7 najlepszych suplementów oliwy z oliwek dla optymalnego zdrowia

Oliwa z oliwek, określana jako „płynne złoto” w śródziemnomorskich cywilizacjach, oferuje liczne korzyści zdrowotne. Bogaty w tłuszcze do jednoszsynowych i polifenoli, został powiązany ze zdrowiem serca poprzez podniesienie „dobrego” cholesterolu (HDL) i zmniejszając „zły” cholesterol (LDL). Ponadto wykazano, że właściwości przeciwzapalne oliwy z oliwek mogą pomóc w zapobieganiu raka i cukrzycy, między innymi chorobami przewlekłymi.

Jego skład przeciwutleniający, który zawiera związki takie jak hydroksytyrozol i oleocantal, które chroniły komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki, stanowi dzienną dawkę kluczową dla ogólnego stanu zdrowia. Alzheimer jest jedną z licznych chorób, na które działanie to zmniejsza szanse.

Wiele osób nie używa wystarczającej ilości oliwy z oliwek w swoich regularnych dietach z powodu metod gotowania lub preferencji smakowych. W tym miejscu wchodzą suplementy, oferując użyteczny sposób na skorzystanie z tych wielu korzyści bez drastycznej zmiany nawyków dietetycznych.

Korzyści z suplementów oliwy z oliwek

Zdrowie serca

Oliwa oliwek zawiera szczególnie tłuszcze w klatceach kolorowych kwas oleinowy, które uważa się za promowanie zdrowia serca. Regularne spożywanie oliwy z oliwek w ramach zrównoważonej diety obniża się LDL cholesterol i rośnie dobrze HDL cholesterol. Badania W „New England Journal of Medicine” stwierdzono, że ci, którzy zjadli dietę śródziemnomorską z oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia jako suplement, byli o 30% mniej narażeni na choroby sercowo-naczyniowe niż osoby, które zjadły dietę o niskiej zawartości tłuszczu.

Działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające

Oliwa z oliwek ma silne właściwości przeciwzapalne ze względu na wysoką zawartość polifenoli, co pomaga zapobiegać wielu chorobom przewlekłym, takich jak cukrzyca I artretyzm. Zapobiegając wejściu do organizmu szkodliwych wolnych rodników, te silne przeciwutleniacze zmniejszają stres oksydacyjny, a z kolei ryzyko raka i innych chorób.

Funkcja mózgu i poznawcza

Właściwości przeciwutleniające związków oliwy z oliwek zostały silnie powiązane z poprawą funkcji poznawczych, w tym wyraźniejszymi funkcjami mózgu i wolniejszymi szybkościami pogorszenia poznawczego, który zwykle jest powiązany z początkiem chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera lub postępem starzenia.

Zdrowie skóry

Według badania Wyniki opublikowane w czasopiśmie „Zapalenie skóry”, oliwa z oliwek, stosowana miejscowo, czy brana doustnie, wykazały niezwykłą skuteczność w poprawie zdrowia skóry ze względu na jego właściwości nawilżające, które skutecznie zwalczają suchość i opóźniają tworzenie zmarszczek, w ten sposób spowalniając naturalne skórę naturalne proces starzenia. Wynika to z faktu, że oliwki są naturalnym źródłem kwaslenu, substancji, która może pomóc w wytwarzaniu kolagenu, istotnego białka, które nadaje ludzkiej skórze jego siłę i elastyczność.

Jak wybrać wysokiej jakości suplement oliwy z oliwek

• Jakość i czystość: poszukaj suplementów zawierających czystą, organiczną oliwę z oliwek z nadwoziem. Aby upewnić się, że nie dodano dolnych olejków ani dodatków, zawsze czytaj etykiety.
• Zawartość polifenolu: Poszukaj terminu „bogaty w polifenole” na etykiecie, aby zidentyfikować suplementy wysokie w polifenole dla najlepszego działania przeciwutleniającego.
• Opakowanie: Aby zapobiec zbyt wcześnie utlenianiu oleju i aby utrzymać jego jakość, użyj butelek ciemnego szklanego.
• Testy stron trzecich: Wybierz produkty zweryfikowane przez strony trzecie, takie jak amerykańska konwencja farmakopealska (USP) lub Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA), aby zagwarantować spełnienie przepisów bezpieczeństwa produktu.

Nasze najlepsze typy

Najlepsze nad wszystkimi: Ekstrakt liści oliwek Welzo

Także świetny: Zdrowe pochodzenie oliwy z oliwek Extra Virgin

Najlepsza siła: Ekstrakt z liści oliwek Swanson

Najlepsza jakość: Teraz wyciąg z liści oliwek

Najlepszy budżet:Suplement oliwy z oliwek Carlyle

Ekstrakt liści oliwek Welzo

Starannie spreparowane suplementy zdrowotne, Ekstrakt liści oliwek Welzo Kapsułki 6750 mg zapewniają silną dawkę ekstraktu z liści oliwek równych całej liści. 90 mg oleeuropeiny, która jest dobrze znana z jej pozytywnego wpływu na zdrowie immunologiczne i sercowo-naczyniowe, a także silną obronę przeciwutleniającą, jest zawarta w każdej kapsułce.

Dlaczego nam się podoba

Są to idealne roztwory wellness oparte na roślinach ze względu na ich doskonałą kompozycję, która obejmuje komponenty przyjazne wegańskie, takie jak hydroksypropylo-metyloceluloza. Zastosowanie maltodekstryny zapewnia stabilność i konsystencję, a naturalne środki przeciwkulujowe zachowują najlepszą teksturę bez poświęcania czystości produktu i standardów wydajności. Same te czynniki sprawiają, że najważniejsze dla holistycznych poszukiwaczy rozwiązań na całym świecie.

Te pomocne kapsułki są dostępne online w Welzo za 21,99 £, oferując opłacalny sposób na poprawę ogólnego samopoczucia poprzez wykorzystanie prezentów natury w każdej służbie, aby stworzyć symfonię dobroci, która wspiera aktywny styl życia.

Zdrowe pochodzenie oliwy z oliwek Extra Virgin

Zdrowe pochodzenie oliwy z oliwek Extra Virgin 1 250 mg 120 softgels to wysokiej klasy suplement zaprojektowany w celu zwiększenia ogólnego stanu zdrowia. Softgel zawiera na zimno oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia z najlepszych oliwek, która jest wysoka w tłuszczach i przeciwutleniaczy, takich jak polifenole.

Dlaczego nam się podoba

Nie zmieniając diety, te proste miękkie miękcze stanowią wygodne podejście do skorzystania z oliwy z oliwek. Są zdrowe dla każdego schematu odnowy biologicznej, ponieważ są bezglutenowe, nie-GMO i pozbawione sztucznych konserwantów.

Przy 24,31 £ każda butelka ma dwumiesięczny zasilanie, które jest dystrybuowane przez skrupulatnie zgodnie z zalecanymi instrukcjami użytkowania; Okazuje się również, że w perspektywie długoterminowej jest opłacalny.

Ekstrakt z liści oliwek Swanson

Ekstrakt z liści oliwek Swanson ma kilka zalet zdrowotnych i jest silnym suplementem. 500 mg wyciągu z liści oliwek każdej kapsułki jest znormalizowane w celu zawierania 20% Oleuropein, silny przeciwutleniacz, który jest korzystny dla ożywienia szkodliwych wolnych rodników i zwiększenia ogólnego stanu zdrowia.

Dlaczego nam się podoba 

Ekstrakt liści oliwek Swanson, wysoko w oleuropeinie, wzmacnia obronę ciała i promuje zdrowie sercowo -naczyniowe. Regularne spożycie ma kilka korzyści, od poprawy odporności po pomoc w utrzymaniu zdrowego ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu.

Biorąc pod uwagę wiele korzyści, jakie każda dawka serwująca, która kosztuje zaledwie 12,48 £ i jest dostępna w Welzo, oferuje, starannie wybrane składniki - ekstrakt ze stearyanem magnesium, krzemionka, żelatyna, mikrokrystaliczna włókno roślin cellulozy oraz premium olea europaea (liść oliwek) Znakomity stosunek jakości do pieniędzy.

Aby uzyskać najlepsze wyniki, weź jedną kapsułkę dwa razy dziennie z posiłkami i napojami. To sprawia, że ​​jest to fantastyczny wybór dla każdego, kto chce uwzględnić ten praktyczny suplement ziołowy w swoich procedurach zdrowego życia, ponieważ gwarantuje, że najlepsze wyniki są osiągane z czasem przy konsekwentnym użytkowaniu.

Teraz wyciąg z liści oliwek

Teraz wyciąg z liści oliwek to suplement diety, który wykorzystuje liczne korzyści zdrowotne z liści oliwek. Jego głównym składnikiem jest Oleeuropein, polifenol o wysokich właściwościach przeciwutleniaczy, który ma długą historię kulturową i wiele obietnic.

Dlaczego nam się podoba

Jest atrakcyjny ze względu na wysokie stężenie oleeuropeiny, która ma niezwykłą zdolność do usuwania wolnych rodników. Teraz zapewnia rygorystyczną kontrolę jakości, zapewniając, że każda porcja zawiera minimum 6% znormalizowaną oleuropein dla stałej skuteczności i siły działania. Możesz kupić butelkę online w Welzo za około 14,28 £.

Ekstrakt z liści oliwek (15% oleuropein) - Prohealth

Przedstawianie Ekstrakt liści oliwek, potężny naturalny produkt z zakazu zdrowia. 500 mg czystego ekstraktu z liści oliwek, standaryzowanych w celu dostarczenia silnej dawki 15% oleuropeiny - niezbędnego składnika znanego z licznych korzyści zdrowotnych - jest zawarty w każdej kapsułce wegetariańskiej.

Dlaczego nam się podoba

Od czasów starożytnych liście oliwek są chwalone w tradycyjnych kanałach medycznych za ich silne cechy przeciwutleniające, które chroniło ciało przed uszkodzeniami wolnymi rodnikami i promują ogólne samopoczucie. pochodzący z najwyższej jakości liści oliwek, zapewniając najczystszą i najpotężniejszą formę.

W przystępnej cenie 15,22 £ za butelkę, która zawiera 60 kapsułek. Konsumenci cenią wykorzystanie składników odżywczych premium, które stopniowo prowadzą do znacznego wzrostu poziomu energii, a niektórzy użytkownicy chwalą, jak dobrze wspiera zdrowe funkcjonowanie serca.

OLIVIREX - Formuła liści oliwek - 60 kapsułek - Botaniczne biocidyny

Wysoka potencja Przepis na liście oliwek olivirex został stworzony, aby naturalnie walczyć z niepożądanymi organizmami i zapewnić mu silniejszą siłę przeciwko biofilmom. Ta silna witamina zwiększa ogólne zdrowie i wzmacnia układ odpornościowy. Wraz z głównym składnikiem, silnie regenerujący ekstrakt z liści oliwek, Olivirex składa się ze starannie wybranych botaników, które tworzą kanały promujące czynność wątroby, nerek i limfatyczną.

Dlaczego nam się podoba

Najlepsze elementy natury są starannie połączone w Olivirex, aby zwiększyć opór ciała. W szczególności dostarczając ekstrakt z liści oliwek, w którym jest to potrzebne poprzez rozpoczęcie eliminacji zanieczyszczeń, ma minimalny negatywny wpływ na system opieki zdrowotnej bez poświęcania jego użyteczności lub kryteriów bezpieczeństwa. Produkt kosztuje 45,41 £ od Welzo i może być zakupiony online.

Suplement oliwy z oliwek przez Carlyle

Omega 6 i 9 są obfite w Suplement oliwy z oliwek Carlyle, który jest wykonany z śródziemnomorskich owoców oliwek śródziemnomorskich. Każda porcja każdego miękkiego zwolnienia zawiera 2000 mg oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, zapewniając jakość bez poświęcania skuteczności.

Ten suplement premium, który jest bezglutenowy, nie-GMO i wolny od pszenicy, drożdży, laktozy, sztucznych słodzików i konserwantów, jest produktem starannego wyboru składników, nowoczesnych technik produkcyjnych i przemyślanej technologii.

Dlaczego nam się podoba

Dzięki poświęceniu Carlyle na wysokiej jakości procedury i składniki, suplement ten zapewnia wygodę i zalety oliwy z oliwek bez wymagania zmian w diecie. Jest to bezglutenowe, inne niż GMO i wolne od wielu alergenów.

Zdrowa inwestycja każdego dnia, każda butelka jest dostępna online za jedyne 12,27 £.

Konsumenci chwalą jego prostą metodę konsumpcyjną i pozorne korzyści zdrowotne, co wzmacnia ich wiarę w niezawodne produkty Carlyle i stopniowo zwiększa ich wiarygodność.

Kto powinien rozważyć przyjmowanie suplementów oliwy z oliwek?

Suplementy zawierające oliwę z oliwek mogą być pomocnymi dodatkami do codziennego schematu wellness z problemami z sercem. Jest to szczególnie prawdziwe, gdy diety brakuje wystarczającej liczby dobrych tłuszczów, co suplementy oliwy z oliwek mają odpowiednio zaopatrzyć i mogą obniżyć ryzyko chorób sercowo -naczyniowych.

Osoby, które chcą skorzystać z przeciwzapalnych i przeciwutleniających właściwości oliwy z oliwek, ponieważ nie są w stanie często ich używać podczas codziennego gotowania lub próbują zapobiegać chorobom neurodegeneracyjnym, mogą stwierdzić, że idealnie pasują do ich potrzeb.

Jednak każdy, kto używa rozcieńczalników krwi, musi zachować ostrożność, ponieważ interakcje między tymi lekami mogą ogólne wpływać na proces krzepnięcia, zwiększając ryzyko krwawienia. Dlatego nadal zaleca się lekarza przed rozpoczęciem schematu suplementu oliwy z oliwek w celu zapewnienia bezpiecznego zastosowania i zapobiegania niezamierzonym zagrożeniom dla zdrowia.

Streszczenie

Suplementy oliwy z oliwek są rozsądnym dodatkiem do każdej codziennej rutyny dla optymalnego dobrego samopoczucia ze względu na liczne korzyści zdrowotne, które obejmują obniżenie stanu zapalnego i zwiększenie wydajności serca i mózgu. Aby uzyskać najwięcej korzyści, musisz wybrać produkty wysokiej jakości; Produkty testowane przez strony trzecie, które gwarantują bezpieczeństwo i kapsułki, które są czyste, wysokie w polifenole i dobrze zapakowane, mają przewagę nad innymi.

Mimo że przyjmowanie suplementów zawierających oliwę z oliwek ma wiele zalet, klienci powinni skonsultować się z lekarzami przed rozpoczęciem nowych schematów suplementów, ponieważ każdy ma inne schorzenia. Pamiętaj, że nie ma uniwersalnego rozwiązania, dlatego rozsądnie jest dostosowywać najlepsze praktyki w celu zaspokojenia konkretnych potrzeb.

Często zadawane pytania

Jaka jest najlepsza oliwa z oliwek jako suplement?

Oliwa z oliwek z twórczością-a bardziej ekologiczną i nieprzetworzoną oliwę z oliwek-zapewnia idealny suplement ze względu na bogaty profil żywieniowy. Ważne jest, aby upewnić się, że ilość polifenoli i kwasu oleinowego jest wysoka.

Po co brać oliwę w nocy?

Ponieważ ciało jest nadal w trybie spoczynku, konsumowanie w nocy maksymalizuje korzyści z wchłaniania. Poprawia to biodostępność i zwiększa wydajność podziału składników odżywczych, co sprawia, że ​​rutyny jest bardziej skuteczne we wspieraniu ogólnych celów zdrowotnych.

Do jakiego narządu jest oliwa oliwna?

Oliwa z oliwek pomaga wielu narządom, zwłaszcza serce, co jest ważne dla obniżenia złego cholesterolu i podniesienia dobrego cholesterolu. Wśród innych zalet silne cechy przeciwutleniające wątroby pomagają prawidłowo działać, generując więcej żółci, co utrzymuje zdrowy metabolizm i znacznie przyspiesza proces detoksykacji. To dzielnie zaspokaja potrzeby użytkownika końcowego, jednocześnie obejmując cały zakres kompleksowej holistycznej opieki.