Avocado -olie voor haar: manieren om het te gebruiken voor de beste resultaten

Avocado -olie heeft veel voordelen voor haargroei, zoals het voorkomen van haarbreuk en het verminderen van roos. Regelmatige haarverzorging door goede hygiënepraktijken en het gebruik van haarolie beïnvloeden dramatisch de gezondheid en glans van het haar. De haaroliën, zoals avocado -olie, komen ten goede aan de hoofdhuid en houden het haar glad en sterk. 

Avocado -olie, verkregen uit de plant Persa gratissima, is rijk aan enkelvoudig onverzadigde vetten, antioxidanten en vitamines, en deze ingrediënten zijn verantwoordelijk voor hun verschillende gezondheidsvoordelen.

Dit artikel biedt de voordelen van het gebruik van avocado -olie voor haarverzorging, manieren om het te gebruiken en verschillende bijbehorende risico's nader te bekijken. Er zijn meer details om te verkennen - blijf lezen!

Voordelen van avocado -olie voor haarverzorging 

Avocado -olie heeft veel ingrediënten die voorkomen dat haar brak. De hoofdhuid bevat natuurlijk talloze oliën, maar omgevingsfactoren of een ongelijke oliebalans veroorzaakt soms dat haar bros en droog wordt. 

A 2022 Onderzoekspaper Gepubliceerd in het International Journal of Trichology ontdekte dat het gebruik van groenteoliën op de hoofdhuidlagen de haarzakjes voorkomt, voorkomt dat schade aan de haarbasis voorkomt en voorkomt dat het haar later tijdens de groei breekt. De werkzaamheid van alle oliën voor dit doel is anders, en sommige zijn beter voor het werk dan andere. 

De enkelvoudig onverzadigde en verzadigde oliën dringen het haar beter door dan meervoudig onverzadigde oliën. Avocado -olie is rijk aan enkelvoudig onverzadigde vetten en is dus een uitstekende keuze voor haargroei en herstel. Bovendien bevat het antioxidanten, mineralen en vitamines die helpen het haar gezonder en sterker te maken. 

De volgende voordelen van avocado -olie zijn bekend. 

Preventie van haarbreuk 

Wanneer bros en droog, breken haarstrengen snel; Het gebruik van een dunne laag olie om het haar te coaten is een uitstekende manier om de draden flexibeler te maken. Het voorkomt haarbreuk, zelfs bij het vastbinden of borstelen. Om haarbreuk te voorkomen, wordt het voorzichtig behandeld. Voor dit doel is een goede Detangler -techniek eerst om de haaruiteinden te borstelen en vervolgens langzaam te gaan. 

Het wordt ook geadviseerd om te voorkomen dat elastische banden worden gebruikt of het haar te strak binden, omdat dit de haarstrengen beschadigt of ze aan de wortel beschadigt. Ontspannend haar, haarbehandelingen en bleken beschadigen ook het haar. De haardraden ervaren geen ernstige breukproblemen na het aanbrengen van avocado -olie, en smering is een goede manier om verdere haarschade te voorkomen. 

De verrassende gezondheidsvoordelen van avocado -olie zijn niet beperkt tot de hoofdhuid; Het heeft invloed op de hele gezondheid. We hebben de 7 verrassende voordelen van avocado -olie in een ander artikel; Bezoek ons ​​om het te lezen.

Roosreductie 

Een goed gehydrateerde hoofdhuid houdt het haar gezonder. Als de huid echter schilferig of droog is, is het een goede gewoonte om een ​​olie, bijvoorbeeld avocado -olie, te gebruiken om de hoofdhuid te masseren vóór conditionering en wassen. Avocado -olie op de hoofdhuid vermindert roos, hydrateert de hoofdhuid en voorkomt schilferige en droge hoofdhuid. 

Haarontstook 

Het aanbrengen van avocado -olie op de haaruiteinden helpt het haar te ontwarren. Een kleine hoeveelheid avocado -olie wordt geadviseerd om de haaruiteinden te coaten en de vingers worden gebruikt voor een soepelere poetservaring. Een kam met brede tanden is voldoende voor zachte ontstekingen en een haarborstel kan worden gebruikt voor verder borstelen. 

Bescherming tegen haarschade 

Milieuschade, zoals blootstelling aan chloor, zeewater, zonlicht en verschillende verontreinigende stoffen, droogt snel haarschachten uit. De toepassing van avocado -olie voorkomt deze schade aan de haarzakjes. Voordat u in de zee wordt zonnebaden of zwemmen, helpt het bedekken van het haar met een dunne laag avocado -olie schade te voorkomen. 

Lang haar moet worden vastgebonden in een vouw of broodje om de oliestroom naar de huid te stoppen. In sterk zonlicht wordt het altijd geadviseerd om zonnebrandcrème te gebruiken of een hoed te dragen om het hoofd te beschermen. Regelmatig spoelen van het haar na contact met chloor en zeewater helpt voorkomen dat het haar uitdrogen. 

Manieren om avocado -olie te gebruiken voor haargroei 

Er zijn talloze manieren om avocado -olie op de hoofdhuid en het haar aan te brengen. Deze olie is direct verkrijgbaar bij online winkels, gezondheidswinkels en supermarkten en kan eenvoudig worden gekocht. Welzo heeft bijvoorbeeld Elke beetje organische rauwe avocado -olie, die alle voordelen van avocado -olie waarborgt. Bezoek ons ​​om het te kopen.

De volgende manieren om avocado -olie te gebruiken zijn zeer gunstig voor hoofdhuid en haar; 

Haarmasker 

Puree avocado wordt gebruikt om een ​​haarmasker te bereiden. De natuurlijke oliën die in de avocado aanwezig zijn, helpen het haar te smeren, waardoor het gezonder en glanzend is. De Gebruikelijk proces Het bereiden van een avocado -haarmasker is als volgt; 

Verwijder de schil en steen uit een avocado en pureer de helft ervan in een kom. Voeg een eetlepel honing en één eierdooier toe en combineer deze ingrediënten goed. Breng het aan op vochtig en schoon haar en houd het minimaal 30 minuten aan. Droog het haar ten slotte na een grondige spoelen.

Het wordt geadviseerd om eenmaal per twee weken als haarbehandeling te worden gebruikt. 

Hoofdhuidmassage 

Het masseren van de hoofdhuid met avocado -olie en het hydrateren door olie erin te wrijven, helpt een schilferige en droge hoofdhuid te behandelen, volgens de suggesties van de National Health Services Verenigd Koninkrijk. Indien goed gedaan, voorkomt deze massage hoofdhuidwedstrijd. Een uitstekende manier om massage te oefenen met avocado -olie is; 

Verwarm de vereiste hoeveelheid olie in de kom een ​​paar seconden in een magnetron of een warmwaterkruik. Scheid nu het haar voorzichtig en breng olie aan op de hoofdhuid met een wattenbolletje of vingertoppen. Gebruik cirkelvormige en kleine bewegingen om de hoofdhuid op getroffen gebieden te masseren. Een goede gewoonte is om de olie een beetje op de hoofdhuid op de hoofdhuid te laten voordat je deze spoelt met routinematige shampooing. 

Conditioner 

Na het gebruik van shampoos, die soms haar kunnen drogen, kan avocado -olie worden gebruikt als een goede conditioner. Het is vooral gunstig als iemand beschadigd en droog haar heeft. Nadat je het haar hebt geheven, breng je een kleine hoeveelheid avocado -olie aan op de vingers en laat het door het haar van de uiteinden naar de wortels. 

Herhaal dit proces zo vaak als nodig om het haar te coaten met de avocado -olie. Gebruik na enige tijd warm water om de olie te spoelen. 

Avocado -olie voor behandeling met hete olie 

Voor dit doel heeft men alleen extra maagdelijke kokosolie, avocado -olie, een pan, een glazen pot en een warme handdoek nodig. Kook wat water in de pan, voeg 3-5 eetlepels van elke extra maagdelijke kokos- en avocado-olie toe en combineer dit mengsel in de glazen pot. Voeg voor betere resultaten enkele druppels etherische olie toe, bijvoorbeeld lavendel of rozemarijnolie. 

Plaats deze pot enkele minuten in heet water. Test de warmte van de olie op de pols voordat u deze op de hoofdhuid aanbrengt. Masseer deze olie in de gewassen kop en wikkel het minstens 20 minuten met een handdoek. Gebruik ten slotte warm water om deze behandeling weg te wassen. 

Gebruik als een shampoo

Een goede shampoo is van cruciaal belang en noodzakelijk, ongeacht de haarverzorgingsroutine. Een goed advies is om te zoeken naar shampoos met avocado -olie in de ingrediëntenlijst. De shampoo met avocado -olie bij Welzo is Alberto Balsam Blends Shampoo voor schadeherstel. Het is een kosteneffectieve keuze voor liefhebbers van avocado-olieman. Bezoek onze pagina om deze te kopen.

Gebruik als een rooskleurig haarbehandeling

Roos is te wijten aan verschillende oorzaken, waaronder weer, kleurbehandelingen en stress. De ontstekingsremmende, antioxidant- en vetgehalte van de avocadoolie voeden de geïrriteerde en droge hoofdhuid en verminder schilfers. Het is dus een handige en snelle manier om deze waardevolle ingrediënten toe te voegen aan uw haarverzorgingsroutine.

Gebruik als stylingserum

Een andere manier om het op de hoofdhuid te gebruiken is als een stylingserum. Avocado Oil Styling Serum is niet erg duur, en het is niet nodig om veel geld uit te geven. De Omega-9- ​​en Omega-3-vetzuren van de avocadoolie verbeteren een gezonde manen. Breng deze olie aan op de haarschacht met vingers tot aan de uiteinden en gebruik een borstel van goede kwaliteit om de olie op natuurlijke wijze te verdelen. 

Risico's om avocado -olie te gebruiken 

Er zijn enkele risico's in verband met het gebruik van avocado -olie. Een paar mensen hebben bijvoorbeeld avocado -allergieën, hoewel ze veel lager in aantal zijn dan andere voedselallergieën. Het risico op avocado -allergieën wordt meerdere keren als de persoon allergisch is voor latex. 

Voordat u voor het eerst avocado -olie gebruikt, wordt het aanbevolen om een ​​patch -test op een kleine huidpleister uit te voeren voordat u deze rechtstreeks op de huid aanbrengt. Als het op de plek of op de omliggende weefsels ongemak of roodheid veroorzaakt, wordt geadviseerd om de olie te verlaten en een andere olie te gebruiken. Een andere belangrijke factor om te overwegen is dat het haar op de hoofdhuid is gemaakt van dode cellen en het niet zo snel absorbeert als de huid. 

De beste praktijk is om avocado-olie te gebruiken om de hoofdhuid te masseren, omdat de positieve effecten die na zijn toepassing op het haar verschijnen van korte duur zijn. Het gebruik van producten en oliën op het haar bevordert dus geen haargroei. 

Dit proces treedt op vanuit het lichaam en voor de meeste mensen stabiel. Het is een uitdaging en soms onmogelijk om deze procedure te versnellen. Een gezond dieet biedt een goed alternatief en helpt een sterke en gezonde haargroei van binnenuit aan te moedigen.

Avocado olie en haartype 

Over het algemeen is avocado -olie het beste en werkt ze uitstekend voor alle haartypen. Het dringt diep in de haarschacht en hoofdhuid door en is een uitstekende behandeling voor beschadigd haar. Het enige negatieve wat u moet opmerken, is een avocado -allergie hebben. In het geval van zeer fijn haar moet het in een zeer kleine hoeveelheid worden gebruikt en zachtjes op de haarschachten worden aangebracht. 

Veelgestelde vragen  

Wat is de ideale manier om avocado -olie te gebruiken voor snelle haargroei? 

De beste methode is om oliën toe te voegen aan een glazen container en ze in een voorverwarmde waterkom te plaatsen om goed te verwarmen. Breng het aan op de haaras en de hoofdhuid en wikkel het met een warme handdoek of dop. Laat het 20-30 minuten achter en spoel het vervolgens af met warm water. 

Hoe kun je de haargroei verbeteren door avocado -olie te gebruiken? 

Het is een geweldige bron van b-complex vitamines, met name biotine, en het toevoegen aan het dieet verbetert de haargroei. Het bevat ook mineralen, zoals magnesium en kalium, die de glans en het uiterlijk van het haar zullen verbeteren en breuk zullen voorkomen. 

Is het oké om het haar te laten zonder te wassen na het aanbrengen van avocado -olie? 

Avocado -olie bevat essentiële vetzuren, antioxidanten en vitamines die haar helpen groeien. De overnachtingstoepassing maakt olie in staat om de haarschacht door te dringen, intense hydratatie te bieden en haarschade te repareren. 

Is het oké om avocado -olie 's nachts op de hoofdhuid te laten? 

Ja, er is geen probleem en het 's nachts achterlaten op de hoofdhuid is vrij van schade. Wrijf gewoon een eetlepel van de avocado -olie in de hoofdhuid in een cirkelvormige beweging. Bedek het met een douchekap en spoel het 's ochtends af. 

Welke is beter voor de hoofdhuid? Kokosolie of avocado -olie?

Kokosolie droogt haar op en maakt het bros. Avocado -olie daarentegen maakt het glanzend en vochtig zonder vettigheid te veroorzaken. Het hangt dus af van het haartype. Het andere gebruik van beide oliën is vergelijkbaar. 

Wat zijn de verschillende bijwerkingen van het gebruik van avocado -olie? 

Avocado -olie wordt geassocieerd met tal van bijwerkingen en allergische reacties zijn een belangrijke oorzaak van zorg voor veel mensen. Andere problemen die aandacht nodig hebben, zijn gastro -intestinale problemen, mondallergieën en leverschade. Overmatige consumptie van avocado -olie is niet veilig voor borstvoeding en zwangere moeders. 

Bottom-line 

Haar draden groeien uit een as en nemen op dat moment alleen voedingsstoffen uit het bloed. Gezond voedsel eten voor sterk en gezond haar is noodzakelijk omdat de voedingsstoffen voor haargroei uit het lichaam komen. Het gebruik van avocado -olie als onderdeel van een levensstijl, voor koken en masseren, helpt de hoofdhuidconditie te verbeteren en houdt het haar gezond. Net als een gezonde huid is gezond haar ook gekoppeld aan het eten van gezond voedsel. 

Een gezond dieet voor haar bevat veel vloeistoffen, groenten en fruit, en een persoon vereist veel gezonde slaap. De eenvoudigste en beste manier om voor haar te zorgen, is door het regelmatig te spoelen, te wassen en te drogen. Verder wordt geadviseerd dat het haar regelmatig trimnest wordt. Het gebruik van avocado -olie als conditioner of masker is ook nuttig om de glans van het haar te verbeteren.

Bezoek Welzo Om verschillende merken avocado -olie te kopen voor gebruik op de hoofdhuid en in voedingsmiddelen en onze voedingsdeskundigen raadplegen voor gezondheidsadvies. Beoordeling van uitgebreide productcatalogi voor verschillende gezondheidsproducten.