Přehled

Období může být pro mnoho žen náročnou zkušeností kvůli fyzickým a emocionálním symptomům, které s nimi přicházejí. Bolestivá menstruace neboli dysmenorea může být ještě rušivější a nepříjemnější. Je klíčové porozumět příčinám bolestivé menstruace, souvisejícím rizikovým faktorům, potenciálnímu vlivu na plodnost a jaká vyšetření lze provést pro jejich diagnostiku a léčbu. V tomto článku se podíváme, zda bolestivá menstruace ovlivňuje vaši plodnost, a poskytneme užitečné tipy pro zvládání bolestivých menstruací.

Co jsou bolestivé menstruace?

Bolestivé menstruace, známé také jako dysmenorea, jsou častým problémem mnoha žen během menstruačního cyklu. Dysmenorea označuje křeče a jiné pocity bolesti, které se vyskytují v podbřišku před nebo během menstruace. Některé ženy také pociťují nevolnost, zvracení, průjem, bolesti hlavy a únavu. Menstruační bolesti se mohou pohybovat od mírné až po silné a narušují každodenní aktivity.

Co způsobuje bolestivou menstruaci?

Děložní kontrakce způsobují bolestivou menstruaci nebo dysmenoreu. Během menstruačního cyklu se vaše děloha stahuje, aby pomohla zbavit se výstelky. Tyto kontrakce mohou způsobit bolest, zvláště pokud jsou silné nebo trvají dlouhou dobu. Několik rizikových faktorů může zvýšit pravděpodobnost bolesti při menstruaci, včetně:

• bolestivá menstruace v rodinné anamnéze

• základní zdravotní stav

• obezita a nedostatek fyzického stavu activity

• Kouření

• Vysoká úroveň stresu

• Konzumace velkého množství alkoholu nebo kofeinu

Je důležité si uvědomit, že přítomnost jednoho nebo více těchto rizikových faktorů nemusí nutně znamenat, že budete pociťovat bolesti při menstruaci. Kromě toho mohou existovat další faktory, které přispívají k rozvoji dysmenorey.

Je bolest známkou dobré plodnosti?

Dysmenorea je nejčastější menstruační porucha a může způsobit křeče, nadýmání a bolesti zad. Bolest se může pohybovat od mírného nepohodlí až po nesnesitelnou silnou bolest. Je ale bolestivá menstruace známkou dobré plodnosti? Krátká odpověď je ne. Zatímco menstruační bolest může být pro mnoho žen běžnou zkušeností, nemusí nutně znamenat problémy s plodností nebo plodností. Existují dvě formy dysmenorey: primární a sekundární.

Primární dysmenorea- je nejčastější typ a kontrakce dělohy ji způsobují během menstruace. Tyto kontrakce mohou způsobit bolest a nepohodlí v podbřišku, zádech a stehnech. Primární dysmenorea obvykle není známkou žádných základních zdravotních problémů. Lze ji zvládnout pomocí volně prodejných léků proti bolesti a tepelné terapie.

Sekundární dysmenorea- je způsobena základním zdravotním stavem, jako je endometrióza, děložní myomy nebo zánětlivé onemocnění pánve (PID). Tyto stavy mohou způsobit zánět a zjizvení, což vede k silnější bolesti během menstruace.

Pokud máte zánětlivé onemocnění pánve, můžete také zaznamenat bolestivý pohlavní styk a vaginální výtok. Pokud trpíte sekundární dysmenoreou, musíte se poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste určili příčinu a dostali vhodnou léčbu.

Znaky dobré plodnosti

I když menstruační bolesti nejsou nutně zlověstnými známkami plodnosti, mohou naznačovat základní stav, který může plodnost nepříznivě ovlivnit. Schopnost ženy otěhotnět může ovlivnit několik faktorů.

Jedním důležitým faktorem je věk. Ženská plodnost začíná klesat koncem 20. a začátkem 30. let a dále klesá, jak žena stárne. Šance otěhotnět přirozeně výrazně klesá ve věku 40 let.

Některé slibné známky plodnosti zahrnují:

• Pravidelné menstruační cykly,

• Ovulace

• Normální hladiny hormonů,

• Zdravý počet spermií u mužů

• K plodnosti mohou přispívat i faktory životního stylu, jako je udržování zdravé hmotnosti a nekouření nebo nadměrná konzumace alkoholu.

Kdy bych si měl dělat starosti s menstruační bolestí?

Obecně je dobré si promluvit se svým lékařem, pokud vám menstruační křeče způsobují značné nepohodlí nebo narušují vaše každodenní aktivity. Poraďte se se svým lékařem, pokud:

• Silná bolest, která se nezlepší pomocí volně prodejných léků proti bolesti

• Bolest, která začíná náhle a je mnohem horší než obvykle

• Bolest přetrvává déle než několik dní

• Bolest, která je doprovázena horečkou, zvracením nebo průjem

• Bolest, která je tak silná, že nemůžete vykonávat své každodenní činnosti

• Máte bolestivý styk

Je také dobré navštívit lékaře, pokud jste ještě nezačala menstruovat do 16 let nebo máte nepravidelnou menstruaci nebo žádnou antikoncepci, včetně hormonální antikoncepce. Mohou to být příznaky základního zdravotního stavu, který je třeba řešit.

Jaké testy se dělají při bolestivých menstruacích?

Může být provedeno několik testů, které pomohou diagnostikovat příčinu bolestivé menstruace. Tyto testy jsou založeny na vašich příznacích a jsou specifické pro anamnézu jednotlivce. Tyto testy mohou zahrnovat následující:

• Pelvické vyšetření: Během pánevního vyšetření lékař fyzicky prohlédne reprodukční orgány a bude hledat jakékoli abnormality nebo známky infekce.

• Pap stěr: Test z papilárního stěru shromažďuje abnormální buňky na přítomnost abnormálních buněk v testu papiccervixu. rakovina děložního čípku.

• Ultrazvuk: Ultrazvuk je neinvazivní test, který pomáhá zviditelnit reprodukční orgány. Je užitečné hledat jakékoli strukturální abnormality, zjizvenou tkáň nebo problémy způsobující bolestivou menstruaci.

• Hormonální testování: Hormonální nerovnováha může někdy přispět k menstruační bolesti. Krevní testy lze provést k měření hladin určitých hormonů, jako je estrogen a progesteron, aby se zjistilo, zda jsou přítomny nějaké nerovnováhy. Objednejte si Test ženských hormonů od společnosti Welzo zde.

• STI testing: Sexuálně přenosné infekce (STI) mohou někdy způsobit menstruační bolesti. STI testování lze provést za účelem kontroly jakýchkoli onemocnění způsobujících bolest.

Jak mohu zvládnout bolest během menstruace?

Existují různé věci, které můžete zkusit zvládnout bolestivé křeče při menstruaci:

• Volně prodejné léky proti bolesti: Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen a naproxen, mohou pomoci zmírnit bolest a zánět. Najděte naši řadu Produkty na úlevu od bolesti Period.

• Tepelná terapie: Aplikace tepla na spodní část břicha pomáhá uvolnit svaly, které způsobují křeče. Lze to provést pomocí nahřívací podložky, termoforu nebo teplé koupele či sprchy. Cura-Heat náplasti nabízejí dlouhotrvající úlevu bez léků.

• Cvičení: Jemné cvičení, jako je chůze nebo protahování, může pomoci snížit křeče.deepRelaxation_7_k dýchání, meditace a další relaxační techniky mohou pomoci snížit bolest způsobenou křečemi.

• Relaxační techniky: Hluboké dýchání, meditace a další relaxační techniky mohou pomoci snížit bolest při křečích.

• Vyzkoušejte přírodní lék: Někteří lidé nacházejí úlevu od křečí pomocí přírodních léků, jako je zázvor, kurkuma nebo esenciální oleje. Pomoci může i vyhýbání se kofeinu a alkoholu.

Závěrem lze říci, že menstruační bolest není známkou dobré plodnosti. I když jsou běžnou zkušeností mnoha žen, nemusí nutně znamenat problémy s plodností nebo plodností. Plodnost ženy může ovlivnit několik faktorů, včetně věku, hmotnosti, výběru životního stylu a základních zdravotních stavů. Pokud se snažíte otěhotnět, musíte si promluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče a řešit případné problémy s plodností. Zde jsou dostupné testy na ženskou plodnost.

Další informace na Welzo! Přečtěte si naše články Kdy jste nejplodnější a Jak otestovat, zda je žena neplodná.