Τι συμβαίνει όταν σταματάτε το κάπνισμα και ξεκινάτε να χτυπάτε;

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν μεταβείτε στο άτμισμα ως υποκατάστατο τσιγάρου.

Τα ατμίσματα είναι ηλεκτρονικές συσκευές (ηλεκτρονικά τσιγάρα) που σας επιτρέπουν να εισπνέετε αργά τη νικοτίνη. Η πράξη της χρήσης ηλεκτρονικών τσιγάρων είναι γνωστή ως «άτμισμα». Κατά τη διάρκεια του ατμού, εισπνέετε ατμούς νικοτίνης αντί να λαμβάνετε νικοτίνη μέσω του καπνού (όπως συμβαίνει στο κάπνισμα).

Αν και οι καπνιστικές συνήθειες είναι δύσκολο να μειωθούν, το άτμισμα μπορεί να είναι χρήσιμο για τη γρήγορη μείωση του και η έρευνα έχει βρει ότι τα ατμίσματα αντικαθιστούν δύο φορές πιο αποτελεσματικά. μπαλώματα.

Πόσο επικερδές μπορεί να φαίνεται, πρέπει να είστε ξεκάθαροι για ορισμένα ζητήματα προτού επιλέξετε να ατμίσετε στο ταξίδι σας για να σταματήσετε το κάπνισμα. βοηθάει.

Η Stop Smoking Collection περιλαμβάνει ιατρικά προτεινόμενα προϊόντα όπως επιθέματα νικοτίνης, παστίλιες, σπρέι και συνταγογραφούμενα βοηθήματα.
Είναι το τέλειο σημείο εκκίνησης για οποιονδήποτε αναζητά εργαλεία με κλινική υποστήριξη για να σταματήσει το κάπνισμα ή να ατμίζει επιτυχώς.

Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι συσκευών ατμίσματος;

Οι συσκευές ατμίσματος είναι διαθέσιμες σε διαφορετικούς τύπους και γενιές. Υπάρχουν πολλές διαφορές και η επιλογή εξαρτάται από τις προσωπικές προτιμήσεις και τις συστάσεις των ενδιαφερόμενων ειδικών. Οι συσκευές που διατίθενται στο εμπόριο μπορούν να προσφέρουν μεταβλητή περιεκτικότητα σε νικοτίνη 0,3-5% κατ' όγκο.

Το κέντρο για τον εθισμό έχει κατηγοριοποιήσει τις συσκευές ατμίσματος σε τρεις γενιές, με κάθε επόμενη γενιά να προσθέτει κάτι στην προηγούμενη. Αυτές οι γενιές είναι

Συσκευές πρώτης γενιάς

Οι συσκευές που περιλαμβάνονται στην πρώτη γενιά είναι ηλεκτρονικά τσιγάρα, π.χ. μίνι, cig-a-like κ.λπ. Αυτές οι συσκευές έχουν σχεδιαστεί σε σχήμα πολύ παρόμοιο με τα τυπικά τσιγάρα για να διευκολύνουν τη γρήγορη εναλλαγή των καπνιστών. Αυτές οι συσκευές διατίθενται σε επαναφορτιζόμενες και αναλώσιμες μορφές.

Αυτές είναι οι παλαιότερες και φθηνότερες επιλογές που διατίθενται στην αγορά. καπνός) περισσότερο από ένα τσιγάρο. Είναι επίσης επαναφορτιζόμενα και μίας χρήσης και διαθέτουν επαναγεμιζόμενο δοχείο.

Συσκευές ατμίσματος δεύτερης γενιάς

Αυτά περιλαμβάνουν στυλό ατμού και ηλεκτρονικό ναργιλέ, που μοιάζουν περισσότερο με στυλό και παραδοσιακό ναργιλέ (ένα όργανο που έχει σχεδιαστεί για να ατμίζει και να εισπνέει καπνό) παρά με τσιγάρο. Είναι επίσης επαναφορτιζόμενες και αναλώσιμες και διαθέτουν επαναγεμιζόμενο κάνιστρο.

Αυτά τα δοχεία είναι γεμάτα με ηλεκτρονικά υγρά διαθέσιμα σε διάφορες συγκεντρώσεις νικοτίνης και γεύσεις. μοιάζουν με μονάδα flash), μηχανικά τροποποιημένα συστήματα παροχής νικοτίνης (MOD) και vape MOD.

Third generation vapes

Αυτές είναι οι πιο πρόσφατες και πιο σύγχρονες συσκευές και περιλαμβάνουν JUUL (που παράγεται από την JUUL και μοιάζει με μονάδα flash), μηχανικά τροποποιημένα συστήματα διανομής νικοτίνης (MODs) και vapes.

Αυτά τα συστήματα έχουν διαφορετικές προδιαγραφές. Για παράδειγμα, κάθε φυσίγγιο JUUL έχει 40 mg νικοτίνης σε κάθε λοβό, περίπου ίσο με 1 πακέτο παραδοσιακών τσιγάρων. Διατίθενται διάφορες παραλλαγές MOD με διαφορετική περιεκτικότητα σε νικοτίνη.

Αυτές οι συσκευές έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν μεγαλύτερες ποσότητες νικοτίνης, είναι επαναφορτιζόμενες και σας επιτρέπουν να τροποποιήσετε τη δόση νικοτίνης. Η μεγαλύτερη διάρκεια ζωής της μπαταρίας τους προσθέτει μεγαλύτερη αξιοπιστία σε αυτές τις συσκευές.

Εξερευνήστε τη Nicotine Lozenges Collection με μεγάλη ποικιλία παστίλιων που βοηθούν στη μείωση της λαχτάρας και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων στέρησης της νικοτίνης. θεραπεία.
Αυτή η συλλογή είναι ιδανική για άτομα που αναζητούν μια διακριτική και βολική από του στόματος θεραπεία υποκατάστασης νικοτίνης. Έτσι, μπορείτε να προσαρμόσετε την ποσότητα της νικοτίνης που εισπνέεται για να καταπολεμήσετε τα συμπτώματα στέρησης, π.χ. κακή διάθεση, ευερεθιστότητα κ.λπ. που εμφανίζονται συχνά όταν χρησιμοποιείτε ατμούς χωρίς θεραπεία υποκατάστασης νικοτίνης. Η περιεκτικότητα σε νικοτίνη σε αυτά τα υγρά κυμαίνεται μεταξύ 0,3-5%.

Πώς λειτουργούν οι συσκευές ατμίσματος;

Όλες αυτές οι συσκευές χρησιμοποιούν κάποια μορφή e-liquid (το λεγόμενο vape juice) με μεταβλητή σύνθεση για να λειτουργήσει ως υποκατάστατα τσιγάρων. νικοτίνη. Έτσι, μπορείτε να προσαρμόσετε την ποσότητα της νικοτίνης που εισπνέεται για να καταπολεμήσετε τα συμπτώματα στέρησης, π.χ. κακή διάθεση, ευερεθιστότητα κ.λπ. που εμφανίζονται συχνά όταν χρησιμοποιείτε ατμούς χωρίς θεραπεία υποκατάστασης νικοτίνης. Η περιεκτικότητα σε νικοτίνη σε αυτά τα υγρά κυμαίνεται μεταξύ 0,3-5%.

Είναι όλα σχετικά με το e-liquid

Αυτό το e-υγρό διατίθεται σε διάφορες περιεκτικότητες νικοτίνης. Έτσι, μπορείτε να προσαρμόσετε την ποσότητα της νικοτίνης που εισπνέεται για να καταπολεμήσετε τα συμπτώματα στέρησης, π.χ. κακή διάθεση, ευερεθιστότητα κ.λπ. που εμφανίζονται συχνά όταν χρησιμοποιείτε ατμούς χωρίς θεραπεία υποκατάστασης νικοτίνης. Η περιεκτικότητα σε νικοτίνη σε αυτά τα υγρά κυμαίνεται μεταξύ 0,3-5%.

Το e-υγρό καίγεται για να παράγει ατμούς

Αυτό το διάλυμα που περιέχει νικοτίνη, αρωματικές ενώσεις, προπυλενογλυκόλη, αιθυλενογλυκόλη, γλυκερίνη και διάφορους άλλους συνδυασμούς εισάγεται στη μηχανή για να παράγει ατμό. Το e-liquid είναι πολύ λιγότερο επιβλαβές από ολόκληρο το πακέτο που προσφέρεται ως τσιγάρο.

Γιατί πρέπει να ατμίσετε;

Η μετάβαση στο άτμισμα μπορεί να έχει τα ακόλουθα οφέλη

Μπορείτε να ελέγξετε την πρόσληψη νικοτίνης σας εθισμός. Σύμφωνα με μια ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε στο

Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει νικοτίνη που ευθύνεται για τον εθισμό. Σύμφωνα με μια ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε στο TOBACCO CONTROL το 2013, τα περισσότερα εμπορικά διαθέσιμα τσιγάρα έχουν 10-15 mg νικοτίνης ανά ράβδο και το άτομο που καπνίζει απορροφά σχεδόν το 10% αυτής της νικοτίνης. Η θανατηφόρα δόση νικοτίνης είναι 30-60mg. Οι βαρείς καπνιστές τσιγάρων διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να αναπτύξουν δηλητηρίαση από νικοτίνη. Τα ατμίσματα δεν είναι απαλλαγμένα από νικοτίνη. Ωστόσο, αυτές οι συσκευές σάς επιτρέπουν να ελέγχετε την έκθεσή σας στη νικοτίνη προσαρμόζοντας τη σύνθεση του e-liquid.

Έτσι, η τυπική πρόσληψη νικοτίνης από ένα κανονικό τσιγάρο είναι 1-2 mg. Η θανατηφόρα δόση νικοτίνης είναι 30-60mg. Οι βαρείς καπνιστές τσιγάρων διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να αναπτύξουν δηλητηρίαση από νικοτίνη. Τα ατμίσματα δεν είναι απαλλαγμένα από νικοτίνη. Ωστόσο, αυτές οι συσκευές σάς επιτρέπουν να ελέγχετε την έκθεσή σας στη νικοτίνη προσαρμόζοντας τη σύνθεση του e-liquid.

The Nicotinell Collection προσφέρει αξιόπιστα προϊόντα υποκατάστασης νικοτίνης, όπως τσίχλες και παστίλιες για εξατομικευμένο έλεγχο της λαχτάρας.
Αυτή η συλλογή υποστηρίζει ευέλικτες και αποτελεσματικές στρατηγικές διακοπής μέσω μιας αξιόπιστης επωνυμίας NRT. limited

Η έκθεσή σας σε άλλες επικίνδυνες χημικές ουσίες είναι περιορισμένη Διαλύονται αργά, δίνοντας μακροχρόνια ανακούφιση κατά τη διάρκεια των περιόδων απόσυρσης. Σπρέι Nicorette QuickMist Cool Berry

Εκτός από τη νικοτίνη, ο καπνός του τσιγάρου έχει και άλλες επικίνδυνες χημικές ουσίες, π.χ. πίσσα, μονοξείδιο του άνθρακα, φορμαλδεΰδη, αρσενικό, βενζόλιο κ.λπ., που μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία σας. Η στροφή στο άτμισμα θα εξαλείψει την έκθεση στις τοξίνες που ευθύνονται για καρδιαγγειακές παθήσεις, πνευμονικές παθήσεις και καρκίνο, εκτός εάν εκτεθείτε σε παθητικό κάπνισμα.

Βοηθά στο ταξίδι σας για τη διακοπή του καπνίσματος

Τα οφέλη του ατμίσματος αναλύονται από έρευνα. Μια τυχαιοποιημένη δοκιμαστική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο New England Journal of Medicine το 2019 σημείωσε ότι το 19% των ανθρώπων που χρησιμοποίησαν άτμισμα για να αντικαταστήσουν το τσιγάρο κατάφεραν να το κόψουν με επιτυχία. Αντίθετα, το ποσοστό επιτυχίας ήταν μόλις 9% μεταξύ εκείνων που χρησιμοποιούσαν άλλα υποκατάστατα νικοτίνης, όπως τσίχλες και επιθέματα. Αυτό υποδηλώνει ότι η ίδια η πράξη του ατμίσματοςπέρα από την παροχή νικοτίνηςμπορεί να παίξει ρόλο στη διακοπή του καπνίσματος.

Μερικά άτομα βρίσκουν το άτμισμα χρήσιμο επειδή μιμείται την κίνηση από το χέρι στο στόμα του καπνίσματος και προκαλεί μια αίσθηση χτυπήματος στο λαιμό παρόμοια με αυτή του καπνίσματος. Αυτή η γνωστή δράση μπορεί να προσφέρει μια ψυχολογική και σωματική γέφυρα για όσους προσπαθούν να σταματήσουν το κάπνισμα. Ωστόσο, για όσους στοχεύουν τώρα να σταματήσουν το άτμισμα, διάφορες θεραπείες υποκατάστασης νικοτίνης (NRTs) μπορούν να χρησιμεύσουν ως ισχυρά εργαλεία.

Nicotinell 2mg Μέντα Παστίλιες

Αυτές οι παστίλιες προσφέρουν μια ελεγχόμενη δόση νικοτίνης για να βοηθήσουν το curb_solve_2_Ls. αργά, χαρίζοντας μακροχρόνια ανακούφιση κατά τη διάρκεια των περιόδων απόσυρσης.
Διαλύονται αργά, δίνοντας μακροχρόνια ανακούφιση κατά τη διάρκεια των περιόδων απόσυρσης.
Μια αναζωογονητική γεύση μέντας τα κάνει μια καθαρή, διακριτική εναλλακτική λύση ατμίσματος. δευτερόλεπτα.

Σπρέι μούρων Nicorette QuickMist Cool

Αυτό το στοματικό σπρέι προσφέρει γρήγορη ανακούφιση από τη λαχτάρα σε λιγότερο από 60 δευτερόλεπτα.
Ιδανικό για στιγμές που οι ορμές χτυπούν απροσδόκητα ή κατά τη διάρκεια του στρες.
Ο συμπαγής σχεδιασμός του το καθιστά ιδανικό για τη διακοπή του ατμίσματος εν κινήσει. έκρηξη μέντας ενώ διαχειρίζεστε την απόσυρση της νικοτίνης.

Nicorette Cools Icy Mint Lozenges

Αυτές οι παγωμένες παστίλιες παρέχουν μια δροσερή έκρηξη μέντας ενώ διαχειρίζονται την απόσυρση της νικοτίνης.
Αναπαράγουν τη στοματική στερέωση που παρέχει το άτμισμα, χωρίς τον ατμό.
Κατάλληλο για σταδιακή μείωση της νικοτίνης και ομαλή μείωση της νικοτίνης. μορφή.

Nicotinell Τσίχλα

Αυτή η τσίχλα βοηθά στη διαχείριση της λαχτάρας με μια ευέλικτη, μασώμενη μορφή.
Ικανοποιεί στοματικές συνήθειες που συχνά συνδέονται με το άτμισμα, όπως το μάσημα ή οι χειρονομίες. σε επίπεδο εγκεφάλου-υποδοχέα.
Ιδανική για μετάβαση μακριά από συσκευές ατμού ενώ ελέγχετε τη δόση.

Varenic

Varenicline είναι ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο που μειώνει την επιθυμία για νικοτίνη σε επίπεδο εγκεφάλου-υποδοχέα.
Σε αντίθεση με τα NRT, δεν βασίζεται στη νικοτίνη για να διευκολύνει την απόσυρση.
Είναι ιδανικό για όσους θέλουν να σταματήσουν εντελώς το άτμισμα και το κάπνισμα μέσω θεραπείας χωρίς νικοτίνη.S. τσιγάρα, και προκαλεί παρόμοια αίσθηση στο πίσω μέρος του λαιμού, όπως ένα τσιγάρο. Το άτμισμα βοηθά επίσης να αντιμετωπίσετε τους πόνους, ένα κοινό σύμπτωμα στέρησης.

Μερικοί άνθρωποι το βρίσκουν επίσης χρήσιμο καθώς η χρήση της χρειάζεται παρόμοιο είδος δράσης με τα χέρια και το στόμα όπως το τσιγάρο και προκαλεί παρόμοια αίσθηση στο πίσω μέρος του λαιμού όπως το τσιγάρο. Το άτμισμα βοηθά επίσης στην αντιμετώπιση των πόνων, ένα κοινό σύμπτωμα στέρησης.

Ποια είναι τα μειονεκτήματα της χρήσης ατμοποιών;

Το άτμισμα, ωστόσο, δεν είναι απαλλαγμένο από παρενέργειες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι παρενέργειες είναι παροδικές και υποχωρούν με τον καιρό. Μερικές συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες είναι

• Headaches

• Πλάτος μυωπία

• Ερεθισμός στο στόμα και στο λαιμό

• Ερεθισμός των ματιών

• Αυξημένος κίνδυνος δηλητηρίασης από νικοτίνη, ιδιαίτερα σε νεαρά άτομα των οποίων η θανατηφόρα δόση είναι πολύ μικρότερη.

• Κίνδυνος πνευμονικής νόσου και τραυματισμού και διαταραχή της πνευμονικής λειτουργίας

• Νευροαναπτυξιακά ελαττώματα στα παιδιά

• Ανοσολογικές και καρδιαγγειακές παθήσεις

• Ξηρότητα στο στόμα και στο λαιμό με αποτέλεσμα βήχα

Οι ειδικοί έχουν προειδοποιήσει για τους κινδύνους των διαφημίσεων και των αρωματικών ουσιών που χρησιμοποιούνται για την προσέλκυση νέων. Σε περίπτωση εμφάνισης αυτών ή οποιωνδήποτε άλλων παρενεργειών, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν έμπορο λιανικής πώλησης ατμών ή καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό σύμβουλο διακοπής καπνίσματος.

Διαβάστε περισσότερα: Συμπτώματα στέρησης νικοτίνης

Πώς είναι το άτμισμα για μακροχρόνια χρήση;

Το άτμισμα είναι μια νέα θεραπεία (ο Hon Lik, ένας Κινέζος φαρμακοποιός το 2003, εφηύρε το σύγχρονο e-cigarette). Έτσι λίγες πληροφορίες σχετικά με τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του είναι διαθέσιμες. Ωστόσο, θεωρείται πολύ λιγότερο επιβλαβές από το κάπνισμα.

Εκτός από τις παρενέργειες που αναφέρονται παραπάνω, ένας βαρύς και μακροχρόνιος χρήστης εκτίθεται επίσης στους ακόλουθους κινδύνους

• Η βαριά παραγωγή ελεύθερων ριζών προκαλεί καρκίνο και άλλα σοβαρά προβλήματα. επαναφόρτιση.

• Ορισμένα δυνητικά επικίνδυνα ζητήματα σχετίζονται με ακατάλληλη χρήση, π.χ. καύση μπαταριών κατά την επαναφόρτιση.

Μπορείτε να αναπτύξετε εθισμό στη νικοτίνη;

Θυμηθείτε ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα δεν χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του εθισμού καθώς περιέχουν νικοτίνη και μπορούν να είναι εξίσου και ακόμη πιο εθιστικά από τα παραδοσιακά τσιγάρα. Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Environmental Research and Public Health το 2019 σημείωσε ότι οι ατμοί νικοτίνης προκαλούν περισσότερο εθισμό σε νεότερους ενήλικες από τα συνηθισμένα τσιγάρα. Ο κύριος στόχος του είναι να μειώσει την έκθεση σε άλλες επικίνδυνες χημικές ουσίες στον καπνό του τσιγάρου. Ωστόσο, μπορεί να δώσει καλύτερα αποτελέσματα όταν συνδυάζεται με

Σημειώθηκε επίσης ότι υπήρχε υψηλότερος βαθμός εξάρτησης από τη νικοτίνη στα άτομα που χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά τσιγάρα. Ο κύριος στόχος του είναι να μειώσει την έκθεση σε άλλες επικίνδυνες χημικές ουσίες στον καπνό του τσιγάρου. Ωστόσο, μπορεί να δώσει καλύτερα αποτελέσματα όταν συνδυάζεται με ιατρικά ελεγμένες επιλογές NRT που είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι υποστηρίζουν τη μακροχρόνια διακοπή.

Υπάρχουν κάποιοι κίνδυνοι για την υγεία που σχετίζονται με αυτά τα ατμίσματα; δυστυχώς, εξακολουθείτε να είστε εκτεθειμένοι σε μια ποικιλία μακροπρόθεσμων παρενεργειών. Αυτές περιλαμβάνουν

Μπορεί να καταφύγετε σε αυτές τις συσκευές για να αποφύγετε τους κινδύνους για την υγεία των τσιγάρων, αλλά δυστυχώς, εξακολουθείτε να είστε εκτεθειμένοι σε μια ποικιλία μακροπρόθεσμων παρενεργειών. Αυτά περιλαμβάνουν

Καρδιακές παθήσεις

Πρόσφατες κριτικές και έρευνες έχουν δείξει ότι το άτμισμα μπορεί να βλάψει την κυκλοφορία και την υγεία της καρδιάς σας. Αυτές οι συσκευές αναφέρεται ότι απελευθερώνουν επικίνδυνες τοξίνες, π.χ. εξαιρετικά λεπτά σωματίδια, αρωματικές ύλες, π.χ. διακετύλιο, βαρέα μέταλλα, π.χ. μόλυβδο, νικέλιο και κασσίτερο, πτητικές οργανικές ενώσεις κ.λπ., που είναι επιβλαβείς για την καρδιά και την κυκλοφορία.

Μια πρόσφατη μελέτη δημοσιεύτηκε στο Τρέχουσες Εκθέσεις Επειγόντων Περιστατικών και Νοσοκομειακής Ιατρικής το 2020 σημείωσαν ότι το άτμισμα προκαλεί δυσκαμψία των αρτηριών, διαταραχή της ενδοθηλιακής λειτουργίας και αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου. Ωστόσο, απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για τον προσδιορισμό της ασφάλειάς του σε μακροπρόθεσμη βάση. Το μεγαλύτερο μέρος της έρευνας που έχει γίνει μέχρι στιγμής χρειάζεται περισσότερη ποιότητα και επικεντρώνεται σε έναν μικρό πληθυσμό. Απαιτούνται ευρύτερες μελέτες για την περαιτέρω διερεύνηση της αλήθειας.

Lung health

Τα ατμίσματα είναι ασφαλέστερα για τους πνεύμονές σας από τα τσιγάρα, αλλά είναι λιγότερο ασφαλή από το μηδενικό κάπνισμα. Αυτές οι συσκευές μπορούν να απελευθερώσουν χημικές ουσίες που προκαλούν αυξημένο κίνδυνο τραυματισμού των πνευμόνων.

Υγεία ούλων και δοντιών

Οι μελέτες έχουν επισημάνει ότι οι χημικές ουσίες στους ατμούς μπορεί να ερεθίσουν το λαιμό και τα ούλα και να επιδεινώσουν την τερηδόνα. Τόσο η νικοτίνη όσο και οι ζεστοί ατμοί μπορούν να βλάψουν τα ούλα και τα δόντια σας. Μπορεί να έχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να προκαλέσετε αιμορραγία από τα ούλα κατά το βούρτσισμα και το πρήξιμο.

Ποιες είναι οι προφυλάξεις ασφαλείας για τη χρήση ατμοποιών;

Να θυμάστε ότι οι ατμοί δεν προορίζονται για χρήση για τη διακοπή του καπνίσματος. Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία έχει συστήσει στους ανθρώπους να χρησιμοποιούν άλλες και καλύτερες μεθόδους για να σταματήσουν το κάπνισμα για να έχουν καλύτερες πιθανότητες επιτυχίας.

Αυτές οι οδηγίες μπορούν να αυξήσουν την ασφάλεια των ατμών.

• Συνιστάται στους μη καπνιστές να μην χρησιμοποιούν ατμιστές. ατμούς.

• Συνιστάται επίσης στα παιδιά και στις έγκυες γυναίκες να μην χρησιμοποιούν αυτούς τους ατμούς.

• Για να διασφαλίσετε την ασφάλεια, δεν θα πρέπει επίσης να τροποποιήσετε τους ατμοποιητές, καθώς οι τροποποιήσεις μπορεί να προκαλέσουν εγκαύματα, ακόμη και εκρήξεις.

• Χρησιμοποιήστε τα ηλεκτρονικά υγρά μόνο που συνιστώνται από τους κατασκευαστές. Αυτά τα ηλεκτρονικά υγρά δεν πρέπει ποτέ να καταπίνονται ή να αγγίζονται με οποιονδήποτε τρόπο.

• Η χρήση συσκευών ατμίσματος δεν είναι ασφαλής για νεαρούς ενήλικες, εφήβους και παιδιά.

• Τυχαία κατάποση, εισπνοή ή επαφή με τα ηλεκτρονικά υγρά μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση σε ενήλικες. Σχεδόν οι μισές από τις κλήσεις στο κέντρο δηλητηριάσεων που σχετίζονται με τα ηλεκτρονικά τσιγάρα οφείλονται σε μικρότερα παιδιά που έρχονται σε επαφή με τα ηλεκτρονικά υγρά. Η διακοπή του καπνίσματος έχει οδηγήσει στην εισαγωγή ατμών νικοτίνης. Ωστόσο, αυτοί οι ατμοί συνδέονται με παρόμοιες επιπτώσεις στην υγεία, π.χ. αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα και τραυματισμού των πνευμόνων. Η έρευνα προτείνει επίσης ότι μπορούν να προκαλέσουν ακόμη μεγαλύτερη εξάρτηση και εθισμό στη νικοτίνη από το κάπνισμα.

Διαβάστε περισσότερα: Κάπνισμα εναντίον άτμισης: Διαφορές και αντίκτυπος στην υγεία σας

Επισκόπηση

Η ανάγκη διακοπής του καπνίσματος οδήγησε στην εισαγωγή των ατμών νικοτίνης. Ωστόσο, αυτοί οι ατμοί συνδέονται με παρόμοιες επιπτώσεις στην υγεία, π.χ. αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα και τραυματισμού των πνευμόνων. Η έρευνα δείχνει επίσης ότι μπορούν να προκαλέσουν ακόμη μεγαλύτερη εξάρτηση και εθισμό στη νικοτίνη από το κάπνισμα.

Παρόλο που υπάρχουν ελάχιστα δεδομένα σχετικά με τη μακροπρόθεσμη ασφάλεια, είναι καλά αποδεδειγμένο ότι το άτμισμα σχετίζεται με πολύ λιγότερες επικίνδυνες χημικές ουσίες από τα παραδοσιακά τσιγάρα και μπορεί να είναι μια καλύτερη και ασφαλέστερη εναλλακτική λύση. Μόλις μειωθεί η έκθεσή σας σε πίσσα και άλλες επιβλαβείς ουσίες, μπορείτε να ζητήσετε από τον γιατρό να ξεκινήσει θεραπεία για την εξάρτηση από τη νικοτίνη και να στραφεί σε προϊόντα χωρίς νικοτίνη.

Στο φαρμακείο Welzo, έχουμε πολλά προϊόντα που σχετίζονται με τη συνολική υγεία σας. Πολλά προϊόντα που σχετίζονται με το κάπνισμα είναι επίσης διαθέσιμα.