Синдромът на раздразненото черво (СРЧ) е стомашно-чревно заболяване, което предизвиква диария, запек и коремни болки. Различни лекарства, като лаксативи и спазмолитици, както и обезболяващи средства, например ацетаминофен, масаж и техники за релаксация, помагат за облекчаване на болката.
В тази статия се разглеждат различни начини за справяне с болката при СРЧК и се обясняват някои от провокиращите фактори, както и естеството на болката при СРЧК. Прочетете по-нататък за повече подробности.
Болката при СРК се предизвиква от различни фактори. Според скорошен преглед на професор Малиша Джаясинге и колеги (Медицински университет в Нанкин, Нанкин) хранителните фактори, които допринасят за появата на СРК, са консумацията на храни с високо съдържание на глутен и FODMAPs, дехидратацията, консумацията на пикантни храни, както и употребата на кофеин и алкохол.
Някои фактори, които не са свързани с храненето, но предизвикват болката при СРК, са менструацията, прекалено бързото хранене, приемането на определени лекарства, например някои антибиотици и антидепресанти, както и стресът. Избягването на тези хранителни и нехранителни провокиращи фактори помага на хората, които се борят с болката при СРК.
Това е субективен въпрос, който зависи от много индивидуални фактори. Хората, изпитващи болка при СРК, описват усещанията си по различен начин. Най-често срещаните симптоми са пулсираща, тъпа, пронизваща, остра, спазматична, тъпа и постоянна болка. Симптомите също варират от време на време, а едно и също лице често изпитва различни симптоми в различни моменти.
Въпреки че няма метод, който да облекчава болката при СРК незабавно, някои методи осигуряват умерено и временно облекчение. В тази секция са описани някои домашни средства и лекарства, които помагат за облекчаване на болката при СРК.
Няколко лекарства помагат за намаляване на болката, свързана със СРК. Спазмолитиците, включително ментовото масло и хиоцинът, са първата линия на защита при СРК, съпътстван от диария. Тези лекарства помагат за намаляване на коремните спазми. Ако те се окажат неефективни, лекарите предписват други лекарства, като трициклични антидепресанти и селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина (SSRI), тъй като те имат сходни ефекти.
Тези лекарства облекчават болката, свързана със СРК, като намаляват спазмите. При СРК, съпътстван от запек, симетиконът и лаксативите помагат за облекчаване на коремната болка, причинена от запек и подуване на корема.
За да закупите лекарства за облекчаване на болката в Welzo, посетете ни, като кликнете тук.
Коремната болка е един от значимите симптоми на СРК – хората със СРК отбелязват облекчаване на болковите симптоми с безрецептурни лекарства за облекчаване на болката. Въпреки това много от традиционно използваните болкоуспокояващи са неефективни срещу болката при СРК. При някои хора се наблюдава и влошаване на симптомите, например диария и запек.
Тези лекарства включват нестероидни противовъзпалителни средства, например ацетаминофен. Те обаче трябва да се приемат с повишено внимание и употребата им трябва да се преустанови веднага щом се появят признаци за влошаване на симптомите.
Прилагането на топлина върху корема помага за облекчаване на болката при ИБС, като отпуска коремните мускули. Някои практични начини за прилагане на топлина върху коремната област са използването на термофор или топла компреса, бутилка с гореща вода, както и вана или душ с гореща вода.
Нежният масаж на корема помага за облекчаване на болката, свързана със СРК, като предизвиква релаксация и доставя успокояващо усещане на пациентите. Техниките за масаж включват леки движения на ръцете с кръгови движения по корема.
Другите техники за масаж на корема при болка от СРК са месене, потупване, акупресура, масаж с дълбоко дишане, петрисаж и ефлеураж. Необходимо е да не се натиска прекалено силно с ръката, тъй като това влошава симптомите.
Консумацията на топли напитки помага за облекчаване на болката при СРК, но са необходими научни изследвания, за да се докаже това. Напитки като обикновена топла вода, вода с цитрусов сок или плодове и билкови чайове, като мента и джинджифил, са много ефективни. Препоръчва се да се използват топли, а не горещи течности и да се избягват тези, съдържащи захар, кофеин и алкохол.
Стресът и тревожността са фактори, предизвикващи СРК, и дори влошават симптомите, например болката при СРК. Затова техниките за релаксация помагат за овладяване на симптомите на СРК, като намаляват тревожността и стреса. Ефективните техники за релаксация за тази цел са прогресивното мускулно отпускане, упражненията за дълбоко дишане, тайчи, йога и медитация.
Тези техники помагат за овладяване на тревожността и стреса, а данните на Националния институт по здравеопазване (NIH) подкрепят тези твърдения. Все пак ефективността на тези техники не е напълно ясна.
Хората с нелекувана и силна болка, свързана със СРК, трябва да обсъдят състоянието си с лекаря си и да приемат подходящи лекарства след клиничен преглед. Консултацията е необходима, ако СРК е съпроводен от симптоми като кървави изпражнения, температура, продължителен запек и диария, продължително повръщане и гадене, болезненост при допир в коремната област, пожълтяване на кожата, свързано с жълтеница, и подуване на корема.
Това зависи от основните симптоми, свързани с пристъпа на СРК. Например, хората, при които спазмите са основен симптом, трябва да използват антиспазматични лекарства, които облекчават болката чрез отпускане на мускулите на червата. Тези лекарства включват пинавериум и циметропиум.
Лаксативите и спазмолитиците дават най-добри резултати за облекчаване на болката при СРК. Освен това ацетаминофенът и Бускопан за облекчаване на СРК облекчават спазмите и менструалните болки. Необходимо е да се намерят най-подходящите варианти за конкретния човек.
Консумацията на неподходящи и недопечени храни е най-значимият рисков фактор за СРК. Тези храни включват сладки храни, като сушени плодове, сироп с високо съдържание на фруктоза, манго, диня и ябълки; храни, съдържащи полиоли, като карфиол, праскови, авокадо, кайсии и череши; и храни, съдържащи лактоза, като кисело мляко, сладолед, сирене и мляко.
Спянето на лявата страна или на гръб помага за облекчаване на симптомите на СРК. Тези позиции осигуряват по-добро положение на червата за усвояване на храната. Спянето на дясната страна влошава симптомите на СРК.
За хората със симптоми на СРК е за предпочитане да готвят у дома, като използват пресни съставки. Воденето на дневник на храната, която човек приема, и на изпитваните симптоми помага за по-доброто им оценяване. Редовните физически упражнения, търсенето на повече начини за отпускане и употребата на храни, например пробиотици, са доказани и ефективни методи.
Консумирането на лесно смилаеми храни, като натурално и безлактозно гръцко кисело мляко, твърдо тофу, риба, пилешко и пуешко месо, както и използването на методи за приготвяне с по-ниско съдържание на мазнини, като варене, готвене на пара, печене и запекване, е практично и помага при неконтролируеми симптоми.
Хората с СРК изпитват леки до умерени, а понякога и силни коремни болки. Тези болки често се влошават в отговор на хранителни фактори, например кофеин и алкохол, както и на нехранителни провокатори, например стрес. Избягването на провокаторите на СРК не винаги е възможно, но все пак обещава известно облекчение на симптомите.
Някои лекарства, например болкоуспокояващи, помагат на хората с болки при СРК, но в някои случаи те увеличават риска и влошават състоянието. Домашните средства, като тайчи, йога и други техники за релаксация, коремният масаж и прилагането на топлина върху корема, са ефективни.
Ние сме посветили цяла страница на лекарствата за СРК, което позволява на пациентите да потърсят медицинска помощ. Посетете я, за да се запознаете с всички тези услуги. По същия начин друга страница в Welzo е посветена на диарията, нейното лечение и лекарствата за нея. Посетете я за повече подробности.
Оценено отлично от 28,951+ отзива
100% гаранция за връщане на парите
Нашата гаранция за връщане на парите гарантира, че получавате артикулите си или ще получите пълно възстановяване.
