Co je zakryté?

Vysvětleno bolesti hlavy

Všichni čas od času vydržíme bolest hlavy a bolesti hlavy a někteří z nás jsou nešťastní natolik, že trpí migrény. Kvůli hormonálním výkyvům jsou bolesti hlavy pravděpodobnější menopauza. Pokud jste dříve měli bolesti hlavy, zejména migrény, můžete zjistit, že menopauzální bolesti hlavy jsou závažnější nebo časté.

Menopauzální úzkost a stres mohou být také významné migréna Příčiny pro některé ženy. Bolesti hlavy jsou nepředvídatelné. Ti, kteří způsobují negativní důsledky, se mohou vyléčit. Kofein a čokoláda mají různé účinky v různých situacích. To také zůstává pravdivé Hormonální hladiny.

Kromě toho trpí migrénou z hormonální nerovnováhy nacházejí úlevu během menopauzy. Většina žen může mít větší bolesti hlavy, když procházejí životem.

Tento článek vám pomůže pochopit, jak snížit riziko menopauzy soustředěním na bolesti hlavy a tipy pro zlepšení vašeho života.

Menopauses a bolesti hlavy

Více než 50% dospělých žen dostává bolesti hlavy kvůli jejich menstruačním období. Hlavní příčinou těchto příznaků je estrogenní hormon. Během menopauzy způsobují jak menstruační období, tak hormony nepředvídatelné chování v těle. Hormonální fluktuace mohou také způsobit migrény. Výsledkem je, že ženy mají často méně závažné útoky po menopauze. Neexistuje žádné přesné řešení, protože nemoci menopauzy ovlivňují ženy jinak. Migrény jsou typickým příznakem menopauzálních žen.

Příznaky menopauzy

Menopauza oficiálně znamená konec plodnosti ženy. Jedná se o velmi rutinní postup ve věku 45 a 55 let. Menopauza se vyskytuje poté, co jste přeskočili roční menstruaci bez zjevné příčiny.

Perimenopause je období před menopauzou. Může to pokračovat měsíce, ne -li roky. Je spojena s řadou příznaků. To zahrnuje následující:

• HORKÉ záblesky

• změny nálady

• přibývání na váze

• Vaginální suchost

• noční pocení

• Ředění vlasů

Přestože je nepravděpodobné, je možné mít dokonale pravidelný menstruační cyklus, dokud se vaše období úplně nezastaví. Většinu času budete mít normální období, ale v některých vám může chybět. Je to kvůli hormonálním bolesti hlavy vašeho těla.

Hladiny estrogenu obvykle klesají, když přistupujete k menopauze. K tomu však může dojít v nerovném vzoru. Kromě toho vaše tělo bude produkovat méně testosteronu a progesteronu než v předchozích letech. Tyto Hormonální výkyvy nálady může ovlivnit vaše bolesti hlavy.

Jak může menopauza ovlivnit bolesti hlavy?

Menopauza může způsobit bolesti hlavy různými způsoby. Protože účinky se liší od ženy k ženě, nemusíte vidět stejné změny jako jiné.

Pokud hormonální nerovnováha způsobí vaše bolesti hlavy, můžete po menopauze hledat útěchu. To by mohlo znamenat, že zažijete méně či méně závažných bolestí hlavy. Je to proto, že hladiny hormonů zůstávají stabilní po skončení menstruace.

Některé ženy však mají během perimenopauzy závažnější nebo časté bolesti hlavy. Je také myslitelné pro ženy, které nikdy neměly hormonální bolesti hlavy, aby je začaly prožívat během tohoto období.

Ženy, které trpí migrénami, navíc často tvrdí, že se jejich bolesti hlavy během perimenopauzy zhoršují. To platí zejména pro ženy, které dříve měly bolesti hlavy, které se zhoršily kolem jejich ovulace a období.

Migrénové bolesti hlavy jsou formou bolesti hlavy. Obvykle jsou nejvíce oslabující. Rozlišují se pulzující bolest na jedné straně hlavy a citlivostí na zvuk nebo světlo.

Typická příčina je stažení estrogenu. Proto jsou bolesti hlavy běžnější během menstruace. Hormonální změny - nebo jejich nedostatek -, které zmírňují migrény u některých žen po menopauze, by mohly také vyvolat větší bolesti hlavy v předchozích měsících.

To je způsobeno sníženými hladinami hormonů, jako je progesteron a estrogen během perimenopauzy. Protože tento pokles není vždy stabilní, mohou mít ženy, které se během svého měsíčního menstruačního cyklu dostávají hlavy, mohou mít během perimenopauzy větší bolesti hlavy. Během tohoto období je také typické mít závažnější bolesti hlavy.

Jak můžete omezit bolesti hlavy v perimenopauze?

Jiné nelékající strategie, jako je relaxace, zdravý životní styl a deník, mohou být prospěšné při snižování bolesti hlavy spojené s menopauzou. Bolesti hlavy v menopauze se liší frekvencí a druhem, přičemž migrény jsou nejčastější.

1. Zdravý životní styl. Snižte svou spotřebu kofeinu, alkoholu a dalších známých příčin bolesti hlavy. Získejte nějaké aerobní cvičení a držte se pravidelného plánu spánku.

2. Relaxace. Jóga a akupunktura jsou další navrhovaná řešení.

3. Deník. Pokuste se udržovat deník bolesti hlavy (včetně příznaků, časů, dat a možných spouštěčů migrény). To vám a lékaři pomůže při sledování vašeho stavu, zejména pokud je vaše bolest hlavy spojena s vaším menstruačním cyklem.

4. Promluvte si se svým lékařem. Bolesti hlavy mohou být způsobeny různými chorobami, z nichž mnohé lze, pokud jsou diagnostikovány, účinně léčeny.

Byla by hormonální substituční terapie (HRT) prospěšná?

Bolesti hlavy mohou vyvolat změny v HRT reakční rychlosti. Migrény se často zlepšují v reakci na hormonální ošetření. Použijte hormonální substituční terapii jako alternativní terapii pro menopauzální příznaky, ale zjistěte, že bolest hlavy je horší. Stav můžete řešit pomocí estrogenových gelů nebo náplastí. Transdermální záplaty produkované léčbou migrény jsou obvykle bezpečné pro ženy. Je to proto, že migrény vytvářejí významné zdravotní problémy u žen.

Objevte informace a možnosti léčby HRT Welzo zde.

Hormonální použití antikoncepce

Nějaké hormonální antikoncepce Metody mohou vyvolat migrény a náladu. V mnoha případech mohou hormonální antikoncepční prostředky pomoci minimalizovat menstruační migrény související s hormony snížením hladin estrogenu během menstruačních cyklů. V určitých situacích může hormonální antikoncepce snížit menstruační bolest a příznaky migrény u pacientů, jejichž příznaky byly ze systému odstraněny.

Během těhotenství

Hladiny estrogenu jsou během prvního roku těhotenství vysokou, ale během těhotenství nevzdávají. Během těhotenství se mohou zlepšit příznaky migrény. Bolesti hlavy napětí se obvykle nezintenzivňují v důsledku změn hormonů. Pokud máte migrény během těhotenství, promluvte si se svým lékařem před užíváním léků. Navíc mnoho léků může mít nebezpečné nepříznivé účinky na děti. Rychlé snížení hladin estrogenu po porodu může způsobit bolesti hlavy a gastrointestinální podráždění.

Preventivní léčba

Mnoho žen dostává opakující se bolesti hlavy měsíce. Jejich lékař může doporučit preventivní medicínu, například NSAIDS, minimalizovat zánět nebo nepohodlí. Může být také užitečné zahájit terapii bolesti hlavy nejméně dva týdny před obdobím, které by mělo přetrvávat až dva týdny. Možná budete muset užívat léky na předpis denně, pokud dostanete bolesti hlavy během nepravidelných nebo pravidelných období. Depresivy a beta blokátory jsou běžné ingredience v denních lécích.

Závěr

Ačkoli to není zajištěno, menopauza může poskytnout ostatním ženám úlevu od bolesti hlavy poté, co hormonální horská dráha ustoupila. Mezitím se poraďte se svým lékařem a určete změny vašeho životního stylu a optimální kombinaci léků.

Kromě toho, pokud cítíte, že bolesti hlavy zasahují nebo zhoršují kvalitu života, poraďte se se svým lékařem. Mohou vyloučit další možné důvody a v případě potřeby změnit přístup k léčbě.

Pokud byste se chtěli dozvědět více o menopauze, přečtěte si naši informační stránku zde.