.png?v=1673534789426)
Когато горната част на стомаха ви гори или боли, или изпитвате това тежко, неприятно усещане в стомаха по време на хранене или веднага след него, това може да е лошо храносмилане, известно още като диспепсия.
Това е често срещан проблем, с който почти всеки се сблъсква в някакъв момент от живота си. Неразположението в стомаха предизвиква болка или дискомфорт в горната част на стомаха. В повечето случаи то е умерено и причинява незначителни проблеми, но някои хора изпитват чести епизоди на неразположение в стомаха, което може да влоши качеството им на живот. Неразположението в стомаха може да предизвика болка или дискомфорт в горната част на корема, както и силна болка в гърдите. Всяка година около четирима от всеки десет души във Великобритания страдат от неразположение в стомаха.
Някои фактори, като консумацията на мазни и пикантни храни или пиенето на алкохол и кафе, могат да предизвикат симптоми на лошо храносмилане. Въпреки това, при някои хора симптомите на лошо храносмилане не са свързани с храненето или пиенето. То е доста често срещано по време на бременността. Натискът на растящото бебе върху корема и хормоналните промени са две възможни причини. Дълготрайното разстройство и киселинността могат да увредят хранопровода и да се превърнат в състояние, което може да доведе до рак на хранопровода.
Ако често страдате от разстройство, трябва незабавно да се подложите на изследване.
Когато стомашната киселина влезе в контакт с чувствителната, защитна лигавица на храносмилателната система, може да възникне разстройство. Киселината от стомаха изтънява лигавицата, причинявайки неприятно болезнено възпаление и дразнене. По-долу са изброени някои от най-честите причини за този синдром.
Храносмилателните проблеми често се причиняват от прекалено бързо или прекомерно хранене, както и от консумацията на прекалено кисели храни (пикантните храни, алкохолът и кофеинът са често срещани дразнители). Когато ядете, стомахът ви произвежда киселина, за да подпомогне храносмилането, което може да дразни лигавицата на стомаха, горната част на червата или хранопровода
Това е неприятно усещане в гърдите, причинено от стомашната киселина, която се издига към гърлото. Особено ако сте приели обилна храна непосредствено преди лягане. Понякога може да бъде причинено от тютюнопушене, стрес или тревожност.
С напредването на бременността киселините стават по-чести. Това може да се случи, тъй като бебето расте и матката ви се притиска към стомаха. Това също така изтласква съдържанието на стомаха нагоре към хранопровода.
Нощното разстройство може да бъде по-силно от болката при разстройство през деня. Причината за това е гравитацията. Гравитацията помага за придвижването на храната към стомаха, когато седите или стоите. Освен това, когато лежите, жлъчката и киселините не могат да навлязат в хранопровода и да причинят разстройство. Затова хората изпитват по-силно киселини в средата на нощта.
Лечението на стомашния дискомфорт варира в зависимост от причината и тежестта на симптомите. Дългосрочната диспепсия, причинена от стрес или тревожност, може да се контролира чрез лечение на стреса. Лекарят може да ви насочи към когнитивно-поведенческа терапия или хипнотерапия.
Невромодулаторите – клас лекарства – също могат да намалят чувствителността на нервите в стомаха. Те обикновено се предписват за лечение на хора с психични заболявания. Когато обаче се използват за лечение на функционална диспепсия, се прилага много по-ниска доза за облекчаване на храносмилателните проблеми. Споменатите по-долу методи за лечение на храносмилателни проблеми,
Можете да направите няколко промени в живота си, за да се отървете от лошото храносмилане или поне да си осигурите известно облекчение.
Ако имате наднормено тегло, целта ви трябва да бъде да свалите излишните килограми.
Избягвайте храни или напитки, които могат да предизвикват стомашни спазми – дневникът за хранене може да ви помогне да следите това.
Спрете да пушите, тъй като това е един от най-честите фактори, предизвикващи лошо храносмилане.
Ако консумирате алкохол, уверете се, че не надвишавате препоръчителните граници.
Опитайте се да ядете по-малки порции по-често през деня (вместо да приемате едно или две големи хранения).
Спете в по-изправено положение, като повдигнете главата на леглото си или използвате възглавница.
Избягвайте да ядете преди лягане.
Опитайте се да намалите стреса и тревожността, за да облекчите диспепсията.
Храносмилателните проблеми могат да се преодолеят с ежедневна 5–10-минутна разходка веднага след хранене.
Можете да си помогнете, като промените начина си на живот, и със сигурност ще имате полза от това. Ето пет естествени продукта, които могат бързо да облекчат храносмилателните проблеми.
Алкалното действие на лимоновата вода също помага за неутрализиране на стомашната киселина и подпомага храносмилането. Изпийте една супена лъжица лимонов сок, разтворен в топла или хладка вода, преди хранене. При някои хора обаче лимоновият сок може да предизвика киселинен рефлукс или ГЕРБ. Винаги обръщайте внимание на сигналите на тялото си и преустановете употребата на домашното средство, ако то засили симптомите ви.
Ябълките се използват от много години като средство срещу киселини в стомаха благодарение на отличните си способности за неутрализиране на киселините. Тъй като е доказано, че ябълковият оцет има определено успокояващо действие върху стомашната киселина, той обикновено се препоръчва като лечение за много заболявания.
Дългосрочно облекчение от дразненето на хранопровода, свързано с киселинния рефлукс, може да се постигне чрез употребата на гел от алое вера или разтвори от сока му.
Пийте чай от джинджифил, за да облекчите лошото храносмилане. От стотици години джинджифилът се използва за лечение на киселинния рефлукс. Той се предлага в много форми, включително газирана напитка с джинджифил, корен от джинджифил, прах от джинджифил и чай. Всички те действат добре като антиациди при споменатите лечения за храносмилането.
Първата ви реакция може да бъде да изядете бонбон с мента или да си приготвите успокояваща чаша чай, ако имате разстроен стомах. Ако изпитвате неприятно усещане за препълненост в коремната област, това може да облекчи стомашната ви болка.
Коренът от женско биле има свойства, които облекчават лошото храносмилане. Екстрактът от корен от женско биле често се използва за лечение на симптоми на лошо храносмилане, като киселини и стомашни болки.
Макар че трябва да признаем, че идеалното решение за силна киселина варира от човек на човек, изброените по-горе съставки са общоприети като естествени средства срещу киселината. В комбинация с умерени промени в начина на живот те би трябвало да помогнат за изграждането на ефективна защита срещу бъдещи пристъпи на киселина.
Много хора приемат лекарства срещу лошо храносмилане. Същите лекарства могат да се използват за лечение на сериозни медицински проблеми, включително киселинен рефлукс или стомашни язви. Ако често се налага да използвате лекарства срещу лошо храносмилане, е необходимо да посетите лекар, който да оцени състоянието ви, в случай че има основно заболяване, изискващо допълнителни изследвания и лечение.
Разгледайте гамата на Welzo от лекарства за киселинен рефлукс, синдром на раздразненото черво (IBS) и здравето на червата.
Антацидите обикновено съдържат съединения на алуминий или магнезий. Те действат, като намаляват киселинността в стомаха. Често се смесват с други химични вещества, като алгинати, за да образуват защитен филм, който плава върху повърхността на стомашното съдържание. Това помага да се предотврати връщането на киселина в хранопровода (езофагуса) – тръбата, която свързва устата с стомаха – и по този начин предпазва от стомашен рефлукс и езофагит. За нежно и ефективно облекчение разгледайте колекцията от антиациди Peptac.
Тези лекарства действат, като намаляват количеството киселина, произвеждано в стомаха. Те могат да се използват за лечение на лошо храносмилане, киселинен рефлукс, стомашни (гастрични) язви и язви на дванадесетопръстника чрез понижаване на киселинността в стомаха.
Тези лекарства също намаляват количеството киселина, произвеждана в стомаха. Освен това се използват за лечение на лошо храносмилане, киселинен рефлукс и язви на стомаха и дванадесетопръстника. Инхибиторите на протонната помпа са изключително ефективни при понижаване на стомашната киселина и са особено полезни при лечението на киселинен рефлукс и гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ).
Много хора са осъзнали ползите от дъвката без захар. Принципът е прост. В повечето случаи киселинният рефлукс възниква веднага след хранене. Дъвченето на дъвка стимулира отделянето на слюнка, а когато слюнката се преглъща, тя достига до стомаха и може да предотврати киселината да изгори хранопровода ви.
Благодарение на натриевия бикарбонат в състава си, содата за хляб е едно от естествените средства срещу киселините. Содата за хляб има алкално pH, което незабавно неутрализира киселината в стомаха, която причинява дискомфорт. Натриевият бикарбонат действа по подобен начин като много от антиацидите, продавани без рецепта. Въпреки това, употребата на прекалено голямо количество натриев бикарбонат може да предизвика повръщане.
Повечето конвенционални средства срещу киселини са само временни, тъй като лекуват само симптомите, а не основната причина за проблема. Неразположението в стомаха е доста често срещано и може да бъде изключително неприятно и досадно за ежедневието ви. Можете да опитате изброените по-горе естествени терапии, но ако симптомите продължават, консултирайте се с лекар. За надеждна подкрепа за здравето на храносмилателната система, обмислете гамата продукти за грижа за храносмилането на Delph.
Високите нива на киселинност могат също да доведат до бронхит, астма и пневмония. Ако не бъдат открити ясни причини за дразненето, Вашият лекар може да обмисли рефлукс.
Оценено отлично от 28,951+ отзива
100% гаранция за връщане на парите
Нашата гаранция за връщане на парите гарантира, че получавате артикулите си или ще получите пълно възстановяване.
