Přehled

Období může být pro mnoho žen náročnou zkušeností kvůli fyzickým a emocionálním příznakům, které s nimi přicházejí. Bolestivá období nebo dysmenorea mohou být ještě rušivější a nepříjemnější. Je zásadní pochopit příčiny bolestivých období, související rizikové faktory, potenciální účinek na plodnost a jaké zkoušky lze provést k diagnostice a léčbě. V tomto článku se podíváme, zda bolestivá období ovlivňují vaši plodnost a poskytují užitečné tipy pro řízení bolestivých období.

Co jsou bolestivá období?

Bolestivé období, známé také jako dysmenorea, jsou běžným problémem, který mnoho žen zažívá během jejich menstruačního cyklu. Dysmenorea se týká křeče a dalších pocitů bolesti, které se vyskytují v dolním břiše před nebo během menstruace. Některé ženy také zažívají nevolnost, zvracení, průjem, bolesti hlavy a únavu. Období bolesti se může pohybovat od mírných po závažné a narušování každodenních aktivit.

Co způsobuje bolestivé období?

Kontrakce dělohy způsobují bolestivé období nebo dysmenorrhea. Během menstruačního cyklu se vaše děloha stahuje, aby pomohla zbavit se jeho podšívky. Tyto kontrakce mohou způsobit bolest, zejména pokud jsou silné nebo vydrží po dlouhou dobu. Několik rizikových faktorů může zvýšit pravděpodobnost bolesti dobové bolesti, včetně:

•  Rodinná anamnéza bolestivých období

• Základní zdravotní stav

• Obezita a nedostatek fyzické aktivity

• Kouření

• Vysoká úroveň stresu

• Konzumace velkého množství alkoholu nebo kofeinu

Je důležité si uvědomit, že mít jeden nebo více z těchto rizikových faktorů nemusí nutně znamenat, že zažijete bolest v období. Kromě toho mohou existovat i další faktory, které přispívají k rozvoji dysmenorrhea.

Je bolest známkou dobré plodnosti?

Dysmenorea je nejběžnější menstruační porucha a může způsobit křeče, nadýmání a bolest zad. Bolest se může pohybovat od mírného nepohodlí po nesnesitelnou těžkou bolest. Ale zažívá bolestivé období známkou dobré plodnosti? Krátká odpověď je ne. Přestože bolest v období může být pro mnoho žen běžnou zkušeností, nemusí nutně naznačovat problémy s plodností nebo plodností. Existují dvě formy dysmenorrhea: primární a sekundární.

 Primární dysmenorea- je nejběžnější typ a kontrakce dělohy to způsobují během menstruace. Tyto kontrakce mohou způsobit bolest a nepohodlí v dolním břiše, zádech a stehnech. Primární dysmenorea obvykle není známkou žádných základních zdravotních problémů. Může být zvládnuto s volně prodejnou léčbou bolesti a tepelnou terapií.

Sekundární dysmenorea- je způsoben základním zdravotním stavem, jako je endometrióza, děložní fibroidy nebo pánevní zánětlivé onemocnění (PID). Tyto podmínky mohou způsobit zánět a zjizvení, což vede k závažnější bolesti během menstruace.

Pokud máte pánevní zánětlivé onemocnění, můžete také zažít bolestivý sexuální styk a vaginální výtok. Pokud zažíváte sekundární dysmenoreu, musíte se poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče, abyste zjistili příčinu a dostali řádné zacházení.

Známky dobré plodnosti

Přestože dobové bolesti nemusí být nutně zlověstné příznaky plodnosti, mohou naznačovat základní stav, který by mohl nepříznivě ovlivnit plodnost. Schopnost ženy může ovlivnit několik faktorů otěhotnět.

Jedním z důležitých faktorů je věk. Ženská plodnost začíná klesat na konci 20. a na začátku 30. let a nadále klesá, když žena stárne. Šance na otěhotnění přirozeně klesne výrazně do 40 let.

Některé slibné známky plodnosti zahrnují:

• Pravidelné menstruační cykly,

• Ovulace

• Normální hladiny hormonů,

• Zdravý počet spermií u mužů

• K plodnosti mohou také přispět faktory životního stylu, jako je udržování zdravé váhy a nekrytí nebo konzumace nadměrného alkoholu.

Je důležité si uvědomit, že se jedná o obecné ukazatele plodnosti a že jednotlivé okolnosti se mohou lišit. Mluvit s poskytovatelem zdravotní péče, konkrétně specialistou na plodnost, je pro osobní pokyny pro plodnost a početí vždy dobrý nápad.

Kdy bych se měl starat o bolest v období?

Obecně je dobré mluvit se svým lékařem, pokud vaše menstruační křeče způsobují významné nepohodlí nebo zasahují do vašich každodenních činností. Promluvte si se svým lékařem, pokud:

• Silná bolest, která se nezlepšuje s volně prodejnou léčbou bolesti

• Bolest, která začíná náhle a je mnohem horší než obvykle

• Bolest přetrvává déle než několik dní

• Bolest, která je doprovázena horečkou, zvratem nebo průjem

• Bolest, která je tak závažná, že nemůžete vykonávat své každodenní činnosti

• Zažíváte bolestivý styk

Je také dobré navštívit lékaře, pokud jste dosud nezačali menstruovat do 16 let nebo máte nepravidelná období nebo žádná období, aniž byste nepřijali antikoncepci, včetně hormonální antikoncepce. Mohly by to být známky základního zdravotního stavu, který je třeba řešit.

Jaké testy se provádějí po bolestivé období?

Může být provedeno několik testů, které pomohou diagnostikovat příčinu bolestivých období. Tyto testy jsou založeny na vašich příznacích a jsou specifické pro lékařskou anamnézu jednotlivce. Tyto testy mohou zahrnovat následující:

• Pelvic zkouška: Během pánevní zkoušky lékař fyzicky zkoumá reprodukční orgány a hledá jakékoli abnormality nebo známky infekce.

• Pap Smear: Test pap smear shromažďuje buňky z děložního čípku, aby zkontroloval jakékoli abnormální změny svědčící o rakovině děložního čípku.

• Ultrazvuk: Ultrazvuk je neinvazivní test, který pomáhá vizualizovat reprodukční orgány. Je užitečné hledat jakékoli strukturální abnormality, tkáň jizvy nebo problémy způsobující bolestivé období.

• Hormonální testování: Hormonální nerovnováha může někdy přispět k období bolesti. K měření hladin určitých hormonů lze provést krevní testy, například estrogen a Progesteron, zjistit, zda jsou přítomny nějaké nerovnováhy. Objednat a Test ženských hormonů od Welzo zde.

• STI testování: Sexuálně přenosné infekce (STI) mohou někdy způsobit období období. STI testování Může být provedeno pro kontrolu jakýchkoli onemocnění způsobujících bolest.

Jak mohu zvládnout bolest během svého období?

Existují různé věci, které se můžete pokusit zvládnout bolestivé křeče:

• Over-the-counter léky proti bolesti: Nesteroidní protizánětlivá léčiva (NSAID), jako je ibuprofen a naproxen, mohou pomoci zmírnit bolest a zánět. Najděte náš rozsah zde.

• Tepelná terapie: Nanesení tepla na dolní břicho pomáhá uvolnit svaly, které způsobují křeče. Lze to provést pomocí topné podložky, láhve s horkou vodou nebo teplou koupelí nebo sprchou.

• Cvičení: Jemné cvičení, jako je chůze nebo protahování, může pomoci snížit křeče.

• Techniky relaxace: Hluboké dýchání, meditace a další relaxační techniky mohou pomoci snížit bolest křečí.

• Vyzkoušejte přirozený lék: Někteří lidé najdou úlevu od křečí pomocí přírodních léků, jako je zázvor, kurkuma nebo éterické oleje. Pomáhá také vyhnout se kofeinu a alkoholu.

Závěrem lze říci, že dobová bolest není známkou dobré plodnosti. I když jsou pro mnoho žen běžnou zkušeností, nemusí nutně naznačovat problémy plodnosti nebo plodnosti. Několik faktorů může ovlivnit plodnost ženy, včetně věku, hmotnosti, výběru životního stylu a základních zdravotních stavů. Pokud se pokoušíte otěhotnět, musíte mluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče a řešit případné problémy s plodností. Zde jsou k dispozici testy pro ženskou plodnost.

Další informace naleznete na Welzo! Přečtěte si naše články Kdy jsi nejneživější a Jak vyzkoušet, zda je žena neplodná.