per...
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7 tappi per le orecchie migliori per dormire: s...
Sia che qualcuno vivesse con un partner con russare o risieda vicino al traffico cittadino, che abbaia cani, centri commerciali e cantieri, l'ambiente rumoroso è troppo problematico. Impedisce a una...
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