Τι καλύπτεται;

Υπάρχουν πολλά να πούμε για το over-the-counter (OTC) υπνωτικά χάπια που προωθούν τον ξεκούραστο ύπνο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να μάθετε για τα υπνωτικά χάπια που προωθούν έναν καλό ύπνο και είναι διαθέσιμα χωρίς συνταγή στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Υπάρχει συχνά πολλή συζήτηση σχετικά με το ποια χάπια ύπνου είναι καλύτερα, αλλά θα πρέπει να λάβετε προφυλάξεις πριν αγοράσετε τα χάπια υπνωτικών OTC.

Τα z φάρμακα

Είναι δισκία ύπνου που δεν περιέχουν βενζοδιαζεπίνες και χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία σοβαρής αϋπνίας (δυσκολία να κοιμηθούν ή να παραμείνουν στον ύπνο) και θεωρούνται αποτελεσματικά ως βοηθός ύπνου. Επειδή τα γενικά ονόματά τους ξεκινούν με το γράμμα «z», αναφέρονται συνήθως ως Z Φάρμακα.

Αντιισταμινικά

Τα αντιισταμινικά αποτελούν τα περισσότερα από τα βοηθήματα ύπνου που πωλούνται στο Ηνωμένο Βασίλειο. Μπορεί να έχετε βασιστεί στα αντιισταμινικά στο παρελθόν για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα των αλλεργιών του σανό ή των κατοικίδιων ζώων. Τα αντιισταμινικά είναι αποτελεσματικά επειδή εμποδίζουν τις επιδράσεις της ισταμίνης. Αυτή η ουσία παράγεται από το νευρικό σύστημα και είναι υπεύθυνη για τα δυσάρεστα συμπτώματα αλλεργίας όπως το φτέρνισμα και η ρινική μύτη.

Ωστόσο, αυτή η πράξη αναστολής των ισταμινών συχνά οδηγεί σε υπνηλία. Είναι ένα συναρπαστικό παράδοξο. Λόγω αυτής της ιδιοκτησίας, τα αντιισταμινικά είναι γνωστό ότι βοηθούν τον ύπνο και ανακουφίζουν τα προβλήματα ύπνου.

Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι ορισμένα αντιισταμινικά, όπως η λοραταδίνη, προορίζονται να είναι "μη-drowsy". Εάν θέλετε έναν ευκολότερο χρόνο να κοιμηθεί, θα πρέπει να αποφύγετε να πάρετε αντιισταμινικά που εμπίπτουν σε αυτή την κατηγορία.

Δύο πρωταρχικοί τύποι αντιισταμινών "υπνηλία" είναι διαθέσιμα over-the-counter (αν και μπορείτε επίσης να τα αγοράσετε με συνταγή):

• Δισκία διφαινυδραμίνης

• Δισκία που περιέχουν προμεθαζίνη

Θα διαπιστώσετε ότι τα δισκία over-the-counter που πωλούνται με εμπορικά σήματα για βοηθήματα ύπνου όπως το NYTOL και το Benadryl περιέχουν διφαινυδραμίνη, ενώ η Avomine και η Sominex περιέχουν προμεθαζίνη.

Τόσο το αρχικό NYTOL όσο και το NYTOL One-a-Night είναι διαθέσιμες

Είναι πιθανό να πούμε ότι το NYTOL είναι το σήμα over-the-counter sleep aid με την μεγαλύτερη αναγνώριση ονόματος. Η υδροχλωρική διφαινυδραμίνη είναι το ενεργό συστατικό που μπορεί να βρεθεί στο NYTOL.

Τόσο η αρχική μορφή του Nytol όσο και μιας νύχτας μπορούν να αγοραστούν μόνο μέσω φαρμακείων.

Μπορούν να αγοραστούν δύο τύποι NYTOL:

• Nytol Original: Τα δραστικά συστατικά στο Nytol Original περιλαμβάνουν υδροχλωρική διφαινυδραμίνη και κάθε δισκίο έχει δόση 25 χιλιοστών.

• NYTOL ONE ΜΙΑ ΝΥΧΤΑ: Το ενεργό συστατικό στο NYTOL One μια νύχτα είναι η υδροχλωρική διφαινυδραμίνη και κάθε δισκίο έχει δόση 50 χιλιοστών.

Υπάρχουν όρια και όρια ηλικίας για το πόσο καιρό οι χρήστες μπορούν να πάρουν το NYTOL.

Τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες ηλικίας 16 ετών και άνω είναι επιλέξιμα για χρήση NYTOL Original και NYTOL One Night. Η λήψη NYTOL για περισσότερο από δύο εβδομάδες δεν συνιστάται χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα έναν ιατρικό επαγγελματία, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις. Κάντε κλικ εδώ για να διαβάσετε περισσότερα για Τι κάνει η NYTOL. 

Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε το NYTOL ενώ είναι έγκυος; Τι γίνεται με το θηλασμό;

Η χρήση της NYTOL δεν προτείνεται για τις γυναίκες που είναι έγκυες. Η διφαινυδραμίνη είναι γνωστό ότι εκκρίνεται στο μητρικό γάλα. Ωστόσο, είναι άγνωστο ποιο αποτέλεσμα έχει αυτό στα νεογέννητα. Οι καταναλωτές που θηλάζουν και θέλουν να χρησιμοποιήσουν το NYTOL πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας πριν ξεκινήσουν τη θεραπεία με το NYTOL.

Phenergan 10mg και Phenergan 25mg

Τα δισκία 10mg και 25mg προμεθαζίνης διατίθενται στο εμπόριο με την επωνυμία Phenergan. Η προμεθαζίνη, σε δοσολογία 10 mg ανά δισκίο και 25 mg ανά δισκίο, είναι το κύριο ενεργό συστατικό και στα δύο φάρμακα.

Και τα δύο αντικείμενα είναι φαρμακευτικά προϊόντα που μπορούν να αγοραστούν μόνο από τα φαρμακεία.

Υπάρχει πιθανότητα ότι όλα τα φαρμακεία δεν θα έχουν Phenergan 10mg ή 25m στην οθόνη. Εάν επιθυμείτε να αγοράσετε αυτό το στοιχείο, ίσως χρειαστεί να μιλήσετε με ένα μέλος του προσωπικού του φαρμακείου για να το ανακτήσετε από το ιατρείο.

Phenergan έναντι Phenergan Night-Time

Η αρχική σας σκέψη θα μπορούσε να είναι, "Ποια είναι η διαφορά μεταξύ Phenergan και Phenergan Night;" Και τα δύο προϊόντα πωλούνται με την επωνυμία Phenergan. Το ίδιο ενεργό στοιχείο υπάρχει και στα δύο προϊόντα.

Τα παρακάτω είναι μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους διαφέρουν τα στοιχεία:

• Χρησιμοποιήστε με άδεια (ποιες προϋποθέσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν)

• Υπάρχουν απαιτήσεις ηλικίας για χρήση.

• Υπάρχουν χρονικά όρια που τοποθετούνται στη χρήση του προϊόντος.

• Τιμή ανά μονάδα χαπιών που περιέχονται σε ένα κουτί.

Πρέπει να πάρω υπνωτικά χάπια;

Είναι πιθανό ότι μερικοί άνθρωποι θα επωφεληθούν από τη χρήση βοηθημάτων ύπνου ως βραχυπρόθεσμη λύση στα βραχυπρόθεσμα προβλήματα ύπνου τους. Η ασφάλεια ενός φαρμάκου για ύπνο - είτε τα βότανα είτε τα δισκία ύπνου OTC - μακροπρόθεσμα δεν έχει επαληθευτεί, γι 'αυτό υπάρχουν περιορισμοί για τον τρόπο με τον οποίο μπορούν να χρησιμοποιηθούν. Πριν αρχίσετε να λαμβάνετε ένα υπνωτικό χάπι OTC ή άλλα φυσικά βοηθήματα ύπνου, υπάρχουν μερικά βασικά πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου, συμπεριλαμβανομένων των εξής:

• Τι ακριβώς σας κρατά τη νύχτα;

• Έχετε σκεφτεί να τροποποιήσετε τις συνήθειες ύπνου σας;

• Συχνά βρίσκεστε σε θέση να κοιμηθείτε;

• Χρησιμοποιείτε άλλα φάρμακα εκτός από αυτό για να θεραπεύσετε την αϋπνία;

• Υποφέρετε από άλλες συνθήκες που τρέχουν βαθύτερα από το να έχετε έναν κακό ύπνο;

• Είστε εξοικειωμένοι με το γεγονός ότι τα ναρκωτικά ύπνου και άλλα φάρμακα μπορούν μερικές φορές να προκαλέσουν πρόσθετες ανεπιθύμητες ενέργειες;

• Παίρνετε συχνά άλλα φάρμακα για να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε;

Τελικά λόγια

Αν και οι διαταραχές του ύπνου μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική μας υγεία, θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί στη λήψη υπνωτικών χαπιών, ανεξάρτητα από το αν πρόκειται για φυτικά θεραπείες όπως τα φυτικά υπνωτικά χάπια ή το καλύτερο υπνωτικό χάπι OTC.

Το Counter Sleeping Aids θα σας κάνει να νιώσετε υπνηλία και να προσφέρετε ηρεμιστικό αποτέλεσμα, ειδικά για τους περισσότερους ενήλικες. Ωστόσο, θα πρέπει να κάνετε μια συνήθεια να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για το καλύτερο υπνωτικό χάπι ή τα δισκία αντίθεσης για να αποφευχθούν οι κίνδυνοι για την υγεία.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη βελτίωση του ύπνου σας ή να δείτε το φάσμα των προϊόντων βοήθειας Sleep, δείτε τη σελίδα πληροφοριών μας εδώ.