Най -добро лекарство за тревожност

Какво е покрито?

Преглед

Тревожността е естествен отговор на тялото ви на стрес и страх. Обичайно е да се притеснявате от различни неща в живота, като например да седите за изпит или да имате медицински тест, но когато тези притеснения започнат да се отразяват на способността ви да живеете нормален живот, това може да показва, че живеете със ситуационна тревожност и в Някои случаи могат да се препоръчат лечение.

Отрицателните и тревожни мисли възникват в мозъка, което се отразява на нашето физическо и психическо здраве по различни начини. В началния етап тревожното разстройство не се счита за сериозен въпрос.

Устойчивата тревожност обаче може да доведе до психологически симптоми. Тревожното разстройство е най -често срещаното психично заболяване и засяга около 35% от хората в даден момент от живота си.

Тревожното разстройство може да бъде ситуационно или обобщено. Важно е да се идентифицира разликата между ситуационното и генерализираното тревожно разстройство (GAD). Когато генерализираното тревожно разстройство включва често постоянно състояние на генерализирано притеснение, ситуационната тревожност възниква в отговор на конкретна ситуация.

Причини за тревожно разстройство

Причините зад тревожното разстройство са неизвестни. Много фактори обаче са отговорни за това разстройство. Тези фактори могат да бъдат генетични, екологични или психологически.

Специалистите по психично здраве трябва да идентифицират причината за психичното ви заболяване и след това да предписват лекарства за тревожност, за да се отървете от това.

Видове тревожни разстройства;

1. Ситуационно тревожно разстройство

В ситуационно тревожно разстройство тревожните мисли на пациента се задействат в отговор на конкретна ситуация. Ситуацията може да бъде създадена в резултат на предишния му лош опит с нещо.

Здравният специалист трябва да признае ситуацията и да въведе план за лечение, за да изведе пациента от ситуацията.

1. Генерализирано тревожно разстройство

Генерализираното тревожно разстройство включва често устойчиво състояние на генерализирани притеснения. Това притеснение може да бъде свързано с ежедневните ви дейности. Този тип нужди от тревожно разстройство, вродена поведенческа терапия.

1. Паническо разстройство

Паническото разстройство е вид тревожно разстройство, при което се сблъсквате с панически атаки на страх и стрес върху редовна база. Това обаче не винаги може да е възможно, тъй като ситуацията, която причинява проблема, е част от нормалния живот и не може да бъде избегната, така че е необходима малка помощ.

Като цяло, няколко подхода за самопомощ могат да намалят чувството на безпокойство. Паническото разстройство и тревожните атаки споделят някои симптоми, но те се различават по интензивност, продължителност и дали има спусък или не.

Възможности за лечение на тревожно разстройство

Следните лекарства се използват за лечение на тревожност.

1. Първоначално лечение

В началото на симптомите на тревожност, специалистите по психично здраве могат да предложат групов курс, в който вие и други хора с подобни проблеми се срещате с терапевт за няколко седмици, за да научите начини да се справите с тревожността си.

Ако тези първоначални лечения не помагат, ще ви бъде предложено или по -интензивна психологическа терапия, или лекарства. Това лечение ще ви помогне да разберете симптомите си и да развиете начини да се справите с тях.

1. Говорещо лечение;

Можете също да опитате техники за самопомощ, за да се отървете от тревожното разстройство. Това са неща, които можете да направите у дома, за да ви помогнат да се отпуснете и да управлявате значимите си симптоми. Важно е да разберете какво е подходящо за вас.

Нещата няма да се променят за една нощ, но с течение на времето може да забележите, че симптомите ви се подобряват. Може да се включите в спортни дейности, които могат да отклонят вниманието ви от неща, които предизвикват вашите симптоми на тревожност.

Упражнението е друг вариант, който е полезен за вашето психично здраве. Упражнението секретира хормони, които правят ума ви щастлив и здрав.

1. Когнитивно поведенческа терапия CBT

Когнитивно-поведенческата терапия (CBT) е едно от най-ефективните лечения за генерализирано тревожно разстройство (GAD). Проучванията на различни лечения за GAD установяват, че ползите от CBT могат да бъдат загубени по -дълги от тези на лекарствата, но нито едно лечение не работи за всички.

CBT ви помага да поставите под въпрос вашите негативни и тревожни мисли. Психологическото лечение както когнитивно -поведенческа терапия, така и приложна релаксация включват седмични срещи с медицински специалист за около 3 до 4 месеца.

CBT ви помага да разберете как вашите проблеми и негативни мисли ще приключат. Редовните упражнения, научаването на релакс, избягването на кофеин и ТГТ са всички подходи, които могат да бъдат ефективни срещу тревожно разстройство.

1. Приложна релаксационна терапия

Това включва да научите как да отпуснете мускулите си в ситуации, в които обикновено изпитвате безпокойство. Приложените техники за релаксация помагат при освобождаването на химикал, наречен серотонин, който отпуска психичното ви здраве.

1. Лекарства за тревожност

Селективни инхибитори на обратното захващане на серотонин (SSRI)

Селективните инхибитори на обратното захващане на серотонин са антидепресанти, използвани за подпомагане на лечението на тревожност. Сертралинът е най -често срещаният SSRI, предложен за тревожни разстройства, но има и други SSRI, като бензодиазепини.

Лекарите трябва да предписват бензодиазепини само ако тревожността ви е изключителна. Инхибиторите на обратното захващане на серотонин SSRI работят за повишаване на нивото на серотонин в мозъка ви. Серотонинът играе решаваща роля, за да повиши настроението ви и да ви направи щастливи.

Трициклични антидепресанти

Трицикличните антидепресанти (TCA) са по -стара версия на психологическите лекарства. Въпреки че те могат да бъдат ефективни за лечение на депресия и тревожност, лекарите често предписват SSRI, тъй като причиняват по -малко странични ефекти.

Въпреки това, TCA могат да бъдат полезни за някои хора. TCA действат върху мозъчните хормони, които помагат да се облекчат симптомите на тревожност. Възможните странични ефекти на трицикличните антидепресанти са сухота в устата, замъглено зрение, запек и наддаване на тегло.

Прегабалин

Ако SSRI не са ефективни, лекарят трябва да предложи прегабалин. Това е лекарство, известно като антиконвулсант, което се използва при лечението на епилепсия, но също така е полезно при лечение на тревожно разстройство. Страничните ефекти на прегабалин могат да включват; Сънливостта замаяността увеличи апетита сухота в устата и наддаването на тегло.

Бета-блокери

Бета-блокерите понякога се използват за лечение на физическите симптоми на тревожност, като бърз сърдечен ритъм, палпации и тремори. Тъй като те не са психиатрични лекарства, така че те не намаляват нито един от психологическите симптоми. Те могат да бъдат полезни в определени ситуации, които задействат вашата фобия.

Симптоми на оттегляне;

Симптомите на оттегляне са често срещани при психологически лечения. Следователно управлението на тези психологически лекарства трябва да бъде внимателно контролирано.

Ако спрете да приемате тези лекарства внезапно, може да се появят симптоми на отнемане, така че е необходимо да следвате инструкциите на вашия лекар за намаляване на лекарствата.

За да научите повече за безпокойството, вижте нашата страница с информация тук.

За пълен набор от лекарства посетете нашите Welzo Онлайн аптека Страница. За повече подробности Щракнете тук.