Monolaurin - použití, vedlejší účinky a ochrana virů

Co je monolaurin?

Jedním z vedlejších produktů kokosového tuku je monolaurin, sloučenina vyrobená z kyseliny laurové a glycerinu. Za posledních dvacet let vědci výzkumu zkoumali potenciální využití monolaurinu při konzervaci potravin, sanitizaci a medicíně.

Monolaurin se běžně používá k řešení různých infekcí, jako je nachlazení, chřipka (chřipka) a šindele (herpes zoster). Je však nezbytné si uvědomit, že v současné době musí existovat podstatnější vědecké důkazy, které by zdůvodnily jeho účinnost.

Jaké jsou zdroje kyseliny laurové?

Následuje hlavní zdroje kyseliny Lauric: 

• Doplnění stravy
• Kokosový olej obsahuje nejvyšší přirozenou koncentraci kyseliny laurové.
• Nezpracovaný kokosový krém
• Konzervovaný krém vyrobený z kokosu
• Kokos, který byl čerstvě skartovaný
• Pudink vyrobený z kokosového krému
• Čisté kokosové mléko
• Lidské mléko pro kojení
• Kráva a kozí mléko, které obsahují ve složení stopová množství kyseliny laurové

Formulace a dávky

Monolaurin je doplněk stravy vhodný pro denní spotřebu. Obvykle se vyskytuje v nedalekém obchodě se zdravou výživou nebo vitamínovém obchodě.

Procento kyseliny laurové v kokosovém oleji a některých kokosových produktech je asi 50%. Při eliminaci virů a bakterií je monolaurin výrazně silnější než kyselina laurová. Přesný proces jeho výroby v lidském těle však zůstává nejistý a vědci zůstávají zaujati.

Ačkoli odborníci neznají přesnou míru konverze, konzumace kokosového oleje obsahující kyselinu laurovou způsobuje, že lidské tělo produkuje monolaurin. Kvůli těmto okolnostem je obtížné určit přesné množství kokosového oleje, který by člověk musel konzumovat, aby se získala terapeutická dávka monolaurinu.

Jaká je použití monolaurinu?

1. Anti-Viral

Studie byla provedena na monolaurinu se zaměřením na viry herpes, zejména na ty, které způsobují vředy a genitální herpes. Existuje značné množství neoficiálních důkazů, které naznačují, že monolaurin může být účinný v boji proti chřipce.

Existují nedostatečné empirické důkazy pro zdůvodnění těchto tvrzení. Ukázalo se, že monolaurin, získaný z lidského mateřského mléka, je účinný proti cytomegaloviru (CMV), avšak jeho účinností proti nosorožci, viru, který způsobuje běžný nachlazení, nebyl pozorován.

2. Antibakteriální

Lidé berou doplňkový monolaurin, aby podporovali celkovou pohodu a imunologickou funkci, ale neexistuje mnoho vědeckých důkazů na podporu těchto tvrzení. Studie zkoumaly antibakteriální vlastnosti monolaurinu, kyseliny laurové a kokosového oleje, především prostřednictvím experimentů in vitro v testovacích zkumavkách a Petriho miskách. Navzdory rozsáhlé demonstraci antibakteriálních vlastností monolaurinu je nutné další zkoumání k prozkoumání dopadu sloučeniny na živé organismy.

Byla provedena studie za účelem zkoumání účinků monolaurinu na bakterie v buňkách a myších.

Gram-pozitivní bakterie Mějte silnou buněčnou stěnu, která jim dává fialovou barvu při obarvení gramovou skvrnou. Vzhledem ke struktuře buněčné stěny jsou známé svou schopností zachovat krystalové fialové barvivo.  Podle vědeckých hypotéz by mohla být inhibována aktivita grampozitivních bakterií, jako je Bacillus subtilis. Kmen bakterií, který je odolný vůči meticilinu. Pozoruhodnými příklady jsou Staphylococcus aureus (MRSA) a Bacillus anthracis, bakterie známé pro produkci toxinů a zapojení do bioterorismu.

Gram-negativní bakterie jsou specifická skupina bakterií charakterizovaná jedinečnou konstrukcí buněčné stěny. Mají schopnost vyvolat rozmanitá nemoci a často vykazují odolnost vůči antibiotikům. Tyto bakterie obývají mnoho nastavení, jako je půda, voda a lidské tělo. Gram-negativní bakterie poskytují značnou hrozbu. Monolaurin není účinný proti většině gramnegativních bakterií, včetně Salmonella, kvůli jejich zřetelnému složení membrány vnějších buněk, které se liší od složení grampozitivních bakterií. Na rozdíl od tohoto společného pozorování monolaurin potlačil vývoj gram-pozitivních i gramnegativních bakterií v kožních buňkách.

Odpor

Ve studii prováděné na buňkách bylo porovnáno monolaurin a šest běžně používaných antibiotik, jako je penicilin, oxacilin a vankomycin, aby se stanovily jejich účinnost proti bakteriím, které způsobují kožní infekce. Monolaurin prokázal potenciál a je nutný další výzkum zahrnující studie na zvířatech.

Byly však další kmeny Enterococcus, které jsou odolné vůči vankomycinu (VRE) a vyvinuly částečný odpor až 70% na monolaurin. Bakterie Enterococcus podstoupily mutaci, která zvýšila rezistenci jejich buněčných stěn k penetraci monolaurinu.

Nejistota stále obklopuje účinek toho na střevní bakterie u lidí. Infekce stafů se často setkávají a jsou výsledkem přítomnosti bakterií Staphylococcus. Rozsahují od drobných kožních infekcí po krevní oběh, kosti a onemocnění orgánů. Pokud existuje podezření na stafovou infekci, je zásadní vyhledat lékařskou péči, protože včasné léčby je nezbytné. 

Pokud jde o bakterie, kombinace monolaurinu s monokaprinem, kyselinou laurovou nebo monomyristinem prokázala účinnější výsledky v boji proti Staphylococcus aureus.

Myši, kterým nebyla léčena a byla injikována Staphylococcus aureus, podlehl infekci během týdne. Nicméně pozoruhodných 50% myší, které dostávaly denní dávky vankomycinu a monolaurinu, však přežilo po dobu 30 dnů. V denním režimu Origanum oleje a monolaurinu bylo podle studie přežít více než 60% myší.  Ve studii zahrnující myši skupiny podávaly vankomycin, monolaurin nebo kombinaci obou vykazovaly určitou úroveň ochrany proti S. aureus, což vedlo k míře přežití v rozmezí od 50 do 70%.

Lymeova choroba

Někteří jedinci mají opakující se Lymeovu chorobu a rozhodnou se začlenit kokosový olej do svého režimu, jak navrhují někteří alternativní praktikující. Neexistuje žádný důkaz na podporu této praxe, protože nejsou k dispozici žádné klinické údaje.

3. Anti parazitické

Byla provedena studie za účelem zkoumání účinků monolaurinu na parazit Giardia Lamblia. Studie provedené na zvířatech naznačují, že kombinace metronidazolu, anti-parazitární léky a monolaurin by mohla být životaschopnou možností léčby pro střevní parazity jako Giardia Lamblia a Entamoeba histolytica.

4. fungicidní

Vědci nyní zkoumají účinnost monolaurinu při neutralizaci nebo eradikaci několika druhů houby a kvasinek. Více druhů dermatofytů způsobuje infekce prstenců. Byl proveden výzkum na Candida albicans, všudypřítomném mikrobu obývajícím ústní dutinu, gastrointestinální trakt a ženský reprodukční systém. Tento výzkum, který byl proveden na vzorku 36 žen trpících vaginálními infekcemi kvasinek, odhalil, že monolaurin měl účinnost při léčbě Candida albicans. Je nutné další šetření.

5. Ochrana imunitního systému

Monolaurin často bere jednotlivci, kteří se snaží posílit svůj imunitní systém. Podle některých uživatelů doplňků bylo hlášeno, že zvyšuje imunitní funkci u jedinců se syndromem chronické únavy. Neexistuje však nedostatek klinických důkazů na podporu tohoto konkrétního použití. Vědci v současné době studují dopad monolaurinu na funkci T-buněk. Vylepšená funkce T-buněk umožňuje tělu efektivně identifikovat a eliminovat škodlivé bakterie a viry. Vědci také studují jeho účinnost proti virům spojeným s chronickou únavou a imunitním dysfunkčním syndromem.

6. Řízení tělesné hmotnosti

Kontroverzní hypotézy naznačují, že viry potažené lipidy mohou obývat tukovou tkáň a narušit metabolické procesy, možná hrát roli ve vývoji obezity. Vědci nyní studují možnost použití monolaurinu k regulaci hmotnosti specificky zaměřeným na uložené viry. Je však zásadní uznat, že nebyl poskytnut žádný definitivní důkaz. Výzkum provedený na skupině devíti mužů s nadváhou, kteří byli v dobrém zdravotním stavu, zjistil, že spotřeba mastných kyselin se středním řetězcem vedla ke zvýšení rychlosti, jakou byly kalorie spáleny a tuk byl rozložen.

To mělo za následek snížení skladování tuku, protože mastné kyseliny byly oxidovány. Na monolaurinu však nebyla provedena žádná specifická studie.

7. Udržování zdravé pokožky

Monolaurin je v současné době zkoumán pro svou potenciální aktivitu proti infekcím kůže, zejména akné.

Studie na dvou dermatologických klinikách odhalila, že potenciální přínosy kokosového oleje, konkrétně jeho obsah monolaurinu, by mohly prospět jednotlivcům trpícím ekzémem způsobeným infekcí Staphylococcus aureus. Je však třeba stále zahrnout rozsáhlé studie.

8. Alzheimerova nemoc

Studie zkoumaly možný vliv monolaurinu na Alzheimerovu chorobu, která je spojena s infekcí herpes. Přítomnost viru herpes simplex typu 1 (HSV1) v mozku je pozitivně spojena s vyšším rizikem Alzheimerovy choroby u osob, které mají alelu typu 4 genu apolipoproteinu E. Kokosový olej má velké množství mastných kyselin se středním řetězcem, jmenovitě kyselinou laurovou, kterou tělo metabolizuje na monolaurin. Játra mají schopnost syntetizovat ketony, které hrají zásadní roli jako alternativní zdroj paliva pro mozek. Tato zařízení by mohla být užitečná pro jednotlivce s problémy s pamětí, ačkoli v současné době chybí důkazy na podporu tohoto tvrzení.

9. Zlepšete zdraví pokožky hlavy

Monolaurin je cenným doplňkem rutin péče o vlasy. Zlepšuje zdraví pokožky hlavy poskytováním antimikrobiálních a protizánětlivých výhod. Monolaurin, odvozený z kokosu, je přirozená sloučenina, která je impozantním přínosem pro podporu zdraví hlavy a vlasů.

Vlastnosti produktu poskytují řadu výhod pro pokožku hlavy a pomáhají řešit běžné problémy a vytvářet zdravější prostředí pro růst vlasů.

10. Výroba a výroba potravin.

Monolaurin navíc najde aplikace ve výrobě a výrobě potravin. Používá se k výrobě margarínu, těstovin, deodorantů a kosmetiky. Uživatel odkazuje na detergenty a insekticidy.

Výroba potravin: Obyčejně se používá v různých potravinářských výrobcích, jako je zmrzlina, margarin, špagety a další zpracované potraviny. Slouží několika účelům, včetně potravinového aditiva, emulzifikátoru a konzervačních látek.

Jaké jsou vedlejší účinky monolaurinu?

Někteří uživatelé mohou zažít krátkodobé vedlejší účinky v důsledku efektu „vymření“, známého také jako Herxheimerova reakce. Herxheimerova reakce je rychle působící bakteriální nebo kvasinková smrt, která uvolňuje toxiny a způsobuje přechodné příznaky: bolest hlavy, nevolnost, vyrážky na kůži, bolestivost a akné. Podle směrů doplňků, které naznačují, že počínaje skromnou dávkou a jeho postupným zvyšováním, by se mohl kdokoli vyhnout těmto příznakům.

Monolaurin je obecně považován za bezpečný pro spotřebu v typických množstvích nalezených v různých zdrojích potravy. Lidé, kteří jsou alergičtí na kokosové ořechy, by se měli vyhnout jídlu nebo aplikaci monolaurinu. Bezpečnost léčivého množství monolaurinu je stále nejistá. Jednotlivci s kokosovou alergií se musí vyhnout použití kokosového oleje nebo monolaurinu odvozeného z kokosových produktů.

Žádná další známá rizika ani komplikace nejsou spojena s konzumací monolaurinu jako doplňku. Je však nezbytné poznamenat, že absence důkazů nemusí nutně zaručit bezpečnost doplňků. Není také známo, zda monolaurin interaguje s jakýmikoli léky, které jsou v současné době užívány.

Pro jednotlivce, kteří se chtějí mýlit na straně opatrnosti, je vhodné konzultovat s chemikem nebo lékařem před přijetím monolaurinu. To je zvláště důležité pro ty, kteří jsou těhotné, kojení, užívání léků nebo jim byly diagnostikovány jakékoli zdravotní stavy.

Když je konzumován orálně, je monolaurin obecně považován za bezpečný pro většinu jednotlivců, když je používán v typických množstvích potravin. Dostupné informace týkající se bezpečnosti monolaurinu v léčivých množstvích však je třeba v současné době vylepšit, aby se vyvodilo definitivní závěry.

Pokud jde o aktuální aplikaci na vaginu: jsou k dispozici nedostatečná a nedůvěryhodná data, aby se určilo, zda je aktuální lokální použití monolaurinu v pochvě bezpečné

Jaká je role monolaurinu jako antivirové látky?

Rovněž narušuje vývoj virového membránového proteinu a zabraňuje viru v ulpívání na hostitelské buněčné membrány. Kyselina laurová tvoří velké procento mastných kyselin ve VCO, ačkoli existují také významné úrovně SCFA. VCO obsahuje až 7% kyseliny kaprické, kaproické a kaprylové kyseliny, které mu dávají antivirové vlastnosti.

Vědci zjistili, že VCO má antivirové vlastnosti proti řadě virů, včetně cytomegaloviru, HIV-1, respiračního syncytiálního viru, viru lidského parainfluenza typu 2, viru epstein-barr a viru hepatitidy C. Vědci se domnívají, že za tyto antivirové účinky jsou zodpovědné dvě odlišné skupiny mastných kyselin. Studie o živých organismech dále prokázaly, že pravidelná konzumace VCO může zvýšit počet CD4+ T buněk během několika týdnů. Jiná studie hodnotila účinnost vaginálního gelu obsahujícího monolaurin při zastavení přenosu HIV-1. Výsledky prokázaly, že gel úspěšně zastavil šíření viru. Skupina vědců provedla rozsáhlé zkoumání potenciálních inhibičních účinků monolaurinu na různé viry potažené tukem, které mohou infikovat lidi a zvířata. Tyto viry potažené tukem mají schopnost přetrvávat po delší dobu v tělesových tukových rezervách a narušují pravidelné procesy metabolismu.
Předpokládá se, že monolaurin oslabuje nebo rozkládá tukové vrstvy virů, což vede k jejich případnému destrukci. Účinky této chemické látky na lidi však zůstávají neznámé.

Virové obálky s lipidovými dvojvrstvými membránami se mohou vázat na monolaurin, což ohrožuje integritu a infekčnost viru a zároveň inhibuje jeho aktivitu. Ukázalo se, že je velmi účinný při blokování řady obalených virů, jako je virus chřipky, virus PRRS, HSV a pirus Epidemického průjmu prasečí.

Monolaurin prokázal aktivitu proti několika virům s tukovými obálkami při testování v jídlech.

• Virus Epstein-Barr.
• Virus sarkomů
• Cytomegalovirus
• Rodina Herpesviridae
• Primární lidské lymfotropní viry
• Virová vezikulární stomatitida
• Virus Visna
• HIV pozitivní
• Virus spalniček.
• Virus chřipky
• Virus typy 1 a 2 herpes simplex
• Syncytický virus
• Pneumovirus

Poradenství ohledně užívání monolaurinu

Je nezbytné zajistit, aby doplňky stravy byly získány od renomovaného poskytovatele. Aditiva pro neznámé stravovací doplňky musí být přistupovány opatrně, protože nepodléhají regulaci.

Extrakt z čistých lipidů, lauricidin má přirozeně hořkou chuť podobnou chuti mýdla. Příchuť nápoje bude snížena, pokud je spotřebována, zatímco je stále horká. Zředění vodou nebo šťávou snižuje hořkou chuť, jako je předpis.

Dalo by se zvážit začlenění více kokosového oleje do své rutiny. Ačkoli není vhodný pro smažení, kokosový olej je vynikající volbou pro smažení při mírné teplotě. Zvažte začlenění kokosového oleje do receptů, které obvykle používají kanolu nebo jiné rostlinné oleje. Při lokálním aplikaci má kokosový olej uklidňující a zvlhčující účinek. Tato výhoda však není spojena s monolaurinem. 

Lidé se také ptají

Jaké přirozené zdroje monolaurinu jsou k dispozici v potravinách?

Monolaurin není přímo nalezen v potravinách nebo specifických skupinách potravin, spíše je odvozen od kyseliny laurové, která se běžně vyskytuje v kokosovém oleji a mateřském mléce. Kokosový olej je jedním z nejbohatších přírodních zdrojů monolaurinu, protože 50% jeho obsahu tuku je vyrobeno z kyseliny laurové. Po konzumaci je kyselina laurová poté přeměněna fyziologickým metabolismem na monolaurin, který má antivirové a antimikrobiální vlastnosti. Samotný monolaurin nelze získat z potravin, ale konzumace kokosových nebo kokosových produktů musí podporovat tělo při dosahování monolaurinu a jeho výhod.

Je monolaurin vhodný pro použití u dětí a těhotných žen?

Bezpečnost monolaurinu u dětí a těhotných není dobře zavedena, protože omezený výzkum tyto skupiny populací nezahrnoval. Zatímco monolaurin je získán z kyseliny laurové, která je přirozeně přítomna v mateřském mléce a kokosu je považováno za bezpečné, doplnění koncentrovaných formulací monolaurinu může mít neznámé účinky. Pro těhotné ženy a děti je nezbytné konzultovat odborníka na zdravotnictví před přijetím monolaurinu, aby zajistilo jeho vhodné použití a bezpečnost při uspokojování zdravotních potřeb jednotlivce.

Závěr

Jedním z vedlejších produktů kokosového tuku je monolaurin, sloučenina vyrobená z kyseliny laurové a glycerinu. Monolaurin se běžně používá k řešení různých infekcí, jako je nachlazení, chřipka (chřipka) a šindele (herpes zoster). Monolaurin je doplněk stravy vhodný pro denní spotřebu. Obvykle se vyskytuje v nedalekém obchodě se zdravou výživou nebo vitamínovém obchodě. Procento kyseliny laurové v kokosovém oleji a některých kokosových produktech je asi 50%. Při eliminaci virů a bakterií je monolaurin výrazně silnější než kyselina laurová.

Monolaurin má antivirové a Ani-banteriální vlastnosti tak, že značné množství anekdotálních důkazů naznačuje, že monolaurin může být při boji proti chřipce účinný. Podobně se ukázalo, že monolaurin získaný z lidského mateřského mléka je účinný proti cytomegaloviru (CMV). Pokud jde o bakterie, kombinace monolaurinu s monokaprinem, kyselinou laurovou nebo monomyristinem prokázala účinnější výsledky v boji proti Staphylococcus aureus. Monolaurin jsou často užívány jednotlivci, kteří se snaží posílit svůj imunitní systém, protože zvyšuje funkci T-buněk, které umožňují tělu efektivně identifikovat a eliminovat škodlivé bakterie a viry. Monolaurin je cenným doplňkem rutin péče o vlasy. Zlepšuje zdraví pokožky hlavy poskytováním antimikrobiálních a protizánětlivých výhod.

Virové obálky s lipidovými dvojvrstvými membránami se mohou vázat na monolaurin, což ohrožuje integritu a infekčnost viru a zároveň inhibuje jeho aktivitu. Ukázalo se, že je velmi účinný při blokování řady obalených virů, jako je virus chřipky, virus PRRS, HSV a pirus Epidemického průjmu prasečí.

Někteří uživatelé monolaurinu mohou mít krátkodobé vedlejší účinky v důsledku reakce Herxheimerovy choroby. Herxheimerova reakce je rychle působící bakteriální nebo kvasinková smrt, která uvolňuje toxiny a způsobuje přechodné příznaky: bolest hlavy, nevolnost, vyrážky na kůži, bolestivost a akné. Lidé, kteří jsou alergičtí na kokosové ořechy, by se měli vyhnout jídlu nebo aplikaci monolaurinu.