Cosa causa le malattie cardiache?

Cosa è coperto?

Diversi fattori hanno un'influenza negativa sul cuore e sui vasi sanguigni.

La malattia cardiaca fa parte di un gruppo più ampio di malattie chiamate malattie cardiovascolari. Queste malattie colpiscono il cuore e i suoi organi correlati, ad esempio vasi sanguigni. Malattie cardiache comuni includere;

• Malattie legate al muscolo cardiaco, ad esempio infarto miocardico, cardiomiopatia ecc.

• Malattie correlate alle valvole cardiache ad es. Rigurgitazione valvolare, atresia valvolare e stenosi valvolare ecc.

• Difetti genetici, ad esempio cardiopatia congenita inclusi difetto del setto atriale, difetto del setto atrioventricolare, anomalia di ebsteina ecc.

• Il battito cardiaco irregolare e altri problemi relativi al pacemaker (ad es. Aritmia cardiaca)

• Malattie legate ai vasi sanguigni, ad esempio arteriosclerosi, aterosclerosi, malattia coronarica (comunemente chiamata "malattia cardiaca", malattia dell'arteria periferica, malattia aortica, emorragie, coaguli ecc.

Queste malattie hanno cause molto simili, fattori di rischio, opzioni di trattamento e protocolli di gestione. Prima di cercare i fattori causali, devi sapere quanto siano importanti queste malattie.

Malattia cardiovascolare, una delle principali cause di mortalità

Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte in tutto il mondo e nel Regno Unito. Secondo a Rapporto recente Pubblicati dalla British Heart Foundation, 7,6 milioni di persone nel paese vivono con alcune malattie circolatorie o cardiache e 160.000 stanno morendo ogni anno (460 morti al giorno). Più della metà di questi pazienti cardiaci sono maschi.

Le cause e i fattori di rischio di tutte queste malattie sono uguali. La loro importanza e un alto tasso di incidenza richiedono un'istruzione pubblica sui motivi. Se vuoi conoscere le cause delle malattie cardiache, sei atterrato bene. Passiamo attraverso ciò che fa sì che il tuo cuore vada fuori servizio.

Quali sono le cause delle malattie cardiache?

La causa più comune di malattie cardiache è lo sviluppo della placca nei vasi sanguigni che forniscono sangue al cuore. La peste è una sostanza complessa e cerosa formata da minerali, molecole di grasso, colesterolo ecc. Queste piaghe si sviluppano nelle pareti interne dei vasi sanguigni, causando stretta i vasi.

Tale nave diventa incline alla rottura quando esposta ad altri fattori di rischio, ad esempio ipertensione. Ci sono, tuttavia, troppi fattori di rischio coinvolti. Questi fattori di rischio decideranno se svilupperai o meno malattie cardiache. Alcuni fattori di rischio, ad esempio ereditarietà, storia familiare e età, non sono sotto il tuo controllo, mentre altri, ad esempio abitudini alimentari malsane, depressione, fumo, inattività fisica, diabete, pressione sanguigna e obesità, sono in una certa misura sotto il tuo controllo.

Le cause e i fattori di rischio delle malattie cardiache sono innumerevoli, ma discuteremo solo gli aspetti più comuni affrontati dalla maggior parte della popolazione. Passiamo attraverso il ruolo di vari fattori di rischio e cause.

Fattori di stile di vita

Lo stile di vita significa orientamenti comportamentali, comportamenti, interessi e opinioni di un individuo o di un gruppo. Uno stile di vita malsano aumenta il rischio di malattie cardiache e insufficienza cardiaca, in particolare se si ha una predisposizione genetica. Un po 'di vita fattori causare malattie cardiache sono;

• Gestione impropria del diabete

• Gestione impropria dello stress mentre si lavora in un ambiente ad alto stress

• Fumo e bere eccessivi

• Prolungata mancanza di sonno adeguato

• Dieta povera e alimentazione malsana, inclusi sali, grassi trans e zuccheri

• Mancanza di esercizio a causa di uno stile di vita sedentario

Questi problemi sono i fattori più facilmente controllabili. Puoi prendere l'aiuto di un medico e di un nutrizionista per ridurre il rischio di malattie coronariche. Una recensione pubblicata sull'American Journal of Lifestyle Medicine ha elaborato il ruolo dell'attività fisica, della dieta, del peso, del fumo ecc., Sul cardiofazione. È possibile leggere le linee guida consigliate da Facendo clic qui.

Depressione

La depressione maggiore e altre questioni psicologiche causano anche un aumentato rischio di malattie cardiovascolari. Vari studi hanno esplorato il legame tra depressione e malattie cardiache. Per esempio;

• UN Studio 2016 Pubblicato nel Frontiers in Psychiatry hanno osservato che lo stress e la depressione aumentano il rischio di malattia coronarica influenzando vari fattori di rischio, ad esempio fumo, ipertensione e diabete.

• Un altro revisione Pubblicato nel Progressi nella malattia cardiovascolare Nel 2013 ha identificato che il 20% dei pazienti con malattia cardiovascolare soffre anche di un disturbo depressivo maggiore.

La depressione induce una varietà di cambiamenti negativi nel corpo che aumentano il rischio di malattie cardiache, ad esempio,

• Lo stress coerente e pesante provoca un aumento della pressione sanguigna.

• La depressione provoca anche un aumento della produzione di proteina C-reattiva (CRP), che è un marcatore infiammatorio ed è associato a malattie cardiache.

• Oltre a questi, la depressione provoca anche varie altre questioni che aumentano il rischio di malattie cardiache, ad esempio,

• Aumento del fumo e bere

• Saltare i farmaci

• Mancanza di interesse per le attività fisiche di routine

• Mancanza di interesse per i cibi sani

Se hai sintomi di depressione maggiore, parla con uno psicologo per il recupero. Se vuoi saperne di più sulla depressione maggiore nelle donne, le sue cause, i fattori di rischio e le strategie di gestione, clicca qui leggere.

Diabete

I ricercatori hanno scoperto che il rischio di malattie cardiovascolari è più elevato negli anziani con diabete di tipo 2. UN Recensione recente Pubblicato in Ricerca in circolazione ha osservato che il rischio di insufficienza cardiaca nelle persone con diabete è il doppio di quello non diabetico. Oltre ad aumentare il rischio, le persone con diabete di tipo 2 hanno anche scarsi esiti delle malattie.

Il diabete aumenta anche il rischio di infarto in giovane età e è probabile che anche i diabetici abbiano più attacchi di cuore. Il glucosio più elevato nel sangue compromette la salute dei vasi sanguigni in quanto provoca un aumentato rischio di formazione di placca nei vasi sanguigni.

Pertanto, avere il diabete richiede un'attenta gestione per ridurre il rischio di malattie cardiache e oculari. Smettere di fumare, sostituire le diete ad alto contenuto di zuccheri con diete a basso contenuto di zuccheri e ad alto contenuto di fibre e mantenere un peso sano sono buone opzioni. La cura è particolarmente essenziale se hai una storia familiare di malattie cardiache e ictus.

Obesità

L'obesità è dovuta al accumulo di grassi eccessivi nel corpo. Vari criteri vengono utilizzati per quantificare il grasso corporeo, incluso l'indice di massa corporea (BMI). Un BMI punto di oltre 25 significa che sei in sovrappeso e un punteggio di oltre 30 significa che sei obeso. Contribuisce alle malattie cardiovascolari in questi modi;

Aumenta il rischio di altri fattori causali, ad esempio ipertensione, ipercolesterolemia, iperglicemia ecc. L'aumento del rischio di questi problemi provoca un aumentato rischio di malattie cardiovascolari. Secondo a revisione Pubblicato nel Diabetologia e sindrome metabolica Nel 2019, l'obesità provoca insulino -resistenza, riduce le funzioni immunitarie e provoca un aumentato rischio di aterosclerosi e malattie cardiovascolari.

Il diabete aumenta la domanda di approvvigionamento di sangue agli organi, portando a una pressione sanguigna più elevata. In parole più semplici, il tuo corpo ha bisogno di più pressione sanguigna per pompare il sangue in un corpo obeso.

L'obesità è collegata all'aumento dei livelli di colesterolo cattivo (LDL) e livelli più bassi di colesterolo buono (HDL). Secondo Obesityact.org, ogni 10 libbre di peso extra provoca ogni giorno 10 mg di ulteriore produzione di colesterolo nel corpo. Ricordare che il normale livello di colesterolo totale dovrebbe essere inferiore a 200 mg/dl. Il colesterolo totale al di sopra di questo livello è chiamato ipercolesterolemia e aumenta l'esposizione a malattie cardiache e ictus.

Quindi, è importante perdere peso per aumentare la salute e ridurre il rischio di malattie cardiache.

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Inattività fisica

L'inattività fisica non è un fattore di rischio in sé, ma aumenta il rischio di altri fattori, ad esempio diabete di tipo 2, ipercolesterolemia, ipertensione e obesità ecc. Esercizio regolare rende i muscoli più forte, compresi i muscoli del cuore. Diversi studi hanno confermato questa relazione.

Ad esempio, a Recensione del 2019 Pubblicato nel Frontiere in medicina cardiovascolare ha scoperto che l'esercizio fisico ha migliorato il funzionamento cardiaco aumentando la funzione mitocondriale, migliorando e ripristinando l'approvvigionamento vascolare e causando il rilascio di miokine, i prodotti chimici rilasciati dai muscoli scheletrici che aumentano il processo cardiovascolare.

Fumo

Il fumo è anche un importante fattore di rischio per le malattie cardiovascolari e secondo Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie, ognuno su quattro decessi causati dalla malattia cardiovascolare è attribuito al fumo. Suo fumo Ha monossido di carbonio e nicotina, che fanno battere più velocemente il cuore, mettendo a dura prova i muscoli del cuore.

IL prodotti chimici Nel fumo, ad esempio catrame, arsenico, formaldeide, acroleina ecc., Sono tossine respiratorie e rendono il sangue più spesso, rendendolo più incline alla coagulazione. Alcuni prodotti chimici, ad esempio monossido di carbonio e nicotina nel fumo di sigaretta, causano danni al rivestimento interno delle arterie coronarie. Il fumo rappresenta un rischio considerevole per la salute generale, quindi è necessario ridurre questa abitudine per eliminarla.

Anche l'esposizione al fumo dal fumo secondario è pericolosa. Secondo Centro per la prevenzione e il controllo delle malattie, L'esposizione al fumo secondario aumenta il rischio di ictus del 20-30% e le malattie cardiache del 25-30% ed è associata a migliaia di decessi in tutto il mondo.

Smettere di fumare può essere una sfida senza una guida. Tuttavia, vari prodotti, ad esempio Nicotinell, possono semplificare il tuo viaggio. A Welzo abbiamo molti di questi prodotti. clicca qui Per visualizzare i prodotti fumatori e consultare i nostri esperti di salute.

Infezioni cardiache

Endocardite è il termine generale per le infezioni dei muscoli cardiaci e delle valvole. Le possibilità sono rare; Tuttavia, a volte, i germi, ad esempio parassiti, batteri e virus, possono ottenere l'ingresso nel cuore, causando endocardite. Le infezioni fungine possono anche svilupparsi. Per esempio;

• Infezioni cardiache parassita

• Infezioni batteriche, ad esempio endocardite infettiva

• Infezioni virali, ad esempio varie forme di pericardite, miocardite e endocardite.

• Fungino infezioni, ad esempio endocardite fungina (una condizione rara)

Questi germi viaggiano attraverso il flusso sanguigno per raggiungere il cuore. Tuttavia, il sistema immunitario naturale del corpo raggiungerà e cancellerà l'infezione. È necessario consultare il medico per un trattamento adeguato se il sistema immunitario è insufficiente.

Avrai bisogno di cure di emergenza in caso di gravi infezioni che interrompono il flusso sanguigno.

Malattie delle valvole cardiache

Le valvole sono presenti tra le varie camere del cuore e tra camere cardiache e vasi sanguigni. Tuttavia, queste valvole possono anche ammalarsi a causa di problemi, ad esempio malattie congenite, infezioni, endocardite, febbre tematica e malattie del tessuto connettivo.

Il comune esempi sono stenosi valvolare, rigurgito e atresia. Queste malattie causano ritenzione di sangue nel cuore o vasi, ipertensione e vari altri problemi.

Diagnosi di malattie cardiache

Come puoi diagnosticare e rilevare le malattie cardiovascolari? Bene, non è il tuo lavoro in primo luogo. Il compito di un cardiologo è diagnosticare e trattare le malattie cardiache. Tuttavia, da parte tua, devi tenere d'occhio i segni e i sintomi delle malattie cardiache e segnalare qualsiasi cosa immediatamente al medico.

La diagnosi di malattie cardiache viene eseguita attraverso la valutazione del rischio e i test diagnostici. Un medico fa la valutazione del rischio, che prevede l'indagine sulla storia della famiglia e della medicina, il monitoraggio dei parametri del sangue, ad esempio glicemia e colesterolo, valutando i fattori di rischio di vita, ecc.

Per un'ulteriore diagnosi, il GP o un cardiologo possono assistere a test diagnostici, ad esempio scansione TC, scansione MRI, esami del sangue, angiografia coronarica, eco-cardiogramma, raggi X, elettrocardiogramma ecc. Questi test forniranno al medico a Immagine della tua salute del cuore. Tuttavia, il trattamento è sempre più costoso della prevenzione. Quindi, aiuterebbe se ti concentri maggiormente sulla prevenzione.

Prevenzione e controllo

La prevenzione delle malattie cardiache è un processo complicato e richiede l'inversione di tutti i fattori di rischio. Tuttavia, un piano ben progettato e un'esecuzione persistente sotto la guida degli esperti possono rendere le cose più semplici. In breve, dovresti concentrarti su quanto segue;

• Gestione del diabete adeguata

• Monitoraggio regolare della pressione sanguigna

• Ridurre il fumo e il consumo di alcol

• Mantenere un peso sano

• Renditi fisicamente attivo e in forma

• Mangia una dieta sana ed equilibrata, compresi tutti i nutrienti essenziali liberi da grassi trans e LDL.

In caso di gravi problemi, il medico può consigliarti di utilizzare farmaci da prescrizione. In caso di grave blocco dei vasi sanguigni, i medici possono seguire un intervento chirurgico di bypass dell'arteria coronarica. La ripresa e la riabilitazione necessita di un programma adeguato tra cui farmaci, istruzione, motivazione e supporto emotivo. Puoi iscriverti a tutti i programmi di riabilitazione cardiaca offerti dal Centro sanitario più vicino.

Tuttavia, lasciare i grassi non significa che dovresti lasciare tutti i grassi, poiché alcuni grassi sono fonti di acidi grassi essenziali (acidi grassi Omega 3 e 6). Fai attenzione, poiché lasciare i grassi può farti carenza in questi acidi grassi. Il nostro esame del sangue degli acidi grassi Omega 3 e 6 ti aiuta a rilevare queste carenze. clicca qui per effettuare il tuo ordine.

Linea di fondo

Le malattie cardiache sono molto comuni e la loro incidenza sta aumentando rapidamente. Le cause delle malattie cardiache sono estremamente variabili e vanno da cause congenite non prevedibili a fattori di stile di vita prevenibili. Tuttavia, a seguito di uno stile di vita sano e ridurre l'esposizione ai fattori di rischio può ridurre il rischio e le possibilità di malattie cardiache e un improvviso arresto cardiaco.

È necessario monitorare i segni delle malattie cardiache, ad esempio dolore toracico ecc., E riferire al tuo medico il più presto possibile.

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