Λάδι βιταμίνης Ε: Οφέλη, κίνδυνοι και κορυφαίες επιλογές μας

Η βιταμίνη Ε είναι μια λιπαρά βιταμίνη που βρίσκεται σε καρύδια, σπόρους, όσπρια, φυλλώδη φυτά και φυτικά έλαια. Οι περισσότεροι άνθρωποι παίρνουν όλη τη βιταμίνη Ε μέσω της διατροφής, και μόνο μερικά χρησιμοποιούν συμπληρώματα από του στόματος, π.χ. έλαια. Παρόλο που είναι απαραίτητα περισσότερα επιστημονικά στοιχεία, το πετρέλαιο βιταμίνης Ε χρησιμοποιείται συχνά τοπικά στο δέρμα, τα νύχια και τα μαλλιά για διάφορα οφέλη. 

Περιλαμβάνεται στο προϊόντα ομορφιάς για να αναβάλει τις επιπτώσεις της γήρανσης. Λόγω των πολλών διαφορετικών τύπων ελαίων βιταμίνης Ε, είναι απαραίτητο να εξετάσουμε τη λίστα των συστατικών για να αποφασίσουμε για το προϊόν. Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα οφέλη, τις παρενέργειες και τα επιλεγμένα προϊόντα του.

Οφέλη από πετρέλαιο βιταμίνης Ε  

Υπάρχουν οκτώ διαφορετικές ενώσεις στην οικογένεια βιταμίνης Ε. Έχουν διαφορετικές αντιοξειδωτικές δραστηριότητες και περιλαμβάνουν, άλφα, βήτα, γάμμα και δέλτα τοκετριενόλη και άλφα, βήτα, γάμμα και δέλτα τοκοφερόλη. Η άλφα-τοκοφερόλη πληροί τις απαιτήσεις της ανθρώπινης υγείας και είναι η μόνη αναγνωρισμένη μορφή.

Η βιταμίνη Ε είναι α ισχυρό αντιοξειδωτικό Αυτό μειώνει τη βλάβη που σχετίζεται με τις ελεύθερες ρίζες και μειώνει το οξειδωτικό στρες. Ενυδατώνει και θρέφει το δέρμα, ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών και προστατεύει το δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία (ακτίνες UV). Ορισμένα γνωστά οφέλη της βιταμίνης Ε είναι: 

Καλύτερη ανάπτυξη των μαλλιών  

Η βιταμίνη Ε προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών και βελτιώνει τη λάμψη και τη λάμψη. Οι αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητές του ενυδατώνουν το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά. Μια μελέτη από Καθηγητής Lim Beoy και συναδέλφους στο Universiti Sains Μαλαισία σημείωσε ένα 34,5% αύξηση Στον αριθμό των μαλλιών στην ομάδα συμπληρωμένη με τοκετριενόλη για οκτώ μήνες. 

Βιταμίνη Ε & δέρμα 

Η βιταμίνη Ε είναι το πιο κρίσιμο αντιοξειδωτικό που έχει το ανθρώπινο δέρμα. Διάφορα ενυδατικά μέσα του δέρματος το χρησιμοποιούν. Η περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε στο δέρμα διαρκεί για μεταβλητό χρόνο και η έκθεση στο φως το οξείνει γρήγορα. Τα ισχυρισμένα οφέλη της βιταμίνης Ε για το δέρμα είναι, 

Χαμηλότερη ζημιά από τον ήλιο 

Τοπική εφαρμογή βιταμίνης Ε προστατεύει το δέρμα από το φως UV και μειώνει τις γραμμές του προσώπου, την τραχύτητα του δέρματος, την τσαλακωμένη και την αφυδάτωση. Ωστόσο, δεν είναι ένα αντηλιακό, και μόνο μικρές ποσότητες βιταμίνης Ε χρησιμοποιούνται με ενυδατική κρέμα για να επαναυδατιστούν το δέρμα. Ένας συνδυασμός βιταμινών C & E προσφέρει περισσότερη προστασία από τον ήλιο έναντι του υπεριώδους φωτός. 

Θεραπεία τοπικών συνθηκών, π.χ. έκζεμα 

Τοπικός Εφαρμογή βιταμίνης Ε είναι λιγότερο συνηθισμένο από το προφορικό για τοπικές συνθήκες, π.χ. κνησμώδη και ξηρό δέρμα λόγω του έκζεμα. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν για έκζεμα. Παρόλο που είναι απαραίτητη περισσότερη έρευνα, τα τρέχοντα δεδομένα υποδηλώνουν ότι η τοπική βιταμίνη Ε ερεθίζει το δέρμα και προκαλεί το έκζεμα να φλεγμονώσει σε άτομα με αυτή την κατάσταση.

Ουλές, ραγάδες και σκοτεινά σημεία 

Η έρευνα υποδηλώνει ότι η τοπική βιταμίνη Ε δεν μειώνει τα σημάδια και τα ραγάδες και προκαλεί υψηλότερο κίνδυνο δερματίτιδας επαφής. Ωστόσο, εφαρμογή ένα πήκτωμα που περιέχει 0,1% βιταμίνη Ε, 0,1% βιταμίνη C, 0,1% ρετινόλη και 2% Phytonadione μειώνει τους σκοτεινούς κύκλους κάτω από τα μάτια και τα σκοτεινά σημεία στην έρευνα στην Ιαπωνία. 

Βελτίωση των νυχιών 

Στοματική βιταμίνη Ε Συμπλήρωμα αντιμετωπίζει σύνδρομο κίτρινου νυχιού (yns), μια λιγότερο συνηθισμένη διαταραχή που σχετίζεται με οδυνηρό πρήξιμο ποδιών και βραχίονα και πνευμονικές λοιμώξεις. Η δοσολογία ακόμη και 1000-1200 IU/ ημέρα παρήγαγε ασυνεπή αποτελέσματα. Η έρευνα συνδέει τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες της βιταμίνης Ε σε αυτό το αποτέλεσμα.

Επούλωση πληγών 

Παρόλο που απαιτείται περισσότερη έρευνα σχετικά με τη θεραπευτική δύναμη της βιταμίνης Ε, πολλές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι ένας προφορικός συνδυασμός βιταμίνης C, ψευδαργύρου και βιταμίνης Ε βοηθά στην επούλωση των πληγών. 

ΕΝΑ αναθεώρηση μεγάλης κλίμακας Από την Rachel Hobson στο Πανεπιστήμιο του Κάρντιφ, Ηνωμένο Βασίλειο, διαπίστωσε έλλειψη γνώσης σχετικά με το θέμα και σημείωσε την ανάγκη για περαιτέρω έρευνα. 

Παρενέργειες της βιταμίνης 

Το Ε Βιταμίνη Ε έχει αμφισβητήσιμη σταθερότητα και η οξείδωση συμβαίνει μετά την έκθεση σε θερμότητα και φως, επηρεάζοντας την αποτελεσματικότητα της τοπικής εφαρμογής. Γι 'αυτό αναμειγνύεται με διάφορα άλλα συστατικά για τοπική εφαρμογή. 

Τις παρενέργειες του επίκαιρη εφαρμογή Είναι αλλεργική δερματίτιδα επαφής, ερυθρότητα του δέρματος (ερύθημα), ερεθισμός του δέρματος, εξανθήματα και ερυθρότητα. Αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες καθιστούν απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν το χρησιμοποιήσετε. 

Προδιαγραφές προϊόντος 

Τα επιλεγμένα και χειροποίητα έλαια βιταμίνης Ε είναι?

A.C. Το μοναδικό E, φυσικό πετρέλαιο βιταμίνης Ε.: Ένα φυσικό έλαιο βιταμίνης Ε με 700 mg τοκοφερόλης ανά 0,75ml, απαλλαγμένο από αλλεργιογόνα και πρόσθετα, παρέχοντας αντιοξειδωτική υποστήριξη, ειδικά για μια υγιή καρδιά, από το 1962.  Essican Purelife Βιταμίνη Ε Λάδι: Ένα 100% φυσικό έλαιο βιταμίνης Ε σε μια φιάλη 50ml με ανώτερη ενυδάτωση και ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Προωθεί ισχυρότερα καρφιά και υγιή μαλλιά, χωρίς σκληρότητα, μη-ΓΤΟ, all-Vegan και χωρίς εξάνιο. Fushi πραγματικά καλό πετρέλαιο βιταμίνης Ε: Το πετρέλαιο βιταμίνης Ε με πετρέλαιο σμέουρων Βοηθά από την επούλωση της ουλής, καταπραΰνει το δέρμα, καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες και ενισχύει το κολλαγόνο για καλύτερη ελαστικότητα. Sky Organics οργανική βιταμίνη Ε: Η οργανική βιταμίνη Ε του Sky Organics είναι ένα μείγμα με 36.000 IU βιταμίνης Ε, τριαντάφυλλο, jojoba και έλαια σόγιας και παρέχει πλούσια σε αντιοξειδωτικά, διαρκή υγρασία για το σώμα και το πρόσωπο. Είναι απαλλαγμένο από σκληρότητα, vegan και υπεύθυνη προέρχεται.  Kanzy Jhair & Beauty Vitamin E Oil για πρόσωπο & δέρμα: Το Kanzy προσφέρει 100% φυσικό πετρέλαιο βιταμίνης Ε, ένα μίγμα 60ml D-άλφα-τοκοφερόλης με σαφλέριο, γλυκό αμύγδαλο, βερίκοκο, argan και έλαια αβοκάντο. Ενυδατώνει το δέρμα, ενισχύει τα μαλλιά, μειώνει τα σκοτεινά σημεία και τις ρυτίδες και βελτιώνει την υφή των μαλλιών. Ola Loko βιταμίνη Ε σύμπλεγμα: Το πετρέλαιο βιταμίνης Ε με macadamia και jojoba σε μπουκάλι 2oz παρέχει μείωση, ενυδάτωση και αντιοξειδωτική προστασία και είναι 100% χωρίς σκληρότητα, vegan και φιλικό προς το περιβάλλον.  Το σαπούνι 100% φυσικό λάδι βιταμίνης Ε: Το 100% φυσικό έλαιο βιταμίνης Ε της σαπουνιού, σε ένα μπουκάλι 100ml, είναι ένα παχύ, κόκκινο αντιοξειδωτικό λάδι απαλλαγμένο από χημικά και αρώματα.  Ιάσονα ενυδατική βιταμίνη Ε Body Oil: Το πετρέλαιο βιταμίνης Ε 4oz του Jason, αναμειγνύεται με αβοκάντο, αμύγδαλο, βερίκοκο, ηλίανθο και λάδια των μικροβίων σίτου, ενυδατώνει και θρέφει τα ξηρά σημεία, είναι απαλλαγμένη από παραβάδα, χωρίς σκληρότητα και κατάλληλο για διαφορετικούς τύπους δέρματος.

A.C. Το μοναδικό E, φυσικό πετρέλαιο βιταμίνης Ε.

Τιμή & Διαθεσιμότητα: 47,90 £ (αγοράστε A.C. Η μοναδική E, φυσικό πετρέλαιο βιταμίνης Ε στο Welzo)

Ποσότητα: 1 υγρές ουγγιές

Δοσολογία: 0,75ml

Κριτικές χρηστών: 5/5 (με βάση 124 βαθμολογίες στο Welzo)

Γιατί το επιλέγουμε;: Εισαγωγή Μοναδικό e, το φυσικό λάδι βιταμίνης Ε από την A.C. Grace Company. Κάθε δόση 0,75ml προσφέρει 700 mg μικτής βιταμίνης Ε, ένα αντιοξειδωτικό ζωτικό για πολλούς ιστούς, ειδικά μυς της καρδιάς. Από το 1962, η Grace Company βρίσκεται στην πρώτη γραμμή της έρευνας και ανάπτυξης της βιταμίνης Ε και εξασφαλίζει την υψηλότερη ποιότητα των συμπυκνωμάτων Tocotrienol και τοκοφερόλης. 

Το μοναδικό E είναι απαλλαγμένο από πρόσθετα, πληρωτικά, χρώματα, σιτάρι, συντηρητικά, γλουτένη και έλαιο σόγιας και προσκολλάται στις καθαρές προθέσεις της φύσης. Εμπιστευθείτε το μοναδικό E για ένα υψηλής ποιότητας, φυσικό συμπλήρωμα βιταμίνης Ε και βιώστε τα οφέλη μιας πιο υγιεινής ζωής. 

Λάδι βιταμίνης E Essican Purelife

Τιμή & Διαθεσιμότητα:  6.99 £ (αγοράστε Essican Pure Life Vitamin E Oil στο Amazon UK)

Ποσότητα: 50mL

Δοσολογία: Σύμφωνα με τις συστάσεις 

Κριτικές χρηστών: 4.4/ 5 (με βάση 656 κριτικές Amazon)

Γιατί το επιλέγουμε;: Λάδι βιταμίνης E Essican Purelife είναι ένα προϊόν βιταμίνης Ε Best Seller. Είναι ένα 100% φυσικό και ισχυρό αντιοξειδωτικό για τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια. Επιπλέον, είναι χωρίς άρωμα, vegan, χωρίς εξάνιο, χωρίς σκληρότητα και μη-ΓΤΟ. Παρέχει ενυδατική κρέμα και μαλακώνει και αναζωογονεί το δέρμα. Είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Ομοίως, είναι ένα αποτελεσματικό βάλσαμο για τα χείλη και ορός προσώπου. Αυτό το πετρέλαιο βιταμίνης Ε προάγει την ανάπτυξη και εξασφαλίζει ένα ισορροπημένο τριχωτό της κεφαλής, με αποτέλεσμα τα μαλλιά πιο λαμπερά, ομαλότερα και ανθεκτικά σε θραύση. 

Επιπλέον, συνθήκες και ενισχύει τα νύχια, καθιστώντας τα πιο ανθεκτικά και πιο υγιεινά. Έχει διάρκεια ζωής 12 μηνών και εξασφαλίζει διαρκή αποτελεσματικότητα και φρεσκάδα. 

Fushi πολύ καλό πετρέλαιο βιταμίνης Ε

Τιμή & Διαθεσιμότητα: 13,33 £ (αγοράστε Fushi πραγματικά καλό πετρέλαιο βιταμίνης Ε στο Amazon UK)

Ποσότητα: 50mL

Δοσολογία: Σύμφωνα με τις συστάσεις

Κριτικές χρηστών: 4.9/ 5 (με βάση 69 αξιολογήσεις Amazon)

Γιατί το επιλέγουμε;: Fushi Καλό πετρέλαιο βιταμίνης Ε είναι ένα Premium 50ml φυτικό έλαιο με 30.000 IU/g βιταμίνης Ε. Αυτό το λάδι είναι ιδανικό για αναγεννητική, καταπραϋντική και ενυδατική ξηρή δέρμα και απευθυνόμενη ανομοιογενή τόνο δέρματος, ρυτίδες και ουλές. Έχει έλαιο σπόρου βατόμουρου και τοκοφερόλες (βιταμίνη Ε) και είναι πλούσια σε απαραίτητα λιπαρά οξέα και καροτενοειδή (βιταμίνη Α). 

Το πετρέλαιο ενισχύει την ενυδάτωση, καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, υποστηρίζει την επισκευή των ιστών και ενισχύει την ελαστικότητα του δέρματος βελτιώνοντας την παραγωγή κολλαγόνου. Αυτό το υποαλλεργικό, αντιφλεγμονώδες έλαιο γίνεται στο Ηνωμένο Βασίλειο και είναι vegan. Διατίθεται σε £ 13.33, προσφέρει αποτελεσματική περιποίηση της επιδερμίδας.

Sky Organics οργανική βιταμίνη Ε λάδι

Τιμή & Διαθεσιμότητα: 24,99 £ (αγοράστε Sky Organics Organic Vitamin E Oil στο Amazon UK)

Ποσότητα: 118mL

Δοσολογία: Σύμφωνα με τις συστάσεις

Κριτικές χρηστών: 4.5/ 5 (με βάση 2.494 κριτικές του Amazon)

Γιατί το επιλέγουμε;: Οργανική βιταμίνη Ε Sky Organics είναι μια κορυφαία θεραπεία με ενυδατική κρέμα. Περιέχει 36.000 IU βιταμίνης Ε ανά φιάλη και αναμειγνύεται με Rosehip, Organic Jojoba και έλαια σόγιας για να μαλακώσει και να τρέφει το ξηρό δέρμα. Κατάλληλο για το σώμα και το πρόσωπό του, προσφέρει διαρκή υγρασία και προστίθεται σε ενυδατικά μέσα για μια αντιοξειδωτική ώθηση. Αυτό το πετρέλαιο βιταμίνης Ε υποστηρίζει ένα ακόμη και νεανικό δέρμα με τις πλούσιες αντιοξειδωτικές ιδιότητές του. 

Υποστηρίζονται υπεύθυνα, είναι 100% χωρίς σκληρότητα και vegan. Το λάδι είναι ιδανικό για διαφορετικούς τύπους δέρματος και έχει τριαντάφυλλο. Δεν δοκιμάζεται σε ζώα και έχει οργανικά και φυσικά φυσικά συστατικά.

Kanzy Jhair & Beauty Vitamin E Oil για πρόσωπο & δέρμα

Τιμή & Διαθεσιμότητα: 9,99 £ (αγοράστε Kanzy Jhair & Beauty Vitamin E Oil για πρόσωπο & δέρμα στο Amazon UK)

Ποσότητα: 60mL

Δοσολογία: Σύμφωνα με τις συστάσεις

Κριτικές χρηστών: 4.4/ 5 (με βάση 2.782 βαθμολογίες Amazon)

Γιατί το επιλέγουμε;: Λάδι βιταμίνης Ε Kanzy είναι 100% φυσικό, φυτικό προϊόν, διαθέσιμο σε μπουκάλι 60ml για £ 9.99. Διαθέτει D-άλφα-τοκοφερόλη από φύτρο σίτου, εμπλουτισμένο με σαφλέ, γλυκό αμυγδάλου, βερίκοκο, argan και έλαια αβοκάντο. Επιπλέον, αντιμετωπίζει προβλήματα ξηρού δέρματος και μαλλιών, συμβάλλοντας στη μείωση των σκοτεινών σημείων, των ρυτίδων και των μαύρων κύκλων. Ενισχύει τη φωτεινότητα, βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος και ελαχιστοποιεί τις ουλές και τους ανομοιόμορφους τόνους του δέρματος. Για τα μαλλιά, ενισχύει τις ρίζες, υποστηρίζει την ανάπτυξη, ενισχύει τη λάμψη και την υφή και αποτρέπει τη θραύση. 

Το προϊόν είναι εξίσου κατάλληλο για ξηρό δέρμα και έχει άρωμα αβοκάντο. Ο κατασκευαστής δίνει προτεραιότητα στην ικανοποίηση και την ποιότητα του πελάτη και προσκαλεί ανατροφοδότηση από μη ικανοποιημένους πελάτες.

Σύμπλεγμα λαδιού Ola Loko Vitamin E

Τιμή & Διαθεσιμότητα: 6.99 £ (αγοράστε Ola Loko Vitamin E Oil Complex στο Amazon UK)

Ποσότητα: 2 υγρές ουγγιές

Δοσολογία: Σύμφωνα με τις συστάσεις

Κριτικές χρηστών: 4/4 (με βάση 502 κριτικές στο Amazon UK)

Γιατί το επιλέγουμε;: Λάδι βιταμίνης Ε Ola Loko Προσφέρει δύο υγρές ουγγιές επισκευής και έντονη ενυδάτωση με ένα ισχυρό σκεύασμα σχεδιασμένο για διαρκή αποτελέσματα. Αποκαθιστά τα φυσικά έλαια του δέρματος, κλειδώνει στην υγρασία, ενισχύει τις άμυνες του δέρματος και εξασφαλίζει τη διατήρηση της υγρασίας. Αυτό το πετρέλαιο προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία από οξειδωτική βλάβη, καταπολεμώντας τις ελεύθερες ρίζες. Περιλαμβάνει φυσικά συστατικά, π.χ., λάδι σπόρου Jojoba, οξικό τοκοφυλο (32.000 IU) και λάδι σπόρου μακαδάμ. 

Το προϊόν είναι χωρίς σκληρότητα, 100% vegan και παράγεται σε περιβάλλον ουδέτερου άνθρακα, αποφεύγοντας τα επιβλαβή συστατικά, π.χ. πλαστικά, μικροβόλα, πετρελαϊκά και αρώματα. Διατίθεται για £ 9.99, μειώνει τις ρυτίδες και βελτιώνει τα συνολικά μαλλιά, δέρμα και ενυδάτωση του σώματος.

Το σαπούνι 100% φυσικό λάδι βιταμίνης Ε 

Τιμή & Διαθεσιμότητα: 13,90 £ (αγοράστε Το σαπούνι 100% φυσικό λάδι βιταμίνης Ε στο Amazon UK)

Ποσότητα: 100mL

Δοσολογία: Σύμφωνα με τις συστάσεις

Κριτικές χρηστών: 4.6/ 5 (με βάση 244 κριτικές Amazon)

Γιατί το επιλέγουμε;: Το Λάδι βιταμίνης E Soapery είναι ένα φυσικό προϊόν 100%, διαθέσιμο σε ένα μπουκάλι 100ml για λογική τιμή. Επιπλέον, αυτό το λάδι είναι απαλλαγμένο από χημικά, αρώματα και άλλα πρόσθετα. Πλούσιο σε D-τοκοφερόλη, έχει μια παχιά, κόκκινη συνέπεια και είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Είναι εύκολα ενσωματωμένο στις συνταγές περιποίησης και επεξεργασίας μαλλιών για την ενίσχυση των αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων. 

Λίγο πηγαίνει πολύ μακριά, καθιστώντας το μια ευπροσάρμοστη προσθήκη σε διάφορες ρουτίνες ομορφιάς. Αυτό το προϊόν κατατάσσεται #61 στη βιταμίνη Ε στο Amazon για τη φυσική του διατύπωση.

Jason ενυδατική βιταμίνη Ε.

Τιμή & Διαθεσιμότητα:  6.98 $ (αγοράστε Jason Moisturizing Vitamin E Body Oil στο Amazon UK)

Ποσότητα: 4 ουγγιές υγρού

Δοσολογία: Σύμφωνα με τις συστάσεις 

Κριτικές χρηστών: 4.6/ 5 (με βάση χιλιάδες κριτικές του Amazon)

Γιατί το επιλέγουμε;: ΙΑΣΟΝΑΣ, που προέρχεται από την ελληνική λέξη για τον θεραπευτή, δίνει έμφαση στην ευεξία πλήρους σώματος με διάφορα προϊόντα προσωπικής φροντίδας ουδέτερου φύλου. Το Jason Vitamin E 5.000 IU ενυδατικό λάδι σώματος, ένα προϊόν τεσσάρων FL OZ, προσφέρει έκπτωση 38% από την τιμή καταλόγου των 11,18 δολαρίων. Αυτή η φόρμουλα συνδυάζει το λάδι βιταμίνης Ε με βερίκοκο, ηλίανθο, αμύγδαλο, αβοκάντο και λάδια των μικροβίων σίτου για να τρέφει τα ξηρά σημεία, αφήνοντας ενυδατωμένο το δέρμα και μεταξένιο λείο. 

Διαμορφώνεται χωρίς παραμπένια, δοκιμές ζώων, θειικά άλατα και πετρελαϊκό και είναι χωρίς σκληρότητα. Κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, λειτουργεί στο πρόσωπο, το σώμα και τα χέρια.

Συχνές ερωτήσεις 

Ποιος κινδυνεύει να αναπτύξει κινδύνους βιταμίνης Ε; 

Τα άτομα με ιστορικό καρδιακών παθήσεων και διαβητικών πρέπει να αποφεύγουν τη βιταμίνη Ε, ιδιαίτερα σε υψηλότερες ποσότητες 400 IU/ημέρα. Στους διαβητικούς, αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Ωστόσο, είναι ασφαλές για τους περισσότερους ανθρώπους. 

Είναι ασφαλές το πετρέλαιο βιταμίνης Ε; 

Η βιταμίνη Ε είναι μια διαλυτή βιταμίνη λίπους και κατασκευάζεται σταδιακά στα στρώματα του δέρματος και στο συνολικό σώμα. Για να αποφευχθεί η διαταραχή της φυσικής ισορροπίας των ελαίων και η φράση των πόρων του δέρματος, είναι απαραίτητο να αποφύγετε τη θεραπεία της βιταμίνης Ε περισσότερο από 1-2 φορές κάθε εβδομάδα. 

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος χρήσης πετρελαίου βιταμίνης Ε; 

Το μασάζ στο λάδι βιταμίνης Ε στο δέρμα είναι ο καλύτερος τρόπος. Ομοίως, χρησιμοποιήστε το πετρέλαιο βιταμίνης Ε μόνο τη νύχτα, καθώς το διατηρήστε τη νύχτα διατηρεί τα περισσότερα από τα οφέλη του. Οι άλλες επιλογές περιλαμβάνουν την ανάμειξη κάψουλων βιταμίνης Ε στις κρέμες και τις μάσκες προσώπου. 

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ πετρελαίου βιταμίνης Ε και βιταμίνης Ε; 

Το πετρέλαιο βιταμίνης Ε είναι ένα εξειδικευμένο προϊόν για το δέρμα και εφαρμόζεται άμεσα σε αντίθεση με την στοματική βιταμίνη Ε, ένα μη-τοπικό προϊόν που τρώγεται κυρίως. Η συγκέντρωση και των δύο προϊόντων είναι μεταβλητή και ποικίλλει μεταξύ των κατασκευαστών. 

Πώς είναι η βιταμίνη Ε για τη λεύκανση του δέρματος; 

Οι δερματολόγοι συμβουλεύουν τη χρήση της βιταμίνης Ε τοπικά για λεύκανση του δέρματος. Πρόκειται για ένα λιπαρό αντιοξειδωτικό που μειώνει τη βλάβη που οφείλεται σε ελεύθερες ρίζες και ενεργεί ως ασπίδα ενάντια στο υπεριώδες φως του ήλιου. Επιπλέον, διατηρεί το δέρμα πιο ακτινοβόλο, ενυδατωμένο και καλά θρήνο. 

Ποιος τύπος βιταμίνης Ε προσφέρει τα καλύτερα αποτελέσματα για το δέρμα; 

Υπάρχουν πολλές μορφές και τύποι βιταμίνης Ε, αλλά μόνο ένας τύπος, η τοκοφερόλη, είναι το πιο ευεργετικό για το δέρμα. Είναι ένα συστατικό στα περισσότερα προϊόντα και επαληθεύεται για ανθρώπινη χρήση.

Κατώτατης γραμμής 

Οι αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες της βιταμίνης Ε προσφέρουν πολλά οφέλη, καθώς προστατεύουν το δέρμα, ενυδατώνει το, βελτιώνει την υφή και την ενυδάτωση και έχει πολλές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες για να απαλύνει τη φλεγμονή του δέρματος. Προκαλεί πολλές παρενέργειες, π.χ. αλλεργικές αντιδράσεις και έχει τη δυνατότητα να επιδεινώσει διάφορες υπάρχουσες δερματικές παθήσεις. 

Ενώ επιλέγετε προϊόντα βιταμίνης Ε, εξετάστε τα πρόσθετα συστατικά, τη συγκέντρωση και την καθαρότητα. Οι κορυφαίες επιλογές που αναφέρονται εδώ επιλέγονται με βάση την ποιότητα, τις συστάσεις των εμπειρογνωμόνων και τις κριτικές χρηστών για να εξασφαλίσουν την ασφάλεια και να επιτρέψουν στους ανθρώπους να απολαμβάνουν τα οφέλη του πετρελαίου βιταμίνης Ε.

Μην διστάσετε να φτιάξετε ραντεβού με τους γενικούς γιατρούς Welzo σε περίπτωση οποιωνδήποτε ζητημάτων υγείας.