Vitamīna deficīta tests
Vitamīnu deficīta tests var palīdzēt noteikt, vai jums trūkst nepieciešamo vitamīnu. Šāda veida pārbaude var būt īpaši noderīga cilvēkiem, kuriem ir bijuši ēšanas traucējumi, vai tiem, kuri ir stāvoklī vai baro bērnu ar krūti.
- B12 vitamīns
- folāts B12
- D vitamīns
The UK's Highest Rated Home Testing Provider
B12 vitamīns
B12 vitamīns ir vitamīns, kas ir būtisks daudzām ķermeņa funkcijām, tostarp sarkano asins šūnu ražošanai un nervu darbībai. B12 vitamīnu var atrast pārtikā, uztura bagātinātājos un bagātinātos pārtikas produktos. Ja nesaņemat pietiekami daudz vitamīna B12, var attīstīties anēmija vai nervu bojājumi. Normāls B12 vitamīna līmenis ir no 200 līdz 900 ng/ml. Ja jums ir zems B12 vitamīna līmenis, ārsts var ieteikt lietot uztura bagātinātājus vai ēst pārtiku, kas bagātināta ar B12 vitamīnu.
Folātu un D vitamīnu aprēķina kā B12 vitamīnu.
Folāts B12
Folātu, folijskābes vai B vitamīna tests pārbauda folātu līmeni serumā asinīs. Folāts ir būtisks jūsu ķermeņa sarkano asins šūnu veselīgā veidošanā un regulēšanā. Tipisks folātu līmenis tiek uzskatīts par 2,7 līdz 17 nanogramiem uz mililitru (ng / ml). Ja rezultāts ir mazāks par 2,7 ng/ml, tas var nozīmēt, ka jums ir deficīts.
D vitamīns
D vitamīns ir vitamīns, kas nepieciešams daudzām ķermeņa funkcijām, tostarp kaulu un muskuļu veselībai. D vitamīnu var atrast pārtikā, uztura bagātinātājos un bagātinātos pārtikas produktos. Ja jūs nesaņemat pietiekami daudz D vitamīna, jums var attīstīties osteoporoze vai muskuļu vājums. Vidējais D vitamīna līmenis ir no 20 līdz 50 ng/ml. Ja jums ir zems D vitamīna līmenis, mēs varam ieteikt lietot a D vitamīna piedeva vai ēst pārtiku, kas bagātināta ar D vitamīnu.
Vai pēdējā laikā esat sajutis kādu no šiem simptomiem?
Vitamīnu deficīta asins analīze ir piemērota indivīdiem, kuri piedzīvo vienu vai vairākus no šiem simptomiem:
1. Mēles iekaisums
2. Nogurums un elpas trūkums
3. Apetītes zaudēšana
4. Paaugstināts sirdsdarbības ātrums
5. Trauksme/ depresija
6. Kaulu un muskuļu vājums
7. Samazinātas izziņas spējas
Papildu informācija
Ārsts, iespējams, ieteiks asins analīzi, ja parādīsit vitamīna deficīta simptomus. Simptomi var būt nogurums, muskuļu vājums, kaulu sāpes un izsitumi. Asins analīze var izmērīt vitamīnu līmeni asinīs un var palīdzēt noteikt, kuri vitamīni vai vitamīni jums var pietrūkt.
Ja jums tiek diagnosticēts vitamīnu deficīts, ārsts, iespējams, ieteiks lietot papildinājumus, lai labotu problēmu. Dažos gadījumos jums, iespējams, būs jāmaina uzturs, lai iekļautu vairāk pārtikas produktu, kas ir daudz trūkst vitamīnu vai vitamīnu.
Vitamīnu deficīts var izraisīt vairākas veselības problēmas. Ja jums nav pietiekami daudz noteiktu vitamīnu, jums var rasties simptomi, piemēram, nogurums, vājums un reibonis. Vitamīnu deficīts var izraisīt arī nopietnākas problēmas, piemēram, anēmiju un osteoporozi.
Lai izvairītos no vitamīnu trūkumiem, noteikti ēdiet līdzsvarotu uzturu, kurā ietilpst daudz augļu un dārzeņu. Jums vajadzētu lietot arī ikdienas multivitamīnu piedevu, lai pārliecinātos, ka jūs saņemat visus nepieciešamos vitamīnus. Ja jums ir bažas par vitamīnu uzņemšanu, konsultējieties ar ārstu vai reģistrētu dietologu. Tie var palīdzēt jums izveidot piemērotu uztura plānu. Vitamīnu deficīts ir izplatīts, taču tie ir arī novēršami. Ēdot veselīgu uzturu un lietojot ikdienas multivitamīnu, jūs varat palīdzēt uzturēt ķermeni tā, kā vajadzētu.
Kāpēc veikt testu?
Vitamīnu deficīta testā tiks apskatīti dzīvībai nepieciešamie vitamīni un barības vielas, kas nepieciešami organismā. Ja pēdējā laikā jūtaties noguris vai nespējat koncentrēties uz darbu, tas var būt vitamīnu deficīta dēļ.
Eksperti viedokļi par vitamīnu deficīta mājas testiem
"Dažas diētas un dzīvesveids var izraisīt vitamīnu trūkumus. Šis panelis var palīdzēt noteikt, vai indivīdam ir jāpalielina ikdienas vitamīni, ko var sasniegt, izmantojot piedevas vai diētas izmaiņas."
How to take a Vitamīna deficīta tests
Collecting a blood sample for your finger prick home test is straightforward. Watch the video below for more details on how to take a home blood test.
How Welzo Home Tests Work
Vitamīna deficīta tests Information
Specification of Vitamīna deficīta tests
- Test name: Vitamīna deficīta tests
- Also known as & related tests: Uztura pārbaude
- Biomarkers:
- Test tube: SST (zelta mikroteins)
- Brand: Welzo
- Turn around time: Approx. 24 hours
- Lab test ranges:
- Test Kit Marking: MHRA/UKCA
- Location of Lab: United Kingdom
What does a Vitamīna deficīta tests for?
A Vitamīna deficīta tests tests for the following:
.Are Vitamīna deficīta testss available on the NHS?
The NHS offers Vitamīna deficīta testss subject to eligibility requirements, consultations and local guidelines.
Welzo's Award Winning UK Home Blood Tests
Welzo health tests are shipped straight to your address the very next day.
We are a team of UK based doctors and scientists, making cutting edge analysis accessible.
We issue results 24/7, giving you personal insights into your body with support from our UK based admin and lab team.