Wat zijn de drie fasen van ijzertekort

Wat is gedekt?

Wat zijn de drie fasen van ijzertekort

IJzer is een essentieel mineraal dat ons lichaam nodig heeft in spoorniveaus. IJzer is dagelijks vereist voor de gezondheid van rode bloedcellen en spiereiwitten, evenals de goede werking van lichaamscellen. Het normale ijzergehalte van een volwassene is ongeveer 3-4 gram. Het merendeel van het ijzer wordt gevonden in rode bloedcellen die ook RBC's worden genoemd, met extra ijzer gevonden in myoglobine en specifieke enzymen, evenals ijzer in conservering en transitvormen.

De drie fasen van ijzertekort

Een ijzertekort treedt op wanneer de ijzeren winkels van het lichaam zijn uitgeput, wat resulteert in een beperkte levering van ijzer aan verschillende weefsels. IJzertekort, indien niet behandeld, kan zich ontwikkelen tot bloedarmoede door ijzertekort, een aandoening die wordt gekenmerkt door lage hemoglobinespiegels in het bloed. IJzertekort manifesteert zich vaak in drie fasen.

De volgende zijn de 3 fasen van ijzertekort:

Een afname van serumferritine geeft de eerste fase aan. De concentratie ferritine in het bloed correleert meestal goed met totale ijzeren reserves. Er kunnen echter in deze fase verschillende mate van ijzeruitputting zijn. Een daling van de atletische prestaties is meestal niet merkbaar wanneer ijzerreserves in de lever laag zijn, maar het is mogelijk wanneer ijzerwinkels in de skeletspier of andere weefsels zijn uitgeput. Als u denkt dat u een lage ijzerspiegels heeft, vraag dan uw arts om de concentraties van serumijzertransferrinereceptoren en ferritine te controleren. Houd er echter rekening mee dat serumferritine vaak wordt verhoogd in duursporters en geen nuttige voorspeller is van opslag van lichaamsijzer bij atleten.

Deze fase komt wanneer het ijzerniveau onvoldoende is om rode bloedcellen te produceren. Deze fase wordt aangegeven door grote hoeveelheden van een bloedmarker genaamd zinkprotoporfyrine. Wanneer ijzer weinig voorraad heeft, wordt zink vervangen. Uw arts kan uw transferrine -verzadiging evalueren om te helpen bij het diagnosticeren van deze fase. Transferrine is een eiwit dat wordt gevonden in het bloed dat ijzer transporteert. Als het minder dan 15% van dit eiwit is, vertoont de test ijzertekort.

Hemoglobineconcentratie wordt beïnvloed in deze laatste fase en valt onder het normale bereik, dat normaal 12 tot 15 gram per deciliter is voor vrouwen en 14 tot 16,5 gram per deciliter voor mannen. Het typische bereik daarentegen zal iets groter zijn voor atleten die op hogere hoogten wonen.

IJzertekort wordt gedefinieerd als minder ijzer beschikbaar voor gebruik dan nodig is. Het ernstigste gevolg van ijzertekort is bloedarmoede, wat een verhoogd risico op vermoeidheid veroorzaakt en kan leiden tot dyspneu of hartfalen.

De symptomen van ijzertekort

Symptomen van ijzertekort verschijnen geleidelijk en kunnen in het begin mild zijn, maar als ze niet worden behandeld, kunnen ze verergeren. De meest voorkomende symptomen zijn als volgt. Lees ons artikel hier echter voor een uitgebreid overzicht: Bloedarmoede door ijzertekort: symptomen, oorzaken.

• Vermoeidheid
• Rillingen
• Kortademigheid of dyspnoea
• Zwakte
• Borstpijn
• Moeilijkheden concentreren
• Duizeligheid
• Kneuzingen
• Pica, een syndroom waarbij patiënten niet-voedingsartikelen eten zoals ijs, krijt, verf, klei of zetmeel
• Hoofdpijn
• Rusteloze benen syndroom

Wat is bloedarmoede door ijzertekort?

Een gebrek aan ijzeranemie is een bloedconditie die de rode bloedcellen beïnvloedt. Het treedt op wanneer uw lichaam voldoende ijzer mist om hemoglobine te produceren, een stof die wordt gevonden in rode bloedcellen waarmee ze zuurstof door uw lichaam kunnen dragen. Dientengevolge kan ijzertekort je een moe of kortademig voelen. Deze symptomen ontstaan ​​geleidelijk. IJzersupplementen kunnen worden voorgeschreven als ijzertekort wordt gediagnosticeerd. Zorgverleners zullen u ook vragen stellen en een eenvoudige bloedtest uitvoeren om de meest voorkomende oorzaak van uw ijzertekort te bepalen.

Wat zijn gebruikelijke tekenen van bloedarmoede door ijzertekort?

De volgende zijn enkele typische symptomen van deze aandoening:

• Je nagels zijn lepelvormig of kwetsbaar. De term Koilonychia verwijst naar deze voorwaarde. De vorm van je nagels is concaaf in plaats van plat te worden.
• De hoeken van je mond zijn gebarsten.
• Je hebt een bleke huid
• Je tong doet pijn of voelt pijnlijk aan.
• Je handen voelen koud aan voor anderen.

Wat veroorzaakt de bloedarmoede van ijzertekort het vaakst?

De meest voorkomende oorzaak van bloedarmoede door ijzertekort is bloedverlies. Typische verklaringen omvatten

• Gastro-intestinaal bloedingen, wat kan leiden tot helder rood bloed of donker, teer of plakkerig uitziende ontlasting. De meest voorkomende medische problemen die resulteren in het bloeden van een GI -kanaal omvatten poliepen, darmkanker en maagzweren. Regelmatig langdurig gebruik van aspirine of niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen, zoals ibuprofen en naproxen, kunnen ertoe leiden dat bij bepaalde personen GI-kanaal bloedt.
• Het bloedtje bloedt
• Bloed verliezen als gevolg van een operatie of letsel.
• Ernstige menstruatiecycli.
• Frequent geven van bloed.
• Periodieke bloedtesten, dit geldt met name voor pasgeborenen en jonge kinderen die talloze bloedtesten ondergaan.

Wie zal er waarschijnlijk bloedarmoede van ijzertekort ontwikkelen?

Bloedarmoede uit ijzeren tekort kan bijna iedereen treffen. In vergelijking met mannen of vrouwen die de menopauze hebben gehad, zijn vrouwen die menstruatie hebben, zwanger zijn of zijn verpleegkunde meer vatbaar voor het ontwikkelen van bloedarmoede door ijzertekort. Andere groepen met een hoger risico op het ontwikkelen van bloedarmoede van ijzertekort omvatten die in de volgende categorieën:

IJzer van de persoon die de baby tijdens de zwangerschap droeg, is aanwezig in de baby wanneer deze wordt geboren. Het duurt vier tot zes maanden voordat die ijzeren toevoer op is. Baby's die uitsluitend borstvoeding krijgen of die een gedekte formule consumeren, ontvangen mogelijk niet genoeg ijzer.

Een jong kind dat veel koemelk consumeert, krijgt vaak niet genoeg ijzer.

Groeispurts kunnen een ijzertekort veroorzaken omdat ze sneller ijzerwinkels uitputten.

Omdat ze minder voedsel eten, krijgen oudere mensen misschien niet de noodzakelijke hoeveelheid ijzer.

Mensen die lijden aan chronische problemen zoals ziekten van het immuunsysteem of afwijkingen van het beenmerg

Hoe beïnvloedt bloedarmoede door ijzertekort het lichaam?

De tekenen van bloedarmoede door ijzertekort ontwikkelen zich geleidelijk. IJzertekort bloedarmoede kan je echter lethargisch en zwak voelen als je onbehandeld blijft. U kunt flauwvallen of woozy sensaties ervaren als gevolg van bloedarmoede door ijzertekort. In zeldzame gevallen kan dit leiden tot kortademigheid, een abnormaal snelle hartslag of ademhalingshartbomen en pijn op de borst.

Hoe diagnosticeren zorgaanbieders anemie door ijzertekort?

Bloedtests worden gebruikt om ijzer-deficiënte bloedarmoede te identificeren. Uw arts kan extra tests bestellen als u bloedarmoede door ijzertekort heeft om de oorzaak te bepalen. Uw arts kan de volgende acties uitvoeren om bloedarmoede door ijzertekort te identificeren:

1. Ze kunnen een microscoop gebruiken om naar uw rode bloedcellen te kijken. Je rode bloedcellen zullen kleiner zijn dan normaal en bleek in plaats van felrood als je bloedarmoede door ijzer-deficiëntie hebt.
2. Uw bloedijsspiegels worden beoordeeld op basis van een volledige bloedtest.
3. Het niveau van transferrin in uw bloed wordt gemeten. Het eiwit dat ijzer transporteert, wordt transferrine genoemd.
4. Ferritine is de naam gegeven aan het ijzer dat is opgeslagen in eiwitten. Een ferritinetest is vereist om het niveau van ferritine in het bloed te bepalen. Een ferritinetest kan uw arts vertellen hoeveel ijzer in uw lichaam wordt opgeslagen. Als de ijzeren winkels van uw lichaam laag zijn en u een ijzertekort heeft, is uw bloedferritinegehalte lager dan normaal, en u kunt daardoor zwak zijn. U kunt ons bekijken Ferritin bloedtest Kit om uw bloedspiegels van ferritine te detecteren door eenvoudige vingerprikmethode.
5. Om erachter te komen waarom uw ijzerniveaus laag zijn, kunnen ze een colonoscopie of andere testen adviseren. Lees ons artikel over om er meer over te weten te komen Hoe u uw ferritinesniveaus kunt testen. 

Hoe repareer je bloedarmoede door ijzertekort?

IJzersupplementen, meestal genomen als pillen, maar af en toe intraveneus toegediend, kunnen worden gebruikt om een ​​ijzertekort te behandelen. De oorzaak van uw lage ijzerspiegels wordt bepaald door uw zorgverlener. Mensen ontwikkelen vaak bloedarmoede door ijzertekort als gevolg van bloedverlies of slechte ijzerabsorptie uit voedsel. Naast de behandeling van het ijzeren tekort, behandelen professionals in de gezondheidszorg ijzertekort bloedarmoede door de medische geschiedenis te identificeren en, indien mogelijk, de onderliggende oorzaak te behandelen.

De omstandigheden van elke persoon kunnen enigszins verschillen. Als u niet genoeg ijzer van maaltijden krijgt of te veel ijzer hebt verloren door zware bloedingen, kan uw arts ijzersupplementen aanbevelen. Ze kunnen intraveneuze ijzersupplementen aanbevelen als u lijdt aan een aandoening die voorkomt dat ze body-absorberend ijzer.

Iron tabletten kunnen drie tot zes weken duren om uw ijzeren winkels te verhogen. Uw arts zal uw ijzersniveau in de gaten houden en u laten weten wanneer ze zijn toegenomen. Zelfs dan, zodat uw lichaam zijn ijzeren winkels kan herstellen, kunnen ze adviseren om minstens zes maanden ijzersupplementen te nemen.

Wat zijn bijwerkingen van ijzersupplement?

IJzersupplementen kunnen u af en toe constiperen maken of ervoor zorgen dat uw ontlasting donker of zwart lijken. Uw arts zal advies geven over hoe u constipatie kunt verzachten als u er problemen mee hebt.

Hoe kunt u het risico op bloedarmoede van ijzertekort verminderen?

De meerderheid van de personen ervaart bloedarmoede door ijzertekort als gevolg van bloedverlies of slechte absorptie in de voeding. Vraag uw zorgverlener wat u kunt doen om bloedarmoede door ijzertekort te voorkomen als u denkt dat u deze problemen heeft.

Het eten van ijzerrijke voedingsmiddelen voor dieet kan uw risico verlagen. Overweeg deze voedselcategorieën die veel ijzer bevatten:

• Peulvruchten: Erwten, bonen, tofu en tempeh
• Brood en granen: Rogbrood, volkorenbrood, verrijkt wit brood, zemelengranen en tarwe-bevattende granen
• Groenten: donkergroene bladgroenten, aardappelen, kool, spruitjes, tomaten, spinazie, broccoli en andere groenten
• Eiwit: Rundvlees, kip, eieren, lever, vis, schaaldieren en gevogelte
• Fruit: Data, rozijnen, vijgen en sinaasappelsap

Conclusie

Afhankelijk van uw omstandigheid, moet u uw arts vaak bezoeken, zodat ze uw ijzeren niveaus en algemene gezondheid in de gaten kunnen houden. Voor een jaar of langer kunt u uw arts om de drie maanden bezoeken. Iedereen heeft dagen waarop hun dagelijkse verplichtingen meer energie verbruiken dan ze moeten over. Als u echter aanhoudende vermoeidheid hebt, raadpleeg dan een medische professional. Ze zullen de bron van uw energieverlies identificeren. Bloedarmoede door ijzertekort kan leiden tot grote gezondheidsproblemen als ze niet worden behandeld. Gelukkig zorgt het nemen van ijzersupplementen meestal voor bloedarmoede die zich beter voelen.