Alt hvad du har brug for at vide om hårtynding

Hvad er dækket?

Du kan opleve hårtab på grund af forskellige årsager.

Når du bliver ældre, falder hårdensiteten på din hovedbund. Fra en gennemsnitlig densitet Af 800-1500 hårtråde pr. Kvadrat tomme i ungdommen kan det falde til 1000-1200 pr. Kvadrat tomme over 60. Hvorfor sker det? Det tyndere hår og faldende hårdensitet kan skyldes forskellige grunde.

Hårtab er et kompliceret fænomen

Udover det fysiologiske hårtab, som ofte er relateret til arvelighed (mandlig og kvindeligt mønster skaldethed), kunne hårtab også være forårsaget af ernæringsfaktorer, stress osv. Udover arvelighedshårtab er alle andre hårtab midlertidige, og hårvækst genstarter genstarter som årsagen fjernes. Vi vil diskutere, hvorfor hårtynding sker, og hvad du kan gøre for at vende det.

Hårcyklus, porten for at forstå tyndt hår

Som enhver levende væsen vokser og dør håret på din hovedbund og andre kropsdele også i en cyklus kaldet 'Hårcyklus. Dine hår vokser fra de strukturer, der kaldes hårsækker. Dette er rødderne af hår. Vækstcyklussen for en hårsækks har to fremtrædende faser;

1. En hvilefase (telogenfase)
2. En voksende fase (Anagen -fase)

Som regel, 6-13% Af dine hårsækker skal være i hvilefasen, mens de fleste af de resterende (90%) skal være i en voksende fase. Den voksende fase er den mest lange fase af hårcyklussen.

En balance mellem follikler i disse faser bestemmer hårdensiteten. Det er almindeligt at tabe 50-100 Hår dagligt fra en fuld hovedbund, fordi en hvilende follikel kaster sin streng. Strenge vokser imidlertid tilbage, når folliklen kommer ind i vækstfasen. Hurtigt tyndere hårstrenge betyder, at flere hårsækker går ind i hvilefasen, og færre vender tilbage til det voksende fase.

Hvorfor kommer flere hårsækkler ind i hvilefasen?

Mange faktorer er ansvarlige for dette. Disse faktorer er;

• Arvelige faktorer (androgen alopecia) forårsager en øget følsomhed over for dihydrotestosteron (DHT), det mandlige hormon, der er ansvarlig for hårtab. Det er et langsomt hårtab og resulterer i en langsomt tilbagegående hårgrænse. Det er et permanent hårtab, selvom nogle medicin kan give en vis lettelse.
• Avanceret alder bremser hårvækst på grund af en lang række degenerative ændringer i kroppen.
• Autoimmune sygdomme hvor din krops forsvarssystem brænder tilbage og angriber kropscellerne. Ødelæggelsen af ​​hårsækkene producerer et ujævn hårtab (Alopecia areata).
• Hårtab på grund af betændelse, da det ødelægger hårsækker (ardannelse alopecia)
• Overdoser af selen og vitamin A. Et højere indtag af vitamin A vil fremskynde hårcyklussen og øge antallet af hår i hvilefasen.
• Heavy Metal -forgiftning, for eksempel lithium, arsen, kviksølv, thallium, aluminium osv. Hvis du har en stor industriel enhed i dit kvarter, kan det være den skyldige.
• Diæt mangler biotin, proteiner, jern, zink og vitamin C og D.
• Psoriasis og andre hovedbundinfektioner.
• Hormonelle forstyrrelser relateret til overgangsalderen hos kvinder og skjoldbruskkirtelproblemer hos mænd.
• Overdreven brug af hårbehandlinger, fx under massering og styling
• Mekaniske belastninger til håret, f.eks. Træk, trækning, grov massage osv.
• Graviditet og fødsel
• Psykologisk depression og følelsesmæssige stress
• Anti-kræftlægemidler og andre sådanne medicin.

For mere detaljerede oplysninger om årsagerne til hårtab, Klik her At besøge vores informationssider.

Hastighed af hårtab

Du skal bemærke dens hastighed, når du bemærker et pludseligt hårfald. Den androgene alopecia og alopecia på grund af aldring vil være langsom, men progressiv. Du vil opdage, at svagere og tyndere hårtråde erstatter de tidligere tykke og sunde hårtråde på kronen og templerne, indtil der vises en skaldet hovedbund. Det skyldes den hurtige svaghed ved hårsækker på grund af aldring og genetik.

Hvis der imidlertid er et pludseligt hårtab, og de strenge, der går tabt, er tykkere og mere stærkere, kan det skyldes andre reversible årsager, der er nævnt ovenfor. Et pludselig og uventet hårtab bør ikke ignoreres, og du skal skynde dig til lægen, fordi det kan være et tegn på alvorlige underliggende sygdomme.

Behandling af hårtab

Behandling afhænger af årsagen og typen af ​​hårtab. Følgende behandlingsmuligheder står til din rådighed. Du kan vælge enhver mulighed efter at have hørt en hudlæge.

Medicin

Finasterid og Minoxidil er to godkendt Narkotika til hårtab af mandligt og kvindeligt mønster. Minoxidil (Rogaine) fås som en spray (2-5%) koncentration og påføres direkte på det baldingsområde. To gange dagligt brug i mindst seks måneder er påkrævet, før du begynder at bemærke nogen ændring. Imidlertid starter hårfaldet igen, når du forlader stoffet. Bivirkningerne inkluderer irritation i hovedbunden, kontakt dermatitis og unormal hårvækst på andre kropsdele.

Finasteride (Propecia) fås som 1 mg orale piller og skal tages dagligt. Det kan kombineres med minoxidil, hvis minoxidil alene er ineffektiv. Bivirkninger inkluderer erektil dysfunktion, gynecomastia (udvikling af brystvæv hos mænd) og nedsat libido.

Her hos Welzo leverer vi begge disse medicin. Klik her At bruge vores hurtige online konsultationsværktøj og placere din ordre.

Ernæring

Ernæring påvirker direkte enhver kropsfunktion, og hårtab er ingen undtagelse. En diæt rig på proteiner, vitaminer (især biotin og D -vitamin), mineraler, omega 3 -fedtsyrer og essentielle fedtsyrer kan forbedre hårvækst.

Essentielle olier

Essentielle olier hævdes at være gavnlige i hårtab, men videnskabelig bevis til støtte for denne påstand er begrænset. De essentielle olier, der er gavnlige for hovedbunden, er

• Lavendelolie
• Cedertræolie
• Pebermynteolie
• Rosmarinolie
• Jujuba olie

Før påføring skal disse essentielle olier kombineres med bærerolier, fx kokosnøddeolie. EN 2010 -undersøgelse Offentliggjort i fødevare- og kemisk toksicitet fandt, at en regelmæssig anvendelse af 1-10% koncentration af Jujuba essentiel olie øgede længden af ​​hårtråden med mere end 1 mm sammenlignet med kontrollen.

Hovedbundsmassage

Skarpemassager kan forbedre blodcirkulationen og stimulere hårvæksten. En blanding af essentielle og bærerolier skal bruges.

Livsstilsændringer

Livsstil skal justeres for at minimere stressniveauer. Følgende praksis kan hjælpe med at reducere stress;

• Hypnoterapi
• Akupunktur
• Psykologisk motivation

Hjemmemedicin

Nogle Hjemmemedicin Kan også fremme hårvækst. Disse er;

• Koffein (som er til stede i te)
• Løgjuice
• Hvidløgsgel har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber og kan hjælpe, hovedsageligt hvis dit hårtab skyldes nogle infektioner.
• Ginseng, det hævdes også at behandle hårtab.

Hårtransplantation og PRP

Begge disse indstillinger dukker hurtigt op. Hårtransplantationen er en kirurgisk procedure, hvor hårsækkene podes i hovedbunden, og dette podede hår vokser som normalt hår.

De Prp betyder blodplade-rig plasma. I denne teknik injiceres det blodpladerrige plasma på forskellige punkter på hovedbunden, og det hjælper med at fremme hårvækst.

Hvornår skal jeg besøge en læge?

Naturligt og arveligt hårtab er ikke en sygdom. Det opleves af halvdelen af Den britiske befolkning på et tidspunkt i deres liv. Så du skal ikke bekymre dig og trøste dig selv ved at gøre hvad du kan. Hvis hårtab imidlertid kompromitterer dit følelsesmæssige velvære, skal du søge ekspertintervention.

Du skal også søge øjeblikkelig lægehjælp, hvis;

• Der er pludselig og uventet hårtab
• Hårtabet følger ikke den naturlige proces, og du bemærker pletter af skaldede områder på hovedbunden, skæg eller bart, der er omgivet af normal hårvækst.
• Hårtab ledsages af andre tegn, fx brændende og kløe.

I sådanne tilfælde skal du konsultere en hudlæge, der vil diagnosticere og behandle den underliggende årsag.

Kan hårtynding vendes?

Det er et hyppigt spørgsmål stillet af folket.

Reversibiliteten afhænger af årsagen og typen af ​​hårtab. For eksempel kommer hårtab på grund af kræftbehandling inden for 3-6 månederog hår falder på grund af graviditet tager 6-9 måneder at komme sig. Nogle lægemidler (minoxidil og finasterid) kan hjælpe med at genvinde mønster i mønster eller kvindelig mønster, men resultaterne er blandede, og nogle mennesker føler sig ingen eller meget lidt forbedring.

En afgørende ting ved hårfaldsmedicin og PRP er, at de kun arbejder, hvis der er svage follikler. Hvis follikler er helt forsvundet (f.eks. I gamle androgene alopecia), er det mindre sandsynligt, at du får nogen fordel.

Imidlertid er nogle muligheder stadig tilgængelige, fx hårtransplantationskirurgi.

Bundlinjen

De stærkere hårtråde kun på de stærkere follikler. På grund af forskellige grunde, f.eks. Genetik, livsstil, stress, eksponering for kemikalier, aldring, autoimmune reaktioner, betændelse osv., Bliver hårsækkene svage, og hårene på dem erstattes gradvis med mere sårbare og værdiløse strenge. Du vil bemærke, at tykt og mere omfattende hår gradvist erstattes med blødere og tyndere hår, indtil du bliver fuldt skaldet.

Der er mange behandlingsmuligheder, der kan forhindre eller i det mindste bremse hårfaldsprocessen. Hvis du er bekymret for det, skal du straks gå til hudlæge.

Hos Welzo er vores eksperter tilgængelige for at guide dig. Klik her til online konsultation.

Relaterede tjenester

1. Hårtabsbehandling
2. Finasterid
3. Kvindelig hårtab blodprøve
4. Alpecin shampoo
5. Genvinder
6. Regaine for kvinder
7. Genvinde skum til mænd

Relaterede artikler

1. Hvilke vitaminer understøtter hårvækst?
2. Kurser til kløende hovedbund og hårtab
3. Kan stress forårsage hårtab?
4. Kan onani forårsage hårtab?
5. Kan kreatin forårsage hårtab?
6. Bedste kvindelige hårtabsbehandlinger?
7. De mest almindelige årsager til hårtab
8. Hvordan håndterer man postpartum hårtab?
9. Hvordan forårsager DHT hårtab?
10. Kurser til kløende hovedbund og hårtab
11. Hvilken vitaminmangel forårsager hårtab?
12. Kan iført en hat forårsage hårtab?
13. Dutasteride vs Finasteride: Hvad er bedst for hårtab?
14. Forholdet mellem diæt og hårtab
15. Top 7 hårtabsbehandlinger
16. Hvad sker der, hvis du holder op med at tage finasteride?
17. Forårsager stress hårtab?
18. Hvorfor bliver mænd skaldede?
19. Vejledning til hårtynding
20. Hårfortyndende foran - hvad er mulighederne?
21. 11 måder du kan skade dit hår på
22. Hvad er ikke-kirurgisk hårudskiftning?
23. Hårvækst forklaret
24. Hvorfor falder håret ud i klumper?
25. 5 tegn på hårtynding
26. Hvor mange hår skal du miste om dagen?
27. Har jeg en tilbagegående hårgrænse?
28. Hvordan man finder en balding krone
29. Tidlige tegn på balding og hvordan man stopper det
30. Regaine vs Rogaine - Hvad er forskellen?
31. Hvor lang tid tager minoxidil at arbejde?
32. Hvad er DHT -blokerende shampoo?
33. Hvordan man slipper af med splittede ender