13 beste schoenen voor platte voeten, volgens artsen

Een persoon met flatfoot (PES Planus) weet hoeveel het de normale leven verstoort. Het kiezen van de beste schoenen is een eenvoudige en gemakkelijke manier om mobiliteit te bevorderen en pijn te verlichten. Een gebrek aan boog in de platte voeten oorzaken De zolen om de grond te raken en beïnvloeden de afstemming, mobiliteit en houding. Het kiezen van de voeten die vaste voeten huisvesten, verwijdert de druk van de tussenzool en verlicht ongemak, waardoor pijnvrij lopen, wandelen en andere bewegingen worden veroorzaakt. 

Platte voeten leiden tot meer voetproblemen, bijvoorbeeld artritis, tendinitis en plantaire fasciitis. Ze veroorzaken zelfs knie-, heup- en onderrug pijn. Om mensen te helpen met het kiezen van platte voeten, hebben we meer dan 8000 uur in de echte wereld en ons lab meer dan 8000 uur meer dan 8000 uur getest en geëvalueerd op basis van hun kwaliteit, waarde, comfort, demping, responsiviteit en stabiliteit. 

We hebben de zaak met podologen besproken en hebben uiteindelijk 15 flatfoot -schoenen gekozen met een grotere mobiliteit en lagere pijn. De podologen in het Welzo -team hebben de inhoud van dit artikel beoordeeld op wetenschappelijke en medische nauwkeurigheid. Blijf op de hoogte voor meer informatie. 

De specificaties van het product

Fitville extra brede fit trainers voor mannen

Prijs en beschikbaarheid: £ 43,34 (kopen Fitville extra brede fit trainers voor mannen bij Amazon UK)

Materiaalsamenstelling: Sole: Rubber, Outer Material: Mesh, Inner Material: Leather

Maten: Breed en x-wijd

Gebruikersrecensies: 4.1/ 5 (gebaseerd op 877 beoordelingen bij Amazon UK)

Waarom kiezen we het?: Fitville brede trainers voor mannen combineren comfort, stijl en bruikbaarheid. Het modieuze maar toch eenvoudige ontwerp is een aanvulling op elke andere outfit voor platte schoenen. Deze schoenen hebben een hoge instap en brede teenbox, die een gedempte en ruime loopervaring garanderen. De gedempte, niet-slipzolen bieden uitzonderlijke veiligheid en comfort tijdens het sporten. Deze schoenen bieden kracht en flexibiliteit voor dagelijkse kleding, inclusief platte schoenen. 

Het slip-on, low-top ontwerp maakt ze gemakkelijk aan en uit te zetten. Met een vrij goede klantbeoordeling van 4,1 van de 5 van honderden beoordelingen, zijn deze schoenen een betrouwbare keuze voor mensen die op zoek zijn naar stijlvol en comfortabel schoenen.

Hobibear unisex brede blote voeten schoenen voor mannen

Prijs en beschikbaarheid: £ 42,99 (kopen Hobibear unisex brede blote voeten schoenen voor mannen bij Amazon UK)

Materiaalsamenstelling: Sole: Rubber, Outer Material: Synthetic, Inner Material: Synthetic 

Maten: 6.5-13 (VK breed)

Gebruikersrecensies: 4.4/ 5 (gebaseerd op 370 beoordelingen bij Amazon UK)

Waarom kiezen we het?: Hobibear op blote voeten schoenen Zorg voor een uitstekende mix van functionaliteit en comfort met platte voeten. Met een brede teenbox verbeteren deze schoenen het comfort en voorkomen ze knijpen. De bovenste mesh -stof is ademend en lichtgewicht, waardoor de voeten koel blijven. De niet-slip rubberen zool levert tractie op gladde oppervlakken en zorgt voor een betere veiligheid. Het multi-hole veter-upontwerp biedt aanpasbare pasvorm aanpassingen. 

Deze schoenen zijn geschikt voor verschillende activiteiten, bijvoorbeeld wandelen, hardlopen, yoga en fitness, en zijn betrouwbaar en veelzijdig voor mensen met platte schoenen. Met een goede klantbeoordeling bieden Hobibear Barefoot -schoenen een uitstekende keuze voor diegenen die comfortabel en duurzaam schoeisel zoeken.

Valsole orthotische inlegzolen voor boogondersteuning, plantaire fasciitis, overpronatie en platte voeten

Prijs en beschikbaarheid: £ 19,99 (kopen Valsole orthotische inlegzolen bij Amazon UK)

Materiaalsamenstelling: Schuim

Maten: VK 8-27 cm

Gebruikersrecensies: 4.4/ 5 (gebaseerd op 8.342 beoordelingen bij Amazon UK)

Waarom kiezen we het?: Valse orthotische inlegzolen Zorg voor uitstekend comfort en ondersteuning voor mensen die te maken hebben met hielsporen, plantaire fasciitis en platte voeten. Deze inlegzolen leveren hoge boogsteun en verlichten effectief voetpijn en zijn geschikt voor zowel vrouwen als mannen. Gemaakt van schuim, ze zijn zowel comfortabel als duurzaam. Het verstelbare ontwerp biedt een perfecte pasvorm, terwijl de 27 cm maat kan passen bij de meeste Britse acht schoenen. 

De blauwe kleur voegt verder een vleugje stijl toe. Met een uitstekende klantbeoordeling van 4,4 van de 5 sterren, worden deze inlegzolen aanbevolen voor mensen die op zoek zijn naar algehele voetgezondheid en verlichting van voet ongemak.

PCSSOLE COMPORT BROEK Ondersteuning Inlegzolen voor voetondersteuning, plantaire fasciitis, pronatie, hielpijn en platte voeten

Prijs en beschikbaarheid: £ 15,19 (kopen PCSSOLE COMPORT BURT SUSTEN INSOLEN bij Amazon UK)

Materiaalsamenstelling: Schuim

Maten: Variabel

Gebruikersrecensies: 4.4/ 5 (gebaseerd op 7.346 beoordelingen bij Amazon UK)

Waarom kiezen we het?: PCSSole heeft geüpgraded orthotische schoeninsolen Lever uitzonderlijke ondersteuning en comfort voor verschillende voetomstandigheden, waaronder platte voeten. Het ergonomische ontwerp biedt een semi-rigide boogondersteuning van 3,5 cm en diepe hiel wieg voor een betere stabiliteit en is geschikt voor lage, neutrale en hoge bogen. Deze inlegzolen verlichten voetpijn als gevolg van platte voeten, plantaire fasciitis, hielsporen, pronatie en meer. De dual-layer demping heeft een poronschuim en een duurzame EVA-basis, waardoor schokabsorptie en langdurig comfort gedurende de dag zorgt voor schokabsorptie. 

De ademende en niet-slip stof houdt voeten comfortabel en droog, terwijl het gelkussen onder de hakken extra demping toevoegt. Deze inlegzolen passen bij een breed scala aan schoentypen zonder dat u moet worden bijgebroken, waardoor ze een praktische en veelzijdige keuze zijn voor dagelijks gebruik.

Fitville Mens extra brede diabetische schoenen

Prijs en beschikbaarheid: £ 59,99 (kopen Fitville Mens extra brede diabetische schoenen bij Amazon UK)

Materiaalsamenstelling: Sole: Eva+Rubber, Outer Material: 3 Layer Mesh, Inner Material: 

Maten: 7-14 (VK breed tot VK xx-wijd)

Gebruikersrecensies: 4.5/ 5 (gebaseerd op 1.571 beoordelingen bij Amazon UK)

Waarom kiezen we het?: Fitville Diabetic Slippers zijn uitstekend voor mensen met gezwollen, brede of platte voeten en zorgen voor maximaal comfort. Het naadloze interieur van deze schoenen voorkomt irritatie als gevolg van wrijving, terwijl de zachte schuimvulling shock en externe druk verlaagt. Deze slippers hebben een wijd open verstelbare riemafsluiting voor een goede pasvorm en blijven de hele dag comfortabel. 

De gepatenteerde enige technologie, bijvoorbeeld een hoge rebound EVA-zool voor schokabsorptie en ondersteuning, samen met een slipresistent veiligheidspatroon. Lichtgewicht bij slechts 353 g per schoen, deze slippers zijn een comfortabele en praktische keuze. Met een goede klantbeoordeling zijn ze een betrouwbare keuze voor diegenen die extra voetverzorging nodig hebben.

Dream paren damesflats met boogondersteuning

Prijs en beschikbaarheid: £ 22,94 (kopen Dream Pairs Women's Flats met Arch Support bij Amazon UK)

Materiaalsamenstelling: Sole: Thermoplastische elastomeren, binnenmateriaal: flanel + schuim, buitenmateriaal: polyurethaan (PU)

Maten: 5-9

Gebruikersrecensies: 4.1/ 5 (gebaseerd op 393 beoordelingen bij Amazon UK)

Waarom kiezen we het?: Dream paren damesflats Combineer comfort en stijl met hun geplooide PU -bovenwerk en voeg textuur toe aan hun klassieke ontwerp. Hun ronde teenvorm biedt voldoende ruimte voor tenen, en het 3 mm dikke schuiminterieur en zachte stofvoering zorgen voor een comfortabele pasvorm. Deze flats hebben een binnenzool met boogsteun die hen ideaal maakt voor lange uren regelmatig gebruik met platte voeten. De gedempte kraag beschermt de hielen en voorkomt schuren. 

De TPR -buitenzool levert stabiele voet en uitstekende grip, waardoor een zelfverzekerde wandeling mogelijk is. Lichtgewicht bij slechts 472 g, deze flats zijn stijlvol en praktisch. Met een goede klantbeoordeling bieden ze een goede keuze voor dagelijks gebruik.

Eways plantaire fasciitis verlichting boogsteunschoen

Prijs en beschikbaarheid: £ 5,99 (koop Ewayz Plantaire fasciitis verlichting Boogsteunschoen bij Amazon UK)

Materiaalsamenstelling: Neopreen

Maten: Klein tot groot

Gebruikersrecensies: 4.1/ 5 (gebaseerd op 102 beoordelingen bij Amazon UK)

Waarom kiezen we het?: Ewayz orthotische inzetstukken zijn de beste keuze voor mensen die te maken hebben met boogpijn, enkelpijn, platte voeten, hielpijn en plantaire fasciitis. Deze inzetstukken voor medische kwaliteit leveren een diepe hiel wieg en rigide boogsteun, vermindering van spieruitputting en het verbeteren van de stabiliteit. Ontworpen uit duurzaam Eva-schuim, bieden ze langdurige demping en ondersteuning en demping voor wandelen, wandelen en hardlopen. Hun ademende stof houdt de voeten koel door vocht en zweet te absorberen. 

Deze inzetstukken zijn veelzijdig en worden gemakkelijk van schoen naar schoen verplaatst, en ze passen bij verschillende soorten schoenen, bijvoorbeeld werklaarzen, hardloopschoenen en slippers. Met 100% gebruikerstevredenheid zorgt Ewayz voor een snelle oplossing van eventuele problemen. Deze inzetstukken bieden een betrouwbare oplossing voor voetpijnverlichting en de hele dag comfort.

Dream paren loafers voor dames

Prijs en beschikbaarheid: £ 25,99 (kopen Dream Pairs Loafers voor dames bij Amazon UK)

Materiaalsamenstelling: Sole Materiaal: Thermoplastische elastomeren, Outer Material: MicroSudee, Inner Materiaal: PU

Maten: 4.5-8 (VK)

Gebruikersrecensies: 4.3/ 5 (gebaseerd op 107 beoordelingen bij Amazon UK)

Waarom kiezen we het?: Dream paren damesloafers Lever uitzonderlijke stijl en comfort. Met een gewatteerde binnenzool en gladde fauxleer voering bieden deze loafers de hele dag dempen aan mensen met platte voeten. De TPR Nubbed Sole zorgt voor tractie en flexibiliteit, waardoor het perfect is voor drukke werkdagen. De stevige constructie en mocassin -teenontwerp, met zichtbare stiksels, maken het duurzaam voor regelmatig gebruik. 

De minimalistische stijl, met een gouden accent en suède bovenwerk, maakt deze loafers uitstekend voor casual outfits. Met een gewicht van slechts 500 g zijn ze gemakkelijk te dragen en zijn ze lichtgewicht. Met een uitstekende klantbeoordeling zijn deze loafers een modieuze en betrouwbare optie voor dagelijks gebruik.

Hobibear unisex brede blote voeten herenschoenen

Prijs en beschikbaarheid: £ 35,99 - £ 38,99 (kopen Hobibear unisex brede blote voeten herenschoenen bij Amazon UK)

Materiaalsamenstelling: Sole Materiaal: Rubber, Outer Material: Synthetic, Inner Material: Textile

Maten: 4-13 (VK breed)

Gebruikersrecensies: 4.3/ 5 (gebaseerd op 131 beoordelingen bij Amazon UK)

Waarom kiezen we het?: Hobibear op blote voeten schoenen Voeg functionaliteit en comfort toe en heb een brede teenbox om het comfort te verbeteren en te voorkomen dat tijdens de sport knijpen. Het zero-drop-ontwerp vermindert het risico op letsel en geeft een natuurlijk gevoel. Het bovenwerk van synthetische leer geeft een glanzende afwerking en maakt het schoonmaakproces eenvoudig. Deze schoenen bevatten een traagschuim en comfortabele binnenzool die aan de voet vormt om onmiddellijk verlichting te bieden. 

De niet-slip rubberen zool levert uitstekende tractie op gladde oppervlakken, waardoor de veiligheid wordt verbeterd. Lichtgewicht bij slechts 600 g, deze schoenen zijn ideaal voor verschillende activiteiten. Met een uitstekende klantbeoordeling zijn ze een betrouwbare en populaire keuze voor dagelijks gebruik.

Feethit Trainers hardloopschoenen voor mannen

Prijs en beschikbaarheid: £ 23,41 - £ 31,99 (kopen Feethit Trainers hardloopschoenen voor mannen bij Amazon UK)

Materiaalsamenstelling: Sole Material: Eva, Rubber, Outer Material: Textile, Inner Material: Synthetic

Maten: 4-11

Gebruikersrecensies: 4.3/ 5 (gebaseerd op 8.392 beoordelingen bij Amazon UK)

Waarom kiezen we het?: Feethit herentrainers staan ​​bekend om veelzijdigheid en comfort. Deze schoenen hebben een synthetisch bovenwerk en ademend gaas, waardoor de voeten tijdens trainingen droog blijven. De binnenvoering is zeer elastisch en ademend katoen en textiel, wat een betere schokabsorptie en demping biedt voor langdurig comfort. De duurzame rubberen zool biedt demping, schokabsorptie en een niet-slip grip. 

Deze trainers combineren verstelbare veters met slip-on gemak voor een veilige pasvorm. Het beste voor activiteiten, bijvoorbeeld gym, hardlopen, wandelen en dagelijks gebruik, deze schoenen zijn geschikt voor zowel buiten- als binnenactiviteiten. Het best beoordeeld door gebruikers, deze schoenen zijn een topkeuze voor mensen die op zoek zijn naar comfortabel, stijlvol en betrouwbaar schoeisel.

Kiamxne orthotische binnenzool voor boogsteun en platte voeten

Prijs en beschikbaarheid: £ 8,99 (kopen Orthotische binnenzool voor boogsteun en platte voeten bij Amazon UK)

Materiaalsamenstelling: Klein tot extra groot

Maten: Silicagel

Gebruikersrecensies: 4.5/ 5 (gebaseerd op 75 beoordelingen bij Amazon UK)

Waarom kiezen we het?: De Kiamxne orthotische inlegzolen zijn geschikt voor mensen met platte voeten en ervaren voetpijn. Ze zijn gemaakt van duurzame silicagel en bieden uitstekende demping en boogondersteuning en demping, waardoor ze het beste zijn voor omstandigheden, bijvoorbeeld platte voeten, plantaire fasciitis en overpronatie. Het ontwerp bevat een diepe hielbeker en een rigide boogondersteuning om de juiste stabiliteit en uitlijning te garanderen. Ze zijn geschikt voor verschillende soorten schoenen, bijvoorbeeld sandalen, sandalen, sneakers en laarzen. Gebruik ze in eerste instantie slechts 2-7 uur per dag en verhoog het gebruik langzaam. 

Gebruikers melden verlichting van hiel, voet en enkelpijn en beter comfort voor de hele dag wandelen en staan. Bovendien helpt het ademende materiaal de geur te verminderen en de voeten de hele dag vers te houden.

O'Neal unisex vastgemaakt pro platte pedaalschoenen

Prijs en beschikbaarheid: £ 50,76 - £ 101,94 (kopen O'Neal Unisex gespeld Pro plat pedaalschoenen bij Amazon UK)

Materiaalsamenstelling: Dus materiaal: 100% rubber, buitenmateriaal: 75% polyamide, 25% polyester; Binnenvoering: 100% polyester

Maten: 5.5-12

Gebruikersrecensies: 4.1/ 5 (gebaseerd op 877 beoordelingen bij Amazon UK) 

Waarom kiezen we het?: De O'Neal Cycling Shoes Bied een duurzame, hoogwaardige keuze voor fietsers met platte voeten. Samengesteld uit 25% polyester op het buitenmateriaal, 75% polyamide en een 100% polyester binnenvoering met een rubberen zool, zijn ze gebouwd om lang mee te gaan. Deze schoenen bevatten een versterkte teen dop voor een betere bescherming en een hoog uitgesneden binnengewricht om tijdens de rit tegen de crank te beschermen. De inzet van nylon zool versterkt de buitenzool. 

Deze veganistische schoenen hebben een vervangbaar en verwijderbaar voetbed. Lichtgewicht en robuust, ze zijn het beste voor motorcross en mountainbiken. Met 50 jaar expertise zorgt O'Neal voor betere prestaties. Rated 4,5 van de 5 sterren door tal van klanten, ze zijn een beschermende en betrouwbare optie voor fietsers.

Vionic dames ballet plat klara schoenen met boog

Prijs en beschikbaarheid: £ 115,00 (kopen Vionic Dames Ballet Flat Klara schoenen met boog bij Amazon UK)

Materiaalsamenstelling: Sole Materiaal: Synthetisch rubber, buitenmateriaal: leer, binnenmateriaal: synthetisch

Maten: 3-9 (VK breed)

Gebruikersrecensies: 4.3/ 5 (gebaseerd op 20 beoordelingen bij Amazon UK)

Waarom kiezen we het?: Vionische damesschoenen Lever een perfecte mix van geaarde stabiliteit en dynamische beweging met zijn VIO Motion -technologie. Het bevordert de uitlijning van het volledige lichaam, verlichte hielpijn als gevolg van aandoeningen, bijvoorbeeld achillespeesonitis en plantaire fasciitis. Deze schoenen zijn comfortabel en duurzaam en zijn gemaakt met een synthetische rubberen zool, een lederen buitenmateriaal en een synthetische binnenvoering. Ze hebben een stevige maar flexibele, verwijderbare met microvezel bedekte EVA-orthese-insert voor extra ondersteuning. 

Om hun kwaliteit te behouden, gebruik ze aanvankelijk slechts enkele uren om zich aan te passen om te voorkomen dat ze in water onderdompelen. Met een 4,3-sterrenbeoordeling op basis van 20 beoordelingen, worden deze schoenen aanbevolen voor ondersteuning en comfort.

Veelgestelde vragen

Wat voor soort schoenen zijn het beste voor platte schoenen?

Mensen met brede en platte voeten moeten gebruiken Mesh schoenen en sneakers omdat hun stof veel voordeliger is. Schoenen met hakken zijn ook nuttig.

Wat is de medische term voor platte voeten?

Dikke vloot of PES -planus verwijst naar veranderingen in voetvorm die abnormale bogen veroorzaken terwijl ze staan. Deze aandoening veroorzaakt pijn en onbalans tijdens het bewegen.

Helpt lopen met platte voeten?

Ja, wandelen zonder schoenen (slippers en schoenen) wordt aanbevolen met platte voeten. Het versterkt de enkel, voeten en onderbenen en helpt de bogen te behouden.

Beschrijf enkele oefeningen voor platte voeten.

Sommige oefeningen bieden de beste resultaten voor platte voeten. Deze omvatten gepaneerde enkeladductie (het ondersteunt de voeten door de achterste Tibialis -spier te versterken), handdoekrisie, voetdoming, merken clamshell, teen en hiel lopen en staande kalf stretch. Raadpleeg de fysiotherapeut voor meer informatie.

Wat zijn enkele voordelen van het hebben van platte voeten?

Mensen met vlakke voeten Heb een lager zwaartepunt en verhoogde stabiliteit, wat de behendigheid en het evenwicht in sommige activiteiten verbetert, zoals gymnastiek, dans en vechtsporten.

Helpt fysiotherapie op platte voeten?

Fysiotherapie Beoordeelt de mobiliteit en vorm van de enkels en voeten, houdt toezicht op wandelen en helpt bij het bepalen van de oorzaak van platte voeten en mogelijke problemen. Hands-on fysiotherapie helpt de juiste spieren af ​​te geven en stijve gewrichten te mobiliseren.

Hoe corrigeren schoenen platte voeten?

Sommige op maat gemaakte orthesen helpen bij platte voeten. Mensen met pijn in hun voeten en veel tijd doorbrengen met staan ​​en wandelen moeten worden getest met behulp van op maat gemaakte orthesen. 

Bottom-line

Het juiste paar schoenen voor platte voeten is nodig voor ondersteuning, comfort en algehele voetgezondheid. De 13 beste producten die in het artikel worden genoemd, worden aanbevolen door podolisten en tegemoet aan verschillende behoeften en voorkeuren, waardoor het perfecte paar wordt gewaarborgd. Of het nu gaat om casual slijtage, professionele build of hardloopschoenen, deze schoenen bieden de nodige demping en stabiliteit om voetproblemen te voorkomen en pijn te verlichten.

Investering in deze schoenen van hoge kwaliteit maakt een aanzienlijk verschil in welzijn en het dagelijks leven op lange termijn. Bezoek onze pagina voor betere atletische prestaties, balans en houding om te bekijken Onze top 10 enkelmobiliteitsoefeningen.