Spát

Circadin SR (Melatonin)

Circadin SR (melatonin)

Co je Circadin SR (melatonin)? Circadin tablety se používají k léčbě zpoždění proudu tím, že vám pomohou regulovat vaše vzorce spánku. Pokud jste cestovali napříč časovými pásmami, bude pravděpodobně obtížnější...

Circadin SR (melatonin)

Co je Circadin SR (melatonin)? Circadin tablety se používají k léčbě zpoždění proudu tím, že vám pomohou regulovat vaše vzorce spánku. Pokud jste cestovali napříč časovými pásmami, bude pravděpodobně obtížnější...

Cat nap is a nap that lasts less than half an hour

Cat NAP: Co to je a jak dlouho by to mělo trvat

Kočičí zdřímnutí odkazuje na krátké, lehké období spánku podobné mnoha krátkým klidným okamžikům, které po celý den zažili kočkovité. Obvykle je zdřímnutí pod 30 minut a takové zdřímnutí si klade...

Cat NAP: Co to je a jak dlouho by to mělo trvat

Kočičí zdřímnutí odkazuje na krátké, lehké období spánku podobné mnoha krátkým klidným okamžikům, které po celý den zažili kočkovité. Obvykle je zdřímnutí pod 30 minut a takové zdřímnutí si klade...

Lettuce Water: Does It Really Help Your Sleep?

Voda salátu: Opravdu vám to pomůže spát?

Problémy se spánkem jsou v dnešním rychle se rozvíjejícím světě stále běžnější a mnoho z nich vede k hledání přírodních léků na zdravou noc. Voda salátu se objevila jako nový...

Voda salátu: Opravdu vám to pomůže spát?

Problémy se spánkem jsou v dnešním rychle se rozvíjejícím světě stále běžnější a mnoho z nich vede k hledání přírodních léků na zdravou noc. Voda salátu se objevila jako nový...

Amitriptyline for Sleep: Benefits and Risks

Amitriptylin pro spánek: Výhody a rizika

Amitriptylin je tricyklický antidepresivum, který se široce používá mimo značku k řízení podmínek souvisejících se spánkem. Stává se stále populárnějším a je nabízen jako prospěšné řešení, které pomáhá dobýt nespavost...

Amitriptylin pro spánek: Výhody a rizika

Amitriptylin je tricyklický antidepresivum, který se široce používá mimo značku k řízení podmínek souvisejících se spánkem. Stává se stále populárnějším a je nabízen jako prospěšné řešení, které pomáhá dobýt nespavost...

Does Hot Chocolate Help You Sleep?

Pomáhá vám horká čokoláda spát?

Horká čokoláda je vyrobena z kakaového prášku, který se transformuje do krémového nápoje, když je jemně smíchán s horkým mlékem. Je to uklidňující léčba, která přitahuje lidi ze všech věkových...

Pomáhá vám horká čokoláda spát?

Horká čokoláda je vyrobena z kakaového prášku, který se transformuje do krémového nápoje, když je jemně smíchán s horkým mlékem. Je to uklidňující léčba, která přitahuje lidi ze všech věkových...

7 Top Ear Plugs for Sleeping: According to Experts

7 horních ušních zástrček pro spaní: Podle odbo...

Ať už někdo žije s partnerem se Snoresem nebo pobývajícím v blízkosti městského provozu, štěkání psů, komerčních center a staveniště, hlučné prostředí je příliš problematické. Zabraňuje člověku v spánku a...

7 horních ušních zástrček pro spaní: Podle odbo...

Ať už někdo žije s partnerem se Snoresem nebo pobývajícím v blízkosti městského provozu, štěkání psů, komerčních center a staveniště, hlučné prostředí je příliš problematické. Zabraňuje člověku v spánku a...