Wat zijn de fasen van de menstruatiecyclus?

Beginnend met de puberteit en eindigend bij de menopauze, ervaart een vrouw maandelijkse veranderingen die haar voorbereiden op zwangerschap. De maandelijkse cyclus staat bekend als de menstruatiecyclus. Het begrijpen van deze cyclus en de bijbehorende cyclische veranderingen is belangrijk om de problemen te begrijpen waarmee een vrouw wordt geconfronteerd in haar reproductieve jaren.

Deze cyclus is gekenmerkt Door de ontwikkeling van het ei in de eierstok en de gelijktijdige ontwikkeling van de baarmoedervoering om het bevruchte ei te ontvangen. Als de verwachte bemesting echter niet optreedt, wordt de volwassen voering van de baarmoeder afgeworpen en de cyclus opnieuw opgestart.

Waarom is de menstruatiecyclus belangrijk?

Regelmatige menstruatieperioden zijn misschien niet zo aangenaam voor veel vrouwen, maar de continuïteit van deze cyclus is erg belangrijk voor de reproductieve gezondheid van vrouwen. Deze cyclus kenmerkt vruchtbaarheid. Het volledige of tijdelijke einde van dit proces, de menopauze, betekent dat een vrouw geen baby's meer kan krijgen.

Het begrijpen van de menstruatiecyclus is belangrijk voor u, omdat het u betere controle geeft over uw dagelijkse activiteiten, gezondheid, conceptie en zwangerschap.

Wat zijn de verschillende fasen van de menstruatiecyclus?

De menstruatiecyclus is continu en u vindt misschien niets merkbaars behalve de periodes. In het lichaam gaat echter een reeks gebeurtenissen met hormonen, eierstokken, baarmoeder en hersenen. De hormonen zijn de chemische boodschappers die deze organen aan elkaar verbinden.

Deze continue cyclus is verdeeld in twee kleinere cycli;

Eierstokcyclus

Het omvat veranderingen in de eierstokken en is verder verdeeld in twee fasen, folliculair en luteal.

Baarmoedercyclus

De baarmoedercyclus omvat de veranderingen die in de eierstokken worden ondergaan en omvat de periodes, de folliculaire fase en de ovulerende fase.

Laten we de menstruatiecyclus bespreken als een keten van continue gebeurtenissen.

1. Menstruele fase

Uw cyclus begint met de menstruatiefase, die de fase van periodes is. Het ei dat uit de eierstok wordt vrijgegeven, wordt niet bevrucht, de niveaus van hormonen, progesteron en oestrogeenval en de voering van de baarmoeder, die sterk was ontwikkeld om het verwachte bevruchte ei, breuken te ontvangen en door de vagina wordt afgeworpen. Een combinatie van baarmoederweefsels, slijm en bloed, zal uit het lichaam worden verdreven.

Het is de meest actieve fase (voor u) van de cyclus en de vrouwen die ervaren symptomen, bijv.

• Pijnen

• Vermoeidheid

• Hoofdpijn

• Stemmingswisselingen

• Tederheid van borsten

• Niet erg

• Krampen

• Belangrijke punten

De gemiddelde lengte van deze menstruatie is variabel en is normaal gesproken 3-5 dagen. Het kan echter zo kort zijn als 1 dag en zo lang als 8 dagen. De vrouwen zullen periodepijnen ervaren. Voor meer informatie over periodepijnen, Klik hier.

Het normale bloedverlies is 10-80 ml. Hoe meer bloedverlies onmiddellijke aandacht nodig heeft. Echter een Studie 2019 ontdekte dat meer dan een derde van de vrouwen zware menstruatiebloedingen ervaart.

2. De folliculaire fase

Deze fase overlapt met de menstruatiefase. Simpel gezegd, deze fase start Vanaf de eerste dag van periodes en uiteinden met ovulatie, d.w.z. de afgifte van een ei. Hoe? De gelijktijdige ontwikkeling van een ander ei in de eierstok hoort bij het begin van de periode en de afbraak van het vorige ei.

De hypothalamus, een klein deel van je hersenen, stuurt signalen naar de hypofyse, die begint met het produceren van follikelstimulerend hormoon (FSH), die de ontwikkeling van nieuwe eieren in de eierstokken stimuleert. Rondom 5-20 Verse eieren beginnen met de ontwikkeling, maar slechts één bereikt volwassen. De eieren ontwikkelen zich in de met vloeistof gevulde zakjes die follikels worden genoemd.

Meestal worden slechts een enkel en het sterkste ei en zeer zelden volwassen en worden twee eieren volwassen en worden de rest van de eieren geabsorbeerd door het lichaam. De groeiende follikel geeft een hormoon vrij, oestrogeen, waardoor de interne voering van de baarmoeder het gunstig maakt voor een nieuwe baby. De gemiddelde lengte van de folliculaire fase is 14-15 Dagen (bereik 11-27). Het varieert van vrouw tot vrouw.

3. Ovulerende fase

Ovulatie is de afgifte van het ei uit de follikel. Naarmate het oestrogeenniveau een piek bereikt, stuurt het signalen naar de hypofyse, die een ander hormoon vrijgeeft, het luteïniserende hormoon (LH). Dit hormoon begint luteïnisatie, de afgifte van een volwassen ei uit de eierstok. Het vrijgegeven ei begint zijn reis van de eierstok naar de baarmoeder. Het wordt tijdens deze reis bevrucht in de eileiders.

In een 28-daagse cyclus vindt de ovulatie plaats in het midden van de cyclus bij Dag 14. Het proces duurt 24 uur om te voltooien. Het ei leeft slechts een dag en sterft als het niet wordt bevrucht. Het is de tijd waarin de kansen op succesvolle conceptie maximaal zijn. De ovulatiefase is de kortste in de cyclus.

Volgens de experts, de kansen op conceptie zijn maximaal binnenin 4-6 uren ovulatie. De sperma reizen door de eileider om het ei te bereiken. Maar hoe weet je of je hebt ge ovuleerd? Sommige symptomen van ovulatie zijn;

• Een verdikte ontlading die lijkt op het eiwit

• Een licht verhoogde basale lichaamstemperatuur.

Om meer te lezen over ovulatie, Klik hier.

4. Luteale fase

Na de afgifte van een ei wordt de follikel omgezet in een structuur genaamd corpus luteum. Deze structuur begint progesteron vrij te geven (de belangrijkste menselijke corpus luteum -secretie) die zwangerschap handhaaft (als het zich voordoet) en helpt een bevrucht ei om een ​​implantaat te krijgen. Als de zwangerschap niet opkomt, begint dit corpusluteum te krimpen, wat een afname van oestrogeen en progesteron veroorzaakt. De beschermende invloed van progesteron op de baarmoederlijn eindigt, die begint af te werpen, het begin van de periodes. De symptomen van het premenopauzale syndroom kan worden ervaren, b.v.

• Verlangen van voedsel

• Onrustig slapen

• Opgeblazen gevoel

• Gezwollen, pijnlijke en zachte borsten

• Stemmingswisselingen

• Hoofdpijn

• Gewichtstoename

Deze fase duurt gemiddeld 14 dagen (11-17 dagen).

Wanneer is er een dokter nodig?

De menstruatiecyclus moet probleemloos en regelmatig zijn. Als u echter de volgende problemen verschijnt, moet u mogelijk een arts zien;

• De bloedingsfase van meer dan 7 dagen

• Bloeden in elk ander stadium dan de periodes

• Overslaan of gemiste periodes

• Onregelmatige periodes

• Abnormale, onaangename en scherpe geuren

De verstoringen in de menstruatiecyclus zijn ook duidelijk in uw hormoonprofiel. Bij Welzo hebben we een testkit waarmee u vrouwelijke hormonen kunt volgen. Klik hier Om uw testkit te bestellen.

Neem een ​​bericht naar huis

De menstruatiecyclus is een continue cyclus die begint met de puberteit en eindigt met de menopauze. Voor het begrip is het verdeeld in 4 fasen van variabele lengte. Deze fasen hebben verschillende gebeurtenissen en verschillende hormonale veranderingen. Inzicht in de basisprincipes van de menstruele cyclus en de verschillende fasen en bijbehorende gebeurtenissen zal u helpen om onverwachte problemen te identificeren en onmiddellijke medische hulp te zoeken.

We hebben meer informatie beschikbaar over de reproductieve gezondheid van vrouwen bij Welzo. Klik hier Om onze informatiepagina's te lezen en onze reproductieve gezondheidsproducten en -diensten te verkennen.

Klik hier voor online overleg met onze gezondheidsexperts. Onze experts zullen u begeleiden in geval van complicaties en ook de vereiste medicijnen voorschrijven.