Mad

Kefir Yogurt: 12 sundhedsmæssige fordele, ifølg...

Hvad er kefir? Kefir, udtalt "Kee-feer, "Er en drik produceret af får, ged eller ko's gæret mælk. Den eneste forskel mellem vand kefir og mælk kefir er vandbasis. Historikere siger,...

7 sundeste svampe at tilføje til din diæt

Introduktion til svampe Svampe, kategoriseret som svamp inden for botanik, indeholder en række næringsstoffer, der fremmer et godt helbred, herunder vitaminer, mineraler, aminosyrer, fiber og antioxidanter. Undersøgelser har knyttet regelmæssigt...

Solsikkefrø: Fordele og hvordan man spiser dem

Hvad er solsikkefrø? Solsikkefrø er små spiselige frø opnået fra blomsterhovederne på en solsikkeplante, videnskabeligt kendt som Helianthus annuus. Et enkelt solsikkehoved bærer omkring 2000 solsikkefrø. Solsikkefrø forbruges populært som...

Hvordan bruger jeg persille stamme til garnering?

Persille er en urt, der bruges i mange kulinariske praksis og traditioner. Det er kendt for sin livlige og friske smag og alsidighed i dens anvendelse. De kulinariske anvendelser af...

Gærekstrakt: Er det dårligt for dig?

Gærekstrakt er et kontroversielt tilsætningsstof i verdenen af ​​tilsætningsstoffer fremstilling og smag. Det findes i forskellige produkter såsom saucer, suppe og snacks. Det tilføjer en rig smag til maden og...

Skaldyr: fordele, risici og mere

Skaldyr - hvad er det?  Forbrug af skaldyr er en langvarig og udbredt praksis over hele verden. De indeholder en høj koncentration af mineraler, gavnlige fedtstoffer og protein med minimalt...