Sportovní výkon

Everything You Need to Know About Deadlifting? - welzo

Všechno, co potřebujete vědět o mrtvém tuku?

Co je zakryté? Všechno, co potřebujete vědět o mrtvém tuku?   Deadlifting Je jedním z nejslavnějších cvičení na vzpírání a pokud jste zde čtete tento článek, určitě jste se rozhodli...

Všechno, co potřebujete vědět o mrtvém tuku?

Co je zakryté? Všechno, co potřebujete vědět o mrtvém tuku?   Deadlifting Je jedním z nejslavnějších cvičení na vzpírání a pokud jste zde čtete tento článek, určitě jste se rozhodli...

What is dirty bulking - welzo

Co je špinavé množství

Co je zakryté? Co je špinavé množství Přehled Lidé, kteří chtějí přibírat na váze, často používají dietní techniku ​​známou jako „špinavé převření“. Zahrnuje konzumaci potravin s vysokým obsahem kalorií, jako...

Co je špinavé množství

Co je zakryté? Co je špinavé množství Přehled Lidé, kteří chtějí přibírat na váze, často používají dietní techniku ​​známou jako „špinavé převření“. Zahrnuje konzumaci potravin s vysokým obsahem kalorií, jako...

Can Creatine Cause Hair Loss? - welzo

Může kreatin způsobit vypadávání vlasů?

Co je zakryté? Zavedení Kreatin je doplněk používaný sportovci a kulturisté po celá desetiletí. Je to také velmi populární mezi lidmi, kteří pravidelně v tělocvičně pravidelně, protože se používá k...

Může kreatin způsobit vypadávání vlasů?

Co je zakryté? Zavedení Kreatin je doplněk používaný sportovci a kulturisté po celá desetiletí. Je to také velmi populární mezi lidmi, kteří pravidelně v tělocvičně pravidelně, protože se používá k...

What's the meaning of 'abs' (abdominal muscles)? - welzo

Jaký je význam „ABS“ (břišní svaly)?

Co je zakryté? Jaký je význam svalů ABS? Pochopte své abs Jak stavět silné abs? Závěr Břišní svaly (ABS) jsou produktem břišních cvičení zaměřených na snížení tělesného tuku. Formy svalové...

Jaký je význam „ABS“ (břišní svaly)?

Co je zakryté? Jaký je význam svalů ABS? Pochopte své abs Jak stavět silné abs? Závěr Břišní svaly (ABS) jsou produktem břišních cvičení zaměřených na snížení tělesného tuku. Formy svalové...

What's the Strongest Muscle in the Human Body? - welzo

Jaký je nejsilnější sval v lidském těle?

Co je zakryté? Svaly čelisti Gluteus maximus Srdce Závěrečná slova Existuje nějaká debata o tom, který sval v těle je nejsilnější - je to srdeční svaly nebo vnější svaly v...

Jaký je nejsilnější sval v lidském těle?

Co je zakryté? Svaly čelisti Gluteus maximus Srdce Závěrečná slova Existuje nějaká debata o tom, který sval v těle je nejsilnější - je to srdeční svaly nebo vnější svaly v...

What is AMRAP? - welzo

Co je Amrap?

Co je zakryté? AMRAP, který znamená co nejvíce opakování (nebo kol), je jednoduchý tréninkový program. Jak byste očekávali, cílem je dokončit co nejvíce kol/opakování v zadaném čase. Tuto dynamickou strategii...

Co je Amrap?

Co je zakryté? AMRAP, který znamená co nejvíce opakování (nebo kol), je jednoduchý tréninkový program. Jak byste očekávali, cílem je dokončit co nejvíce kol/opakování v zadaném čase. Tuto dynamickou strategii...