Запек и гадене: Как са свързани?

Хората с запек изпитват допълнителни симптоми, например гадене, болка в корема и др. Според Националния институт за диабет, храносмилателни и бъбречни заболявания (Niddk), запек е рядко и болезнено движение на червата, което причинява сухи и твърди столове, засягащи 33% на възрастни над 60 години. 

Гаденето, от друга страна, е неудобно, приличащо на чувство усещане в стомаха, което често води до повръщане. Тази статия изследва връзката между запека и диария. Това обяснява защо някои хора продължават да изпитват и двете. Продължете да четете за повече подробности.

Причини за гадене, възникващи поради запек  

Промените в начина на живот и липсата на физически дейности са причините за запек при чувствителни хора. Въпреки това, повтарянето и хроничното запек е знак за тежки състояния на медицинско здраве, например възпалително заболяване на червата (IBD) и чревна обструкция.

По -често условията, отговорни за запека, причиняват гадене и свързани с тях медицински състояния. Общите причини за гадене, възникващи поради запек, са;

Възпалително заболяване на червата (IBD) 

Възпалително заболяване на червата (IBD) се отнася до група от свързани медицински състояния, които причиняват възпаление в храносмилателния тракт. Общите видове включват болестта на Крон и улцерозен колит. Възпалението поради IBD причинява много храносмилателни симптоми на здравето, например кървави изпражнения, гадене, болки в стомаха, частични движения на червата с непълна евакуация, запек и диария. 

Някои хора, особено тези с улцерозен колит, развиват запек, особено когато проблемът е локализиран в ректума. По този начин това заболяване показва тясна връзка между запек и диария. 

Чревна пречка 

Чревни препятствия Възникват, когато чревните пасажи са блокирани, предотвратявайки преминаването на отпадъчни материали и усвояват храни в храносмилателния канал. Състоянието възниква поради натрупване на белези след операция, възпаление или друг фактор, който причинява непълното или частично преминаване на изпражненията. Често червата са усукани заедно, което води до Volvulus, потенциално фатално състояние. 

Тези препятствия блокират преминаването на изпражненията, причинявайки запек, гадене и диария. Хората с чревна запушване също развиват редица симптоми, които зависят от тежестта и местоположението на блокирането. Запушването в тънките черва близо до стомаха причинява повръщане и гадене. 

Леви взаимодействия, чревната запушване причинява множество потенциално фатални усложнения, например перфорации на червата, некроза на червата, сепсис и тежки инфекции.

Странични ефекти на лекарствата, например, слабителни 

Специфичните лекарства с рецепта и без рецепта причиняват запек, диария и други храносмилателни заболявания. След като приемат нови лекарства, хората, разработващи тези знаци, се съветват да се консултират с лекар. Например, Lubiprostone е лекарство, което лекува запек поради IBS и според Изследване публикувани в Терапевтичен напредък при хронични заболявания През 2015 г. тя причинява диария и лека до умерена гадене като страничен ефект. 

По същия начин слабителните облекчават запека, като стимулират движенията на червата. Те обаче причиняват различни странични ефекти, например главоболие, болки в стомаха, диария, подуване на корема, повръщане и гадене. Според NIH, гадене, особено при по -възрастни хора, е един от страничните ефекти на лактулозата, често лаксативно, приготвено от синтетична захар. 

Синдром на раздразненото черво (IBS) 

Синдром на раздразненото черво (IBS) е хронично възпалително състояние, което засяга дебелото черво и причинява признаци, например диария, подуване на корема или прекомерен газ, запек, спазми и болки в стомаха. Гаденето е един от симптомите на IBS. Въпреки че точните причини за IB остават неясни, изследванията са идентифицирали много потенциални причини, например, депресия, тревожност, стрес, генетика, непоносимост към храни и бактериален свръхрастеж в храносмилателната система. 

Симптоми на запек  

Хората изпитват запек Като отговор на множество причини, например лоши упражнения, диетични промени и различни основни медицински състояния. По същия начин, хората с запек изпитват много допълнителни признаци и симптоми, например болезнени движения на червата, трудност при раздаване на изпражнения, раздаване на бучки, твърди и сухи изпражнения, непълна евакуация на изпражненията и имат желание да се откажат дори след посещение на банята, умора, лош апетит и неволно загуба на тегло.

Гаденето също е сред своите признаци и симптоми и е наложително да се разглежда и двете за последствия един от друг. 

Лечение на запек, свързан с диария  

Лечението на индуцирана от запек диария зависи от основните причини, потенциални усложнения и рискови фактори. Лекарите предписват лекарства и промени в начина на живот и диетични промени, за да лекуват симптомите на IBS и IBS и да намалят техните пламъци.

Първоначално лечение: В началните етапи само избягване на напитки и храни, свързани с разстройства на стомаха, запек и гадене, е необходимо и достатъчно, за да го лекувате. На по -късни етапи е необходимо по -напреднало лечение. 

Тези храни включват газирани напитки, мазни храни, преработени храни, млечни продукти, кофеинови напитки и напитки и червено месо. 

Лекарства с рецепта: Ако превенцията се провали, лекарите прибягват до повече специфични лечения, например, пробиотици, омекотители на изпражненията и стимулантни слабителни. 

Хранителни млечни продукти: Поддържането на дневник за храните помага на хората да идентифицират храните, които предизвикват симптомите на запек и гадене. По същия начин, той помага да се идентифицират непоносимостта към храни и помага на хората да избягват бъдещото излагане. 

Хидратация и ядене на повече фибри: Оставането на хидратирани и яденето на повече влакнести храни помагат за облекчаване на запека. Водата поддържа изпражненията да се движат, докато влакната добавя насипно състояние и изглажда процеса на преминаване.

Физически упражнения и дейности: Прекарването на повече време за физически дейности и упражнения помага да се регулират движенията на червата. Посещението на фитнеса за тренировка обаче е последният вариант за запек и гадене хора. Вместо това нежна разходка след хранене е препоръчителният избор. 

За повече възможности за лечение посетете нашата статия, 'Как да облекчим гадене от запек’. 

Кога хората трябва да погледат лекар? 

Ако симптомите не се подобрят след прилагането на тези промени в начина на живот и диетата, е необходимо да се консултирате с доставчиците на здравни услуги. По същия начин е от съществено значение да се търси незабавна медицинска помощ, ако гадене и повръщане са придружени от признаци, например, необяснима загуба на тегло, объркване, замаяност, кървави или черни изпражнения, силна коремна болка, треска и прекомерна жажда.

Хората, които изпитват множество епизоди на диария и повръщане, които продължават повече от три дни, често страдат от хранително отравяне и други храносмилателни заболявания и трябва незабавно да търсят медицинска помощ. 

Често задавани въпроси 

Каква е връзката между запек и гадене? 

Запекът е една от причините за гадене. Натрупването на изпражненията в червата позволява на храната да се задържа дълго време в стомаха, причинявайки подуване на корема и гадене. Натрупването на изпражненията нарушава чревните бактерии, причинявайки дисбаланс на червата. 

Какви са някои прости трикове за изпразване на стомаха? 

Добавянето на определени храни, например, джинджифил, мента, богати на влакна храни, пробиотици, стройни протеини, пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци към диетата и пиенето на повече вода са домашни средства, които бързо изпразват червата. Топли течности, като билкови чайове, стимулират движенията на червата. Леките упражнения, като ходене и нежен коремен масаж, също са полезни. 

Как спирате запека, свързан с гадене? 

Яденето на печено пиле, нежни храни като бисквити и храни, съдържащи повече вода, като Popsicles, помагат за управление на гадене и повръщане. Друг полезен съвет е да легнете след хранене и никога да не седнете или да правите никакви упражнения. Естествените стомашни затискания, като джинджифил ел и джинджифил, са полезни. 

Какви са психологическите причини за запек и гадене? 

Стресът причинява запек по много начини. Стресовите хормони, като кортизол, влияят на движенията на червата, като влияят на физиологичните процеси. По същия начин, хората, които получават по -малко упражнения, пият малко вода и ядат лоша диета, често изпитват запек и диария. 

Какви са условията, които причиняват гадни чувства преди пукането? 

Съществуват множество възможности, като запек, хранително отравяне и вирусни инфекции. Необходимо е да се обърне внимание на симптомите и да се види дали подобни симптоми се появяват при други хора. Ако тези симптоми не се подобрят в рамките на няколко дни, е време да се консултирате с доставчик на здравни грижи. 

Какви са практическите и бързи методи за естествено изчистване на дебелото черво? 

Някои естествени и ефективни методи за тази работа остават хидратирани чрез пиене на много прясна вода, използване на промивки на солена вода, ядене на диети, съдържащи високо съдържание на фибри, използване на смутита и сокове и ядене на много пробиотици и билкови чайове. Консултирайте се с лекаря за по -конкретни методи.

Нормално ли е да се чувствате гадни след запек? 

Повръщането и гаденето често се срещат като признаци на запек. Въпреки че запекът засяга само червата, а не стомаха, той забавя цялата храносмилателна система. Той предотвратява или забавя храната, присъстваща в стомаха, да достигне до тънките черва. 

Долна линия 

Гадене и запек често се срещат едновременно. Различни фактори, като стомашно -чревни състояния, промени в диетата и модификации на начина на живот, могат да причинят неудобни храносмилателни заболявания. Хората, които изпитват повтарящи се пристъпи на запек и гадене, трябва да се консултират с дневник за храна, за да идентифицират непоносимостта към храни. 

Говоренето и консултирането с лекар помага да се разкрият основните причини за тези храносмилателни заболявания. Лекарите често препоръчват ефективни и безопасни лечения въз основа на индивидуални здравни състояния, медицинска история и симптоми. 

Welzo предлага Лактулозен разтвор и Movicol Sachets които улесняват движенията на червата и облекчават запека. Посетете съответните страници, за да прегледате и поръчате тези продукти.