Kolik vlasů byste měli ztratit denně?

Každá vypadávání vlasů není varovným signálem. V průměru muži a ženy ztratí mezi 50 a 100 vlasovými prameny (dokonce 150 pro pokožku hlavy s vysokou hustotou).
Stejně jako lidé, chloupky se vyvíjejí, rostou, stanou se zralými a nakonec umírají. Tento cyklus je známý jako cyklus růstu vlasů. Pravidelný pád vlasů je tedy výsledkem častého obratu vlasových folikulů. Ale kolik vypadávání vlasů je normální? Odpověď závisí na celkovém počtu vlasových folikulů na pokožce hlavy. Nejprve však pochopeme, co vlasy ve vašem hřebenu znamenají.
Než se ponoříte hluboko do tématu, musíte znát rozdíl mezi uvolňováním vlasů a vypadáváním vlasů.
Vylučování vlasů je součástí normální fyziologie a přirozeného cyklu obnovy těla. Když vlasy dokončily svůj životní cyklus, je oddělena od svého vlasového folikulu. Je to normální proces a neměl by být zdrojem obav. V těle se vždy probíhá normální uvolňování vlasů. Nadměrné uvolňování vlasů by však mělo být prohlíženo s podezřením.
Vypadávání vlasů je však neobvyklým procesem. Vzhledem k jakýmkoli zvláštním procesům a napětím můžete začít ztrácet vlasy. Příčiny vypadávání vlasů by mohly být mnoho a jsou uvedeny v další části článku.
Proč se vlasy prolévá? Vlasy se prolévají, když se oddělí od folikulu. Vlasy rostou ze struktur nazývaných vlasové folikuly. Když je folikul ve fázi aktivního růstu (Anagen), produkuje vlákno a udržuje jej. Přibližně 85-90% z vašich vlasových folikulů jsou vždy v této fázi.
Fáze růstu však netrvá věčně. Trvá to přibližně 2-6 let. Po této době folikuly vstupují do krátké katagenní fáze pro Just 2 týdny a pak ve skutečné fázi klidu (telogen).
Telogenová fáze trvá přibližně 3 měsíce. Vaskulární dodávka a dodávka živin se sníží. Folikuly už nebudou podporovat svá vlákna a odpadnou. Takové chloupky jsou během procesu rutinního boje a praní. Jemný tlak může snadno vytáhnout vlasy oddělené od jejich folikulů.
Počet vlasů, které ztratíte denně, tedy závisí na celkovém počtu folikulů v telogenové fázi. Normálně, 5-10% vašich vlasů by mělo být v telogenové fázi. Vzhledem k tomu, že plná pokožka hlavy má kolem 80-120K Vlasové folikuly, pravděpodobně máte v telogenové fázi 5-10k folikuly.
Připomeňme, že celková délka telogenové fáze je přibližně 3 měsíce (přibližně 100 dní). Můžeme říci, že asi 1% folikulů ve fázi klidové fáze zbaví vlasová vlákna, aby všechna vlasová vlákna umožnila dokončit jejich cyklus za 3 měsíce. Postava tedy přichází na 50-100 chloupků denně.
Řada stres může vyvolat buňky k vstupu do telogenní fáze. Patří sem:
Androgenní alopecie (plešatost mužského a ženského vzoru)
Infekce
Nutriční nedostatky
Stres
Některé drogy
Hormonální výkyvy během těhotenství a menopauzy
Chronická stres, např. Ztráta milovaného člověka atd.
Rozsáhlé chemické a tepelné ošetření atd.
Autoimunitní onemocnění
Vzhledem k výše uvedeným faktorům se více vašich folikulů posune směrem k telogenní fázi, takže začnete ztrácet více chloupků. Denní ztráta 300 pramenů znamená 30% vlasových folikulů na pokožce hlavy v telogenové fázi. Problém zde nekončí. Vlasové folikuly se začínají zmenšovat (miniaturizace) a nové chloupky se nebudou vyrábět.
Popisují jsme příčiny vypadávání vlasů v jiném článku. Můžete si ji přečíst kliknutím zde.
Použití kartáčku na styl může mít také roli v denním pádu vlasů. Kartáčování však odstraňuje chloupky, které jsou již jejich folikuly odloženy. Vidět tolik padlých vlasů najednou by mohlo být velmi rozrušující, ale nebojte se. Je to normální.
Nadměrné a velmi agresivní kartáčování však může zlomit více pramenů vlasů než obvykle. Obzvláště se to stane, pokud používáte příliš mnoho šamponů, protože dokážou zbavit chloupky své přirozené vlhkosti vedoucí k křehkým vlasům. Pokud si tedy všimnete více rozbitých vlasů, musíte se poradit s dermatologem.
Mytí také shromažďuje chloupky, které již byly odděleny od folikulů. Některé však chemikálie Složky přítomné v šamponech, např. Triclosan, formaldehyd, syntetické barvy, vůně, sírany, parabeny, polyethenové glykoly atd., Může poškodit vlasové nití a zvýšit vypadávání vlasů.
Pokud k tomu dojde, musíte produkt okamžitě zastavit a přesunout se na jemnější a organický šampon. Pomocí dermatologa si můžete vybrat dobrý šampon pro vaši pokožku hlavy.
Pokud problém přetrvává, musíte se poradit s dermatologem. Existuje však samostatná kategorie šamponu s názvem DHT blokující šampony. Tyto šampony mají mnoho složek, které zlepšují růst vlasů. Podrobně jsme je v jiném článku. Můžete si ji přečíst kliknutím zde.
Existuje způsob, jak můžete soudit, pokud ztrácíte více než obvykle. Je to 'Test tahu vlasů'. Tento test se řídí následujícím postup;
Vezměte malou, čistou, suchou plochu růstu vlasů, projděte si prsty a na konci vlasů naneste jemný remorkér. Po každém remorkéru by nemělo být ve vaší ruce více než 2-3 vlasové prameny. Pokud máte více než to, máte problém s pádem vlasů. Alternativně by se v ruce nemělo rozbít více než 10% pramenů.
Pokud máte problém s pádem vlasů a chcete znát příčiny a kontrolní strategie, Klikněte zde Přečíst naše informativní články.
Pokud si to všimnete, budete muset konzultovat;
Trvalá zvýšená vypadávání vlasů
Ustupující vlasová linie a postupné ztenčení chloupků v chrámech
Vaše pokožka hlavy je viditelná na koruně nebo kdekoli na hlavě
Vyvinuli jste záplatu plešaté oblasti na pokožce hlavy
Máte ztrátu vlasů po celém těle
Tyto situace naznačují základní příčinu a potřebují okamžité zacházení.
Poskytujeme také konzultační služby ve Welzo. Klikněte zde Pro online relaci s našimi odborníky na zdraví.
Tělo pravidelně prolévá chloupky, aby pěstovalo zdravé nití na místě starších. Je naprosto normální ztratit asi sto chlupů denně. Pokud si však všimnete, že vlasy padají do shluků a nadměrných pramenů ve vašem hřebenu, je čas navštívit lékaře, který určí příčinu problému a předepsat vhodnou léčbu.
Měli byste pokračovat v sledování, protože léčba trvalého vypadávání vlasů není snadná.
Máme k dispozici mnoho možností léčby pro vypadávání vlasů. Klikněte zde navštívit naše stránky. Vydali jsme další článek o příčinách a možnostech léčby FPR vypadávání vlasů, které si můžete přečíst kliknutím zde.
Související služby
Související články
Plus get the inside scoop on our latest content and updates in our monthly newsletter.